المهارة يمكن لها أن تكون موهوبة بالفطرة ولكن ذلك لا يعني أن من ولد بدون مهارة معينة لا يستطيع اكتسابها فهل توماس أديسون مخترع المصباح الكهربي كان مبتكرا بالفطرة؟ الواقع أنه لم يكن كذلك بل وصل لهذا الاختراع بالجد و المحاولات المتكررة. ودليل آخر لاعب كرة القدم المشهور كريستيانو رونالدو فهو لم يمتلك الموهبة بالفطرة بل اكتسبها بالتمرين المستمر والنظام الصحي وعلي عكسه ليونيل ميسي الذي ظهرت موهبته الفطرية منذ بداية ظهورة ! وبالرغم من ذلك اجتهاد ليوناردو عوَّض ذلك

دور الأب في حياتنا ليس كدور أي شخص آخر، وكذلك تأثير وجوده جوارنا لا يضاهيه تأثير وجود الجميع، ومع فقدانه نشعر أن الكون رغم كماله ناقص وأن كل شئ متأثر ومضطرب. وأن نسعى لتعويض دور الأب داخل الأسرة فهذا ليس بهدف سهل، فالأمر لا يتعلق بتحمل المسؤولية المالية، وتوفير احتياجات الأسرة فقط، فهذه مسؤولية يستطيعها أي رجل مسؤول. لكن ثمة أدوار عديدة للأب لا يمكن تعويضها بسهولة، وهذا ما لاحظته بعد وفاة أبي، وتواجدي بمكانه داخل الأسرة، مكان أعجز حتى

مرحباً، أنا د/ جورج صيدلي، تخرجت من كلية الصيدلة جامعة أسيوط، وعملت فترة كبيرة في سلسلة صيدليات مصرية. كما درست تغذية الرياضيين، وعلى معرفة بأسس الرياضة الصحيّة بشكل عام، ولعبة رفع الأثقال بشكل خاص. بوسعك أن تسألني ما تشاء عن أي من هذه المواضيع.

بالصدفة شاهدت فيديو من البرنامج الشهير The blind date show وكانت ضيفة البرنامج هذه المرة أكبر سنًا من الضيف الموجود، وعندما أخبرته ذلك انصدم لدرجة أن ألوان وجهه تغيرت حرفيًا، ولكن عندما عبر عن ذلك تفاجأ بردها عليه أن رأيه عن فرق السن أصبح قديمًا والآن الناس إذا تعرفوا ووجدوا أنه vibe الخاص بهم متاشبه فالدنيا تسير، هذا كلامها نصًا مع محاولة مني لتعريبه، والقصد أنه ببساطة لو وجدوا أن عقلياتهم وطاقاتهم تتآلف فلا توجد مشكلة في أي شيء آخر،

في حديث دار بيني وبين صديقتي التي تدير عملها الحر، بدأت أنا بسؤالها عن كيفية جذب العملاء في ظل المنافسة الشديدة في السوق، فأجابتني بثقة بأنها تعتمد على اللامبالاة كاستراتيجية. قالت: "أعتقد أن العميل إذا شعر أنني لست متلهفة لبيع خدماتي، سيشعر بمزيد من القيمة تجاه ما أقدمه ويكون أكثر إقبالًا للتعامل معي"، وبدا لي الأمر غريبًا في البداية، ولكن مع مرور الوقت أدركت أن اللامبالاة لا تعني التراخي، بل هي ببساطة تعبير عن الثقة بالنفس وفهم السوق، حيث يتم

بدأت رحلتي في العمل الحر منذ سنوات، تقريبًا في المرحلة الثانوية، وكنت أعمل على مشاريع متعلقة بكتابة المحتوى. مع الوقت، أصبحت لدي خبرة واسعة وتقييمات إيجابية في هذا المجال، ومعرض أعمال غني. لكن خلال السنوات الأخيرة، قررت دراسة علوم الحاسوب والتخصص في البرمجة، وأصبحت لدي خبرة عملية أريد استثمارها الآن لتنفيذ مشاريع برمجية. لكن السؤال الذي يشغلني: كيف يمكنني أن أُحدث هذا الانتقال من كتابة المحتوى إلى البرمجة؟ وكيف يمكنني أن أبدأ في هذا المجال الجديد دون أن أفقد شغفي

