حيّا الله حسوب واهلها. ايام تفصلنا عن نهاية عام أجمع الكثير أنه عام العُسرة. في دوائري، لا أكاد أعرف شخصاً لم يُصبه الأذى، من تضرر العمل الذي يباشره، أو استبعاده من الوظيفة. ومن جهة أخرى، اصابات بكورونا وصلت الى اقرب الاشخاص، لم تعد اخباراً على شاشة التلفاز، ومشاكل في الحياة والمسارات الشخصية والوظيفية، مع التراجع العام للاقتصاديات العالمية، وحتى مستويات تمويل بعض المشروعات الناشئة. ومع ذلك، كان العام 2020 عام خير وفضل بالنسبة للكثيرين في وظائفهم وارزاقهم، خصوصاً المستقلّين. مثّل

الايام الماضية قامت الدنيا ولم تقعد بخصوص اتهام لاعب في المنتخب المصري بالتحرّش بفتاة مصرية، التحرّش كان عبر التهديد وليس اللمس. لاحقاً ، اتضح انه تحرّش ضد فتاة مكسيكية ، وان التحرّش هنا كان عبر إرسال صور حساسة لها. لاحقاً، توالت اخبار التحرّش وتحول الخبر الى أزمة في معسكر المنتخب المصري. اعطوه فرصة أخرى. كان هذا التعليق الذي علّقه محمد صلاح ، لاعب ليفربول بخصوص هذه الازمة ، بإعتبار انه أخطأ فعلاً ، ولكن هذا لا يعني ان يتم ذبحه

بإنقضاء شهر يونيو الحار ، المفترض - اذا اعتبرنا فرضاً أن الأرض تبدأ الدوران من اليوم الأول في يناير حول الشمس - ، فنحن بذلك قطعنا ما هو أكثر من نصف دورة حول الشمس. 6 أشهر كاملة كانت مليئة بالتفاصيل الدقيقة والمُشاهدات والحياة والليالي التي ذهبت للنوم فيها وانت شاعر بكل الإحباط ، وليالٍ اخرى لم تستطع النوم من فرط الأمل - ربما - .. كيف كان النصف الأول من 2019 معك ؟ .. هل كان تقليدياً - ستة أشهر

الاحتراق الوظيفي ، أو ما يعبر عنه عادة بـالـ Burn out ، هو متلازمة نفسية تصل الى مستوى توصيف " المرض " ، يمرّ المريض بها بمجموعة تغيرات كبـرى في سلوكياته النفسية والعصبية والجسدية تبدأ بالإرهاق، وتمرّ بمتغيرات عديدة قد تصل بصاحبها الى الوفاة، او كما يطلق عليه اليابانيين : الكاروشي. هذه المتلازمة تظهر من فرط الاهتمام بواجبات العمل بشكل يحيل الحياة الطبيعية للإنسان الى جحيم. ضغوط مستمرة، شعور دائم بالتوتر ، شعور دائم بالإرهاق، ميل دائم الى الاكتئاب ،

بعض الأطفال عندما أرى والديهم أشعر بشفقة جارفة. ما ذنب هذا الطفل أن ينشأ ويترعرع ليصبح نسخة جينية من أبيه، خصوصاً لو كان أباه أصلاً نسخة تحيل الواقع جحيماً كل يوم. بعض الآباء يربّون أبناءهم بعقلية الإنقسام الميتوزي لإنقسام الخلايا، انا أرى الامور بهذه الطريقة أرتدي ملابسي بهذه الطريقة أتكلم بهذه الطريقة، اهتم بهذه الأمور، أكـره هذه الامور. ودورك كإبن لي أنجبتك من حيواناتي المنوية أن تفعل ما أفعله بالضبط، سواءً في طريقة حياتي أو فهمي للأمور أو طريقة ملبسي،

خلال الفترة الماضية بدا واضحاً أنتشار نوعية عجيبة من " الكورسات " ، أكثر غرابة مما كان سائداً في الماضي حيث انتشرت دورات " التنويم المغناطيسي " و " الممارس المعتمد " و " دورة الإيحاء " .. انتقلنا الآن الى نوعية أخرى من الكورسات ، تأخذ العناوين التالية : - دورة " اسماء الله الحسنى " ، يقدمها يوتيـوبر مصـري وقيمتها بالدولار الأمريكي. خلال هذه الدورة ستتعلم كيفية " تفعيل " كل اسم من اسماء الله الحسنى ، وانعكاسه

