Yassen Hassan

"When a thing is done, it’s done. Don’t look back. Look forward to your next objective" .Medical student, Freelancer, Content writer, Book narrator and Voice production نَحنُ نتاجٌ أفعالِنا.

http://yassenhassan1234@gmail.com

442 نقاط السمعة
عضو منذ
3

ما هي الحقيقة وراء مرض الإيدز؟

الإيدز..! أعرف ما يخطر على بال أغلبنا عند سماعنا اسمه، سيشعر الكثير بالاشمئزاز والبعض الآخر لا يدرك لما وصفته بذاك الشعور. المعروف أن الإيدز ذو سمعة سيئة، فهو مرتبط دائمًا بالعلاقات المحرمة أو المخدرات، وجميعنا بالطبع يستنكر تلك الأفعال! لكن هل هذا فقط ما يجب علينا معرفته؟ أم لكل قصة بداية حتى نستطيع الحكم على صاحبه؟ الحقيقة أن الإيدز هو آخر مرحلة من سلسلة تمتد لسنوات طويلة من عدوى فيروسية بسبب ال HIV "Human immunodeficiency virus" أو فيروس نقص المناعة
9

نقص الدوبامين - مرض الباركنسون

تاريخ مهني طويل، قصة حياة يحسدها الكثيرون، و إنجازات من سن مبكر، تنتهي بنهاية مؤلمة وغير متوقعة، إصابة بمرض دون مقدمات أو علاج معروف، تقلب حياتك رأسًا على عقب، إنها حياة الملاكم الشهير، الأسطورة محمد علي كلاي. من المؤكد أن بعضنا قد شاهد فيديوهات للملاكم الأشهر محمد علي كلاي في سنواته الأخيرة، وكيف تدهور حاله بسبب المرض الذي أخذ منه الكثير في سن مبكر، مرض باركنسون ، أو ما يعرف أيضًا بمرض الشلل الرعاش ، المرض الذي سلبه قدرته الحركية
8

ما هي أشهر الأطعمة التي تتعارض مع الأدوية؟

"أنت ممنوع من منتجات الألبان والشوكولاتة والبيض والسمك، حتى تشفى". جملة معتادة من جميع الأطباء الذين نذهب إليهم إذا شعرنا بالتهاب الحلق، أو البرد، أو جمل منع لغيرهم من الأطعمة على حسب اختلاف الحالة. لا أحب جمل المنع المطلق دون أسباب، ولا أعتقد أحد يحبها، أليس كذلك؟ في صغري، كنت أعاني كثيرًا من التهابات الحلق واللوزتين، وكانوا يمنعوني فعلًا من هذه الأطعمة التي أحبها، لكنني كنت طفلًا شقيًا بعض الشيء لا أحب الالتزام بالقواعد كثيرًا. حتى إن كبرت وفهمت، الأمر
11

داء الحركة - تضارب إشارات المخ

أكره كثيرًا الطريق إلى جامعتي؛ لأنه طريق طويل وممل بالإضافة للازدحام. قررت أن أجعل هذا الجحيم بالنسبة لي لوقت استفاد منه مثلًا بقراءة كتاب، أو الاستذكار. لكن لم تنجح هذه الفكرة كثيرًا، لأنني بمجرد ما أن أمسك الكتاب أو حتى الهاتف وأسبح مع المكتوب في خيالي، ألا أنني أصادف شعور مربك وغير مريح يأتيني بغتًة وأنا جالس. أتذكر ذلك الشعور، فهو يأتيني عند وجودي على متن ياخت في البحر، أكنه يحدث لي من جديد، شعوران يختلفان في الزمن والمكان، لكن
7

