حسابي

بحث

القائمة

سارة رزيق

مرحباً، أنا سارة، شغوفة بالحوار الهادف وتبادل الأفكار والتجارب. أؤمن بأن النقاشات الموضوعية تفتح آفاقاً جديدة وتعزز الفهم المتبادل، وأسعى دائماً للمساهمة في حوارات تثري الفكر وتعمّق الرؤية.

39 نقاط السمعة
927 مشاهدات المحتوى
عضو منذ 5 أيام
2

كيف يمكن للروتين اليومي أن يكون مصدرًا للإبداع بدلاً من كونه قيدًا يحد من الإنتاجية؟

نستيقظ في التوقيت نفسه، نرتدي الملابس ذاتها، نشرب قهوتنا، نخرج إلى العمل، نعود في المساء، ثم نعيد الكرة في اليوم التالي. نطلق على هذا "الروتين"، ونخشى أن يكون سجنًا، أن يحول حياتنا إلى دوائر مفرغة من التكرار. لكن، ماذا لو كان هذا التكرار هو ما يمنح الإبداع حياته؟ ماذا لو كان في الروتين سرٌّ لا نراه؟ الإبداع ليس ضيفًا عابرًا، بل عادة تُبنى. الكاتب العظيم لا ينتظر الإلهام، بل يكتب كل يوم حتى يأتيه. الموسيقي لا يعزف فقط عندما يشعر
7

إدمان السرعة: لماذا لم نعد نتحمل الانتظار؟

في عصر السرعة، أصبح كل شيء متاحًا بضغطة زر : الطعام يصل إلى باب المنزل في دقائق، المعلومات تُجمع في ثوان، وحتى الترفيه أصبح فوريًا عبر الفيديوهات القصيرة والمحتوى السريع. لم نعد نطيق الانتظار، وكأن الصبر أصبح مهارة قديمة لا مكان لها في عالمنا الحديث. لكن، هل فقداننا للانتظار أمر طبيعي أم مشكلة خفية؟ عندما نعتاد على الإشباع الفوري، قد نصبح أقل قدرة على التركيز، أقل تقديرًا للأشياء التي تحتاج وقت لتنضج وأقل صبرًا حتى في علاقاتنا. السرعة تمنحنا الراحة..
5

سطحية التواصل في عصر السوشيال ميديا: هل فقدنا عمق العلاقات؟

لم يكن التواصل يومًا أسهل مما هو عليه اليوم، فبضغطة زر يمكننا إرسال رسالة، مشاركة لحظة، أو حتى إجراء مكالمة فيديو مع شخص في قارة أخرى. ومع ذلك، يشعر الكثيرون بوحدة أكبر من أي وقت مضى، وكأن وفرة الوسائل لم تترجم إلى تواصل حقيقي. في عالم مليء بالمنشورات السريعة والردود المختصرة، أصبحت العلاقات أكثر سطحية، والتعبيرات الرقمية مثل الإيموجي واللايك باتت تعوض عن نظرة عين صادقة أو محادثة وجهاً لوجه. ربما سهّلت التكنولوجيا الوصول إلى الآخرين.. لكنها في الوقت نفسه
7

لماذا أصبحنا نبحث عن التحفيز حتى نتمكن من البدء في العمل؟

غالبًا ما يتكرر اللجوء إلى مقاطع الفيديو الملهمة أو التدوينات التحفيزية أو حتى الاطلاع على تجارب الآخرين قبل البدء في تنفيذ المهام، وكأن التحفيز هو المفتاح الأساسي للإنتاجية. لكن في الواقع، يبقى هذا الشعور لحظيًا، سرعان ما يتلاشى ما لم يتحول إلى فعل حقيقي. يمكن أن يؤدي الاعتماد المستمر على التحفيز إلى الوقوع في فخ التسويف حيث يصبح بدء العمل مرتبطًا بانتظار اللحظة المثالية، بينما في الحقيقة يعتمد الإنجاز الفعلي على الانضباط والالتزام المستمر، بغض النظر عن وجود الدافع أو