حسابي

بحث

القائمة

Hafssa Mostafa

كاتبة، شرقية وغربية معًا، أُفكر بالحد الأقصى، روحانية .. مولودة في عالم يحتاج إعادة تصميم !

2.22 ألف نقاط السمعة
3.18 مليون مشاهدات المحتوى
عضو منذ 9 سنوات
14

الربح بسهولة عبر الإنترنت

انتشرت مؤخرا العديد من الموضوعات والفيديوهات التي يشرح أصحابها برامج او مواقع للربح عبر الإنترنت بالنقرات او المشاهدات، ودائمًا ما يحظى مثل هذا المحتوى بألاف بل ملايين المشاهدات، وهو ما يدل على بحث الكثيرين عن مثل وسائل الربح هذه . لا تشغلني فكرة كون الأمر حقيقي أم مجرد خدعة لجمع التفاعل، ولكن المثير للتفكير هو هذا العدد الذي يبحث عن الربح بسهولة بدلًا من التعلم والعمل واحداث أثر نافع في المجتمع، وهو ما يجعل هناك تساؤل حول الفترة القادمة هل
12

ضعف المحتوى العربي بين الكم والكيف

في السنوات الأخيرة أصبح هناك ألاف من كُتاب المُحتوى العربي في جميع المجالات العلمية المختلفة، سواء كانت كتابة ورقية، ام على المواقع الإلكترونية، ونتيجة ذلك وجدت كميات كبيرة من المحتوى العربي المكتوب، وعلى الرغم من ذلك عند اللجوء إلى المصادر يكون خيارنا الأول هو المحتوى الأجنبي، حتى كُتاب المُحتوى العربي يبحثون عن مصادر أجنبية ليثرون بها محتواهم . يتفق معظم العرب على ضعف المُحتوى العربي، في حين أنه لم يفكر احدا في مناقشة الأسباب، وإيجاد حلول بديلة لتُعزز من هذا
12

العلاج النفسي في المنزل بديل الذهاب إلى عيادة الطبيب

" لم يعد العلاج النفسي يحتاج إلى زيارة عيادة الطبيب، فقط لا تحتاج سوى لحاسوبك الخاص وإنترنت قوي وتلقى العلاج وأنت في منزلك " تلك العبارة هي نبذة من دعايا لأحد مواقع العلاج النفسي الإلكتروني أو كما يطلق عليها العيادة الإلكترونية، حيث ظهرت مؤخرًا عشرات المواقع المتخصصة في علاج الأمراض النفسية، ويتم تلقي العلاج فيها على يد طبيب، حيث أنها تجمع بين العديد من الأطباء المتخصصين في العلاج النفسي . بمجرد دخول الشخص إلى أي من هذه المواقع، سيطلب منه
12

أشياء لا يجب القيام بها فور انتهاء الحظر

طالت فترة الحظر في معظم الدول العربية، مما جعل الجميع لا يفكر إلا في موعد انتهائها حتى يبدأ في فعل الأشياء المؤجلة وتعود حياته الطبيعية وخاصة الجانب الترفيهي منها في المولات والمسارح والسينما والمطاعم.... وغيرها من الجوانب التي حُرم منها طيلة هذه الفترة . وبعد انتشار الأفكار التي تتحدث عن ما يتم فعله بعد انتهاء الحظر، راودتني فكرة عكسية تمامًا، وهي عن الأشياء التي لا يجب القيام بها فور انتهاء الحظر حتى تستقر الأوضاع ونصل إلى مرحلة أمان كامل من
12

عندما تنعدم الخصوصية والأمان على تاريخك وحياتك بالكامل - The Black Mirror! - The Entire History of You

قد يكون شيء إيجابي أن تُوثق كل لحظة في حياتك وتستطيع العودة لها في أي لحظة؛ ولكن ماذا لو إستطاع شخص أخر الإطلاع على تلك التفاصيل ! https://suar.me/10812  The Entire History Of You - التاريخ الكامل لك مسلسل المرآة السوداء الجزء الأول Black Mirror: Season 1 8.6 على IMDb إنتاج عام 2011 *فكرة الحلقة :* بعد زمن من إدمان التكنولوجيا سوف يعشقُها الأشخاص إلى درجة تجعلهم يلتصقون بها ويجعلوها جزء منهم بالمعنى الحرفي، لتكن في النهاية هي الجزء الذي يقضي
12