ما علاقة تأقلم الإنسان بلون بشرته؟

نحن نعرف جميعًا أن قدرتنا على المعيشة وتحمل الظروف البيئية هو نتاج سنوات وقرون عديدة من التحور الجيني والتكيف على المكان الجغرافي، فمثلًا، من يعيشون في شمال أوروبا، يتميزون ببشرة أفتح وشكل جسم أقصر من أولئك الذين يعيشون بالقرب من خط الاستواء. لكن هل تساءلتم كيف يحدث هذا؟ ولماذا؟ الإجابة ببساطة تكمن في تعريف التكيف، وهو الحاجة لحدوث تغييرات فسيولوجية لجسم الانسان، والتي تمكنه من العيش بسلاسة في البيئة المحيطة به. وهناك أشكال وأنماط عديدة للتكيف، ف هناك التأقلم قصير
8

الموت المبتسم! لماذا علينا أن نحذر من جرح المسمار؟

كنت من الأشخاص التي لا تعير اهتمامًا كبيرًا بالجروح؛ فأغلبها كانت جروح بسيطة، قطعة منديل صغيرة يمكن أن توقف نزيفها. لكن في يومٍ كنا نقوم بتجديد شقتنا لاستقبال عامًا جديدًا، وكان المنزل مليء بالعُمّال. الأمور كانت على ما يرام حتى أصيب عامل منهم في قدمه، لقد دخل في قدمه مسمار من الحديد. لكن هو الآخر لم يعير اهتمامًا لهذا الجرح، بكل بساطة قام بربط قطعة من القماش، فتقريبًا هو متعود على الإصابات. حوالي بعد هذا الموقف ب 10 أيام، لم
6

الفرق بين تحديد الجنس والتحول الجنسي؟

البشر نوعان ذكر وأنثى، هذا ما نعتقده جميعًا. كنت أعتقد أن ذلك من المُسلّمات، لكن هذا الاعتقاد لم يدم طويلًا عند قراءتي لفئة أخرى تُمثِّل 1.7% من الناس، تُسمى فئة "ثنائية الجنس-Intersex"، وفئة أخرى تُشكل 1.4 مليون بالغ في الولايات المتحدة يُعرفون بأنهم "متحولون جنسياً-Transgender". قبل الخوض في تفاصيل كليهما، لنضع أساس سويًا للحكم عليهما، ما الفرق بين النوع الجنسي "Sex" والهوية الجنسية "Gender"؟ الترجمة الحرفية كلغة للاثنين هي "جنس"، لكن المعنى العلمي بينهما مختلف كليًا. حسب منظمة الصحة العالمية
7

كيف نتعامل مع الأزمة الصدرية؟

مر الكثير منّا بأُناٍس لا يحبون رائحة الورود، ولا يطيقون التواجد في مكان به ورود، وبعضهم لا يحبون القطط، لا أتحدث عن مَنْ لا يحبون هذه الأشياء بإرادتهم، بل عن مَنْ يعانون حقًا من مثل هذه المواقف. إذا تعرضوا لها، ممكن أن تنال منهم إن لم يتعاملون مع الموقف بسرعة، أو نساعدهم نحن سريعًا. رائحة ورد أو قط يمكن أن تؤدي إلى ذلك! بالنسبة لمريض الربو، الأمر فعلًا خطير. إذا كنا نعاني من الربو "Asthma" عند تعرضنا لبعض المحفزات مثل
10

ما هو الموت الإكلينيكي؟

عندما كنت صغيرًا، كنت أسمع عن أشخاص يدخلون في غيبوبة ثم يقومون منها بعد فترة، هذا الأمر أغلبنا سمعناه، لكن بعد دخولي لمجال الطب استثار دهشتي أنها ممكن أن تكون غيبوبة طويلة المدى ممكن أن تمتد إلى شهور. كنت أتسائل كيف يمكن أن يعيش هذا الإنسان كل هذه المدة بمساعدة أجهزة صناعية؟ وهل هو حقًا على قيد الحياة أم هي مجرد أعضاء تعمل بلا هدف؟ فلنفكر جميعًا، هل يعتبر الإنسان حي لمجرد أن رئته تتنفس وقلبه ينبض؟ حالة موجودة على
5

