علم النفس و نظرياته

اعرف شخص مرات يحس انه متخبط ومرات مايعرف وش فيه مرات يحس زي الصراعات داخله هل في اسأله تخليه يعرف جواب لسؤاله واذا ماعرف اجابه السؤال اللي طرح له وش الحل وهل هذا له معنى يرجى الرد من اشخاص متخصصين بالمجال ولهم معرفه عشان يكون الكلام شي اكيد اقصد مايكون شي تخمين او الرد بشكل عشوائى ؟

بِلا فِكْرَةٍ سَابِقَةٍ أَوْ تَرْتِيبٍ عَمِيقٍ، أَنْظُرُ إِلَى تَارِيخِ الْيَوْمِ وَأَقُولُ فِي قَرَارَةِ ذَاتِي: يَا إِلَهِي إِنَّهُ الثَّامِنُ مِنْ يَنَايِرَ، تَارِيخٌ مُنَاسِبٌ جِدًّا لِلْكِتَابَةِ عَنْ الْمُحَاوَلَاتِ الْكَثِيرَةِ فِي الْإِبْحَارِ دَاخِلَ مَنْحَنَيَاتِ النَّفْسِ الْبَشَرِيَّةِ؛ وَلَكِنْ مِنْ أَيْنَ أَبْدَأُ يَا تُرَى؟ حَسَنًا، مِنْ خِلَالِ الْوُلُوجِ إِلَى رَأْسِي الْمُثْقَلِ بِالْكَثِيرِ، أَرَى ذَلِكَ التَّدَرُّجَ فِي ثَنَايَا النَّفْسِ الْبَشَرِيَّةِ الَّذِي أَوْرَدَهُ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ فِي كِتَابِهِ الْعَزِيزِ. أَقِفُ مَذْهُولَةً أَمَامَ هَذَا التَّأَرْجُحِ بَيْنَ النَّفْسِ الْأَمَّارَةِ بِالسُّوءِ وَبَيْنَ النَّفْسِ اللَّوَّامَةِ، الَّتِي أَتَذَبْذَبُ فِيهِ مَرَّاتٍ عِدَّةً، وَبِضَعْفٍ

عاتبني أحد احبائي عن قلة تعبيري وعطائي،وعن محاولته دائما بكسر حواجزي وحدودي معه وبطلبه مايرغب أن اعطيه واقدمه بأنها تبوء بالفشل دائما. كأني لا ارغب بعطاءه وهذا اقصى قدرتي قال أنه انتظرها مني لكن لابد أنها مشكلة بي فأستنتج اني محدوده الطاقة والعاطفة والعطاء وهذا اقصى استطاعتي وعبر عن عدم رغبته في الاستمرار باجباري مع انه يحبني ويريدني وسيتقبل طبعي. عندما صارحني بهذا شعرت بحزن عارم، لا أعلم هل لأن بجوفي ايقن اني لست كذلك وليس هذا طبعي، ام لأنه

الكتابة المسترسلة التي نعبر فيها عن مشاعرنا ربما تكون طريقة فعالة وناجحة بلا أدنى شك.. بعض الناس يعتبرون التعبير عن المشاعر لا أهمية له وحتى لو أقروا بأهميته فيربطون بين التعبير عن المشاعر وضرورة وجود أحد أمامهم يسمعهم ويفهم ما لديهم من مشاعر وبعض الناس يرى أن التعبير بالكتابة لا فاعلية له ولكني أرى غير ذلك.. في تجربتي مرت علي أياما عديدة كانت أفكاري تهاجمني ومشاعري تثقل علي من كل اتجاه وعندما أرى أنه لا مفر وأنا في هذا الحال

كثير منا يخطر على باله فكرة أن يبدأ رحلة لعلاجه النفسي خصوصا في أوقات الأزمات والضغط المستمر أو عندما يستفرغ الوُسع في حل الأمور المعقدة بلا فائدة.. في رأيكم متى نزور معالجا نفسيا ومدى جدوى رحلات العلاج النفسي في وجهة نظركم؟

قرأت الأسبوع الماضي عن دراسة أجرتها جامعة بنسلفانيا، حيث قام فيها الباحثون بعرض ثلاث حالات مختلفة على مجموعات من المشاركين. الحالة الأولى قدمت قصة لطفلة صغيرة تعاني من الجوع حتى الموت، والثانية عرضت إحصائيات عن ملايين الأشخاص الذين يموتون من الجوع، أما الحالة الثالثة فجمعت بين القصتين. أظهرت النتائج أن المشاركين كانوا أكثر استعداداً للتبرع بعد سماعهم قصة الطفلة الصغيرة، حيث تبرعوا بأكثر من ضعف المبلغ مقارنةً بما قدموه عند عرض الإحصائيات عن معاناة الملايين. حتى المجموعة التي اطلعت على

