لماذا نشعر بالمتعة اثناء اللعب ، اما العمل لا ؟

لان اللعب اختياري تبدأي و انتي رغبانه اما العمل يلزمك بوقت معين اوقات كثير تروح كاره.

انا اعمل ع مشروعي الخاص اللي احبه بس قد ما ينقال انك تشتغل في شيء تحبه متعه هذا صحيح لكن لحد ما بسبب انك ملزم بوقت معين و ذا مرهق اوقات بس اشوف حب اللي تشتغل فيه هذا راح يخصر الكثر من المعاناه حاولي تبتكري و تتركي بصمتك في اللي تشتغلي هذا راح يديك حافز نفسي كبير شعور الانجار جميل.

لأننا نحب اللعب وفعل الاشياء التي نحبها يشعرنا بالمتعه

اما العمل فقليل من يحبه

، كيف تشعر بالمتعة اثناء العمل؟ يجب ان تحبه او ان تحاول ان تقنع نفسك انه واجب يجب عليك حبه لكي تستمتع به، او اقرأ سيرة ذاتية لأنها تزيد الطموح ، بالاضافة الى مشاهدة افلام ناجحة تخص عملك او مجالك يجلب التحفيز لكي تحب عملك

الجهد البدني والذهني خارج المعادلة، التعب والملل هو تعب النفس والعقل والروح

بل بالعكس أحيان يكون التعب والجهد البدني هو مسبب السعادة، كما قال جميل الرويلي مرة، "التعب أقدم أنواع السعادة"

أما بالنسبة للفرق بينهم، فاللعب غير مُلزم، حُر، يمكنك أن تتوقف متى شئت وتقول game over.

شروط اللعبة واضحة وبسيطة، أما في العمل والحياة الشروط كثيرة ومتشعبة وغير واضحة بل معكوسة أحياناً.

قيمة الربح والخسارة معنوية وبسيطة، فحتى لو كان إحتمال خسارتك اللعبة 90% فستلعبها وتستمتع بها. بالعمل الخسارة يعني خسارة وقت وجهد ومال وسمعة إلخ

باللعب غالباً تعلب مع أشخاص لطيفين تحبهم وتثق بهم وتحب قضاء الوقت معهم، بالعمل غالباً العكس تماماً.

أثناء اللعب أنت غالباً تستمتع باللحظة، بالرحلة.. بالعمل أنت تؤجل المتعة حتى تصل للنتيجة والتي غالباً لا تعرف إن كانت ربح أو خسارة.

لو استطعت بشكل ما أن تسرق بعض مزايا اللعب هذه وتجعلها في عملك، شركتك، مشروعك الخاص، قد يكون في هذا خلاصك!

هناك علاقية بين الحركة وزيادة إفراز الدوبامين الذي يرتبط بالمتعة ومواد اخرى لها علاقة بتحسين المزاج.

اشعر بأن اللعب يكون على الاغلب لتفريغ الطاقة رغم الجهد اللذي نبذله لهذا هو ممتع ولا يوجد به تقييم ومحاسبة ..

لهذا ان عاملنا العمل على نفس الأساس فرغنا طاقاتنا فيه وتعلمنا ان نتعلم من أخطائنا لا نهابها سيكون ممتع بمتعة الالعاب.

أي عملية تنطوي على أفعال ونتيجة

أثناء اللعب تكون النتيجة في صورة مكافأة داخلية غير ملموسة كالشعور بالتحدي والمتعة

بينما العمل يعمل على تعظيم دور المكافآت الخارجية الملموسة كالمرتب إلى الحد الذي لا تشعر فيه بالمكافآت الداخلية

أيضا يمكن النظر للموضوع من خلال نظرية التدفق كما في الصورة

ستجد في الصورة انه كلما زاد التحدي وزاد المستوي المهاري بنفس النسبة تصل إلى حالة التدفق وهي أقصى حالات المتعة وهو ما يحدث أثناء اللعب بينما إذا زاد المستوي المهاري ولم يزد مستوي التحدي بنفس النسبة فستصل إلي حالة الملل وهو ما يحدث أثناء العمل الذي ينطوي على تكرار القيام ببعض الممارسات لفترة طويلة قبل الترقي لمستوي أعلي

ستجد كتاب (الحافز - The Drive) رائع في شرح الموضوع

لم أعد أحب اللعب أو العمل أو أي شيء :D

ربما الفرق بين العمل و اللعب هو الروتين،

فمن الأشياء التي احاول التأقلم معها هو روتين العمل، فكثير من الأوقات تحتاج لفعل ذات الشيء مراراً وتكرارا.

انا اشعر اثناء عمل(برمجة) بمتعة وربما انسى نفسي لساعات اعمل على مشروع حتى اذا كان لعميل وليس لي لكن عندما يصل الامر الى جزء لا احبه افقد هذة متعة خاصه جزء نشر ورفع مواقع وتطبيقات وجزء عندما يطلب منك عميل اشياء غريبة.

تخيل مره في تطبيق كان لدي list مثل جميع تطبيقات تسحب للاسفل لاستعراض بيانات .

اراد مني ان اعرض في كل صفحة ٦ عناصر فقط واضع اسهم للانتقال كانه منتدى قبل عشر سنوات وليس تطبيق

العمل