كيف حولت مخاوفي من خسارة إلى طوق نجاة؟

شكراً لكِ سهام، هذا حقاً ما أدركته متأخراً، لا أخفي عليكِ سراً أني في البداية كنتُ ألوم نفسي، متسائلة هل كان يجب على أن أخسر كل شيء، حتى أدرك أنه على تغيير أفكاري؟، ولكني سريعاً ما اسيطر على نفسي وأقول أنه لولا تلك الخسارة ما كنتُ سأفعل أي شيء، فتقبلت.

شكراً مي، أصبتِ وتلك الخسارة علمتني أن أكسر قيودي الوهمية في التفكير، وأبدأ في التفكير الحقيقي فيما يُسعدني، ليس ما تفرضه على الصورة التي أخذها عني الناس في السابق.

شكراً جورج، في البداية كان التغيير في الأفكار داخلياً، بدأت بعدها محاولة إصلاح علاقاتي القديمة ولكن مع الأسف لم أستطع، فقررت أن أتحمل نتائجي كاملة، وتوقفت عن المحاولة في الفراغ، بدأت أعزز علاقتي بنفسي وبالفعل كونت علاقات جديدة إلى حد كبير يمكنني أن أطلق عليها لقب علاقات صحية، تسنت لي الفرصة لأن أكون نفسي الحقيقية بينهم ولأول مرة، لا أخجل من إظهار قصوري وعيوبي، وبدأت في مشروعي الخاص بخطوات بسيطة وهادئة، دون الأكتراث بأي شيء آخر.

أحسنت أشرف، وضع حدود للناس، وتقدير وقتك وجهدك هو مرحلة مهمة جداً لزيادة وعيك، فالناس معظمهم لا يهتم سوى بما تقدمه له، وهو لا يهتم بكيف يبدو مظهرك أمامه، بقدر منفعته، فإدراكك لهذا ومنعه، قمة الوعي، وأن تتقبل قصورك وأنك لست مثالياً، فلا أحد بالفعل مثالي أو كامل، فبتقبلك ذلك تزيل من عليك حمل كبير وضغوطات لا قيمة لها.

عن طريق تغيير أفكاري نفسها، تعلمت أن مخاوفي في الأصل نابعة من شيء واعتقادات لم تكن في الأساس ملكي، بل تبنيتها من آراء الناس عني وتوقعاتهم مني، كنتُ مضطرة طيلة الوقت أن أكون ضمن ما حددوه لي، حتى لا أخيب ظنهم، غيرت أفكاري وتقبلت خسارتي وعيوبي ونقصي، بدأت أضع خطط جديدة وإنشاء روتين مناسب لظروفي احاول الالتزام به. والشعور بالسلبيات هو أمر طبيعي ولكن دائماً أخبر نفسي بأن أنا المتحكمة في رد فعلي، شعوري السلبي حقيقي ولكن مع الأسف ليس له مكان في حياتي الآن، أريد أن اخطو خطواتي للأمام لا للخلف.