كل شخص منا مر بخيبة أمل أو صدمة في مرحلة ما من حياته. قد يكون ذلك نتيجة لفقدان وظيفة، أو فشل دراسي، أو مرض خطير، أو حادث مؤلم، أو أي حدث قد يغير مجرى الحياة. تلك اللحظات كانت مليئة بالألم والحزن، مع مشاعر القلق والإحباط التي غمرت القلب والعقل. قد تأتي في الذاكرة صورة لصديق مقرب أو فرد من العائلة يحاول مواساة النفس وبث الأمل من جديد. ولذا كثيراً ما تُقال في هذه الأوقات عبارات مثل: "كل شيء يحدث لسبب"،

دراسة علم النفس وفي هذا العصر أصبحت ضرورة قُسوى بمعنى الكلمة لنجد أشخاص حقيقين متخصصين يُقدمون لنا الدعم والمساعدة في كل مجالات الحياة. ما هو علم النفس؟ علم النفس هو علم إنساني بحت و دراسة علم النفس بها كل ما يخص الإنسان من بداية مراحل نموه وتطوره حتى كل ما يتعلق بعقله وتكوينه المعرفي وتطوير جميع جوانب حياته. أقسام علم النفس علم النفس النمو: وهو علم يدرس كل مراحل نمو الإنسان وتطوره على مدار سنين حياته. علم النفس المعرفي: وهو

في اليوم الواحد نمر بمجموعة مختلفة من المواقف، منها ما هو جديد نفكر فيه ونتخذ قرارات بشأنه، ومنها ما قد يتعلق بمواقف مشابهة سابقة وهذا يأخذنا في دوامة من المشاعر والأفكار، مع العلم أن العقل الواعي يٌمثل 5% فقط من نشاط العقل، والمتبقي هو نشاط لاواعي مبني على أنماط محفوظة. لو نظرنا إلى مهام كلَّ منهما، سنجد أن العقل الواعي دوره هو: التخطيط، التفكير النقدي، التعامل مع كل ما يحدث ضمن نطاق الذاكرة قصيرة المدى، الحكم واتخاذ القرارات، الإرادة. في

تدهشني بعض حقائق علم النفس وتغير نظرتي للعالم وللأفراد من حولي في الكثير من الأحيان، فالنفس البشرية معقدة لدرجة تصدم كل من يتعمق فيها وتجعله يجول فيها لاكتشاف المزيد من الأسرار، ومن خلال اطلاعي على بعض خفايا علم النفس صادفت عدداً من الحقائق من ضمنها حقيقة صدمتني كثيراً وهي أن الإنسان يتأثر بمأساة الفرد الواحد أكثر من تأثره بمأساة مجتمع كامل. وهذا ما توصلت إليه دراسة بجامعة بنسلفانيا عندما تم عرض تجربة لفتاة صغيرة كانت تتضور جوعاً حتى الموت، وعرض

ما هو الفرق بين شخصية infj و enfj شخصية؟ مع العلم عملت اختبار شخصية على موقيعين مختلفين و حصلت على النتيجتين. و هل يوجد مصادر أخرى لمزيد المعلومات؟

بسم الله الرحمن الرحيم المقدمة: يعتبر الضغط النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا؛ ويرجع سبب انتشاره إلى كثرة الضغوطات من عمل وأفكار سلبية.. وغيرهما من أمور الحياة التي يعيشها الإنسان، ومن الضروري تحديد مصادر وأسباب الضغط النفسي لعلاجه. يمكن للفرد أن يقسم أعماله ويتجنب أفكاره السلبية ويثق بنفسه شيئًا فشيئًا، وباتباع أساليب مواجهة الضغوطات النفسية والتي سنذكرها في هذا المقال؛ يستطيع الفرد تجنب الضغط النفسي بقدر الإمكان. ما مفهوم الضغط النفسي؟ وما أسبابه وأضراره؟ وما أساليب التخلص منه؟ ... هذا

