علم النفس و نظرياته

منذ أيام قرأت عن حادثة بشعة لام أحرقت طفلتها ذات الاربعة اشهر بسبب اكتئاب ما بعد الولادة الذي وصل للذهان . أنا لا أحب الحديث عن تفاصيل بشعه ولكن الواقعه مروعه بالفعل وتلك ليست الحادثة الوحيدة فتلك الأخبار تتكرر بشكل ملحوظ . في محيطي أيضا رصدت أكثر من حالة ذهان وإكتئاب وهي أمراض شديدة لا يمكن إخفاءها ، وبحثت علي الإنترنت لأجد محتوي مرعب كهذا "يعاني أكثر من مليار شخص عالمياً من اضطرابات نفسية، أبرزها القلق والاكتئاب، حيث يمثلون عائقاً

نعتقد أحيانًا أننا نعرف أنفسنا جيدًا: قيمنا، أهدافنا، وحتى نقاط ضعفنا. لكن الحياة مليئة بالمفاجآت، وأحيانًا تصرفاتنا أو اختياراتنا تكشف جوانب لم نكن نعلم عنها شيئًا. ربما نكتشف شجاعة لم نعرف أننا نملكها، أو خوفًا يوقفنا عن فعل ما اعتقدنا أننا قادرون عليه. في هذه اللحظات، نُجبر على مواجهة حقيقة أننا غالبًا نعيش نسخة مصقولة من أنفسنا، صورة مثالية نحاول إظهارها للعالم، بينما جزء منا ما زال يكتشف نفسه في صمت. سؤال للتفكير والمشاركة: هل سبق لك أن اكتشفت شيئًا

«لا نمارس حياتنا بحرية أو اختيار كما نتوهم، وإنما يتحكم في أفعالنا ديون قديمة من احتياجات لم تُسدد، وآلام لم تشفى» د. عماد رشاد عثمان «بتصرف» في سلسلة التحرر من الماضي، ناقش د. عماد صدمات الماضي، وتأثيرها على الحاضر، وكيفية التحرر منها والمضي قدمًا نحو التعافي.. وفي المحاضرة الأولى ناقش المحاضر نقطتين شديدتا الأهمية والخطورة .. أما الأولى فكانت عن الألم، وكيف أن الألم الذي لا يستطيع صاحبه أن يسرده في قصة يتبين منها: 1- موقعه من هذا الألم 2-