عيدالفطر في الحجر المنزلي

أيام تفصلنا عن قدوم عيدالفطر المُبارك، والذي لم يعتبرهُ البعض عيدًا هذه المرة نظرًا للظروف الحالية وأزمة كورونا واجراءات الحظر المنزلي وخاصة أن مُعظم الدول فرضت حظر اجباري طوال أيام عيدالفطر، أو حظر جزئي مُبكر، وفي كل الأحوال لا أعتقد أن هذا الوقت يسمح لإحتفالات العيد المُعتاد عليها من نزهات وترفيه وتجمعات عائلية . لذلك فكرتُ في وضع خطة بديلة للإحتفال في المنزل ومحاولة الشعور ببهجة العيد قدر المستطاع . خطوة تزيين المنزل تبدو تقليدية ولكنها فعالة جدًا في اعطاء
11
9

12 عادة يومية، تُمثل كل منها سر نجاح لرائد أعمال .. هل تمتلك عادات منها ؟

قد تظن أن العادات اليومية هي مجرد روتين عليك تغييره كل فترة .. في حين أن هُناك من جعلوا عاداتهم اليومية سبب رئيسي من أسباب نجاحهم كروّاد أعمال، وفي مقال على مدونة BussinessPlan تم تجميع 12 عادة يومية على لسان أصحابها الذين قال كٌل منهم أن هذه العادة كانت سر من أسرار نجاحه في الحياة العملية والوصول إلى ما يطمح به وتحقيقُه . ###1- ممارسة مهارة إبداعية تقول *"نانكسي ليو"* مؤسسة Enplug أن ممارستها للبيانو بشكل يومي هو الشيء الذي
9

هل ستُدمر التكنولوجيا الصحة وتُسبب الوفاة؟

منذ شهرين تقريبًا كنتُ أتحدث أنا وصديقة لي عن الشراء عبر الإنترنت والمتاجر الإلكترونية فأخبرتني أنها أصبحت تشتري بعض الأطعمة الطازجة عبر المتاجر الإلكترونية بدلًا من ذهابها إلى السوق، وشاركت معي متجر إلكتروني للأسماك الطازجة، يوفر لي صور واقعية وأختار الأسماك ويتم توصيلها إلى المنزل بدلًا من أن أذهب وأختارها بيدي. أعجبتني الفكرة وتحمستُ لها، بعدها بفترة وجدتُ متجر إلكتروني لبيع الخضروات طازجة يوم بيوم، وبنفس ألية بيع السمك ويتم التوصيل فيه خلال ساعة، *فأصبحتُ تدريجيًا أتسوق معظم السلع الغذائية
9

لماذا يعيش كل منا سجين داخل مشوار الحياة الذي مر به؟ عن فيلم " أُفكر في إنهاء الأمور - I'm Thinking of Ending Things "

إن المثالية والبحث عن الأشياء التي تُرضي ذاتنا أكثر ما يشغلنا جميعًا في هذه الحياة، فنجد أنفسنا خلال مشوار العيش نمر بتجارب ولحظات عابرة نظن أنها لا تؤثر فينا، حتى نصل إلى مرحلة نجد أنفسنا سجينين حتى في أقل التفاصيل التي مرت علينا! https://suar.me/5rl7y *التصنيف: دراما \ رعب نفسي* *التقييم 6.6\10 على IMDb* ###ملخص الأحداث يبدأ الفيلم بأحداث طبيعية لشاب وفتاة في السيارة في طريقهم لتناول عشاء عائلي، وكل ما يُراود الفتاة في طريقها هو التفكير في انهاء علاقتها مع
9