في بداية مسيرتي كمستقل، كنت دائماً متحمسة لتحقيق النجاح بسرعة وتحقيق نتائج ملموسة في وقت قصير. ولكن مع مرور الوقت، بدأت أشعر أن الأمور تسير ببطء، وكان النجاح الذي كنت أطمح إليه يبدو بعيداً. الكثير من الأفكار بدأت تراودني حول ما إذا كنت أتخذ الاتجاه الصحيح أم لا، وأحياناً يساورني الشعور بالتردد والإحباط. لذلك، أود أن أسمع منكم نصائحكم وتجاربكم الشخصية حول كيفية التحفيز على الصبر أثناء العمل كمستقل، وكيفية التعامل مع الفترات البطيئة لضمان الاستمرارية والنجاح في المدي البعيد.

اشهر قليلة وساكون على باب التخرج بادن الله ماهي نصائحكم لي من خلال تجاربكم بعد التخرج

السلام عليكم، أنا عضوة سابقة في حسوب، كنت انشر العديد من المساهمات والمواضيع، حسابي وصل إلى 5 مليون مشاهدة، بين النقاشات والمساهمات النيّرة هنا.. وبلا شك خلال تلك الفترة، تعرفت على الكثير من الأعضاء، الذين بعضهم كان زميلا في العمل الحر، والكثير منهم كان صديقا وعزيزا يفيدنا في هذا الفضاء البرتقالي.. من بينهم عمار الغربية، الذي كان العضو اللطيف المحب للمسلسلات والكتب والأفلام وكل ما هو ثقافي، خاصة هوسه بعالم مارفل، وشخصياته الخيالية، كان عمار ذو شخصية لطيفة، صريحة، مشاكسة،

السينما والفنون المرئية عموما يكون تأثيرها على المجتمعات والأفكار قويا، لأنها تخلق ارتباطا بينها وبين الناس ويتعامل بعض الناس معها كأنها مرآة لوقت ما أو حضارة ما، كأن نتعامل نحن المصريين مع أفلام مثل "الزوجة الثانية" أو " الحرام" كأنهم مرآة للحياة الريفية في هذه الحقبة، مع أن هذا من الممكن أن يكون منافيا للواقع. فنحن نأخذ ونوثق تاريخنا -حتى التاريخ القريب- من خلال السينما، والسينما تخضع لأهواء صانعيها وأحيانا لأهواء السلطة، فيظل راسخا في الأذهان لعقود ما على الشاشة

مرحبا انا جديدة على حسوب بحاجة نصائحكن انا ماعندي الجرأة أعرض كتاباتي او شاركها مع أحد مابعتبرها جيدة كفاية حتى تنتشر لكن بأعتقادي انو الكتابة رح تخدم رسالتي بالحياة فقررت اتشجع وشارك شي من يلي كتبتو وكيف نميها واستفيد منها ؟ هي خاطرة كتبتها من فترة بتقبل النقد البناء والنصائح لشخص مبتدأ قد خلقني الله حراً فلماذا ألاحقك كظلٍّ أسير؟ ياحمامة السلام في عالمي. كم رجوت رضاك عني، ومنحي وسام الحب الأبدي، والتحرر من قيد نارك. الآن لم أعد أثيرا بين كفيك،

هل ممكن الابتعاد عن الغريزة الجنسية نهائيا بغاية هدف أسمى مثلا التعلم أو المعرفة وهل هذا مضر بالصحة الجسدية أو النفسية

مرحبا جد سعيدة اليوم واخيرا بعد تعب واجهاد طويللللل لمدة شهر تقريبا في التحضير واجتياز الامتحانات اليوم امتحنت في اخر امتحان لي في مشواري الجامعي .الحمد الله ، لقد بدات النقاط تظهر والامر يبشر بالخير فالله لا يضيع اجر من احسن عملا والان سوف انتقل للجزء الثاني الا وهو التحضير لمدكرة التخرج 5 سنوات في الجامعة مضت بسرعة ولم اشعر بدلك اتدكر فقط البارحة كان اول يوم لي في الجامعة مع دلك سوف اشتاق جدااا للاصدقاء ولاجواء الجامعة .اشعر بانني