عندما يأتي الحديث عن الضرب أو التعنيف الجسدي فنحن نتحدث عما يبدو سلوكاً اجتماعياً عربياً متجذراً. صحيح ان العالم كله يشهد ظاهرة العنف في نطاق الاسرة الواحدة، إلا أن الكثير من التشريعات القانونية الرادعة في العديد من دول العالم تجعل من العنف الجسدي جريمة تستوجب عقاباً رادعاً، سواءً في حق الأبناء أو في نطاق الأسرة بين الأزواج والأخوة والاقارب. منذ فتـرة خرج إمام الجامع الأزهر الشيخ أحمد الطيب بتصريحين مهمّين ، الأول كان يتحدث ان معنى الضرب دينياً هو مجرد

في رأيي، ربما واحدة من أهم نقاط الخلاف بين العرب وبين أي أمة أخرى تتمحور حول *" الخصوصية "*. كثير من العرب يتعامل مع مفهوم الخصوصية بإعتباره رديفاً للاهانة، إذا طلبت من أحدهم ان يمنحك خصوصيتك سواءً في اهتماماتك أو مكانك أو اي نشاط تمارسه، غالباً ما سيتراوح رد فعله ما بين النظر لك بعدم فهم - لا يستوعب أنه ليس مُرحّباً به - ، وليس انتهاءً بنظرات الشكّ فيك. مع وجود استثناءات طبعاً وعدم التعميم، إلا أنني دائماً ما

منذ عدة أيام اعلنت شبكة نتفليكس أنها بصدد تحويل سلسلة " ما وراء الطبيعة " الأدبية التي تخوض في عوالم الرعب الى مسلسل. السلسلة الشهيرة بين الشباب العربي والتي كتبها الكاتب المصري الراحل أحمد خالد توفيق كانت قيد مشروعات انتاجية عديدة على مدار سنوات باءت جميعها بالفشل، حتى جاء إعلان نتفليكس بهذا الصدد. من المتصوّر أن يأتي المسلسل بأسلوب الحلقات المستقلة، كل حلقة تمثّل قصة جديدة من قصص الميتافيزيقيا التي تميزت بها السلسلة. هنا يعود السؤال : هل من المتصوّر

مزايا العمل الحر عديدة ومعروفة للكل. انت تعمل من منزلك وأنت ترتدي المنامة ، تأكل كما تريد ، تنام كما تريد ، الاجر يعتمد بشكل اساسي على انجازك للمهام وليس حضـورك لبيئة العمل، تعمل فجراً أو عصراً لا فرق. لديك القدرة على حشد الافكـار بشكل أكثر سلاسة من وجودك في بيئة عمل مُزعجة أو يكثر فيها المقاطعات الفكـرية. الا انها مثل أي شيء آخر لها جانب مُظلم. بل ربما احياناً يكون جانبها المُظلم للبعض هو بمثابة مميزات للبعض الآخر.. في

*فلنتخيّل موقفاً يوضح الفكـرة مباشرة :* انت الآن من الداعمين لفكـرة الارض المُسطّحة. الفكـرة تستهويك بشدة ، قمت بكتابة مقالات عنها ، ثم جمعت هذه المقالات في كتاب نشرته بإسمك في السوق .. أسست صفحة على الفيسبوك تهاجم بضـراوة كروية الأرض وتتهم القائلين بها بالجهل. قمت بإنشاء قناة على يوتيوب وتقوم بتحميلها بفيديوهات تأخذ من وقتك ساعات طويلة في وضع المحتوى وجذب الحجج والأسانيد التي تثبت بها ان الارض مسطحة وليس كروية. شتمت هذا ، وهاجمت هذا ، واتهمت هذا

أغلب الظن ان في حياة كل فرد منا لحظة ما ، حدث ما ، كتاب ما ، قراءة ما ، فهم ما ، وعي ما ، حالة ما ، حادثة ما ، أو حتى " صدمة ما " .. عندما وقعت ، تغير كل شيء. كان قبلها شيء وبعدها شيء آخر. ليس المقصود التغير الكامل والتحول الى سوبر مان ، او التحول الى شخصية كاملة مختلفة بين يوم وليلة ، ولكن المقصود تلك اللحظة التي كانت بداية تغيير جوهري في

