*الكلمات قد تكذب لكن التصرفات دائما تقول الحقيقة شكرا للمواقف التي تظهر بعض الحقائق للبشر. *لا تندم على نية صادقة منحتها ذات يوم لأحد لم يقدرها بل افتخر أنك كنت دوما وما زلت انسان يحمل في طياته قلبا ابيضا وطيبا بين الناس . *الحياة غريبة جدا، نأتي بلا شيء ثم نتقاتل ونكافح من أجل كل شيء ثم نتر ك كل شيء و نرحل بلا شيء . *شكرا للمواقف التي علمتنا كيف أعطي كل شخص قدر ه الحقيقي. *ويبقى الاحتر ام
احساس عميق بمشاعري
الحياة جميلة....لن أغلق نوافذ سيارتي خوفا من ان يفسد الهواء تسريحة شعري، سأدعو صديقاتي إلى بيتي اكثر واستمتع بصحبتهم برغم الأريكة الباهتة والسجادة المزخرفة بالألوان. سأسمح لنفسي بالأكل في غرفة المعيشة ولن أكثرت بأنها تتسخ..... سأمرح في حديقتي وأن أقطف الأزهار زاهية الألوان عبارة عن فرحي. ساوي إلى فراشي اذا شعرت بالعياء، سأعبر أكثر عن مشاعري لمن أحبهم، سوف أنصت أكثر لمن يحدثني، يحكي لي بكل شغف وتأني. الحياة جميلة يجب استغلالها فيما هو مهم.....وأفضل......... .....
الغضب البشري من الروبوت
الإنسان كائن حي ذو بنية جسمية معقدة، يتمتع بمستوى عالٍ من الذكاء يمكنه من التعلم، التفكير، واتخاذ القرارات. أما الروبوتات، فهي آلات مصنوعة من المعدن، البلاستيك، ومواد أخرى، صُممت لتؤدي مهام محددة. رغم التطور الكبير في الذكاء الاصطناعي، لا تزال قدرة الكمبيوتر محدودة مقارنة بقدرة العقل البشري. فالإنسان قادر على الإبداع، التفكير النقدي، وإظهار مشاعر إنسانية لا يمكن للآلات تقليدها بشكل كامل. مع التقدم في استخدام الروبوتات ، أصبحت هذه التقنيات تشكل تهديدًا لبعض جوانب حياة الإنسان فمثلا في الصين،
تأثير المقارنات في السوشيال ميديا على حياة الشخص.
في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت المقارنات اليومية مع الآخرين جزءا لا يتجزأ من حياتنا، رؤية حياة الاخرين عبر شاشات هواتفنا قد يكون لها تأثير كبير على الصحة النفسية و العاطفية للأشخاص منها: 1-على العلاقات الشخصية : المقارنة قد تخلق التنافسية مع الأصدقاء او المقربين. و قد تؤدي إلى مشاكل في العلاقات بسبب التركيز على المظاهر عوض الجوهر. 2-الاحساس بالنقص وعدم الرضا. فرؤية صور المحتوى المثالي الذي يشاركه الاخرون يجعل البعض يشعرون بالانخفاض في تقدير الذات وزيادة الشعور بالنقص. 3-خلق
التمرد النفسي عند المراهقين
ان مشكلة التمرد مشكلة نفسية وتنعكس من خلال سلوك المراهق وافعاله، إذ تمتاز مرحلة المراهقة بالانفعالات المتنوعة والحادة والمبالغ فيها. هناك اسباب هي كالتالي؛ التغيرات الفيزيولوجية عند البلوغ وتشمل التغيرات الجسدية عند الاناث والذكر ، كما اسباب هرمونية تؤثر على جسدهم وعلى مزاجهم. فلهم رغبة ملحة لإثبات الذات ويدخلوا في حالة تمردهم. كيفية التعامل مع تمرد المراهق؟ * ابتعد عن المراهق العنيد في حالة صراخ. *عامله بليونة ولطف لا الصراخ عليه. *امنحه مساحة كاملة للكلام معه. *اذا كان المراهق يدخن
القيم الاخلاقية
