منذ أيام رأيت خبر كارثي لمصنع أطراف صناعية يغش في مواد التصنيع ودوائر الحركة وفي المقابل كل الأطراف التي أخذها ذوي الإعاقة سببت تدهور لهم جسدي وآخر مادي بسبب الاضطرار لشراء أطراف أخرى! وقتها قلت أن هذه حالة شاذة تماماً ولا مجال لأن يصل الغش وانعدام الضمير لهذه الدرجة، ولكن ما يقدمه العالم اليوم في الجرم والقسوة فاق التخيل. فبعدها ذهبت مع أخي للطبيب بعد تدهور صحة أخي الصغير، والطبيب أقسم أنني السبب بسبب عدم التزامي بدواء أخي، بينما أنا

استيقظ الأهالي في اسيوط بصعيد مصر على جريمة جماعية بشعة، حيث تطور موقف ليتحول من ضحية واحدة إلى تسع ضحايا وعدد من مصابي الحالات الخطيرة. بدأ الموقف بحادث تصادم وقع ضحيته شخص وبينما هم الشهود بتصوير الجاني وحاوطوه حتى يصل رجال الأمن، قام الجاني بسحب سلاح آلي من سيارته وفرغ الأعيرة في الجميع ليقتل ثامنية غير المصابين. ومن بين المبررات هنا قال البعض أن العنف في المنطقة عادي، وأن السلاح واستخدامه هناك ربما لا يكون رغبة بل تأثير البيئة المحيطة

بالمنطقة التي أسكن بها رغم أنها ليست نائية أو منحدرة إلا أنني أستطيع تمييز بائعي المخدرات بسهولة على ناصية كل شارع وداخل كل حارة، وعددهم في زيادة. والمزعج أنهم لا ينتظرون زبون بل يعرضون السلعة على المارة بجوارهم فيقول " محتاج حاجة" قد نظنه سؤال عادي لكن المدمن يعرف اللغة والقصد. هؤلاء من اسباب رعبي على إخوتي الصغار سواء هم أو زبائنهم الذين تعجبت عندما وجدت بعضهم لم يتجاوز حتى العشرين ويعمل ليشتري المخدرات. كنت أظنها آفة منطقة فقط أو

مصطلح " استراحة محارب" نعرفه جميعاً بسبب صدى تردده بمختلف الصيغ في الآونة الأخيرة، لكن عندما فكرت في الأمر وجدت أنه مصطلح يبدو خاوي بالنسبة لي! أنا من الذين تعودوا العمل في سن مبكرة، وليس عمل واحد بل خليط يبدأ مع بداية اليوم وينتهي مع نهاية طاقتي أنا، لم أعتد الراحة ولا الاسترخاء أجد الراحة في العمل والانشغال. حتى في الأوقات التي يكون بها إجازة من كل الأعمال لا أجلس، بل ارتب المنزل أو اتطوع في شيئ أو أدرس أو....

كنت جالس مع بعض الأصدقاء لي منذ أيام منهم من تزوج ومن هو على وشك الزواج، وأثناء الحديث جائت سيرة زواجي وارتباطي وهم يعلمون بمشكلتي. وبينما نبحث في الأمر خرج صديق بفكرة غريبة، يرى أن هذه إشارة لأن أعود وأحاول على حبي القديم فتاة ارضاها وترضاني وتعرف اخوتي وتودهم حتى اليوم... كان الخلاف بيني وبين والدها على طبيعة عملي والان زال الخلاف. لا أعرف وقتها لماذا برقت الفكرة بعيني لكن بريق متبوع بشك وربما حزن عليها وعلى ما رأيته من

وقت حيرتي بين العودة للعمل القديم وتحسين الأوضاع أو ترك الماضي والبدء من جديد خرج لي بعض الأصدقاء بحل وسط، وهو البدء من جديد لكن بمعارف الماضي. حيث اقترح عدد كبير من الاصدقاء أن استقل عن العمل مع الشركات والجهات القديمة، وأبدأ في التعامل مع عملاء هذه الشركات بشكل مستقل خارج سلطة ومنفعة الشركة. الفكرة قابلة للتنفيذ والنجاح لأن عدد كبير من عملاء هذه المؤسسات تعاملهم كان بسببي وبسبب فريقي والذي بالمناسبة مستعد للبدء معي بمفردي. لكن رغم الخلاف على