كيف يختار رواد الأعمال الفكرة التي يبدأون بها مشروعاتهم؟

لاحظتُ في الفترة الأخيرة أن معظم المشروعات فكرتها في البداية كانت بسيطة ثم ما وصلت إليه من نجاح حتى الأن هو تطوير لفكرة آمن بها أصحابها ليس أكثر! لو اتخذنا على سبيل المثال شركات الهاتف المحمول، أظن *الفكرة* كانت *الحاجة إلى وسيلة إتصال لا سلكية تجعل الأشخاص يستطيعون التواصل مع بعضهم خارج المنزل*، من هنا جاء *الهاتف المحمول الأول من شركة موتورولا*، وما حدث بعد ذلك أن كل شركة دخلت إلى المنافسة كانت تعمل على *تحسينه وتطويره واضافة مميزات له*
9

ماهي الطريقة التي تُفضلها في كتابة الملاحظات الهامة؟

يظن الكثيرون أن كتابة الملاحظات مجرد كتابة عشوائية للمعلومات بدون خطة أو أسلوب مميز يُسهل عليهم عملية تذكر المعلومات فيما بعد، وبالتالي يُعانون في تذكر المعلومات وأحيانًا لا يستطيعون تفسير ما كتبوه في مذكراتهم، على عكس الأشخاص الذين يملكون استراتيجيات خاصة لكتابة الملاحظات مما يجعل عملية استرجاع المعلومات لهم أمر في غاية السهولة . ولكون عملية تدوين الملاحظات تختلف من شخص لأخر، هناك 5 أساليب مُختلفة وبسيطة تُساعدنا على تنظيم كتابة المعلومات وبالتالي تذكرها ببساطة لكونها بمجرد مراجعتها في وقت
9

Black Mirror - لماذا يجب عليكَ مُشاهدة حلقة النشيد الوطني - The National Anthem!

بدأت مؤخرا بمشاهدة مسلسل المرآة السوداء واعجبني هذا التنوع في الأفكار التي كانت تتنبأ بالمستقبل الذي هو حاضر اليوم، منها ما هو غريب ومحزن، ومنها ما يبدو لطيفًا ولكنّه مُخيفٌ!، وهناك حلقة استوقفتني ودفعتني إلى الحديث من خلال المُساهمة بقدر ما هي قريبة منا !  حلقة النشيد الوطني The National Anthem مسلسل المرآة السوداء الجزء الأول Black Mirror: Season 1 7.7 على IMDb إنتاج عام 2011 https://suar.me/400j5 ###فكرة الحلقة التكنولوجيا هي القُوة التي لم يعُد من الممكن السيطرة عليها. هي
9

هل تؤثر قيمة العرض الذي يُقدمه المستقل على قبول صاحب المشروع لعرضه؟

أثناء تصفحي لأحد مواقع التواصل الإجتماعي وجدتُ سؤال حول المعايير التي يختار بها صاحب المشاريع المستقل الذي سيُنفذ مشروعه، فكان من يطرح السؤال يسأل عن *تأثير وضع المستقل القيمة المالية في العرض المكتوب، وهل يؤثر ذلك على اختيار صاحب المشروع له* وكانت الخيارات بين ثلاثة أجوبة: 1- *شرح تفاصيل العرض التي توضح مهاراته بدون وضع السعر* 2- *شرح تفاصيل العرض واضافة السعر في أخر عرضة* 3- *شرح موجز في سطر لما يُمكنه تقديمه، ثم وضع قيمة العرض مباشرة* تفاجئتُ من
9

ما هي التحديات التي واجهتَك كمُستقل في مجال العمل الحر ؟

على موقع caunce o'hara التابع لشركة متخصصة في حماية المُستقلين والعاملين في مجال العمل الحر والتأمين عليهم، تم نشر مقال عن التحديات التي تُواجه المُستقلين أثناء ممارستهم للعمل الحر مما يؤثر عليهم وعلى أدائهم العملي، وأضافت الحلول لبعضها من أجل التغلب عليها والإستمرارية في هذا المجال، وتم تلخيص هذه التحديات في 10 نقاط هامة ينبغي على كُل مُستقل معرفة أن الجميع قد يُعاني منها وليس هو بمفرده . ###1-تنوع الصفقات وضغط المهام معظم المُستقلين يدخلون في مشاريع متعددة في آن
9