من فترة كنت اشكو بعسر هضم احتجت على أثره أن أتناول الملينات وكنت أشعر بانتفاخات وتقلصات في معدتي. ذهبت للطبيب فقال إن معظم ما أعاني منه بسبب عدم التمهل في هضم الطعام! بمعنى اني آكل سريعاً ثم لا أتمشى كما ينبغي! وصف لي بعض أدوية علاج ارتجاع المريء وعدم تناول الطعام الا بتأني وهضمه جيدا ثم الحركة الكثيرة. الواقع أن عسر الهضم وارتجاع المريء اثر على سلامي النفسي فأصبحت متوتراً عصبياً بعض الأحيان. هذا ذكرني بما قراته عن الحكيم لاوتسو

رحلة على الطريق عن رجل يدعى بشاي في منتصف عمره، ترعرع داخل مُستعمرة للمصابين بالجُذام. وبعد وفاة زوجته المصابة هى اﻷخرى بالجذام، يغادر المستعمرة برفقة صديقه النوبي أوباما وحماره في رحلة عبر أنحاء (مصر) ليعكس الفيلم بشكل غير مباشر انتشار ظاهرة التسول. وبحسب  الجهــاز المركــزى للتعــبئة العامــة والإحصاء بلغت نسبة الفقر في مصر حوالي 33.3% من إجمالي السكان، أي ما يعادل حوالي 37 مليون شخص يعيشون تحت خط الفقر وقد تصل إلى 36% في العام الحالي 2025 لذا تُعتبر ظاهرة

إما أن نغير المسار نحو وجهة أخرى أو نكمل بنفس المسار ونصطدم ونتحطم، هذا ما تسوقه لنا الحياة بأقدارها أحياناً من قرارات، لا تحتمل التأجيل ولا تحوي بداخلها أي مما نرغب. لحظات التحول بحياتنا لحظات لا تنسى، والتعامل معها ليس بهين، يحتاج لقدرات وآليات معينة، وإلا سنظل بقية حياتنا نعض أصابعنا من الندم. وعن نفسي لست من الذين يجيدون تحويل المسار، والتعامل مع نقاط التحول؛ لا لجهل مني ولكن لعدم تعرضي لها سابقاً، والحقيقة أنني شعرت الآن بتردد لم أشعر

القيادة ليست بالضرورة أن تكون في دائرة الضوء، بل في كثير من الأحيان يكمن النجاح الحقيقي في القيادة الصامتة التي تركز على تمكين الفريق بدلاً من السيطرة عليه. القائد المجهول هو من يدير الأمور بحكمة، ويخلق بيئة عمل تساعد الجميع على التألق دون أن يسعى للفت الأنظار. دراسة حديثة كشفت أن 80% من الموظفين يفضلون العمل مع قائد يعمل وراء الكواليس، ويدعم فريقه بهدوء بدلاً من قائد يسعى للظهور. هذه النتيجة تعكس قيمة التواضع في القيادة وقدرتها على بناء الثقة

عندما كنت صغيراً في السابعة، كنت أشفق على قريبة لنا أربعينية تعيش وحدها! كنت أتعجب- رغم اني اراها تضحك وتلقي النكات - واسال من حولي: أين زوجها وأطفالها؟! الإجابة: لم تتزوج. كانت تعيش في بيت العائلة مع إخوتها الرجال. لم اعرف حينها لماذا كنت أحزن عليها وأشعر أنها ناقصة! وأنها أهل للرثاء والشفقة. أما الآن، فاني كبرت ولي زميلات تخطين الثلاثين ويعملن ويخرجن ويعشن بحريتهن وكأن لا شيء ينقصهن! حتى أنا لم أعد يساورني حيالهن نفس شعوري القديم حيال قريبتي!!!