في الآونة الأخيرة تقريباً كل ما حققته من إنجاز رأيته ينهار، وهذا ابتلاء من الله وهو لا يكتب إلا الخير، وعندما بدأت اناقش الاصدقاء من حولي هنا تضاربت الآراء بخصوص الحلول. ولاحظت أن أكثر من شخص نصح بأن هذه فرصة لأن ابتعد عن البيئة السابقة وأبدأ من جديد بشكل آخر وكأنني للتو في بداية الرحلة، وذلك بدلاً من محاولة اصلاح الأمور وترميم ما تلف. لكن بالنسبة لي عقلي ونفسي كلاهما مقتنع أن سنوات من الإصلاح والترميم أهون من اختبار صورة

الحديث مؤخراً عن الاحتراق الوظيفي وعن فقدان الشغف وتعفن الدماغ بدأ يطفو على السطح وينافشه المختصون من زوايا مختلفة ولكن ماذا عن التعب النفسي!! كل الاحصائيات تقول أن التعب النفسي هو أكثر مرض منتشر، ويتصدر الاكتئاب قوائم الاضطرابات، كذلك معدلات الانتحار في زيادة والسلوك والنمط التفاعلي عند البشر في تدهور مستمر. اكتب هذه المساهمة وأنا على يقين أن اغلب من سيعلق وربما الجميع يعاني من مشاكل نفسية لها تأثير واضح وملموس عليه وبالرغم من ذلك نحن لا ننظر الأمر بجدية

منذ شهور قليلة كان عندي بدل العمل أربعة وخمسة، وأذكر أنه لم يكن يمضي شهر إلا ويتوفر أمامي عمل لا اجد له طاقة أو وقت فأتركه لأحد أو أرشح له أحد. لكن الأسابيع الماضية كنت أنا من يبحث لا من يوزع، أعلم تماماً أن الله هو مقسم الأرزاق وموزعها، وعندما كنت اعطي أحد عمل فأنا وسيط فقط ولست موزع رزق بالطبع، ولكن لم يحدث هذا معي. للأسف بعض عقود العمل كانت صارمة فتم فسخها بعد التوقف عن التواصل ولا مجال

أظن أننا جميعاً نعرف الكوابيس ولا تخلو أيامنا منها على الأقل لو مرة واحدة وعندما تكون قليلة لا نكترث كثيراً بشأنها ولا في حلول التعامل معها، لكن عندما تزداد لدرجة أن تأتي في النوم يومياً وفي أيام أكثر من مرة هنا هذه أزمة. هذا ما يحدث الآن معي، استيقظ على كوابيس يومياً وثمة أيام بها أكثر من كابوس بعضها واضح وآخر مبهم لكنه يكاد يجعل قلبي يتوقف من كثرة الذعر وأنا نائم. نصحني البعض بقراءة القرآن قبل النوم وتشغيله أثناء

تحدثت معكم في طرح سابق عن مسألة الخذلان التي تعرضت إليها في وقت الغيبوبة، وذكرت أن الأمر جاء من أشخاص لم أكن أتوقع منهم ذلك البتة. هؤلاء كان على رأسهم خطيبتي، شريكة رحلة كان من المخطط أن يكون زواجنا بعد شهرين أو ثلاثة بالكثير، جائت لي يوم ثم أسبوع ثم بعدها توقفت عن الزيارة والسؤال. ولم تكتفي بذلك بل أرسلت هي ووالدتها الشبكة الخاصة بي لخالتي، معللة بأن الفتاة لا تزال صفيرة وأنا في أزمة قد لا اخرج منها و

الأخ الأكبر لوالدي على خصومة معي منذ أكثر من سبع سنوات، وقتها هو قام بسب أبي وقامت بينهم مشاجرة عنيفة للغاية سامح فيها أبي ولكن أنا رددت له الشتم فلم يغفر لي ولم أغفر له ما فعل لأبي. قدر أبي موقفي وقتها في انفعالي لكنه وبخني وخاصمني لأن ما فعلته ليس مما رباني عليه لكن فهم دوافعي، عمي هذا لا يكلمني وأنا كذلك وبيننا ما بين أشد المتخاصمين. عندما كنت في المستشفى بعدما استفقت علمت أنه كان يأتي كل يوم