ان القيم شيء مهم في حياتنا بحيث تمنحنا القوة ونستمد منها قوتنا. فيجب علينا ان ندافع على القيم واحترامها بحيث تضفي على حياتنا قيمة أكبر. ان القيم لها تأثير كبير وشاسع في معاملاتنا، سلوكنا، أخلاقنا وتصرفاتنا. فمن خلال القيم نفهم شخص ما. ان بعض الأشخاص يلتزمون بقيمهم ومعتقداتهم في العبادات، في وقتها. في الإحسان إلى المحتاجين بالصدقات والتازر معهم وقت الشدة. في التضامن مع الاخر في وقت كارثة طبيعية كزلزال الحوز ، و في الإحسان إلى الجار( وقت مرض او
الاحتراق الوظيفي
إجهاد مرتبط بالعمل وينطوي على الشعور بالارهاق جسديا أو عاطفيا وبعدم الفائدة، وإنتاج قليل من الوظيفة المرهقة وتعب عميق، ويشعر الشخص بالكابة ، ضغوط نفسية، عدم التركيز، القلق والتوتر.... ويمر الشخص من3 مراحل في الوظيفة: *إنذار( أن الشخص يدبر امره) *المقاومة(يعاني الشخص) *الاجهاذ النفسي( بدأت قدراته تنهك وتحترق من التعب العميق)، لدرجةان الشخص يفكر بمغادرة العمل لكثرة الضغوط النفسية. في مجال العمل، تخصيص فترة الراحة في بيئة العمل ، تحفيز نموذج العمل الايجابي وخلق خلايا طب العمل (أطباء نفسانيين)، وتطوير
ثقافة الاعتراف
انها ثقافة التقدير، تعزز الروابط الاجتماعية، الحب والاحترام. وهو عمل نبيل حيث يصبح إظهار التقدير جزءا لا يتجزأ من العمليات اليومية. ان هذه الثقافة كاشارة نوعية للعلاقات الاجتماعية و الثقافية التي تشجع على التعبير عن الامتنان والاعتراف بجهود الاخرين وانجازاتهم . هذه الثقافة مهمة جدا في فضاء العمل بحيث تحفز على حب العمل وتشجيع الشخص على بذل مجهودات أكثر. يجب بناء ثقافة الاعتراف في حياتنا اليومية، في تعاملنا ، و في سلوكنا و كذلك داخل الأسر. فالإعلام له دور كبير
الذكاء الروحاني
يتعلق باختياراتك ومعتقداتك ومما رستك الروحانية وعلاقتك بالخالق. اذا اردت الشعور بالحماس والاقبال على الحياة فعليك تحسين ذكائك الروحي أي روحك الداخلية. عليك أن تحيط نفسك بأشخاص من شأنهم ان يزيدوا طموحاتك للأفضل ويوسعوا مداركك ويجبروك على الخروج من شرنقة الراحة والكسل إلى تنمية مهاراتك. الذكاء الروحاني او الذكاء الروحي: هو قمة الشعور بالهدوء النفسي والسلام الداخلي. اشخاص لديهم قدرات التحفيز مثالية عالية كالأنبياء وحكما ء من الصحابة الخ و كلامهم بالفطرة ، يؤثرون ويحرصون أن يكونوا مثاليين. فخطابتهم تهدف
الحياء من الايمان
الحياء هو من أعظم الأخلاق تميز الإنسان وترتقي به في درجات الأخلاق النبيلة،فهو زينة الإيمان وسمة النفوس الطيبة ومصدر للطمأنينة والسكينة في المجتمع. هنا ك انواع كثيرة من الحياء: الحياء من الله عندما تحترم اوامره وتبتعد عن نواهيه. الحياء من الناس بحيث تراعي الأخلاق والقيم في التعامل مع الاخر. الحياء من النفس وقت نحترم ذاتنا ولا نؤديها. ان الحياء له ارتباط بالايمان، وله تأثير كبير على الفرد بحيث غرس الحياء منذ الصغر و تنمية الاخلاق، ومن الناحية الاجتماعيةوهو تعزيز التماسك
اللغة العربية لغة العلم والمعرفة.
