أفكار

حسناً أنا أكثر من جرب الوحدة وتعايش معها، صحيح من فترة لأخرى أجلس مع صديق أو أتحدث مع مجموعة في كورس أو عمل، لكنني أغلب أيامي وحيد مع جهاز اللابتوب والهاتف والكتاب، وهذا فعلاً جيد ويجعل العقل ينموا أكثر لكنني أؤكد لكي أنه مؤلم، وتنعكس أيضاً بشكل سلبي على الشخصية، علينا أن نجد في حياتنا من نتحدث معهم يومياً ونشعر بإهتمامهم ونتبادل معهم هذا الإهتمام، أما أن تكون الوحدة هي الصديق الدائم لنا فهذا خطير ومؤلم ولا أعتقد أنه مفيد

أنا طوال حياتي مُتأثر بالتكنولوجيا، أول مره إستخدمت فيسبوك كان عندي 7 أو 8 سنوات، أنا من هذا الجيل الجديد الذي ولد ووجد التكنولوجيا والهواتف والألعاب الإلكترونية أمامه، ومع ذلك نضجت بشكل سريع بل وسافرت الكثير من المحافظات للعمل ولم أكن أحمل بطاقة هوية بعد. أعتقد من خلال تجربتي أننا نستطيع أن نجعل أبنائنا يصلوا لدرجة من الوعي والنضج والإعتماد على الذات في سن مبكر وبشكل سهل فقط إن إقتنعنا بتغيير أنماط تربيتنا وبخلق مساحة حرية ونقاش وإحترام كبيرة معهم

لكن ما انكسر لا يمكن تصليحه بسهولة، وقد يتكلف وقتًا وجهدًا ومالًا، بالإضافة لكل الوقت والجهد والمال الذي تم بذله في المرة الأولى، بل قد لا يتصلح الشيء أبدًا، وقد يدفع التسامح غيره لفعل نفس الشيء، فلماذا أسمح لشخص بأن يجعلني أخسر كل ذلك وأجلس أنا مبتسمًا وأحاول الحفاظ على سلامي النفسي؟ حسنًا... سأحافظ على سلامي النفسي بجعله يدفع ثمن ما كسر وربما مع تعويض أيضًا، ثم أحافظ على سلامي النفسي بعدها.

لكن بشرط أن تكون البيئة الأسرية سوية وداعمة. أحيانا تكون الفجوة بين الشخص وأهله كبيرة لدرجة أن الحياة معهم تصبح لا تطاق. للأسف لدي أصدقاء يتمنون فقط الابتعاد بسبب الخلافات المستمرة والضغط النفسي الذي يتعرضون له. في هذه الحالات الواحد يحتار فعلا، هل تنصحهم ببر الوالدين الذين كانوا السبب في تعاستهم، أم تتركهم يختارون البعد للبحث عن راحتهم وسلامهم النفسي؟ أنا أرى أنه في البيئات الضاغطة أو المؤذية، أحيانا المسافة الآمنة هي الحل الوحيد لخلق علاقة أهدأ وفيها احترام متبادل

على الارجح سوء الظروف كما تفضلت وقلت ،وربما الوضع الاقتصادي الضاغط هو المؤثر الحقيقي .

أوافقك الرأي يا سهام. الفضول هو محرك التطور، إذا كان موجهاً بالاتجاه الصحيح. لكن حسب وجهة نظرك، بعصرنا الحالي المفتوح على مصراعيه، كيف نضبط «مؤشر الفضول» داخلنا لنتأكد أننا ما زلنا بمنطقة الاستكشاف الآمنة؟

سأرى ضعفي قوة، هذا الضعف أمام العاطفة الذي جعلني أعبر عن ما بداخلي دون خوف وإكتراث على صورتي وكبريائي، أعتقد أنك قوي جداً لأنك إتخذت قرار الفراق وهو القرار الصائب الذي رأيته أنت رغم أنك ترفضه من داخلك لأنك لازال جزء منك معلق بها، لكنك مع ذلك رأيت الإختيار الأصوب ثم إتخذته، أما ضعفك في النهاية فهو ليس شئ يجعلك تشعر بأنك أقل من الأخر أو أنك كسرت نفسك، بالعكس عليك أن تفهم أنك فعلاً إنسان ذو إحساس قوي وعقل

لماذا نقارن السيئ بالأسوأ؟ يمكننا دائماً أن نتطلع للأفضل؛ فالعالم يتقدم يومياً، ومن المفترض أن يكون هذا التقدم لصالحنا.

صحيح أن الناس تتزوج طلبا للحب والاستقرار والإنجاب، لكن الدين لا يلغي هذه الفطرة الإنسانية بل يهذبها ويحميها. الدافع الديني يجعل من رعاية الزوجة وتربية الأبناء وتحمل أعباء الحياة عبادة يُثاب عليها المرء، وليس مجرد غريزة بيولوجية أو مصلحة شخصية. ولو كان الزواج مبنيا فقط على الحب أو المصلحة أو الرغبة المجردة في الإنجاب، لما رأينا مجتمعات مادية كاملة اليوم عزف شبابها عن الزواج والإنجاب رغم توفر الحب والمال.