الفارق عند أغلبنا بين الأمور الجيدة وبين المزعجة أن الأولى تزول من حيز التفكير بسهولة بينما الأخيرة وكأنها ذبابة لعينة في فصل الصيف بمجرد أن نصرفها أو نبتعد عنها حتى تعود مسرعة تلتصق بنا. وللأسف الشديد نحن لسنا بارعين في السيطرة على عقولنا للحد الذي نوجه فيه نشاط التفكير فنجعل العقل يركز حيث نريد ويتهاون ويترك ما لا نريد. هذه من أبشع ما أعاني منه مع عقلي مشكلة عجز القدرة عن صرف العقل عن التفكير فيما يسبب لنا إزعاج بغض

طبيب التخدير المسؤول عن الجراحة التي كتت أجريها هو المسؤول عن الخطأ الطبي الذي بسببه كدت أفارق الحياة ولكن برحمة الله ولأن عمري لم ينتهي انتهى الأمر بغيبوبة استمرت ثلاثة أشهر مع مضاعفات صحية ستظل فترة معي. هذا بالإضافة إلى ما تأثر في حياتي ويعلم الله حجم الخسائر وكم سيكلفني إصلاحها وتعويضها لكن الحمدلله على كل شيئ، وأنا الآن في حيرة كبيرة. محامي صديق لوالدي رحمة الله عليه، ومحامي آخر بمقر عملي كلاهما نصحني برفع دعوى ضد مسؤول التخدير ليتم

هل نحن لنا قيمة فعلاً ؟ في العمل أو الحياة أو الأسرة أو الشارع أو وسط الأصدقاء أو في حياة من نحب أو من ننافس أو..... هذا ما كنت أظنه ومقتنع به تماما. قناعة كانت تجعلني على يقين أنه لو قررت ليوم واحد أن اختفي هناك الكثير سيتأثر ويتوقف حتى عودتي، حيث عمل لن ينجزه غيري وشخص لن يكون بخير في غيابي ومقعد باص سيأبى أن يجلس غيري عليه. ليست مبالغة في حق نفسي لكن كشخص كان يتم عمله على

ثمة بعض الأشخاص في حياتي كنت أرى أنهم أكثر من الإخوة، فهذا قد يعطيني كل ماله لو أردت وهذا قد يفديني، وهذه ستظل جواري و.....، ليس لأنني اسيطر عليهم بل لكثرة ما بيننا توقعت منهم ذلك. وآخرين لم أكن أراهم كذلك، هم مجرد معارف تختلف درجة قوتها، لكن لا تصل لأن اتوقع منهم شيئ دون طلبه أو انتظر منهم مطلب أريده. توقعات مع أشخاص وأشخاص بلا أي توقعات وغالباً تحدث هذه العملية تلقائياً من النفس حسب العلاقات والتفاعل، لكن انقلبت

بعد أكثر من ثلاثة أشهر في انقطاع وغياب تام عن الحياة أشعر أنني في حالة لا وصف لها، وكأنني ولدت للتو، لكن بعقل وجسد ومسؤوليات شخص كبير. تعرفون عندما نترك طعام أو شراب فترة طويلة ؟ بالطبع يتضرر ويتعفن، وهذا أقرب ما يكون لما حدث في حياتي، أنا هنا لست اجزع أو اجحد فضل الله ورحمته لكن الشعور صعب وما يدور حولي أصعب. وكأنني كنت مقيد حتى فسدت أغلب اشيائي وتبعثر كل ما جمعت ثم أُطلق صراحي، ولا أراني قادر

مرحباً يا أصدقاء، افتقدكم جميعاً هنا بعد غياب قرابة الأربعة أشهر، لم أرى منكم فيها سوى المحبة والود ومشاعر لا تدل سوى على أنكم جميعاً خير إخوة لي، فلكم مني جزيل الشكر على سؤالكم ولا أحب أن اخص بالشكر أحد كي لا أنسى أحد. لم أرى بداية للقول سوى أن أشارك معكم ما حدث، فهو مثير بالنسبة لي وأقرب ما يكون لأن يتم وصفه بالمعجزة، وكأن الله لبى لي نداء سيدنا ابراهيم فأراني أنا كيف يحيي برحمته الموتى! الأمور لم

إسلام بحاجة للدعاء له أكثر من تسع أيام في غيبوبة والأطباء يقولوا وضعه شوية صعب نسألكم الدعاء له