هي أكثر اللغات السامية و اكثرها انتشارا في العالم . وتحتل المرتبة الرابعة بين لغات العالم، انها لغة القرآن مما تتيح لها فرصة الانتشار والصمود في وجه عوامل الاندثار. تطورت اللغة العربية عبر العصور، وتأثرت بالقرآن والاسلام، ومرت من عدة مراحل في الجمع والتدوين الخ. وتتمتع اللغة العربية بفرص جيدة للانتشار، بسبب اهتمام عدد كبير من سكان العالم بها باعتبارها لغة دين. وتتفوق اللغة الانجليزية نظرا لأولى اللغة في التقنيات، شبكة الانترنيت ووسائل التواصل بالمقا رنة مع ضعف حضور اللغة
بناء روابط قويةبين أفراد الأسرة في عصر الرقمنة.
في ظل التطور التكنولوجي السريع أصبحت الأجهزة الرقمية في دروب السرعة الفائقة. لقد ساهمت التكنولوجيا في تسهيل حياتنا، الا أنها أثرت بشكل سلبي على التواصل الجيد والحقيقي بين أفراد الأسرة و للحفاظ على روابط قوية داخل الأسرة. *تحديات هذا العصر:! _قضاء وقت طويل على الأجهزة الذكية( الهواتف، الحواسيب) _ضعف الحوار بين الأفراد اعتمادا على رسائل نصية بذل النقاش والحوار. _تأثير وسائل التواصل الاجتماعي. *كيفية تقوية وتعزيز الروابط الأسرية _تخصيص وقت في الأسبوع تجتمع فيه الأسرة بعيدا عن الأجهزة الذكية.(الجمعة، او
الشباب والادمان
الإدمان هو رغبة قهرية الاستمرار في تعاطي المادة المخدرة او الحصول عليها بأي وسيلة مع الميل إلى زيادة الجرعة مما يسبب اعتمادا نفسياو جسميا وتاثيراكبيرا على الفرد. ما هي اعراض مرض الادمان؟أعراضه: النعاس، التلعثم،ضعف التوازن،مشكلات التركيز، مشكلات الذاكرة، حركات العين للاارادية. كيف يمكن التخلص من الادمان؟ عن طريق أطباء متخصصين في المجال من أجل التحكم والتقليل من شدة اعراض المرض. **انواع الإدمان هو مرض خاص بالدماغ.وضاربالجسم كله. نذكر منهاالأنواع كالتالي: إدمان على الكحول،الكوكايين، الهيرو وين، التدخين، إدمان على التكنولوجيا والالعاب
التعلق المرضي عند الشخص
هو أن الشخص محتاج للمحبة والحنان بافراط وزيادة، يدل انه في حالة إدمان على العاطفة. ولهذه الظاهرة اسباب عديدة منها: نجد ان الشخص في فترة الطفولة يئن تحت وطأة قلة الحنان ، و وقت فراق الام مع ابوه، فيشعر بالاهمال بعض الأحيان. و كذلك الشعور بالخوف والكابة من المجهول. فهو لا يشعر بالأمان ، فاقد الثقة في نفسه. اعراض التعلق المرضي: - مصدوم من التوترات داخل البيت. - الشعور بالقلق والحزن الشديد. - لا يحس بالأمان والطمأنينة. - ليس لديه
ذكاء الروح
ان الروح هي جوهر الشخصية و اصل الوجود، ومن هنا، يعني ذكاء الروح هو قدرة الروح على انتقاء أفضل الخيارات ، فيما يتعلق بالعمل، و الحياة الخ. مفاتيح ذكاء الروح ستساعدك في الاختيار المستمر على تنشيط كل جوانب الذات وتقويتها دون اغفال اي منها بما في ذلك: الجسد، العقل، المشاعر، و الروح. *الجسد: من الواضح أجسامنا تتمتع بدرجة عالية من الذكاء، انها تعرف كيف تنمو، وتهضم الطعام وتستجيب للعلاج وتنظم كل العمليات الحيوية و كيفية استخدامك لجسمك والأنشطة التي تمارسها
المرأة العربية والموسيقى.