البورفريا – ما هي أسطورة مصاصي الدماء؟

لقد شاهد معظمنا الفيلم الشهير "تويلايت", والتي تدور أحداثه حول مجموعة من البشر يتميزون بصفات غريبة، فهم يختبئون في بيوتهم بالنهار، يخرجون مع غياب الشمس، ومتعطشون لشرب الدماء، بعض من الصفات التي تجعلهم منبوذين ممن حولهم. فلنتخيل أنفسنا نعيش مع هذه المجموعة، إنه أمر مرعب. تعددت الأقاويل عن هذه الأسطورة الشهيرة، أسطورة مصاصي الدماء، التي سمعنا كلنا عنها، شاهدناها في الأفلام، لكن ما أصل هذه الأسطورة؟ وهل لها وجود على أرض الواقع؟ الإجابة نعم، الأسطورة مبنية على مرض البورفريا. البورفريا
7

التسمم الوشيقي! لماذا علينا أن نحذر من الأغذية المعلبة؟

احتفل كل عام في مصر بعيد شم النسيم، أجواء عائلية جميلة تحتاط بها رائحة البيض المسلوق، والرنجة، والفسيخ. أغلب الحضور سعيد بهذه الأجواء إلا أنا، لست لأني قاتل الفرحة والشاب المتعجرف على العادات، بل لأن رائحة الفسيخ تضايقني. هم يتفننون في تحضير هذه الأطباق، ويستمتعون بالرائحة كأنها مسك يتعطرون به. لا أفهم لماذا هذا الحب الشديد بالأخص أن رائحته مثل طعمه! لم تتوقف هذه الأزمة على مجرد الرائحة، فنحن نقرأ في الأخبار عن 3000 حالة تسمم على الأقل من هذه
10

كيف نَتَعلم؟

نتذكر جميعًا مقولة: "التكرار يعلم..الشُطّااار"، جملة سمعناها من أمهاتنا وسط أجواء دراسية هادئة تخلو من الصوت العالي، ممتزجة بسحر الأجرام السماوية في فضاء الغرفة المكون من الأشياء المتطايرة التي لا تعرف وجهتها. ولأننا نستذكر ما نحب، تغمرنا دموع الفرح، فنسمع كلام الأم بكل انصياع. مشهد غير واقعي بالمرة، وآثاره موجودة على مختلف أجزاء جسدنا. ألم يحدث ذلك لكم؟ بالطبع كلام الأم دائمًا على حق، والعلم أكد على ذلك للأسف يا أصدقائي، ليس في نطاق الدراسة فقط بل في كل ما
10

لماذا قررت التبرع بأعضائي؟

شاهدت في التلفاز العديد من الأعمال التي يتبرع فيها الابن لأمه بقطعةٍ من كبدِه لينقذ حياتَها من كبدها المُتهالَك، أو صديق يتشارك مع صديقه كُلى من كُليتيه في أسمى معاني الإنسانية التي تدعى العطاء. تأثرت بهذه المشاهد حقًا، تعطي شخصًا ما قطعة مِن جسدك الحي. وما هو شعورك إذا أنقذت شخص بجزٍء منك؟ بطبيعة دراستي مرَّ عليّ مصطلح زراعة الأعضاء لكنه لم يكن بهذه البساطة مطلقًا. لنعرض سويًا بعض المعلومات. زراعة الأعضاء هي عملية جراحية يُبدل فيها العضو التالف بعضو
9

هل النباتية مفيدة أم ضارة للصحة؟

ازداد وزني كثيرًا بسبب الجائحة؛ فأنا لا أخرج كثيرًا لالتزامي بالإجراءات، ولا أبذل جهدًا مطلقًا. بحماس الشباب لدي قررت أن أجرب حلول مبتكرة لخسارة الوزن، فقد مللت من محاولاتي الفاشلة لممارسة الرياضة بعيدًا عن الصالات الرياضية، أو لعمل حمية غذائية أقلل فيها من أكلي؛ فرائحة الدجاج المقلي مع الملوخية لا تُقاوم حقيقًة. قررت أن أحل المشكلة من جذرها، كان في اعتقادي ذلك، وقمت بتجربة الحياة "النباتية". أن تصبح نباتيًا أمر في غاية الصعوبة، فلنتخيل أننا لا يمكننا أكل لا لحوم،
5

العناية الشخصية: رائحة العرق: ليست منّا!

