انصحني

40.7 ألف متابع مجتمع لطلب النصائح في مختلف المجالات. ناقش واطرح استفساراتك، واحصل على مشورة. تواصل مع أعضاء آخرين للحصول على أفكار وحلول تساعدك في اتخاذ قراراتك.

لم أضيع الوقت عبثًا، وثقت بكلام أكاديمي.

افهم موقفك واتمني ان تغير الدكتورة رايها ممكن تتوصلي مع الدكتورة بطريقة هادئة ولطيفة مرة اخري وتذكريها بالاتفاق السابق على الاختبار، واطلبي منها ان ترأف بكي ولا تذكري معرفتك باللوائح ورغبتك في الاستفادة من الفرصة وعموما خلال اليومين القادمين، نظمي وقتك بحيث تراجعي بقية الاختبارات أولًا وتخصصي وقت محدد فقط للمادة العملية حتى تقللي التوتر وتؤدي الاختبار بنجاح دون إثارة أي خلاف مع الدكتورة.
حاولت التحدث معها ولكن لم يحدث نفعاً .فهي من قامت بذكر اللوائح والغت اتفاقها بعذر انه هناك طالب آخر تغيب واللوائح لازم تمشي على الجميع . فهذا منطقي ولكنه ليس منصفاً لأنها في الأخير تقول لي هذا مع انني على طول كنت بتابع معها ومن البداية الى الآن كانت موافقه وللحظة ترفض فما رأيك ؟

هل نذهب للعمرة رغم الإحباط ؟

ولما تفترضين أن العبادة تحدث فقط في الظروف المثالية؟ العبادة الحقيقية والأكثر أجرا هي التي تحدث في قلب الظروف غير المثالية. الصبر على شخص مزعج هو عبادة. كظم الغيظ هو عبادة. محاولة الحفاظ على الخشوع رغم الضجيج هو أرقى أنواع مجاهدة النفس.. الخ برأيي لا تهربي من اختبار الصبر الحالي إلى أمل مجهول. اذهبي، واعتبري أن الله قد أرسل لكِ هذا الاختبار ليعلمكِ عبادة الصبر قبل أن يعلمكِ مناسك العمرة.

انا وحشة عانس بايرة بس صوتي حلو

لا تبحثي عمن يملأ فراغ أيامكِ فحسب، بل ابحثي عن ’رفيقٍ صالح‘ يأخذ بيدكِ نحو الله، إنسانٍ يرى فيكِ روحاً تستحق التقدير، فيعينكِ على تزكية نفسكِ ويشاركه السعي ليكون كلاكما نجاةً للآخر.

الحسد

نعم بالتأكيد هناك سبب، وعليها البحث عنه لمعرفة كيف تتصرف معهم، لكن بعض الأسباب قد لا تكون منطقية بالنسبة لنا أو مقنعة أحيانًا ، فقد يكون اعتقادهم أنها خطفت أخيهم منهم! أو أنها هي من تعاملهم بطريقة سيئة فعاملوها بالمثل، مع أنها قد تكون تعاملهم أفضل معاملة ولكن هذا تفسيرهم.
لكن بعض الأسباب قد لا تكون منطقية بالنسبة لنا أو مقنعة أحيانًا لو كان الأمر كما تقولين، فـ "وَلَا يَحِيقُ الْمَكْرُ السَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِ" لأن نفوسهم مريضة، ومثل هؤلاء لا تنتهي بهم الحياة نهاية طيبة أبدًا أبدًا، والتاريخ يشهد.

طالبة طب محتارة بين إني أضغط حالي بشكل مرعب أو أتأخر سنة – محتاجة نصيحة صادقة

أول شيء لازم تعرفيه: ما تشعرين به طبيعي جدًا، كثير من طلبة الطب يمروا به. إحساسك بالإرهاق واليأس والضغط النفسي ليس ضعف منك، هو تنبيه من جسمك وعقلك بالنسبة للخيارين: الخيار الأول (الضغط على نفسك بكل شيء): ممكن ينجح مؤقتًا، بس غالبًا على حساب صحتك النفسية والجسدية. النجاح في هذه الحالة بيكون "نجاح شكلي يعني تخرجي لكن بدون فهم حقيقي للمواد، ومع خطر كبير للإرهاق النفسي أو الانهيار. الخيار الثاني (تأخري سنة وارتاحي): صعب على غرار رؤية زملائك يتخرجوا قبلك،

كيف يتعامل الابن مع الأب العاق؟

ما زال الولد صغيرًا لينفصل ماديًا بشكل كامل عن أهله، كما لا أعتقد أن من واجبه الإنفاق على نفسه في هذا الوقت من عمره، ولا مساعدة والده ماديًا وكأنه يشتري حبه وعطفه بالمال.
ولا مساعدة والده ماديًا وكأنه يشتري حبه وعطفه بالمال. الهدف الأول من الاستقلال أن يبتعد الطفل عن المحيط السلبي الذي قد يصنع فيه عقد كثيرة. بالإضافة إلى أن اعتماديته وتوقعاته من والده ستقل وهذا في صالح نفسية الطفل. إن كان عمره ١٤ أو ١٥ مثلاً فهذا لا يمنعه من أن يسلك طريق الاستقلال المادي ويتعلم مهارة أو صنعة يكسب منها وأن واثق من أنها ستغيره وتغير علاقته بأهله للأفضل.

