ثقافة

في عالم مليء بالوجوه المتشابهة، نتفاجأ أحيانًا أننا نخلق عداوات ضد من لا يختلف عنا كثيرًا. نحن نحمل غضبًا، خوفًا، وإحباطًا متراكمًا، ونجد أنفسنا نهاجم حيث لا يوجد سبب واضح. الغرائز القديمة تتسلل بين ضجيج الحضارة، فتتحوّل الدفاعات النفسية إلى سلاح غير واعي، يضرنا قبل أن يضر الآخرين. الشرق الأوسط مثال حي على هذه الظاهرة: الأرض، الثقافة، والمصير مشترك، ومع ذلك الصراعات مستمرة. لكن بين كل تلك الأصوات العالية، هناك أصوات هادئة، تدعو للسلام والتعايش، لا تتعلق بالسياسة أو الدين

كثير من الناس يكتبون أفكارهم أو خواطرهم، لكنهم لا يشاركونها مع الآخرين. قد يكون السبب الخوف من النقد، أو الشعور بأن ما كتبوه بسيط ولا يستحق النشر. لكن في الحقيقة، قد تكون الكتابة وسيلة للتعبير عن أشياء لا نستطيع قولها بصوتٍ عالٍ. هل تكتبون أحيانًا أشياء لا يراها أحد غيركم؟ ولماذا؟

لماذا انتهى زمن "المبالغة" في المشاعر؟ في الأدبيات القديمة، كان "النبل" يُقاس بمدى قدرة المرء على العطاء دون مقابل، وبالغت النصائح التربوية والاجتماعية في تمجيد فكرة "الطرف الأفضل"؛ ذلك الذي يغفر دون اعتذار، ويحب دون استحقاق، ويصل من انقطع. لكن، يبدو أن قواعد اللعبة قد تغيرت جذريًا. اليوم، نعلن نهاية عصر المبالغة. فكرة أن تستهلك مخزونك النفسي في عطفٍ مفرط أو حزنٍ سرمدي لم تعد استقامة أخلاقية، بل أصبحت نوعًا من "الانتحار العاطفي" الذي لا يورث صاحبه إلا الظلام.  

في كتاب كيف تتوقف عن تدمير علاقاتك "لألبرت أليس...رائد العلاج السلوكي العاطفي العقلاني" يقول: أن هناك معتقدات غير عقلانية تكون هي سبب أغلب المشاكل الزوجية، هذه المعتقدات غير العقلانية تتكون من (مطلقات – موجبات - متطلبات) ومعناها أي مواقف متشددة تنشد الكمال، ولو حدث أي نقص في توقعاتنا سيسبب لنا ذلك مشكلة كبيرة ونقوم بتخريب العلاقة. يقول ألبرت أليس أن "عدم الانجذاب ناحية أي شخص عدا الزوج / الزوجة" هو من هذه المعتقدات اللاعقلانية، لأن الإنسان لا يملك مشاعره، ومشاعر

في الواقع هذه حجة الكثير من الرجال لعدم المساعدة في شيء بالمنزل بما في ذلك تربية الأطفال، فهو يرى أنه يفعل ما عليه لأنه يخرج للعمل خارج المنزل، مع أننا لو دققنا النظر فسنرى أن الرجل يعمل سواء قبل الزواج أو بعده، بعكس المرأة أو الزوجة التي تنقلب حياتها رأسًا على عقب وتزيد مسؤولياتها بشكل كبير بعد الزواج وبشكل أكبر بعد الإنجاب. وليس العمل خارج المنزل مثل رعاية المنزل والأطفال فذلك يختلف تمامًا، فهو عمل مدته 24 ساعة في اليوم

مشكلة بيت العائلة هي غياب السيطرة على الأبناء تحديدًا، ولا سيما في الأعمار الصغيرة، لأن الأطفال يحبون اللعب مع أقاربهم والحديث معهم وتتكون صلات قوية بينهم، وهذه مشكلة بصراحة سمعتها من عدة أمهات لا يعرفن كيف يضعن نظام ثابت مثلًا لليوم، وحتى لو تمكنت من وضع نظام في أيام الدراسة فالإجازات لن تستطيع فيها ذلك، والمشكلة الآخرى هي أنهم يقلدون بعضهم في التصرفات، ويستمعون لنصائح بعضهم، فهنا تشعر الأم أن تربيتها ومبادئها التي تحاول زرعها في الأطفال مهددة بسبب الأقارب،

