سهام سليم

خريجة كلية العلوم … أعمل كاتبة ومترجمة حرة … أمتلك موقعًا إلكترونيًا خاصًا بشئون المرأة

http://uniquewoman.net

5.66 ألف نقاط السمعة
203 ألف مشاهدات المحتوى
عضو منذ
5

كيف يقرر الأهل اختيار مدرسة مناسبة للطفل؛ عربي أم لغات؟

هذه الأيام بدأ الحديث عن التقديم للمدارس للعام الجديد ومن الأهل من يفاضل بين الدراسة بمدارس عربي ومدارس لغات سواء خاصة أو حكومية، ولأن الطفل يكون صغيرًا جدًا على فهم الفرق بين المدارس وأيهم سيكون أفضل لمستقبله فالأهل هم من يقوموا بالاختيار نيابة عنه بالطبع. ومنهم مجموعة تفضل الدراسة باللغة العربية لأنها اللغة التي يتحدثها الطفل بالفعل ولكي تكون الأسهل عليه في المذاكرة وفي متابعة الأهل له، بينما هناك فريق يُفضل اختيار الدراسة بلغة أجنبية ليرفعوا من قدرات الطفل ومستواه
6

ما الشيء الذي لو أتيح لك إعادته فستفعله بطريقة مختلفة عن الماضي؟

أعلم أن العودة للماضي أمرًا مستحيلًا، وأنه حتى لو أُتيح لنا ذلك فقد نتصرف بنفس الطريقة القديمة بسبب تطابق الظروف وطريقة التفكير وقتها، لكن لنفترض أننا أستطعنا العودة للماضي بنفس نضجنا ووعينا وخبرتنا الحالية. عن نفسي سأغير طريقتي في التعامل مع عدد من الأمور من الجدية والأخذ على أعصابي، خاصةً في أمور الدراسة لأن حياتي كانت تدور بشكل كبير حول الدراسة، فلو أُتيح لي العودة سأسترخي أكثر وأحاول فعل المزيد من الأشياء بجانب الدراسة والمرح أكثر وأكثر.
5

كيف نتعامل مع الشخص كريه الرائحة؟

قرأت مشكلة منذ فترة لفتاة تسأل عن أن زميلتها الجديدة بالعمل تنبعث منها رائحة كريهة لاحظتها ولاحظها غيرها من الزملاء وتأذوا منها لكن لا تعرف كيف تخبر الفتاة بذلك، وذكرني ذلك أيضًا بمعلم كانت تنبعث منه رائحة سجائر كريهة للغاية كنت أتأذى منها عند اقترابه لكن بالطبع لم أخبره بذلك يومًا. المشكلة أن الرائحة الكريهة أو السيئة يبدو أن صاحبها لا يشعر بها، أو ربما يعتاد عليها مع الوقت، لكن من حوله قد يتأذوا منها بشدة لدرجة النفور، لكننا في
8

الرد والرأي بناءً على التجربة الشخصية وليس بناءً على الحقيقة

عندما نسأل أحدهم عن شيء قد يبدو بسيطًا للغاية كرأيه في الشاي الأخضر قد يقول أحدهم أنه لذيذ للغاية، بينما قد يقول آخر أن طعمه مريع، وبرغم اختلاف الإجابة إلا أن كلاهما محق ولا يكذبان، لأن كل واحد منهما رد من خلال تجربته وشعوره الخاص، وهكذا هي الكثير من المسائل في الحياة، فقد نجرب نفس الشيء دون اختلاف لكن تجربة كل شخص تكون مختلفة وبالتالي لو سألته عن رأيه فسيكون مختلفًا عن رأيي. وربما أبسط وأقرب مثال هو ما يحدث
10