باعتبار أن الموسيقى كانت من ضمن البرامج التعليمية داخل المعاهد والمؤسسات التعليمية تولد ميل المرأة إلى ممارسة هذا الفن بكل نشاط وشغف، مما ساهم في بروز عدد كبير من المدرسات في هذا المجال. لقد رسمت المرأة صورة جميلة لفن الغناء العربي منذ عصور. و ساهمت في تقديم رؤية واضحة المعالم للمشهد الموسيقي، فكانت المغنية لها دور لا يستهان به في الحياة الأدبية والموسيقى تكاد تساوي الرجال في اسهاماتها..... و تعتبر المرأة لها ذوق رفيع للموسيقى فتدل على ثقافة المرأة ومكانتها.
كلمات في سطور
ليتني اكون كالطيور كلما ضاقت بي الارض حلقت نحو السماء بعيدا عن سوء الظنون والنفاق والكذب وسواد القلب ذات القلب الطيب دائما ابتسم واضحك اسامح كثيرا واتجاهل كل ما يؤلمني ولكن لاأحد يعلم ما بداخلي الا الله وافتخر انني كنت ومازلت انسانة تحمل قلبا طيبا وابيضا بين الناس
مضيعة الوقت في القيل والقال
شباب نصف كلامه في الكرة والنصف الاخر في الأفلام والمسلسلات والكلام على الناس لم يعد ما يعمله الإنسان سوى الجلوس على ارصفة الطرقات ليحتسي كوب من الشاي ويحملق ويحملق اما مهمة الشباب الرئيسية هي العلم والعمل كل الدول تقاس بالعلم والعمل وليس بالقيل والقال وكثرة السؤال واضاعة المال لقد ان الأوان ان نزيل الغطاء السلبية ونستبذله بغطاء الجدية والعمل او ليس قاموسنا الإلهي حث على القراءة باول كلمة"اقرأ" فلنفكر بعمق وادراك مايجب لنا وما علينا من حقوق و واجبات للمضي
الشباب والفراغ
الشباب هم محور الحركة الفكرية في الامم وهم ساعدوها بحيث يعتز بهم الوطن. ان كل شاب يستطيع أن يؤدي عمله بأمانة واخلاص وبنية صادقة لوطنه. الشباب هم الركيزة الأولى لكل المجتمعات التي تطمح إلى النمو والازدهار. هما الطاقة التي تحرك ألة النمو في جميع المجالات: الاقتصادية،السياسية، الاجتماعية، و الفكرية الخ. كما قال الشاعر"ميخائيل نعيمة"، لاخير في أمة شبابها كهولة. ولكن الشباب يفكر دائما في الهجرة السرية لتحقيق احلامهم... فالإنسان فصوله كالتالي : طفولة، شباب، كهولة، شيخوحة.. الشباب هو ربيع الإنسان
الرجل الحقيقي
الرجل هو تاج المرأة في حياتها، هو سندها، عنصر قوي داخل الاسرة، حكيم في تصرفاته، صاحب القرار الأول بعض الأحيان في الأسرة، هو القوة في وقت الصراعات ورمز للفخر، يحتوي المرأة بكل رضاها، انه صبور في المحن ، يحتضن اسرته في الشدة بكل حب وحنان، وهو سد منيع للشدائد وعند الانكسار..... تحب المرأة ان يحتويها الرجل ويدلعها بكل حنان وعطف ويدافع عنها للمضي قدما إلى أمام.... ماذا يحب الرجل في المرأة؟ الثقة العالية بنفسها التي تنم عن شخصية قوية وطموح
الضمير المهني في العمل
