هُناك عداوة واضحة من زميل في العمل اتجاهي، انصحني كيف أتعامل مع الأمر دون أن أصعّد الموقف.

حاول أن تكون إيجابياً اتجاهه كأن تبدأ الكلام معه بعبارات ترحيبية و دائماً ابتسم له فهذا له نتائج رائعة حسب الدراسات في علم النفس و حاول تقديم المساعدة عند انتهائك من عملك مثلاً و قم بتشجيعه على عمل يريد إنجازه سيشعر بأنك مساند له و ستتغير نظرته اتجاهك.

إذن عليك الحذر يا صديقي؛ فغيرة العمل قد تكون مكلفة أحياناً. ولكن كيف تأكدت من تلك العداوة ولم يبدر منه شيئا مثل قول أو عمل عدائي؟ ألا ترى مثلاً أنك قد تكون تسرعت في إطلاق كلمة " عداوة"؟! على كلٍ، حاول أن تمتص حقده بالكلام الطيب كما قالت @12Fatima وأن تجلب لك وله مثلاً طعام الإفطار أن كنتم مثلاً تفرطون جماعياً او حتى الغذاء أو حتى تحاسب له على وجبته أو أشياء من هذا القبيل مما يستل الحقد من قلبه ولكن كل ذلك بحذر ولا تنسى تلك " العدواة" التي انت تعلمها بالطبع.

المواجهة ولا أجد سلاحا أقوى منها. في بداية مسيرتي المهنية كنت أتجنب المواجهة وأترك هذه المشاعر السلبية داخل العمل على راحتها وبدون تدخل ولكن بعد ذلك اكتشفت أن هذا الأسلوب أبدا غير ناجح في إدارة مثل هذه المواقف. ومن هنا صرت ألجأ إلى المصارحةخاصة أننا في بيئة عمل وهو ما يفرض علينا لقاءات يومية ومتكررة، فكيف إذا كانت سلبية؟ بالطبع ستحمل نتائج سلبية. ببساطة بإمكانك مواجهته وسؤاله عن الأمر ومن خبرتي فإن هذا الموضوع فعلا ينفع إذ أنه يساعد كلا الطرفين في إدارة مشاعرهما بطريقة فعالة أكثر.

يقول المولى عز وجل :

"ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم"

صدق الله العظيم

هذا هو المنهج الإلهي الذي لم يخيب أبداً معي، صحيح أنه يحتاج لصبر وجهد كبيرين، لكنه يؤتي نتائج ممتازة وغير متوقعة.

فالإنسان لا يكره ولا يعادي بالفطرة، وإنما بناءاً على أفعال شريرة حقيقية، أو أفكار سلبية أو خيالات وتهيؤات خاطئة، والدفع بالحسنى يغير ذلك كله، فهو ينافي الأفعال الشريرة، ويغير الأفكار السلبية، ويمحو الخيالات الخاطئة، فيأتي بأفضل النتائج في جميع الأحوال.

جرب وأخبرنا بالنتائج لاحقاً.