بصفتي طالباً يدرس تخصص العلاجات المعرفية السلوكية " علم النفس " ومقبل على اعداد ومناقشة مذكرة التخرج في هذا المجال . ما هي القضايا التي ترى أنها تحتاج إلى دراسة في هذا المجال وتقترحها للنقاش، سواء كانت تتعلق بظواهر منتشرة ومتفشية أو اضطرابات أو غير ذلك ؟ وماهي العينات التي تراها مناسبة ؟ يرجى توضيح الأسباب وراء اختيارك لهذه المواضيع

السلام عليكم دراسة علم النفس تجعلنا اقوى على المستوى النفسي ، من منا لم يتعرض مرة واحدة على الاقل الى المضايقات او التنمر او الاساءة ، كتب علم النفس هي كتب تساعدك في التعامل مع هذه الظروف و اشعار الشخص الذي يسيء اليك بالذنب عبر تقنيات عديدة كالتجاهل او غيرها ، الكتب التي ارشحها لكم في موضوعي هذا من افضل الكتب التي طالعتها : تشكيلة جميلة و مهمة للغاية اذ بعد مطالعتها ستجد انك نفسيا اصبحت افضل و اصبحت قادرا

بسم الله الرحمن الرحيم ممكن توضيح عندما اشاهد التلفاز أو الافلام أو القصص ابكي لأجل غيري وايذ يحدث لي نفس الشئ لا استطيع البكاء هل هذا بسبب العادات والتقاليد التي فرضت علينا أنا الرجل يجب أن لا يبكي لأجل نفسه

يُصنف علم النفس العار بأنه أسوأ واخطر المشاعر الإنسانية على الإطلاق، وهو يقع في المنطقة الدنيا منها، في الداخل تمامًا، إذ يرهق صاحبه ويصيبه باضطرابات مثل الاكتئاب ويجعل لديه ميول انتحارية. الرؤية التي يطرحها العار على المصاب به يقول العار: إنك يجب أن تنكس رأسك، وأن تخجل وتختبئ، فإنك عار على الوجود، لا قيمة لك، وبالتالي فإن الانتحار خيار ملائم لأمثالك. سلاحه السرية، لا أحد يعلم، لا ينبغي أن يعلم أحد، اصمت وتحدث في أمرٍ آخر، نحن وحدنا هنا أنا

جميع الناس مروا من مجموعة من المراحل الصعبة في حياتهم ، وهذا ينطبق عليك أيضا ،لأنك ستحاول ان تتغير و ستفشل ، ستحاول الوصول إلى مجموعة من الأشياء في حياتك لكن لم تقدر. سوف تسأل نفسك لماذا أنا لا أستطيع ، لماذا أنا فاشل ، لماذا الناس تتعامل مع المشاكل بشكل طبيعي و انا لا . كل ما تعيشه صدقني مجموعة الأشخاص مروا بنفس المرحلة ، الأفضل بينهم لم يكن سوى انسان بسيط، حتى الأباطرة الذين تراهم اليوم حققوا ما

يُعرّف علم نفس الشخصية على أنّه فرع من فروع علم النفس العام؛ حيث يختصّ هذا العلم بدراسة الخصائص والظواهر السلوكية الانفعالية عند الأفراد والتي عادة ما يُطلق عليها مُسمّى الشخصية؛ أي أنّه هو العلم الذي يدرس الخصائص النفسيّة عند الإنسان كالطّباع والمزاج والأنماط السلوكية والدوافع والقدرات، وجميع العوامل المؤثرة بها، بالإضافة إلى دراسة دور اللاشعور في برمجة السلوك، وأهمية التجارب والخبرات التي أثّرت على عملية إنشاء وخلق السّمات الشخصية في مرحلة الطفولة.[٢] اختبارات تحليل الشخصية من العلماء الذين عملوا في

ما هو علم النفس يُعرف علم النفس العام بأنه العلم الذي يدرس السلوك الإنساني على أنّه استجابة لمُثير، وتختلف الاستجابات باختلاف المثيرات، بالإضافة إلى دراسة أثر الوراثة والبيئة الداخلية والخارجية للفرد على اتجاهاته وتفاعلاته مع ذاته ومع مجتمعه، فيدرس هذا العلم التفاعلات السلوكية للفرد بأنواعها اللفظية؛ الحركية، والعقلية، والعاطفية أو الوجدانية، والعلاقات المتلازمة فيما بينها لغرض فهم هذا السلوك وإيجاد الطرق المناسبة لتحليله وفهمه، والتنبؤ بالمشكلات والعوائق التي من الممكن أن تتعارض مع الفرد في موقف معين وردود فعله المتوقعة