من يتابع الكرة أو المشاهير بمصر يعرف جيداً رمضان صبحي، وهو لاعب الأهلي السابق ولاعب نادي بيراميدز الحالي، شاب بدأ لعب الكرة وكبر وهو لا يعرف غيرها حتى ابتسمت له الدنيا واعطت له ما يرغب. حيث نال الشهرة والاسم والمهارة والمال والتاريخ الرياضي والنسب والحياة المستقرة وغيرهم، لكن منذ شهرين بدأ فتيل المصائب يشتعل، إلى أن بلغت شرارته بحبس رمضان صبحي وايقافه ويواجه بعدها قضية جنائية وأخرى رياضية حول تعاطي المنشطات، وحتى ناديه فسخ تعاقده تقريباً. منحت له الحياة كل

في الأسبوع الماضي أثناء عودتي من العمل وعلى سلم يأخذني للجانب الآخر من المنطقة اعترضني اثنين من الشباب في ثواني كان أحدهم ملاصق لي بسكين في جانبي. تحدث معي بوجه مبتسم وطلب كل ما أحمل من مال أو أجهزة أو أي شئ ثمين، مع تحذير بسيط أنه لو حاولت الهرب أو الاستغاثة سيجرب زميله قدرة السكين على اختراق جسدي. ثواني مرت وكأنها ساعات بين أن استسلم أو أقاوم، إلى أن اعطيته كل شيئ، بعدما انصرف الأول اقسمت للثاني الذي يحمل

صديق لي يعمل على مشروع أونلاين بعقد شهري له أكثر من ثلاثة سنوات، ولقد رشحني لهذا العمل وله الفضل أنني أعمل مع هذه الجهة حتى اليوم. لكن منذ شهر أخبرني أنه تم فصله تماماً، رغم أنه من أقدم أعضاء الفريق واكثرهم شغفاً، والسبب أنه مر بظروف طلب فيها إجازة وتأخر بعدها عن تسليم تعديلات، ليتم اعطائه مستحقاته وفصله قبل حتى أن يتواصل هو ليبرر بما يحدث معه. في عملي أيضا منذ اسبوع سائق يأتي لنا من مطعم جاء يطلب مساعدتنا

أغلبنا يذهب للجيم لكن لا ينتظم أو يؤدي التمارين بالطريقة الصحيحة، أغلبنا عنده مهارة لكن لا ينميها بطريقة صحيحة ويستمر فيها، أيضاً أغلبنا يتبنى نظام غذائي لكن يخربط أغلب الأيام. نجد هذه ترتدي حجاب ونصف شعرها ظاهر، وهذا يأخذ رشوة ولا يفوت فرض، وآخر يحافظ على أذكار الصباح لكن لا يصلى كامل الفروض. نذاكر لكن ليس بفهم ونظام تام، ونخطط للعمل لكن لا ننفذ ما نخطط له، نأخذ استراحة لمشاهدة فيلم فلا نستمتع تماماً وأيضا لم نستغل الوقت. فما السبب

من يتابع السوشيال ميديا يعرف من هو أحمد الشاب، كرجل أربعيني مؤثر ينصح الشباب ويتخذه الشباب والصغار قدوة وفخر ويستمرون في مدحه ودعمه. لكن الحقيقة أن أحمد الشاب مسجون خرج منذ شهور بعد سنوات سجن تتجاوز العشرين سنة ذاع بها سيطه بالداخل ليضع عرف السجون ويحكمهم بكلمته وسطوته! نعم خرج وقد يقول البعض ندعمه فهو الآن ينصح بالخير، لكن وسط هذا الخير هناك كلمات وتعابير وخلافات تظهر للمتابعين سيتخذون منها البلطجة والعنف كقدوة ونموذج. نخرج من السوشيال ميديا في أي

"لو معاك تلزمك مش معاك شوف حد على قدك أو اصبر" ! هذه هي الجملة التي قالها الأب لأهل شاب أعرفه تقدم لخطبة ابنتهم، الشاب مهندس وحافظ لكتاب الله ومعه شقته ووظيفة مستقرة. طلب منه والد الفتاة ٢٠٠ جرام ذهب وخمسين ألف للكسوة " الملابس" وفرح في قاعة وليلة فرح بها ختمة وذبح عجل لأهل العروسة و ٣٠٠ ألف مؤخر صداق ويوقع على قايمة بقيمة مليون جنيه. بعد محاولات منه للتفاوض مع والد العروسة وبخهم والدها وقال إنهم لو ليس