في السنوات الاخيرة ظهـر تيار مرتفع الصوت يدعو الى " اللا انجابية ".. اصحاب هذا التيار يرون أن الزواج أمر جيد ، لكنهم يعارضون فكـرة الإنجاب من الأساس. في الوقت الذي يعيش فيه بعض المتزوجين حالة من الحزن بسبب تأخر إنجابهم للأبناء ، يذهب هذا التيار الى اتجاه معاكس تماماً : لديهم القدرة على الانجاب ولكنهم يرفضون. الاسباب عديدة، أكثرها يقع ضمن مبدأ : لماذا أجلب للحيـاة شخصاً آخر يعاني فيها الامرّين ويتألم ويتعرض لمخاطر ومعاناة طائلة، لمجرد انني شخص

في الايام الاخيرة حجبت مصـر موقع تحميل الأفلام ومشاهدتها عبر الانترنت " إيجي بست " الذي يعتبر من اضخم مواقع هذا النوع في الويب العربي. الموقع تخصص لسنوات طويلة في توفير نسخ ممتازة مترجمة لكافة الافلام والمسلسلات العربية والعالمية وتوفيرها للمشاهدة المجانية الحرة عبر الانترنت، والتحميل المجاني لها. وبغض النظر عن سبب الحجب في هذا التوقيت، تعالى مرة أخرى تيّاران مختلفان. تيار يدعم بشدة اغلاق هذه المواقع من باب الحفاظ على الحقوق الفكرية وذمّ القرصنة ، وتيار يعترض على هذا

كل عام وكل الحسوبيين بخير .. كالعادة ، يظل شهر رمضـان هو الشهر الأبرز على مدار العام كله من حيث الاختلاف في الروتين اليومي. كل شيء يتغير تقريباً، بدءً من مواعيد النوم والاستيقاظ ، العمل ، الاهتمامات ، الصلوات ، مسار الحيوية اليومية. ومع ذلك، يبقى شيء عظيم في هذا الشهر ، عندما يندمج حماسك للعبادة مع حماسك مع امورك اليومية فيما يخص العمل ، الثقافة العامة ، التعلم الذاتي ، وطبعا الدراسة النظـامية. الى جانب العبـادة والصوم ، ماذا

مع بدء الحلقة الأولى في الموسم الثامن والأخير من مسلسل " لعبـة العروش " ، وانفجار السوشيال ميديا للحديث عنه ، كواحد من أهم وأبرز وأشهر المسلسلات التي شهدها التاريخ من حيث الجماهيرية والمتابعة والحبكة والخيال والمؤثرات البصرية والصوتية. إلا أنه كالعادة يبرز في الطرف الآخر سؤال مُلح : ماذا عن الإباحية المُفرطة في المسلسل ؟ المسلسل غاية في الإبداع في كل عناصره، وهو حتماً يخاطب المراهقين والشباب ذوي الخيال الخصب .. وفي نفس الوقت يتضمن مشاهد اباحية كثيفة ،

لحظة كتابة هذه السطور تم الاعلان عن أول صورة حقيقية مُلتقطة لثقب اسود. حدث علمي يستحق الاحتفاء بلا شك ، بإعتبار ان كافة الصور الخاصة بالثقوب السوداء كانت صوراً مُصممة كمبيوترياً بناءً على تصورات العلماء ، تصورات العلماء التي اتضح انها دقيقة بشدّة بخصوص شكله وتكوينه على اي حال. تبقى الريادة دائماً لعلماء الفيزياء النظرية الذين يمكنهم استنتاج الحقائق على الورق بالمعادلات، قبل التوصل للتقنيات التي تؤكّد صدق معادلاتهم تلك. https://suar.me/MgoAv معلومات سريعة عنه : تم تصويره في مجرة بعيدة

كل شخص له ايقونة ما في عالم الفكر والعلم والتقنية والبيزنس، اعتاد أن يشعر بالميل له دون غيره. سنفترض ان اتيحت لك الفرصة لإجراء مقابلة مع أربعة أشخاص ، ومتاح لك أن توجه لهم مجموعة من الأسئلة او تجري معهم نقاشاً مفتوحاً. هؤلاء الاشخاص هم رموزك في عالم ( العلم ، الادب ، الابتكارات ، البيزنس ) فقط طاولة أنت تجلس في رأسها ، وأمامك أربعة عباقرة - من وجهـة نظرك - لطالما شعرت أن تلقاهم وتجلس معهم : -

لي صديق تخرّج في كلية الطب، وعمل كطبيب لعدة سنوات. عندما قابلته منذ فتـرة، أخبرني أنه الآن " مبرمج " في احدى الشركات، وأن اللقب الذي يُنـادَى به طوال الوقت : الباشمهندس دكتـور .. من باب الدعابة .. ( الباشمهندس لقب يُطلق - عادة - في مصر على كل من له علاقة بعالم الهندسة والبرمجة والتصميم عموماً ) على الرغم من اعجابي الشديد بهذا التغير ، إلا أن التفاصيل التي ذكـرها زادت من اعجابي بما فعله. كان طبيباً جيداً، لم