رواية كريسماس في مكة .. الحكاية واحدة ولكنها تختلف على لسان الأبطال

بدأت العام الجديد برواية مميزة بداية من اسمها " كريسماس في مكة "، وكانت بداية موفقة وجذابة مشجعة على القراءة . تتحدث الرواية عن قصة اجتماعية لفتاة تعيش مع والدتها الأرملة، ولا تعرف شيئًا عن عائلة والدها بعد وفاته بسبب مشاكل العائلة مع والدتها، ثم تقرر الأم أن تجمع بين الإبنة وعائلة والدها لسبب غامض يظهر من خلال الأحداث، وتختار مكان اللقاء مكة المكرمة، في ليلة الكريسماس . المميز في هذه الرواية هي طريقة السرد التي اتبعها الكاتب، فكان ينتقل
9

ما بعد مرحلة العشرينات

اذا نظرنا إلى مراحلنا العمرية المختلفة سنجد أنها تبدأ بالطفولة ثم المراهقة ثم العشرينات التي تُسمى مرحلة الشباب، وبمجرد البدء في الثلاثينات يتم التعامل مع الحياة وكأنه مر 100 عام فجأة ! بمجرد الدخول في أواخر العشرينات يبدأ الشخص في الشعور باليأس ويتذكر ما فات من سنوات العمر ويندم على ما مضى وما لم يفعل وكأنه أوشك على الموت وليس مرحلة عمرية جديدة . لم يقتصر الأمر على الأشخاص فقط، بل في الأغلب تكون تلك هي النظرة من المجتمع إلى
9

غرائب التعامل مع كورونا

لا يغفل أحد منا على ما يعانيه العالم من زعر نتيجة فيروس كورونا الذي أصبح امر واقع يهدد حياتنا كبار وصغار، وبناء عليه صدرت القرارات حول العالم التي أوقفت سير الحياة بشكل كبير، ومع ذلك مازالت هناك عدة أمور غريبة يمارسها البعض حولنا وكأنهم ليسوا معنا في نفس المعاناة . يختفي التكافل الإنساني تدريجيًا، وفوجئت ببدء استغلال التجار لأزمة الفيروس واتجاههم إلى رفع الأسعار بشكل مبالغ فيه، بل ووصل الأمر إلى احتكار السلع واخفائها وحرمان المستهلك منها بدون أي مبرر
8

هل من المُمكن أن تُصبح القسوة سبيل للنجاح ؟ .. نظرية فيلم Whiplash في التعلم !

للوهلة الأولى عند مُشاهدتك لهذا الفيلم سوف تشعر وكأنه فيلم من الأفلام التقليدية التي تناولت قصص النجاح المختلفة بنفس الصورة النمطية التي تتحدث عن المُعلم القاسي الذي يدعم طالبَهُ بعد تفوقه في نهاية الأحداث؛ لتتفاجيء مع تصاعد الأحداث أن الحكمة لا تكمن في المُعلم بقدر ما هي في الطالب نفسه ! https://suar.me/10Lm3 *Whiplash "إسم مقطوعة موسيقية"* *8.5 على IMDb* *فيلم دراما موسيقي* *إنتاج عام 2014* ###الفكرة قد يُخالفني البعض في الفكرة، ففي معظم المراجعات التي كُتبت عن الفيلم يتم رواية
8

ماهي النصيحة الفارقة التي يُمكنك تقديمها في مجال عملك ؟

مع مرور السنوات واكتساب الخبرات التي تجعلك تنتقل من مرحلة لمرحلة في مجالك العملي، يظل هناك أشياء لا يُمكنك الاستغناء عنها مهما تقدمت وتطورت مهاراتك، أي أنه شيء يتطلب الاستمرارية في فعله مدى حياتك العملية حتى تستمر في النجاح والتميُز . يُمكننا القول بكل بساطة أنه الشيء الأول الذي يُمكنك أن تنصح به أي شخص ليستمر عليه طالما يرغب في استمرارية التقدم وممارسة هذا العمل في مجال ما . النصيحة الفارقة التي يمكن تقديمها في مجال عملي " كتابة المحتوى
8