ما هذه الرائحة؟ افف.. سؤالٌ يطرق أذهاننا عند عودتنا من يومِ عملٍ مُرهِق، أو عند تواجُدنا في المواصلات العامة في حرِ أغسطس، إنه العرق يا سادة. هذا الماء الخارج من أجسادنا رغم عنّا، المسبب للإحراج إذا كان بكميات كبيرة تُفسد أناقة ملابسنا، أو في شكلٍ خفي على هيئة رائحة كريهة تُنفّر مَنْ حولنا منّا. ما شعورك إذا قلت لك أن العرق لا ذنب له في هذه المأساة من حيث الرائحة؟ وأنه مفيد جدًا للجسم؟ التعرق له دور فيسيولوجي مهم جدًا
5

الجائحة المقبلة: كوفيد19 – نسخة دلتا.

عامان في سجنٍ داخل أسوار منازلنا، حياة باهتة فُرضَت علينا نالت من أحلامنا الكثير.. جائحة كورونا. جائحة سلبت مَنْ نُحِب في فترة استهانة برعاية النفس البشرية المتمردة، أنا شخصيًا فقدت عمي الحبيب تاركًا خلفه ثلاثة أطفال أكبرهم لم يبلغ الثالثة عشر من عمره، إنها حقًا معاناة. ماذا سلبت منكم الجائحة؟ وهل تساءلتم من قبل لما هذه الجائحة مستمرة حتى يومنا هذا؟ كلنا نعلم أن المسؤول عن العدوى هو فيروس كورونا، للدقة العلمية "SARS-CoV-2" . سبب استمرار هذا الفيروس حتى الآن
16

مَنْ المتحكم في الحب، القلب أم العقل؟

لقد وقعت في حب الكثيرات. منهن مَنْ لم استطع أن أعبر لهن عن حبي، ومنهن مَنْ اعترفت لهن لكن لم يكن متبادل، ومنهن مَنْ بادلتني هذا الشعور. اختلفت القصص لكن انفطار قلبي كان المشترك بينهم، شعور الحزن والإحباط وعدم القدرة على إكمال الحياة كانوا السائدين في هذه الفترة قبل أن أتعافى منها. شعرت أنني مدمن منعوا عنه مخدراته فأحس بأعراض الانسحاب، حتى قررت العلاج. الذي شجعني على خطوة العلاج ليس كلام الأصدقاء أو بعض التشجيع "فمَنْ يرحل سيأتي أفضل منه"
7

المخدرات وكيمياء المخ.

المخدرات كلمة إذا سمعناها صدفة سنقول "اللهم عافنا"، رد فعل مبني على أُسس مجتمعية راسخة منذ قديم الزمن؛ فنحن مرتبط لدنيا سماع كلمة "مخدرات" بالخراب، وضياع الصحة والأموال، والتفكك الأسري. رغم مشاعر الاشمئزاز هذه إلا أن ظاهرة تعاطي المخدرات تظل منتشرة بين شبابنا، وهم يدركون إدراكًا تامًا ما هي النهاية. فلماذا قد يضر شخص نفسه حتى إن علم عواقب فعله؟ هذا ما نعرفه عن التأثير المجتمعي للمخدرات لكن ما هي أصل الحكاية؟ المخ يتكون من دوائر عصبية عديدة تتراسل فيما
7

السرطان: صديق الأمس عدو اليوم.