أنت تتعامل مع الفرح وكأنه حفل سينمائي خاص مدفوع الأجر، وليس مناسبة اجتماعية تهدف لجمع شمل العائلات. العروسان لا يدفعان التكاليف في قاعة مغلقة ليعيشا في فقاعة معزولة؛ هما يدعوان مجتمعاً يشاركهما حياتهما. عندما تقصي شريحة كاملة من هذا المجتمع (الأطفال وأمهاتهم)، فأنت تحول الفرح من مناسبة إنسانية إلى حدث مشروط. يتقبلا بصدر رحب وتفهم تام اعتذار أي مدعو عن الحضور هذه الكلمة هي كلمة حق يراد بها باطل. في مجتمعاتنا، الاعتذار عن حضور الفرح بسبب شرط مثل هذا ليس

سمعت عن شئ من هذا القبيل، أننا ينبغي أن نتخلص عن ما بداخلنا من مشاعر سلبية عبر الكتابة، فإن مررنا بموقف سيئ أو وجدنا داخلنا شحنة كبيرة من الغضب تجاه أمر صببنا هذه المشاعر في الكتابة وهذا ما يجعل الأفكار السلبية لا تظل حبيسة في عقولنا، لكن بالنسبة لليوميات لا أعرف من أين أبدأ في كتابتها وأين أنتهي وماذا ينبغي أن أكتب أصلاً، بالنسبة لكي في كتابة يومياتك ما الذي تكتبينه من أحداث؟ هل تكتبين كل شئ مر باليوم أم

الصناعات الكورية أو الصينية ليست سيئة إطلاقا، واليوم أغلب الشركات الأمريكية الكبيرة منها سامسونج وأبل تصنع بالصين حتى أن الصين نفسها الآن تهدد الصناعات الأوروبية ويستهلكون منها بالمليارات لكن المشكلة لدينا بالعقلية التفاحة بالنسبة لهم مصدر للبريستيج

العزلة ليست دائمًا الحل الأفضل مع الأشخاص غير المناسبين، وضع حدود واضحة كافيًا لحماية النفس دون الحاجة للانسحاب الكامل. أحيانًا المشكلة ليست في وجود الناس بحد ذاته، بل في طريقة إدارة العلاقة معهم. .

أصبحنا نشجع قول "لا" لدرجة تجعل أي تنازل أو مجاملة وكأنه ضعف في الشخصية. بينما الواقع أن كثيرًا من العلاقات الناجحة تقوم أصلًا على قدر من المرونة والتغاضي وتقديم احتياجات الآخرين أحيانًا على احتياجاتنا، خاصة مع الأهل والأصدقاء المقربين. المهم هو معرفة متى نقول كل واحدة منهما. فكما أن الشخص الذي لا يضع حدودًا قد يستنزف نفسه، فإن الشخص الذي يركز دائمًا على حدوده وراحته قد يجد نفسه مع الوقت محاطًا بعلاقات باردة تفتقر إلى العطاء المتبادل. التوازن الحقيقي ليس

قريبا كنت أشاهد شئ لا اتذكر ما هو لكنه كان عن الآثار المصرية ، و فكرت ليه مانرجعش الآثار دي لشكلها الحقيقي ، أو الي تشوه منها على الأقل . بالطبع نحن في مصر ليس لدينا خبرة و سمعتنا وحشة في ترميم الاثار ، لكني اتكلم عن المبدأ. ألن تكون اجمل و تأثيرها العاطفي أكبر إذا اعادنا إليها ألوانها.

ولكن سواء اخذت براي الطبيعه ام لا ، فهي تضع شروط البقاء مهما تغيرت

أعتقد أن أكبر سبب للفشل في هذا يكون بعد المكافأة ، فأنا استطيع البدء و لكن يوم بعد يوم مخي لا يرى نتائج تتحقق ، رغم إني عارف ان الهدف بعيد المدى ،و رغم إني مش مستني حاجة دلوقتي ، إلا أن مخي لا يساعدني بل يقول ( لا مكافأة...لا عمل )

هذا يتطلب شرطين: الطرفان جمعهما "المعنى" والقيم من البداية بعيدًا عن الماديات. الطرفان ناضجان جدًا لدرجة أن لديهما القدرة على خلق المساحات المشتركة بعيدًا عن المادة كذلك. حينها أصلًا ستجدين هذا الطرف الذي علا مستواه المادي يشد الطرف الآخر بوظيفة عالية أو بفتح أبواب الفرص له أيًا كانت.

أعتقد العكس أستاذ أيمن مشقة الزواج كبيرة خصوصًا مع مسؤولية الأطفال وضغط الحياة اليومية من مصاريف وتربية ومتابعة مستمرة وكل هذا يحتاج مجهود نفسي ومادي ووقت بشكل دائم وهذا في حالة ان العلاقة مستقرة من غير نزاع أو خلافات أصلًا العزوبية أخف من ناحية المسؤوليات والضغط اليومي لأن الشخص يكون مسؤول عن نفسه فقط وهذا يجعل حياته أكثر هدوء وتنظيم هي فقط مسألة تعود

وعليكم السلام،، استخدمت تمبلت جاهز لبرنامج Notion. وقمت بالتعديل عليه بما يتناسب معي. هذا الذي استخدمه حاليا ،، https://www.notion.so/Quran-Tracker-9dccea4ef27245ac95e145a15763a964?source=copy_link انا انصحك باستخدام اكسل أسهل لك. بامكاني مساعدتك بتصميم قالب اذا أردت لي الشرف. بامكانك ايضا استخدام برنامج canva ايضا تصاميم جميلة لكن بصراحة الأسهل لك اكسل.