فعل الخطأ ونصح الناس بفعل الصواب ليس دائمًا نفاقًا

قد نجد أحيانًا شخص ما يفعل شيئًا سيئًا أو خاطئًا كتدخين السجائر _على سبيل المثال لا الحصر_ وينصح غيره ألا يفعل ذلك وقد يعطيه موعظة ومقال عن أضرار السجائر مع أنه هو نفسه يدخن! الأمر قد يبدو غريبًا والشخص قد يبدو لنا متناقضًا أو حتى منافقًا، لكنه في الحقيقة قد يكون غير ذلك تمامًا، وقد يكون ناصحًا أمينًا ينصح غيره بحب وخوف عليه ليبتعد عن شيء ضار أو خطر لم يستطع هو الابتعاد عنه، أو أنه قد يكون يحاول ويجاهد
10

لماذا الخيانة أسهل عند البعض من الطلاق؟ ... من السيدة صاحبة الكلب لتشيخوف

ديمتري رجل متزوج وكان بزيارة لأحد الأماكن خارج موسكو، وهناك رأى آنا وأعجبته وحاول التعرف عليها، فعرف أنها متزوجة هي الأخرى وفي زيارة أيضًا للمكان من غير زوجها، في البداية كان اللقاء خجولًا لكن بعد ذلك تطور لخيانة جسدية! هذه القصة ذكرتني بعدد من القضايا والحوادث التي قرأتها خلال الفترة الماضية حيث تحدث خيانة زوجية وعلاقات خارج الزواج قد تنتهي أحيانًا بالقتل، وكل ما أفكر فيه هو لماذا؟ لماذا إذا كان أشخاص مثل ديميتري وآنا وسعدية وسعيد غير سعداء في
13

لا كرامة بين الزوجين؟

في الحقيقة هذه الجملة أتعجب منها أحيانًا وتثير حنقي بأوقات أخرى، أتعجب منها لأنه ما علاقة الكرامة والتنازل عنها بين الزوجين أو الزواج واستمراره؟ فالله منحنا جميعًا الكرامة ذكر أو أنثى وهي من أغلى ما يمتلكه كل فرد منا. أما ما يثير حنقي وغضبي فهو أنه في مجتمعنا غالبًا ما نسمع جملة "لا كرامة بين الزوجين" عندما تتم إهانة الزوجة أو سبها أو ضربها، ثم يأتي أحدهم أو إحداهن ويقول تلك الجملة المستفزة للزوجة لتتنازل عن حقها وتقبل الإهانة في
10

ماذا ستقول نفسك ذات العشر سنوات وذات الثمانين سنة عنك؟

سمعت مقولة تقول أنه يجب أن يكون هناك شخصيتان راضيتان عنك في حياتك؛ وهما نفسك ذات العشر سنوات، ونفسك ذات الثمانين سنة. عند التفكير في الأمر فربما هذا هو الهام حقًا، فالإنسان قد يقضي عمره في فعل أشياء لا يريدها حقًا فقط ليسعد من حوله، أو ليجد لنفسه موقعًا بينهم ويتقبلوه، لكن في النهاية، قد لا نشعر حقًا بالسعادة أو نجد أنفسنا لم نعش ولم نفعل ما كنا نريده. وتحقيق أحلام طفلنا صاحب العشر سنوات قد يجعلنا سعداء لأنها كانت
4

أحيانًا الهروب أذكى من المواجهة ... من فيلم predator: badlands

في أحد مشاهد الفيلم هبط الكائن الفضائي على كوكب غريب فبدأت إحدى وحوش ذلك الكوكب بمهاجمته، وبالرغم من براعة الفضائي في القتال لم يتمكن من القضاء على الوحش، فأدرك حينها أنه لن يكسب ذلك القتال واستمراره سيعني موته لذلك هرب. المشهد قد يبدو بسيطًا للغاية لكنه لفت نظري لقضية أكبر، وهي أنه يجب علينا أحيانًا الهرب، فليست كل معركة ندخلها قد نكسبها حتى ولو اعتقدنا أن لدينا الأدوات المناسبة التي تضمن لنا النجاح، فقد يكون الخصم أقوى أو المعركة أكبر
9

رفض الأم والأب الجدد تدخل الجدات في تربية الطفل

"ماما كفاية سكر للولد"... "يعني هي جت على الشيكولاته دي، كُل يا حبيبي"! حوار يتكرر كثيرًا بين جيل أمهات وآباء اليوم والجدود والجدات، فالجدات في الغالب ترغبن في تدليل الأحفاد واعتماد طريقتهن في التربية باعتبارها أنها هي الطريقة الصحيحة فقط للتربية، لكن ذلك قد يتعارض مع المجهودات التي تقوم بها الأم وكذلك الأب لتربية الطفل بطريقة مناسبة للعصر الحالي وتحدياته، ومع ما يقوله العلم الحديث في التربية والتغذية والتعليم وكل ما يخص مصلحة الأبناء. والنتيجة أن الجدات والجدود لا يقتنعوا
15

ميزة عرض سعر مخصص تطوير ممتاز على خمسات

اليوم أثناء تصفح حسابي على خمسات تحديدًا الرسائل مع العملاء لاحظت وجود خيار أرسل عرض سعر مخصص عند الضغط على عرض الخدمة، هذه الميزة أعجبتني كثيرًا وأتوقع أنها ستُسهل على كل من يعمل على منصة خمسات الكثير سواء في مرحلة الاتفاق مع العميل أو بعدها. فلقد واجهتني عدة مرات أثناء الاتفاق مع عميل أن يريد كمية عمل أكبر من سعر الخدمة الأساسي وقد تكون التطويرات التي أضفتها مسبقًا للخدمة غير مناسبة، فاضطر حينها لتعديل الخدمة وإضافة تطوير جديد بالسعر المتفق
12

ما هو أسوأ نوع من الإدمان؟

الإدمان كلمة يقع تحتها عدد كبير من الأشياء، وليس المقصود بها إدمان المخدرات فقط كما يتصور البعض، فهو قد يكون أي شيء يتعلق به الإنسان بدرجة تتخطى الطبيعي ويتحول سلوكه معها من سلوك عادي إلى قهري، وكأن حياة الشخص تتوقف على فعل ذلك الشيء أو أخذه وتناوله، وإذا لم يفعل ذلك يعيش في حالة من القلق والتوتر وعدم الاتزان النفسي وربما الجسدي أيضًا في بعض الأحيان. ولذلك أي شيء ​تقريبًا يمكن أن يتحول إلى إدمان حتى التصفح الذي نقوم به
20

حياة النساء ليست أسهل من حياة الرجال

الأسطورة الخفية تقول أن حياة النساء أسهل من حياة الرجال! ويتم تعليل ذلك بأن الرجل صاحب مسؤولية، وأنه يخرج للعمل والسعي بينما تجلس المرأة معزز مكرمة في المنزل. لكن لو قمنا بعمل فحص سريع للحقائق لوجدنا أنه كما أن الرجل مسؤول فالمرأة مسؤولة أيضًا عن البيت والأطفال أو الأهل، وكما الرجل يخرج للعمل فالمرأة أيضًا تقوم بأعمال ومهام في البيت، وعلى الأقل الرجل دوام عمله ينتهي بوقت محدد، بينما الأمر غير ذلك بالنسبة للزوجة والأم التي تظل تؤدي مهامًا منذ
6

كيف نحافظ على سلامنا النفسي دون الوصول لمرحلة الهشاشة النفسية؟

كثرة التعرض للمواقف الصعبة والأشياء التي تستفزنا وتضايقنا تجعلنا نشعر بالاستنزاف بعد فترة وبإنهاك نفسي شديد، لذلك قد نحاول الابتعاد أو "اعتزال ما يؤذينا" بعبارة أخرى، لكن في نفس الوقت الابتعاد عن كل شيء يضايقنا ورفض التعامل معه بعد فترة قد يتحول لشيء سلبي وقد يجعلنا بعد ذلك أكثر ضعفًا وأقل قدرة على التعامل مع المواقف المختلفة ومع الحياة بحلوها ومرها.
15

لماذا يخاف الشباب من الزواج؟ ... من ساحرة لتوفيق الحكيم

عز الدين يرفض الزواج من سعاد برغم وجود علاقة ود واستلطاف بينهما، وفي كل مرة يتم فتح الحديث عن الزواج يتضايق عز الدين أو يتهرب، لذلك تقوم سعاد بالتحايل عليه لإقناعه بالزواج منها عن طريق إيهامه أنها وضعت له "عمل أو سحر" في الشاي ليتزوجها. مسألة رفض أو خوف الشباب من الزواج ليست أمرًا حديثًا أو خاص بالجيل الحالي كما يتصور البعض، فهذه القصة هنا قد كتبها الحكيم منذ عقود والأمر ليس جديدًا، لكن يبدو أن لكل عصر حجة مختلفة،
6

أزمة منتصف العمر تحدث أيضًا للنساء

يتصور عدد كبير من الناس أن أزمة منتصف العمر هي شيء خاص بالرجال فقط وتأتي على صورة رجل في الخمسينات يقوم بصبغ شعره الأبيض والزواج من فتاة بعمر بناته، لكن في الحقيقة أزمة منتصف العمر أكبر من مجرد صبغة شعر، فالأزمة قد تأتي بشعور الشخص أنه ضيع الكثير من عمره ولم يفعل ما يريد وأنه فاض به من وضعه الحالي ويريد تغييره بأي ثمن، كما أنها تحدث للنساء كما تحدث للرجال. وبالنسبة للسيدات فقد تظهر أيضًا على شكل صبغ الشعر
8

لا أرغب بفعل شيء تقريبًا

خلال الفترة الماضية وبالرغم من أن لدى عدة مسئوليات وأعمال أشعر أنني لا أرغب بفعل الكثير منها، بل أحيانًا لا أرغب بفعل شيء منها، ومع ذلك لو جلست لبعض الوقت دون أن أفعل شيئًا أبدأ بالتفكير في كل ما تركته وفيما يجب أن أقوم بفعله، وأنه بدلًا من الجلوس هكذا كان يمكنني فعل أي شيء.
5

الحياة لا تتوقف بموت أحدهم ... من فيلم The secret garden

الفيلم يتحدث عن فتاة صغيرة خسرت والديها وذهبت للعيش مع قريبها الذي خسر بدوره زوجته ومنذ ذلك الحين يعيش هو وابنه الوحيد في ظلام وحزن، لكن بعد قدوم الفتاة تبدأ بأخذ ابنه في مغامرات وتبدأ الحياة تختلف شيئًا فشيئًا للأفضل بالنسبة للجميع. نحن عندما نفقد عزيزًا نشعر بأن الحياة قد أصبحت بلا طعم ولا رائحة وأنها يجب أن تتوقف ولا يجب أن نفعل شيئًا بدون من فقدنا، بل كل فعل أو شعور طيب قد نشعر أنه خيانة لذلك الفقيد الذي
13

الانتحار ليس موضة ولا ترند

بعد حادثة "بسنت" الأم التي فاض بها من كثرة المشاكل بحياتها ومع طليقها وأهله فألقت بنفسها من شرفة منزلها، ثم في اليوم التالي وقعت حادثة مشابهة لامرأة ألقت بنفسها أيضًا، وبالرغم من اختلاف أسباب كلًا من المرأتين، لكن العامل المشترك بينهما كانت الحالة النفسية السيئة والإصابة بالاكتئاب _ رحمة الله عليهما _ ، ومع ذلك قرأت عدة تعليقات تجاهلت هذا الأمر تمامًا وتحدثوا عن أن كيف أصبح الانتحار ​موضة أو ترند! وبصراحة لا أعرف كيف يفكر هؤلاء فأقوى غريزة لدى
6

الحضانة المشتركة بين الأم والأب بعد الطلاق

بعد الطلاق كثيرًا ما تحدث مشكلات ونزاعات على أشياء عديدة، بدايةً من المسكن والنفقة إلى الأبناء وحضانتهم وحق رؤيتهم، وفي الغالب أكثر من يعاني بسبب كل ذلك هم الأبناء، فهم أكثر من يتأثر نفسيًا بسبب الخلافات وبسبب سوء العلاقة أو بُعد الأم أو الأب عنهم، لذلك أجد أن فكرة الحضانة المشتركة بين الأم والأب قد تكون أفضل الحلول. ففي الحضانة المشتركة يتولى كلًا من الأم والأب مسئولية ورعاية الأبناء، سواء بتقسيم أيام الأسبوع بين الأم والأب، أو أن يمكث الأبناء
15

التعليم المنزلي كبديل عن المدرسة

التعليم المنزلي هو تعليم الأبناء في المنزل على يد الأم أو الأهل بدلًا من الذهاب للمدرسة، وهو خيار منتشر في الغرب أكثر من الشرق بالرغم من وجود إمكانية الدراسة بالمنزل في عدد من الدول العربية كمصر، لكن مع ذلك يفضل الأهل في العادة إرسال الأطفال والأبناء للمدارس، وليس فقط من أجل التعليم ولكن كي يعيش الأبناء التجربة كاملة من تعليم وتفاعل مع باقي الطلاب والمعلمين وتكوين صداقات وعمل علاقات اجتماعية وما إلى ذلك. لكن أظن أنه يمكننا أن نبدأ بالتفكير
5

كيف نفرق بين ما نحتاج وبين ما نريد؟

في بعض الأوقات قد أفكر بشيء ما أريده بشدة وكأن بمجرد الحصول على ذلك الشيء أو فعله ستختفي مشكلة أو مشاكل كثيرة لدي، لكن بعد الحصول على الشيء أو فعل ما كنت أرغب فيه بشدة أجد أن الحال لم يتغير كثيرًا أو أنه بقى كما كان عليه، وهنا أكتشف أنني ربما كنت أريد ذلك الشيء لكنه في نفس الوقت لم يكن ما أحتاجه، وأن ما أحتاجه قد يكون شيئًا آخرًا مختلفًا تمامًا، لكن المعضلة هو أننا في الغالب لا نكتشف
9

احتكار دور النشر للكاتب

منذ يومين تقريبًا قرأت منشورًا لكاتبة تشتكي فيه من أنها كانت تتعامل مع دار نشر كبيرة ثم حدث بينهما خلاف وتركت الدار، وبعدها قامت بالبحث عن دار نشر أخرى وحاولت التواصل والتعاون مع أكثر من دار نشر لكنها تفاجئت برفضهم للتعامل معها منعًا للمشاكل مع تلك الدار الكبيرة التي تركتها، وكأن الكاتبة قد أصبحت حكرًا وملكًا لتلك الدار فقط! ومع أن الكلمة حرة، لكن يبدو أن الكاتب غير حر، فهنا العقد الذي وضع في الأساس لحماية الحقوق قد تحول لعقد
8

ما الفكرة التي كنت تدافع عنها سابقًا وأصبحت ضدها الآن؟

في وقت ما قد ننحاز لفكرة معينة ونقف في صفها وندافع عنها بكل قوة، ولا نتصور أبدًا أننا قد نغير تفكيرنا بخصوصها، لكن مع الوقت قد يتغير تفكيرنا وطريقة نظرتنا للأمور لدرجة أننا قد نتحول من وضع الدفاع عن تلك الفكرة إلى أن نكون ضدها بل وربما نهاجمها أيضًا، وبالطبع هذا التغيير لا يأتي من فراغ، لكن قد يأتي نتيجة لنضج في الفكر أو زيادة في الوعي، أو بعد إدراكنا لحقائق لم نكن ندركها من قبل، أو أن المواقف والظروف
8

ما الذي يصنع الترند؟

كل حين وآخر نجد موضوعًا ما قد أصبح الجميع تقريبًا يتحدثون عنه، سواء من المحيطين بنا أو الناس على مواقع التواصل الاجتماعي أو المواقع الإخبارية أو البرامج التلفزيونية، والغريب أن ذلك الموضوع قد لا يكون شيئًا يستحق كل هذا الكلام والاهتمام ولا كل هذه الجلبة، فمثلًا منذ عدة أيام أصبح حديث الناس أو الترند الجديد هو "شنطة عصام "! وعصام طفل مثله مثل أطفال كثيرة أضاع حقيبته المدرسية وهذا قد يحدث كل يوم بأي مكان ويمر الموقف مرور الكرام ولا