السرطان عدوي اللدود؛ فهو أخذ مَنْ أُحب، جدتي. لقد عاصرت آخر فترات حياة جدتي الحبيبة، كانت داعمي الأول منذ صغري. هي من قامت ببناء حبي للطب، لكن لم تسنح لها الفرصة أن تراني كما أرادت. توفاها الله بعد صراعٍ طويل مع السرطان. مرة في الرحم، ومرة في الكبد حتى همست بآخر أنفاسها، سحقًا له هذا الخبيث. دخلت كلية الطب، ودرست هذا الخبيث. فهمت لما يُلقب بالخبيث. لنَصِف هذه الرحلة في بعض من الكلمات البسيطة. خلايا بشرية تعمل سويًا لأداء مهامها
4

هو مَنْ جعلني أقوم بها: سكيتزوفرينيا!

كنت أشاهد التلفاز و كان يُعرض فيلم "أسف على الإزعاج" للفنان أحمد حلمي. شاهدته عدة مرات من قبل، كنت صغيرًا حينها. لكن هذه المرة مختلفة، وجدت أنه يَعرِض حالة طبية درستها فالجامعة لم يتسنى لي مقابلتها في الحقيقة، سكيتزوفرينيا "انفصام الشخصية". كان حسن شاب مهندس، مثله الأعلى هو أبوه، يأخذ رأيه في كل أمور حياته، و دائمًا ما يدافع عنه أمام والدته. يتعرف على فتاة "فريدة" ويحبها. تدور أحداث الفيلم في هذه الدائرة حتى ننصدم جميعًا بأن الوالد متوفى و
6

كيف يمكن أن تؤثر الرياضة سلبًا علينا؟

سمعت من صديقي ذات يوم: "كنت في فترة ما من حياتي أرغب أن ألتزم بممارسة الرياضة، وحقًا قد بدأت وحققت نتائج مبهرة لي ولمَنْ حولي. حتى اعتقدت أني وصلت لمرحلة المثالية الجسدية، لكن لم أدرك أن لكل نجاح ضريبة يجب أن تُدفع. الضريبة التي دفعتها تغلبت على النتائج التي حققتها. أصبت بالاكتئاب بسبب كوني مهووس بزيادة وزني حتى إن كانت بعض الجرامات. و نتيجة لذلك بدأت عدة مشاكل أخرى على إثر الاكتئاب، أصبحت أكل بشراهة و أتقيأ كل ما أكله
4

تسجيل الأحلام: حقيقة أم خيال!

في بداية الأمر يجب علينا وضع أساس علمي نتبعه لكي نصف نظرية تسجيل الأحلام، كيف نَحلُم؟ الحلم عبارة عن إشارات عصبية تحدث داخل عقولنا أثناء النوم، وبدون الدخول في ديناميكية النوم فهو أعقد من وصفِه في بضع كلمات لكن باختصار جسدنا يكون نائم، ومُخنا هو من يمسك عصى التحكم دون وعينا. الأحلام ما هي إلا روايات تُرسَم مشاهدَها من تجاربِنا الحياتية، فالروايات يمكن أن تكون مسلية، و ممتعة، ورومانسية. وفي بعض الأحيان تكون مخيفة، و مزعجة. كذلك يمكن أن تكون
7

عادات الأكل وتصلب الشرايين: تأثير الفراشة!

تأثير الفراشة أو "Butterfly effect" هو مصطلح فيزيائي بالتأكيد مر على معظمنا، ويستخدم هذا التعبير لوصف ظاهرة معقدة يصعب على الكثير فهمها. كيف هزة جناح فراشة قد تتسبب في إعصار مدوي؟، ولكن موضوعنا اليوم ليس لشرح هذه النظرية بل هو لتطبيقها على أجسادنا، وعاداتنا التي نقوم بها وهي تمثل دور هزة جناح الفراشة الصغير المسبب لكوارث لا يُحمد عُقباها. فكِّر معي ما هو أفضل مثال لتطبيق هذه النظرية علينا؟ بالنسبة لي كشابٍ و لما تعرضت له من معاناة فبكل تأكيد