قصص وتجارب شخصية

غالبيتنا مر بتجارب مثل هذه وليس تجربة واحدة. اليك وجهة نظري او تعليقي ولكن يدون تخصص، فإنك ان كنت قد استخدمت كل المحاولات وصديقك في وضعه وحالته فلا بد من عرضه على مختص نفسي حقيقي.. بدايـــة وعليك السلام ورحمة الله وبركاته موقفك نبيل جدا وحيرتك هي ضريبة الصداقة الحقيقية فما يمر به صديقك من المؤكد انها صدمة نفسية متراكمة بسبب غياب الأمان من الشخص الذي يفترض أن يكون مصدره الأول وهو والده وليس حزناً عادياً او عابراً، وجملته المتكررة بأن

نص ينبض بالعمق الشجي  الفلسفة قديماً قالت إن 'الوجود هو أن تُدرَك.  والوعي البشري هو تلك المرآة التي تمنح الراحلين خلوداً معنوياً في تفاصيلنا اليومية. الراحلون لا يغادرون لأنهم تركوا وراءهم طاقة كامنة في الأشياء؛ في التفاصيل، وفي الأمكنة التي شهدت تفاصيلهم. هكذا هو قانون الحياة الحتمي: موتٌ يطوي الأجساد، لكنه أبداً ليس النهاية للأثر والوجود.  الموت في جوهره هو تحول في طريقة الحضور، فالجسد يغيب ليترك المساحة كاملة للخيوط المعنوية والذكريات الحية التي نسجها الراحل طوال حياته. ألم الفقد

الاصابة بالاكتئاب اول علاجه هي صراحة النفس بهذا الشيء ( نعم انا مصاب بالاكتئاب وابحث عن الحل ) هنا النفس تتعافى لانها فهمت انها تغيرت من أجمل صورة كانت عليها الى صورة اخرى لا تشبهني سابقا . البودكاست ومقالات والكتب هي ما بعد العلاج الدوائي اقل مدة 3 اشهر او 6 اشهر حسب وصف الطبيب المعالج هذا سيؤدي الى ازاله الضبابية من العقل وانفتاح النفس لقبول ما هو جديد وايضا فحص الفيتامينات التي تساعد على تهيئة الجسم ليكون سليم المشكلة

في الحقيقة الأمر جدا سهل في اللحظة التي يكون فيها الرجل رجلا في مواقفه بمعنى انه لو كان رجل الكلمة والفعل حتى لو عاش في غرفة مشتركة سيعرف كيف يبني حدود ورسميات المعاملة واحترام المعاملة إما اذا كان من جماعة ( الي بسمعه بطبقه بدون رأي ) حتى لو عاشت على القمر المشكلة قائمة -

يأتي علينا وقت نحتاج فيه لبعض الهدوء للراحة والانفراد بأنفسنا لإعادة ترتيب أفكارنا، وكذلك الخروج من وضعنا العادي إلى عالم جديد نستكشفه ونتعمق فيه، ومعه نستكشف أنفسنا ونتعمق فيها بطريقة قد لا نستطيع فعلها وسط التجمعات والضوضاء وضجيج الكثير من الأفراد والمشتتات.

كثير من التردد في التغيير لا يكون صراعًا بين مرحلتين بقدر ما هو مقاومة طبيعية للمجهول، أو خوف من فقدان الاستقرار الحالي حتى لو كان غير مريح. كذلك بعض الحلول المطروحة مثل الاعتماد على صورة المرحلة القادمة أو تكرارها ذهنيًا بشكل دائم قد تساعد نفسيًا، لكنها وحدها لا تكفي إذا لم يصاحبها وضوح عملي وخطوات واقعية قابلة للتجربة والتعديل. لأن التغيير غالبًا لا يحدث بالقفز بين حالات ذهنية، بل بتجارب صغيرة متكررة تُعيد تشكيل الفهم والسلوك تدريجيًا، دون حاجة لفصل

هناك اسرار لا يجب على اى احد ان يعرفها مها ان كان هو مين واى هى درجه تقربه صدقنى دا درس يعلمك فعلا طول حياتك ويعلم ايضا القارئين وشكرا على شجاعتك لمشاركه هذا الموقف وهذا يدل على انك شخص قوى وحابب ان مفيش حد يقع فى نفس الاشكاليه ان شاء الله ربنا يعوضك خير. وشكرا للكاتبه على طريقه السرد الواضحه.

دراسة المجالات التي تتعلث بتقديم الدعم النفسي والاجتماعي ، او تخصص فني رسم او زخرفه .

مرحبًا روان. أنا لم أعمل على خمسات. عملت على مستقل، ولكنك ستجدين هنا الكثيير من المساهمات القديمة التي يشارك فيها محترفون على خمسات خبراتهم. أنصحك جدًا بقراءتها. إليك هذا الشخص، أ. نبراس، من البائعين المحترفين على خمسات -تبارك الله. أنصحك بأن تأخذي جولة في ملفه ومساهماته: https://io.hsoub.com/u/nibras_alhadidi https://io.hsoub.com/AMA/161222-%D8%A3%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D8%A6%D8%B9-%D9%85%D9%88%D8%AB%D9%88%D9%82-%D8%B9%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%A3%D9%84%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%A1

ومع ذلك فإن زوجها متكبر غبي لا يعرف ما الذي سيخسره لو استمر على هذا الحال غالبًا الطيبون هم من يقعون فريسة لأسوأ الناس؛ لأنهم يتحملون ولا يردون الإساءة. الحمد لله أختك لا زالت على قيد الحياة، وأنتِ بيدكِ ما تستطيعين فعله، حتى لو كنتِ صغيرة بالسن، ولكن مجرد أن تلمح أختك أنكِ تدركين معاناتها فهذا سيوفر لها دعمًا هي بحاجته بكل تأكيد. لا أنصحك بفتح الموضوع معها بشكل مباشر؛ فربما يزعجها ذلك، ولكن تدريجيًا. في البداية تطلبين منها أن

أحيانًا الشخص في وضعها قد يشعر أن قبول المال دون مقابل يجعله في موقع ضعف شديد أمام نفسه قبل الآخرين، لذلك يحاول إعادة الأمور إلى ميزان عادي حتى لو خسر في ذلك فرصة مساعدة إضافية. ، هو إحساس داخلي بالارتباك أو الرغبة في الحفاظ على صورة ذاتية معينة امام نفسها ايضا.

كتبت بالمنصة هنا البارحة أن الطفولة هي الأساس الذي تبني عليه باقي مراحل الحياة، وأعتقد أنه لهذا نتذكر ملامح منها كحجر أساس، ثم بعد ذلك أكثر ما يؤثر فينا هو ما يُحفر بداخلنا وهو أكثر ما نتذكره في مراحل حياتنا اللاحقة.