في البداية تعاني من الاشياء الصغيرة لكن تختار ان تتجاهلها تقول لنفسك بأنه مؤقت و سوف يزول او أنه مجرد يوم اخر سيئ لكنه ليس كذلك... انت عالق في هذه الحالة النفسية و هذه الحالة تسمى بالإكتئاب. تبدأ بالإعتياد على ارتداء قناع إجتماعي تختبئ خلفه لكي تواصل العيش مع الآخرين وتقول هذا مايجب عليك فعله ، هذا مايفعله الآخرون... لكن المشكلة لا تزول ومع مرور الوقت ستشعر بالمعانات عندما ترتدي وجها مزيفا كل يوم و يبدأ بستهلاكك اكثر و اكثر

إن التعرف على لغة الجسد ليس بالأمر البسيط؛ وهذا لأن لغة الجسد لغة تضم العديد من الأسرار المتعمقة والدقيقة للغاية، وبرغم صعوبتها إلا إنها ليست بالعملية المستحيلة وخاصة إن بإمكان الشخص المبتدأ أن يكتشف من أمامه بسهولة وذلك بتعلم بعض الإشارات والإيماءات البسيطة، لذلك إذا كنت ترغب في النظر إلى أبعد ما يرغب الأخرون في توجيهك إليه، وترغب أن تتمكن من قراءة شخصية من أمامك بنظرة واحدة، فهذا المقال قم تم كتابته خصيصًا لك؛ فمن خلاله لن تتمكن من التعرف

حقيقة انا منهكة فكريا و طاقيا استمر في العزلة دعوني اوضح انا غير منتظمة التفكير .. اكره محيطي..اعزل نفسي لأحميها من المجهول غالبا تصرفاتي خارج المنزل و داخله متناقضة...مكتئبة على مدار الساعةو فجأة الاعجاب بالنظرات من أول نظرة منذ فترة طويلة .... ربما فقط ابحث عن مخرج لما انا فيه .. افتقر للثقة بنفسي أحيانا و أحيانا لا وجود لأحد مثلي و أصل حد النرجسية ربما ... تارة أحتقر نفسي و تارة أحتقر جميع من حولي فأنا الوحيدة التي تستحق

عند التحدث عن الذكاء تنتشر نظرتين؛ إذ يعتقد بعض الناس أن قدراتهم هي سمة فطرية لا يمكن تغييرها بينما يشدد الآخرون على أهمية بذل الجهد والمثابرة على العمل لزيادة الذكاء (1,2). ما الفرق بين الاثنين؟ قامت الباحثة Carol Dweck بدراسة هذه الظاهرة وأطلقت عليها اسم "Implicit Theories" أو "النظريات الضمنية" والتي تتكون من نوعَين: عقلية النمو والعقلية الثابتة (1,2). العقلية الثابتة Fixed Mindset: هي الاعتقاد أن القدرات- وخصوصاً الذكاء- هي سمة فطرية وثابتة لا يمكن تغييرها، فكل شخص يولد بكم

الميثامفيتامين ، الذي يشار إليه أيضًا باسم الميث أو الجليد أو الكريستال ميث ، يمارس تأثيرًا عميقًا على دماغ الشخص. في بعض الحالات ، يمكن أن يغير هذا الطريقة التي يفكر بها الشخص ويختبر العالم من حوله. يعد الذهان من أخطر الآثار الجانبية النفسية لاستخدام الميثامفيتامين. يمكن أن يكون الذهان الناجم عن الميثامفيتامين مشابهًا جدًا لمرض الفصام المصحوب بجنون العظمة. وفقًا للبحث ، يعاني ما يصل إلى 40 بالمائة من الأشخاص الذين يستخدمون الميثامفيتامين من أعراض ومتلازمات ذهانية. الأشخاص الذين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. خلال دراستي الجامعية مرضت واحدة من صديقاتي واستلزم الأمر إجراء جراحة وبالتالي التوقف عن الحضور للمحاضرات لفترة طويلة. ولأننا كنا نحبها جدًا عزمنا على زيارتها في بلدتها النائية وكان مشوار السفر هذا بالنسبة لي أشبه بخوض المجهول. فصحيح أنني كنت أسافر بالطائرة لوحدي، ولكن المواصلات العامة لمسافات طويلة بالنسبة لي أشق وأصعب. ذهبنا إليها كمجموعة وكانت في البداية أكثر من سعيدة بزيارتنا. ثم سرعان ما تغير الوضع واتهمتنا أننا لا نصلح كأصحاب لأننا لم نقدم