عندما شاهدت فيديو ضابط المارينز استوقفني غياب أي ملامح للتفاعل معه في القاعة، الناس حتى لم تلتفت إليه حتى لو باستنكار للفعل، وأفهم أن التعامل مع هذه المواقف عادة يكون بحساسية في المجالس السياسية ويحاولون التحكّم في الموقف دون شوشرة، ولكن نحن نتحدث عن ضابط مارينز في جلسة للكونجرس، ليس عن صحفي مثلًا أو شخص من عامة الشعب، والتعامل مع الاعتراض كان بالصمت واستكمال العرض فقط، وأقول أنه عرض لأنه يذكرني بالطريقة الآلية التي يتحدث بها مؤسس فيسبوك مثلًا ومؤسس

الثقافة هي النور الذي يضيء عقل الإنسان، وهي السلاح الحقيقي الذي يرفع مكانة صاحبه بين الناس. فكلما ازداد الإنسان ثقافةً واتسعت معارفه، أصبح أكثر فهماً للحياة وأكثر قدرةً على التعامل مع الآخرين بحكمة ووعي. الثقافة ليست مجرد معلومات نقرأها، بل أسلوب تفكير وطريقة حياة تجعل الإنسان يرى العالم بنظرة أوسع وأعمق. فالشخص المثقف يعرف قيمة الكلمة، ويحترم اختلاف الآراء، ويسعى دائماً لتطوير نفسه وتعلم كل ما هو جديد، لأن الثقافة هي الطريق الذي يقود الإنسان نحو التقدم والنجاح وبناء مجتمع

منذ قديم الزمان والإنسان يسعى إلى الاكتشاف؛ يكتشف نفسه وما حوله، ويجوب الأرض باحثًا عن المجهول. ومع مرور الزمن تعرّف البشر على أماكن لم يكونوا يعلمون بوجودها، فاكتُشفت قارات وأراضٍ بعيدة، وتعرّف الناس على عالم جديد كان موجودًا منذ آلاف السنين، لكنه لم يكن معروفًا لديهم. ومن أبرز أمثلة ذلك معرفة الأمريكتين منذ بضعة قرون. ولم تتوقف رحلة الاكتشاف عند ذلك الحد؛ فالعلم ما زال يكشف المزيد. ففي عام 2017 اعتمد العلماء قارة جيولوجية جديدة تُعرف باسم زيلانديا ، مما

إذا كانت الصداقة وفاءً، والأخوة إحقاقاً للحق، فإن التعاون هو الروح التي تمنح هذه الروابط القوة والبقاء. لا تقوم حضارةٌ بجهدٍ منفرد، ولا يعبر المرءُ لُجج الحياة بغير "عضدٍ" يشدّ به أزره. إن التعاون في جوهره ليس مجرد كلمة ثناء، بل هو ميثاقٌ يقتضي الحضور عندما يَعمُ الغياب، والظهور حين يتوارى الجموع خلف الستائر. غير أن لله في خلقه نواميس؛ فكما أن في الناس من يستأسد على الضعيف، فإن فيهم من جُبل على نصرة المظلوم ولو كان غريباً، والعدل مع

مبادرة عالمية: "يوم من الماضي" 🌍 ​مرحباً بالجميع.. أتمنى أن تكونوا بخير. ​أثناء تصفحي للمنشورات والذكريات والمناسبات التي نحتفل بها يومياً، خطرت لي فكرة: لماذا لا نخصص يوماً عالمياً يعيدنا للماضي؟ يومٌ نُحيي فيه الروح التي بدأت تندثر تحت وطأة التكنولوجيا والسرعة. ​تخيلوا لو خصصنا يوماً واحداً في السنة تحت شعار "العودة للأصل": ​الاستغناء عن الهواتف الذكية: نترك شاشاتنا الحديثة لـ 24 ساعة، ونستبدلها بالتواصل المباشر و الجلوس مع العائلة وجهاً لوجه. ​مذاق الأصالة: أن تلتزم المطاعم والبيوت بتقديم "أطباق