من الأساسيات الشائعة أن اطلاق شركة ناشئة هو وجود Co founder واحد على الأقل .. الشريك الذي سيتحمّل معك الأيام السوداء ، ويشارك في وضع الخطط والتنفيذ والتحرّك وتحمل الأعباء وتوزيع المهـام. أنت الآن لديك الفكـرة ، ولديك تصوّر خاص للخطة التي سوف تسير عليها ، وتسعى للبحث عن شريك ( شركاء ) مؤسس لشركتك .. ما هي المعايير التي ستختار بناءً عليها ؟ الميكـروفون معك ، هات ما في جعبتك من أفكـار بخصوص الشريك المؤسس ، وما تنتصح الآخرين

الكل لديه فيض من النصائح التي يشاركها مع الآخرين. بعضها ينجح ، كلما كانت النصيحة ترددها اوسع وقابلة للتطبيق في حيوات الآخرين، وبعضها يفشل لأنها نصيحة نابعة من تجربة شديدة المحدودية، متعلقة فقط بصاحبها وتجربته. لكن المؤكد ان لكل شخص منا تجارب مركزية استخلص منها نتائج يرى انها قابلة للتطبيق بالنسبة للآخرين .. حتى لو كانت حياته محدودة التجارب ، لكن ثمة قيمة ما تظهــر حتماً في وقت ما .. السؤال هنا ، إذا لديك نصيحة واحدة عملية فقط تشاركها

انتشر في الايام الاخيرة واحد من الفيديوهات التي ربما تعيد الجدل مرة اخرى لمفهوم التحرّش من بين مفاهيم اخرى مثل الصداقة او طلب التعارف .. القصة باختصار هي لشاب في الشارع يتقدم من فتاة تقوم بتصويره خلسة ، يطلب منها ان يتعرّف عليها ويصطحبها الى أحد المقاهي القريبة. وعندما رفضت، اعتذر لها وانصرف .. ومع ذلك ، الفتاة اعتبرت ما حدث حالة تحرّش وقامت بتصويره وفضحه. بعيداً عن سماجة الفيديو ، واعتبارات كثيرة بخصوص ان هذه التصرّفات غير مناسبة لمجتمعاتنا

ثمة تريند منتشر على السوشيال ميديا الاسابيع الماضية ، بخصوص الآراء غير الشائعة #unpopular opinion .. او الآراء المثيرة للجدل التي تعتبر عكس التيار أو السائد في أي موضوع يخطر بالك .. بشكل ما ، أرى ان افضل مكان لطرح هذا النقاش يكون هنا في حسوب .. اعرف ان الكثيرين لديهم آراء غير شائعة لها ملامح واعية جداً ، او مثيرة للجدل .. والآراء المثيرة للجدل ، عادة ما ترفع سقف الوعي ، وتطرح علامات استفهام بدورها.. وحتى يكون النقاش

عندما اتصفح انستغرام من وقت لآخر - بالصدفة - أشعر أنني اعيش في كوكب آخر ... كل هؤلاء المبتسمين ، كل هؤلاء الذين يلتقطون الصور لأنفسهم امام المرآة في صالات الجيم ، كل هاته الفتيات الجميلات التي لا يفعلن شيئاً سوى رقصة الكيكي .. عالم مختلف تماماً عن تفاصيل العالم الذي نعيشه واقعياً ، حيث الحرّ والانشغال والأزمات والمشاكل والبطالة في كل مكان.. حيث كفاح المراهقين في العمل الاضافي ، وكفاح الشباب لتأمين وسيلة حياة ووظيفة أفضل وسط غلاء الاسعار

ربما أكثر شيء مثير للدهشة - والحرج ربما - خاصيـة الـ Memory في الفيسبوك ، الذي يذكـرك من وقت لآخر بخصوص منشور قمت بكتابته منذ ثلاثة اعوام ، لتقف مشدوهاً امامه .. كيف كنت بهذه السذاجة والسطحية ؟ .. كيف كنت أعيش بهذا الفكـر ؟ على المستوى الشخصي ، لا يثير رعبي شيء أكثر من شخص ظلّ كما هو بالضبط بنفس الافكـار والرؤى والنظرات لعدة سنوات ، بل ويصمم على ذلك ويتحدث بخصوص هذا الثبات بقدر هائل من الفخر والاعتزاز.