المرأة المعاصرة تؤمن بما لها من حقوق و تكفر بما عليها من واجبات، فالرجال عندها صنفان: قوي يكبح و ضعيف يكدح، فالاول حصل على المغنم بينما الثاني بقي له المغرم، فشتان بين المتصف بالأناقة و من له طبع الناقة. فحينما تكون الفتاة في عصرها الذهبي المتراوح بين الثامنة عشر و الخامسة و العشرين، فإنها تقفز من الرجل الناجح إلى الأنجح منه، مانحة لهم الجنس مجانا هنيئا مريئا، و لسان حالها يقول: هيت لك.. ما أجملك، منتظرة فارسا منهم أن يترجل

م ن خلال تطبيق استراتيجية "التحليل الذاتي"، تعلمت كيفية تقييم أدائي بشكل مستمر من خلال مراجعة تجاربي السابقة والتعرف على نقاط القوة والضعف في خدماتي، وهذه المراجعة ساعدتني في تحديد المجالات التي أحتاج إلى تحسينها، وفي نفس الوقت عززت من جوانب القوة التي يمكنني البناء عليها، وقد استخدمت هذه الاستراتيجية لتحسين طرق التواصل مع العملاء، وتنظيم طريقة عملي، مما أدى إلى تقديم خدمات أفضل وأكثر توافقًا مع احتياجات السوق. وأنتم ما هي الطريقة التي تتبعونها لتقييم وتحسين أدائكم بشكل مستمر؟

عند بناء فريق عمل يظهر تساؤل مهم يتلخص فى رأيان بارزان في ريادة الأعمال يعكسان وجهتي نظر مختلفتين تمامًا. إيلون ماسك مؤسس تسلا وسبيس إكس، يركز على المهارة والخبرة التقنية. يرى ماسك أن تحقيق الإنجازات العظيمة يتطلب توظيف الأفضل في مجالاتهم، بغض النظر عن الخلفية الثقافية أو التوافق مع قيم الفريق. هذا النهج مكّن شركته من تحقيق نجاحات تقنية غير مسبوقة، لكنه قد يؤدي أحيانًا إلى تحديات في العمل الجماعي. أما توني شاي، الرئيس التنفيذي السابق لشركة زابوس، تبنى فلسفة

حكى لي أحد الأصدقاء يعمل في سلسلة صيدليات عن مشكلة قابلته؛ وهي أن مديره المباشر يقوم بشراء نواقص الأدوية فور وصولها لفرع سلسلة الصيدليات، ويقوم بإرسالها لصيدليته الخاصة ببلدة أخرى. علماً أن الأدوية الناقصة تأتي بكميات قليلة لكل صيدلية، وشحنها لمكان آخر مضر بالعمل وبالمرضى. المعضلة التي واجهت صديقي هي أن ذلك المدير هو من أقرباء المدير الأعلى، ومقرّب من الإدارة وغالباً كانوا يتسامحون مع زلّاته وأخطائه أكثر من غيره. فكان صديقي بين أمرين كلاهما محيّر: إما أن يبلغ عن

لكثرة الخلط بينهما وتباين درجاتهما وتأثيرهما من حالة لأخرى، كيف يفرق الإنسان بين مشاعره وكيف يدرك إذا يحب أو أن ما به مجرد إعجاب سيزول؟

قد يحدث عادة أن تتغير مشاعر شخص ما تجاه شريكه لأسباب عديدة منها: الملل أو الروتين في العلاقة، تغير الشخص نفسه أو الشريك، أو اكتشاف جوانب أخرى في الطرف الآخر لم تكن في الحسبان. في كل الأحوال هذا يترك لنا طرفًا محبًا وطرفًا محاصرًا داخل خندق لا يستطيع الخروج منه، فمن جهة يشعر بتأنيب الضمير تجاه شريكه والوقت الطويل الذي قضوه سويًا، ومن ناحية هو يجد نفسه لم يعد قادرًا على العطاء أو إظهار الحب. النتيجة في كثير من الأحيان

استوقفتني فكرة مثيرة وأنا اقرأ كتاب "The Wisdom of Crowds " لجيمس سورويكي حيث يرى المؤلف أن هناك حالات يمكن أن تكون فيها قرارات الجماعات العادية أفضل من رأي الخبير والمتخصص، خاصة حين تتوفر للجماعة معلومات متنوعة ومنظورات أوسع للأمر. وقد يكون هذا عكس الثقافة المعروفة بالاستعانة بالمتخصصين او الخبراء، كأن ننصح مستعرضا بعدم الاعتماد على معلومات عامة من النت عن تلك الأعراض لتشخيص نفسه متجاهلا الاطباء، وأذكر هنا قصة الرسول صلى الله عليه وسلم لما مر بقوم يلقحون النخل