لماذا يتراجع حماس البدايات بشكل سريع؟

قد يكون مصطلح حماس البدايات مصطلح متداول بشكل عادي، سواء بين أصدقاء أو زملاء عمل؛ ولكن ما يغفل عنه الكثيرين أن *توظيف حماس البدايات بشكل صحيح هو الأساس الذي يتوقف أو يكتمل عليه هدف نرغب في الوصول إليه*. الحماس والرغبة هما الشُعلة الأولى لأي هدف في بدايته، فنجدنا في بداية عام جديد يأخذنا الحماس ومعه الرغبة للتخطيط والتفكير فيما ننوي القيام به، نضع أهداف عديدة ونبدأها بحماس وكل الطاقة التي بداخلنا نوظفها من أجل تحقيق الهدف، ثم بعد أيام يتراجع
8

هل يستطيع الإنسان الإكتفاء بنفسه بدلًا من العيش وسط أشخاص لا يُحبونه بشعور بأن لا أحد يرغب في العيش معه ؟! مسلسل Anne With An E

هناك حكمة تقول *إذا كان الإنسان لا يستطيع اختيار عائلته ولا مستواه الاجتماعي، فإنه يستطيع اختيار مستقبله* ولكن حتى ما تحويه الحكمة من تفائل يجعلنا نتسائل، *هل سيبقى للإنسان الذي يُعاني من عائلته أو حياته الإجتماعية أملًا في المستقبل ؟* https://suar.me/Z0n4J *مسلسل Anne With An E* *التصنيف : دراما* *8.7 على IMDb* *إنتاج الجزء الأول عام 2017* *إنتاج الجزء الثاني عام 2019* ###الفكرة: يتحدث المسلسل عن العديد من القضايا الإجتماعية الموجودة في أواخر القرن الـ 19 وأوائل القرن العشرين، بدءًا
7

كيف تتعامل مع الإنفصال الذهني والشعور بعدم الرغبة في العمل؟

من الأشياء التي يتعرض لها معظم المستقلين والعاملين في مجال العمل الحر هو *الفتور والإنفصال الذهني والشعور بعدم الرغبة في العمل*؛ فرغم حماس البدايات الذي يجعلنا نجلس بالساعات أمام اجهزتنا نُقدم في عروض على مشاريع مختلفة إلا أنه يتبخر تدريجيًا كلما زاد قبولنا في المشاريع ويتحول إلى *جلوس بالساعات في ملل رغم وجود عمل متراكم علينا*. من خلال تجربتي في العمل الحر بدأتُ أواجه هذه الظاهرة بعد 3 أشهر تقريبًا، حيث تبخرت كل طاقتي، وشعرتُ بأنه لا طاقة لدي للعمل،
7

عندما تجعلنا الخرافات أموات على قيد الحياة .. ستموت في العشرين

لا زلنا حتى يومنا هذا نُعاني من خرافات وعادات موروثة لا صحة لها ولكننا نؤمن بها لمجرد أن هذا ما وجدنا عليه أبائنا، ولكننا لم نُفكر يومًا أن تلك العادات قد تجعلنا في مكاننا واقفين دون أن نشعر بأننا أسرى لها! https://suar.me/4OmoQ *إسم الفيلم: ستموت في العشرين* *التصنيف: دراما روائي* *التقييم 7.1 على IMDb* ##القصة يتحدث الفيلم عن قرية في السودان يعيش أهلها في بعض العادات والخرافات الموروثة، والتي من بينها النبؤات للمواليد؛ يقوم أحد الأشخاص المتصوفين بالتنبؤ لطفل صغير
7

التناقض بين التقبُّل والرفض

في أيام العيد الماضي شاهدتُ أحد الأفلام العربية يحملُ إسم " ليلة رأس السنة "، وهو فيلم يتحدث عن طبقة مُعينة من المُجتمع، وهي الطبقة العُليا المتحررة التي تحمل العديد من التناقُضات الأخلاقية، والتي تُمثل للطبقة المتوسطة إنحراف أخلاقي غير مقبول . كان الفيلم مُفاجيء بالنسبة لي، ولكن لا أعلم لماذا لم أشعر بالإنزعاج من المُحتوى المُخالف لثقافتي وبدأتُ أتقبل فكرة وجود أشخاص أخرين بثقافات مُختلفة وأخلاقيات غريبةٌ عني، ولا يعني ذلك أن أُقلل إحترامي لهم ! صادفتني بالأمس رواية