الضمير المهني فهو ممارسات مهنية حميدة يفرضها القانون ،ان سمو الأخلاق يجعل الضمير حيا "إنما الامم الأخلاق مابقيت، فان ذهبت اخلاقهم ذهبوا". ان نجاح أية مهنة مرتبط بتوفر الضمير المهني، و يختلف هذا الاخير من شخص لآخر. المعلم يساهم في ترسيخ العلم لقد"كاد المعلم ان يكون رسولا" و كذلك الطبيب يعالج المرضى. ان تقدم الشعوب وتطورها مرتبط بأهمية الضمير المهني، يخلصون في عملهم ويلهثون وراء العطاء، والمردودية والأتقان في العمل. كما قال الشاعر"الصدق في القول والاخلاص في العمل". ويعتبر الضمير
اعتراف متسول
حان الوقت لنعترف باسرارنا، نحن فئة من المجتمع من طبقة فقيرة ومعوزة، نتمتع بصحة جيدة، ولكن لا نريد أن نعمل او نشتغل،نفضل الكسل والخمول والجلوس على عتبات المطاعم، المساجد، الابناك، المحلات التجارية، محطات القطارووو نسكن في مساكن الصفيح في القرى والبوادي. في الصباح نبدأ بلباس يرثى له، نلتمس شراء الدواء او نحن مرضى ونلعب أدوار عديدة : انسان عنده عاهة، جريح .... نقف أمام الإشارات الضوئية لسرقة الهواتف المحمولة او حقائب للنساء. أغلبية المتسولين يتقضون أجرة شهرية بل أثرياء من
الذكاء الوجداني في علم النفس
المكون الوجداني هو كل ما يتعلق بالمشاعر،والعواطف والانفعالات، والمزاح،، لا شك أن الأفراد الذين يجمعون بين المستويات المرتفعة في كل من الذكاء المعرفي والذكاء الوجداني يكونون اكثر قدرة على التوافق مع مواقف الحياة اليومية. وتشير أهمية الذكاء الوجداني من كونه نابع من استعداد رئيسي كقوة مسيطرة على كل قدراتنا الأخرى اما إيجابيا او سلبيا،،،،، ان أهمية الوجدان(الذكاء الوجداني) ودوره في نجاح الفرد في مجالات كثيرة تعتبر ضرورية وهامة: كالسعادة، التفوق، التعاون، العلاقات الناجحة، والتسامح، وغيرها.... لا بد من توافر الذكاء
الصلاة والإحسان إلى الوالدين
ان الصلاة تنهي عن الفحشاء والمنكر، وتزود الإنسان بقوة الإيمان والارتباط به أشد الارتباط فيه تقوى الروح الايمانية وتسكن القلوب، وتطمئن الأنفس بالخشوع في الصلاة، نحيي المسلمين الذين يحافظون على صلاتهم وخصوصا صلاة الفجر والعصر ثم الإحسان بالوالدين لما له من فضل علينا بل من واجبنا احترامهما على ما اسديا من خدمات جليلة للاسرة والمجتمع في التوجيه الصحيح والتربية النبيلة، وتقبيلهما صباحا ومساء، والتقرب اليهما بالطاعة والمحبة الا في معصية الخالق، فقدتفوز بالجنة مع الأنبياء والشهداء والصدقين، ونسأل الله أن
من هي الانثى؟
الانثى هي سر من أسرار الحياة. هي بئر عميق، من يفهمها يخشاها ومن يقرأها.ر وحا يكسب رضاها. فالانثى اوتارا رقيقة. فهي كالبحر عميقة والباء تعوض بالسين. فهي ملكة حقيقية من طبيعتها. الانثى هي الأنس والسكن في هذه الحياة. اذا كانت الانثى ملامحها تبدو أصغر من سنها، فهذا يعني ان جمالها الداخلي أقوى من قسوة الحياة .....