في السابق كان مفهوم القوة بدائي يرتبط بالسلاح فقط .. أما في عالم اليوم الدولة القوية هي الدولة الرائدة في البحث والإنتاج العلمي وما يترتب عليه من تقدم تكنولوجي واقتصادي يجعلها محور  تدور حوله مصالح العالم حيث يكون تعثرها سقوط للآخرين..! الدولة القوية هي التي تصدر للعالم ثقافتها من خلال الكتب و السينما و الرياضة و الغناء و حتى أفلام  الانميشن. الدولة القوية هي الدولة التي تحقق العدالة الاجتماعية وأسباب الرفاهية لشعبها وبالتالي تكون رصينة متماسكة من الداخل حيث يشعر

من خلال تفاعلات الأجزاء السابقة بدا لي أن كثيرين ما زالوا يتحدثون عن النوع الأول من الحب .. ذاك الذي تدور حوله القصص والأغاني ومعظم تجارب البشر. هذا الحب الذي يشغل الفن والأدب ويملأ الروايات. أما الحب الذي يقترب منه "النبي" لـ خليل جبران فقلّة من تلتفت إليه .. وربما ظنه البعض خيال شاعر يعيش خارج شروط الواقع. يُحكى أن شابًا ذهب إلى ولي من اولياء الله يشكو عذابه .. قال إنه يحب جارته وأهلها يرفضون ارتباطه بها .. وإنه

يمر رمضان كغيمة ماطرة، سرعان ما ترحل. ومع اقترابنا من العشر الأواخر، يزداد الحنين ويزداد معه القلق لدى البعض: "هل ضاع الشهر مني؟"، "لم أقرأ ما يكفي من القرآن"، "لم أدعُ كما يجب". إن كنت تشعر بهذا، فأنت لا تزال بخير؛ لأن هذا الشعور هو وقود العودة. تذكر دائمًا أن خيل السباق إذا رأت نهاية المضمار بذلت أقصى ما عندها لتسبق. 1. صحح المسار بـ "توبة الأمتار الأخيرة" لا تستهلك طاقة قلبك في لوم النفس على ما فات، بل استثمرها

"ما شاء الله فستانك جمييييل" تمشي قليلًا فتقع الفتاة وتنظر إليك بنظرة حارقة وأنت تتمني لو لم تقولي لها شيئًا أو تختفي من مكانك 😅 هذا يحدث ربما أكثر مما يتصوره البعض، فقد نرى شيئًا جميلًا لدى أحدهم ونمدحه، أو قد نجامل أحدهم على مظهره، أو إحداهن على ملابسها من باب الذوق والكلمة الطيبة لكنهم قد يفسرونها حسد، خاصةً لو حدث لهم مكروهًا بعدها. وقد يكون الأمر في البداية حسن نية منا أو مجاملة ومحاولة لجبر الخواطر وقد لا يعجبنا

نداء لاستعادة إسلام الرحمة والاتساع إنَّ الأمة الإسلامية اليوم تمر بمنعطف تاريخي هو الأكثر خطورة في مسيرتها الفكرية، حيث تراجعت قيم "الرحمة المهداة" أمام طغيان "لغة التبديع والتصنيف". لقد تحول الإسلام من مظلةٍ كبرى كانت تستوعب الأضداد وتجمع الشتات تحت مرجعية المذاهب الأربعة، إلى ساحة تصفية حسابات عقدية ضيقة، يُنصب فيها القريبُ قاضياً على البعيد. يكمن جوهر أزمتنا في الانتقال من "إسلام الرحمة والاتساع" الذي ساد لقرون، إلى "إسلام التبديع" الذي نشأ عن منهجيات اختزالية لمفاهيم التوحيد، مما خلق جيلاً

كثير من النساء يتساءلن منذ بداية الحمل: هل يمكن معرفة جنس الجنين مبكرًا؟ وهل توجد علامات تدل على الحمل بولد من الشهر الأول؟ في الواقع تنتشر العديد من المعتقدات الشائعة مثل: الغثيان الخفيف يدل على الحمل بولد الرغبة في الأطعمة المالحة تعني أن الجنين ذكر بطن الأم يكون متجهًا للأمام لكن عند البحث في المصادر الطبية نجد أن هذه العلامات ليست مؤكدة علميًا، وغالبًا ما تختلف من امرأة إلى أخرى. الطريقة الطبية الأكثر دقة لمعرفة جنس الجنين تكون عادة عبر: