إلهام

قالت لي مدربة ما أنني يمكنني اكتشاف شغفي لو تخيلت أنني املك أموالًا كثيرة وليس هناك أي حاجة للعمل، ماذا كنت أحب أن اعمل؟

أثارني هذا المفهوم، الذي يدور حول أننا نكتشف ماذا نريد لو تحررنا من ضغط السعي وراء الأموال والحرية المالية.

لطالما عشت في مجتمع و بيئة ذكورية ، في احياء علمتني ان اقول تلك الفتاة جميلة والأخرى قبيحة ، واعتقدت حينها انني محظوظة فمحيطي يصفني بالجميلة ، إلى ان اصبح الكل يؤكد انني جميلة لكن لدي علة ، ظهرت لي على الجانب الأيسر من وجهي وحمة ، قال عنها الطبيب بأنها تسمى "اوتا" فاصبحت "اوتا" هي كابوسي ، في كل مكان وفي كل مرة التقي اشخاصا جددا يسألونني عن تلك العلامة السوداء القبيحة التي في وجهي ، كنت اتلعثم وانا اقول بأنها وحمة لم تظهر الا بعد بلوغي 13 سنة ، كنت اعود للمنزل محطمة القلب ، خائفة و غير واثقة من نفسي ، و في كل صباح اتفقد في المرآة ان كانت قد حلت علي معجزة و اخذت "اوتا" من وجهي الى الأبد لكن كانت هذه الأخيرة تزداد سوءا و تنتشر اكثر ، مررت بمراحل صعبة حطمت اجزاء الثقة بالنفس التي كنت املكها ، اكتئاب تلو الآخر و خوف من النظر الى المرآة ، خوف من ان يصفونني ب " القبيحة " جعل مني فتاة سطحية خالية من المشاعر . عندما اتممت 18 سنة اخذني والدي الى الطبيب لمعالجتها بالحل الوحيد وهو عملية يقوم بها الأطباء باستعمال "الليزر" ، وحقا لقد كانت حلا حقيقيا و ناجحا ولكن هل فعلا كان ذلك هو الحل الوحيد ؟ لقد ازلت الوحمة ولكن هل حقا كانت تلك الوحمة هي التي تزعجني ام كلام الناس ؟ بعد ان اختفت "اوتا" ظننت ان كل شيء سيكون على ما يرام لن يكون باستطاعة اي احد ان يقول جميلة ولكن ، ظننت انني سأكون جميلة فقط ، ولكن لم يكن الامر كذلك فالناس كانت دائما تقول جميلة ولكن ، دائما يجدون شيئا لجعلون مني " جميلة ولكن " .

لذلك فارضاء نفسك يأتي في الدرجة الأولى قبل كل شيء لأن الناس و المجتمع لا يعلقون على الجوهرة التي بداخلك هم دائما يرون نذوبك و تقاطيع وجهك و مشاكل شعرك... ستكونين دائما بالنسبة لهم " جميلة ولكن " ان كان عليك ان تهتم لشخص ما فاعلم ان ذلك الشخص هو انت ، انت فقط ، اعلمي انه ليست هناك معايير للجمال ، ليست هناك انثى قبيحة ، كل امرأة هي جميلة بطريقتها و بتميزها ، بنقاوة و صفاء قلبها و بذكاء عقلها ، سواء نحيفة ، طويلة ، قصيرة ، بيضاء او سمراء انتي جميلة كما كنتي .

كن فى الحياة ذا بصمة

اجعل لوحتك تشع ألواناً

ابي وامي اغلى ماملك فامي الجنة وابي بابها

امي القلب وابي نبضه, امي العين وابي بصرها

همسات الصباح

اشراقة صبح جديد

عندما يتأمل المرء حاله، يجد بنفسه كثيراً من الامور لم يكن يلقي لها بالاً من قبل، ونجد أننا كنا غير منصفين بحق أنفسنا بكثير من الاحداث التي واجهناها، فقبل ان ينزل بنا ظلم الغير، نحن ظلمنا أنفسنا ..

نحن نبخل احياناً بحق انفسنا، نمر على لحظات السعادة مروراً خفيفاً ونغرق بلحظات الحزن ونستهلك طاقتنا فيها ...

في حقيقة الأمر نحن نحمل الكثير .. لا يتجرد المرء بسهوله ولا يتغاضى بسهوله، كلهُ كلامٌ عابر،، كلها صفوف من المواساة لا تسمن ولا تغني من جوع ..

نحن ننجوا فقط ... ننجوا بالقرب، وبالدفئ الذي يغلف الكلمات، بالرفق، وبالسلام الداخلي .. نحن ننجوا لاننا نريد ان ننجوا، نريد ان نتخلص، ونريد أن نترك كل ما يرهقنا، وكل مكان لا يشبهنا ..

مرحبا اصدقائي في كل عام نضع مجموعة من الاهداف نسعى لتحقيقها ..اخبروني عن الاهداف التي وصلتم اليها وعن الاهداف التي تسعون لتحقيقها.وماهي الطرق التي تتبعوها لتحقيقها..

مثلا انا عن نفسي ارغب بادخار مبلغ من المال واخد الايلتس

كما نعرف فلكل منا هدفٌ في حياته، ولكل شخص مستقبل يطمح لتحقيق أهدافه فيه، فبالعزيمة والإصرار نحققُ المراد

فالهدف هو الغاية والمنشد الأخير الذي يرغب الإنسان بالوصول إليه، وأفضل الأهداف التي يمكن للإنسان ان يسعى خلفها هي الاهدافُ ذو النوايا الصالحة والمخلصة التي تعود بفائدةٍ لك ولمجتمعك

انطفأ نوري المنبعث المليء بالحياه وحب التجارب والشغف بكل ماهو جديد وامتلأ يومي بالروتين الممل ساعات تكاد لا تمشي من ثقلها ،صدري يكاد ان يُكسر من الضيق ،عظامي تُطحن كل ليل بمجرد اعلان وقت النوم ،لكن بليلةً من ليالي ديسمبر تواصلت معي احد الزميلات من بعد انقطاع لفترة طويلة ولا اخفيكم كنت اتأخر بالرد عليها لأن لا رغبة لي بمحادثتها وفي اثناء استرسالها بالحديث قالت اني لي فضل عليها ! ودهُشت ماهو الفضل اللذي لم تنساه لي وعادت بعد انقطاع لأجله ؟ قالت لي:ان كان بفضل الله ثم فضلي وبمواصلتي معها ساعدتها بالخروج من فترة انطفائها ! لم اكن اعلم أن لي تأثير وأن وقع كلامي قد يداوي ،لم يكن مروراً عادياً بالنسبة لي شعرت بالاطراء وبقدراتي.

في الحقيقة لا يوجد إرهاقاً في الحياة يساوي إرهاق القلب والنفس،،

فالكتمان الطويل لا يولد الا ارهاقاً مريراً،، فلا تستهينوا بالبوح فانه يزيل جبالاً من الكلمات التي لا حصر لها والتي تختبئ خلف جدار قلبٍ لا يزال ينبض رغم كتمانه،

لطالما ظننت ان الابداع بدون الهام لا قيمة له , حتى قرات احدى المقالات التي وضحت لي مقدار الخطا الذي وقعت فيه ,

فالابداع ليس مجرد النظر الى كل ماهو عادي بطريقة غير مالوفة وعادية , انه تعب وجهد , دموع تسيل وجروح لانهاية لها , يقول احد العلماء -الذي لااذكر اسمه - الابداع 99 بالمئة عرق جبين وواحد بالمئة الهام .

أمر بفترة ضياع حقا. ادرس في مجال لا أعرف إذا كان لدي شغف اتجاهه أم لا ... تنوع المعارف يجعلني واقفة بدون اتخاذ خطوات على المدى الطويل .. هل أحد مر بتجربة مثل هذه واستطاع الخروج منها؟

في البداية هناك اناس لديهم مواهب كثيرة ولكن لا احد يعطيها اهتمام خصوصا الاهل والمقربون يقولون ما هذه التفاهات التي تقولها فيزيد من احباط الشخص...

بداية قصتي من طفولتي كنت فتاه احب الرسم كثير واحب الالوان والتأمل في الذي حولي حتى ارى جمال الالوان وكيفية رسم الاشياء وعندما كبرت وجاء الوقت لاختيار التخصص الجامعي عائلتي والاقارب لم يوافقو على ما طرحته ان اتعلم الفنون لانهم يجدون معدلي عالي فيجب علي ان اتعلم شئ افضل من هذا وقمت بدخول التخصص الذي يريدونه وهو ادارة اعمال الكترونية صحيح انه ليس فنون ولكني احببته ويوما وحد فيه ضالتي حيث تعلمنا التصميم الجرافيكي الذي يوجد به جانب من الفن والالوان والتشكيل والتنسيق فقظ اعجبت به وقررت ان اطور نفسي بهذا المجال كي اصبح ما تمنيت يوما

افعل الخير لوجه الله سبحانه

عامل الناس كما تحب ان يعاملوك

كل الناس مميزون، لكل شخص صفة او صفات تميزه عن غيره سواء كانت نظرته لنفسه والمجتمع او الاعمال التي يقوم بها، مهاراته، اللمسات المميزة الخاصة به التي ينفرد وحده بها كطريقة حديثه او طلته المميزة او جلسته التي تدل عليه وعلى شخصيته وطريقة تحريكه ليديه والكلمات التي تسمعها دائما منه بطريقته المميزة التي تلفت انتباهك إليها وطريقة كتابته للكلمات وطريقة امساكه بالقلم وطريقته المميزة في كتابة بعض الاحرف مما يلفت انتباهك إلى طابعه المميز والفريد.

كلنا في المركب ذاته ..

هذه فكرة مقلقه في نظر بعضنا،ومبهجه لدى اخرين ...

عندما يواجهنا الاخرون بصفات سيئة .. لا أعتقد أن أول ما يتبادر إلى أذهانِنا أن هؤلاء الاشخاص على حق.

بل عادًة ما نبادر بتجنيد كُل طاقتنا لصفوف الدفاع عن شخصيتِنا و آراءِنا و عن مَن نكون كبشر ، و هذة طبيعة الانسان ! فإن لم ادافع عن رأيي و شخصيتي من سيدافع عنها و ينفي عنها التُهم المُشينة بالصفات السيئة !

أدركنا منذ وقت أنه ليس بمقدورنا الوقوف والأصطدام بكل شئ يقف ويعترض طريقنا وادركنا أيضاً أن الذين أصروا على أخذ كل شئ على محمل الجد لم يجنوا ما يبهر أو حتى ما يهم، وكانت النسبة الأكبر من الذي جنوه ضغطاً نفسياً وضنكاً كبيراً ومفاجآت تسلب من العقل راحتة دون أن تؤثر شئياً على أرض الواقع،

هناك عمل عظيم يغفل عنه البعض وربما يعرفونه لكن يتجاهلونه بشده، وهناك افعالاً تمنحُ اعماراً جديدة، لا تستغربوا هذا الاصطلاح، عمراً جديداً،نعم !

إن التعامل مع البشر لا يمكن أن يكون على نمط واحد بل لابد من أن نتعامل مع كل شخص بطريقة تناسبه وتناسب تفكيره.ولعل أصعب أنواع الشخصيات من ناحية كيفية التعامل هي الشخصية المستفزة.

فالشخصية المستفزة هي شخصية يصعب التعامل معها لأنهم يستخدمون أساليب مستفزة بغرض مضايقة الأشخاص الذين من حولهم لأسباب خاصة بهم، وهذا إن ذل فإنه يذل على ضعف شخصيتهم وقلة حيلتهم فهم يعكسون التصرفات الكامنة بداخلهم، فبتلك التصرفات يقومون بتحويل الحوار إلى ساحة معركة مليئة بالجدل الغير حضاري.

يجب أن تحب نفسك كما أنت لتنجح في حياتك لأن النفس بطبيعتهانقية...تحمل كل الخير....ولكن بمرور الحياة يتغير كل شيء، لكن يجب علينا أن نقاوم مصاعب الحياةومشاكلهاحتى نستمر.يوجد الكثير من الناس في العالم أكمله يقولون أنهم مستحيل أن يحبوا أنفسهم أو أن أنفسهم لاتستحق أن تحب هذا غير صحيح لأن كل نفس تختلف عن الأخرى لأن الله سبحانه خلقنا مختلفين حتى في بصمة اليد.لذلك على كل واحد أن يفتخر بنفسه ويتقبل ذاته ومميزاته،فمتلا فمميزاتك قد تكون عيوب شخص آ خر، على كل شخص أن يستمتع بمنيزاته ويستخدمها في جلب السعادة.يجب أن تفرح وتسعد نفسك لايوجد شيءيستاهل الحزن للأبد أوالكابة.أنالاأقول لك لاتحزن الحزن موجودلاكن حاول أن تخرج منه بسرعةذكر نفسك بكل ماهو موجودحولك بكل مايجعلك سعيدومبسوط.لذلك كلما أحببت نفسك ومنحتها كل ماتستحق انا واتقة أنك سوف تتقدم إلى الأفضل.

في مثل هذه الايام من كل عام يصاب كل فرد منا بكمية كبيرة بالتفائل والأمل أن حياته ستكون أفضل وأنه سيصبح أكثر نجاحًا وسعادة.

وأنا مثل الجميع أنتظر هذه الأيام وبشدة فالأجواء فقط تستطيع أن تشعرني بسعادة عارمة، الأغاني، الطعام، الإحتفالات وكل شئ.

أؤمن أن قيامك بالصلوات على وقتها يعلمك الانضباط،

وأقول دائمًا في دوراتي: "من يمكنها الحفاظ على 5 صلوات في وقتها كل يوم، لا يوجد ما لا يمكنها فعله!"

ثقتك بنفسك و تقديرك لذاتك لهم أهميه كبيره في حياتك الفردية والإجتماعية فإنها تضيف إلي حياتك الكثير من السعادة والإعتزاز بالنفس ،، ولها تأثير كبير على معظم تصرفاتك وقراراتك الشخصية والإجتماعية ، وأيضاً لها تأثير كبير في  نجاحك في عملك ،،

فإن ثقتك بقدراتك ومهاراتك وتقديرك لها تجعلك أكثر قابلية للإقدام على الأعمال والنجاح بها،

العطاء درجة عالية من الوعي الإنساني، ففيه تتجلى قدرة النفس على بلوغ أعلى مراتب الإنسانية ،،

العطاء في جذوره الحب الإحترام والإهتمام، هو ليس مادياً فقط، هو سلوك وتصرف مع أنفسنا والآخرين والحياة، من يتعود أن يعطي بحب سيعرف ماذا تعني قيمة العطاء،