لما اشعر بالاختلاف

ما تصفينه لا يبدو لي اغترابًا بقدر ما هو زيادة حساسية للانتباه. هناك أشخاص لا يعيشون اللحظة فقط، هذا يجعلهم يبدون وكأنهم خارج المشهد بينما هم في الحقيقة غارقون فيه بعمق أكبر من المعتاد.

نصيحه تغير عُمر

ذهبت يوما ل د تخاطب و قالت لي المشكله لديكي في العصبيه و السرعه و فعلا لما أكون هادئه بتكلم بشكل كويس جدا أنا الحمد لله التعلثم قل كتير من الأول لكن مازال موجود المشكله في أمرين أولا انها وراثه ثانياً انا أريد ان أخد أول خطوة في الخروج من الوحده أول خطوة هي الصعبة لكن اعمل ايه
حسنًا الأمر بسيط إن شاء الله، يمكنك أن تبدأي بالتحدث مع إحدي الزميلات بالجامعة ومصاحبتها، ربما سيساعدك اختيار زميلة هادئة الطباع أو تجلس وحيدة ولم تتعرف على أحد بعد فهناك الكثير ممن يحدث ذلك معهم في الجامعة لأن المكان والتجربة تكون جديدة ولم يتعرفوا على أحد. كوني فقط هادئة وتحلي بالثقة بالنفس ولا تفكري في موضوع التلعثم ولا تلقي له بالًا، فكثير من الناس قد لا تهمهم طريقة الكلام بقدر الكلام الذي يُقال نفسه.

ساعدوني اخاف ان اكون ملعون 😓

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته هذه الطريقة في الملابس تؤدي إلى التنمر المجتمعي من الكثيرين، حيث يرون من يرتدي ذلك شاباً قليل الرجولة وليس تشبه بالنساء بالمعنى الحرفي، بل من له وجهة النظر هذه يرى أن الرجل لا بد أن يكون لباسه منضبط وليس فيه مبالغة كمسك الكم وخلافه. فهي ستجعل مظهرك غير لائق أمام الناس، خاصة أنك في مجتمع شرقي له أعرافه وضوابطه أما عن هل هي حرام أم لا، فالله أعلم لكن طالما تؤذيك نفسيا وتجعلك تفكر في

نحن لا نعيش .. نحن فقط نؤدي الحياة

اعتقد ان هذا بسبب ان ما تؤديه وتعمل به لا يعكس هويتك وما تحبه فعليا، اذا كنت تعمل وتدرس في ما تحبه فستكون هويتك وحياتك هي عملك ودراستك، ستصبح هي حياتك التي انت تحبها، وما تحققه من اهداف هي ما تشعرك بالسعادة والاستمتاع، اذا كنت لا تستمع ولا تشعر بالسعادة بما تفعله فانت في المجال الخاطئ، تعبيرك بان توقعات الاخرين تتحكم في اختياراتك يعكس ذلك تماما، السؤال هنا لماذا رغم ادراكك للسبب تركته دون اصلاح، من الخاطئ ان تقيم نفسك

قسوة أمي مع اختي المريضة ،كيف نتعامل معها؟

اشكرك يا عزيزتي نورا على النصيحة القيمة هي انقطعت عن الذهاب للطبيب كأنها استسلمت للألم و المشكلة كل ما حاولت اتقرب منها لكي تتحدث معي و تشاركني لا تفسح لي المجال بل هي مشغولة بعالم النت بالافلام و المسلسلات و العاب الفيديو و الإلكترونية انا اريد ان تفتح لكي قلبها كي اخفف عنها نعم نحن معترفين أمامها أن امي غير عادلة و قاسية هي أيضاً بسبب المال الذي تصرفه عليها امي و تذلها به تبكي حاولت إقناعها مراراً و تكراراً
حاولي أن تشتركي أنت بجروبات مرضى الفيبروميالجيا وشاركي معها انظري مثلا ما رأيك نجرب هذا الطبيب فهناك أشخاص يرشحونه، انظري ما رأيك نجرب هذا النظام هناك أشخاص يرشحونه وهكذا ألعبي أنت الدور هذا حتى تتشجع وتجرب، خاصة أن هذه الجروبات بها دعم وتشجيع جيد جدا. بالنسبة لها اقترحي عليها أن تنزل للعمل بعيادات أو مراكز خاصة لتتعلم وتتمكن حتى تأتي الوظيفة فمهنة طب الأسنان الممارسة العملية مهمة جدا جدا. وابحثي وتواصلي عنها حتى تتشجع. وذكريها دوما بأدويتها واشتركوا سويا بجيم

كيف أجتاز امتحان المحلي للثالثة اعدادي بنجاح ؟

جرب أنك تشرح الدروس لشخص آخر أو لنفسك بصوت مرتفع سيساعدك على تثبيت المعلومات وفهمها بشكل أفضل من القراءة الصامتة هناك طريقة مشابهة تسمى بالـ (Active recalling) وهي أن تحاول استدعاء أو تدوين كل ماتعرفه عن موضوع أو درس معين قبل مذاكرته أو مراجعته، هنا يمكنك تحديد نقاط ضعفك في هذه الدروس والتركيز عليها أكثر.
رائع .

لستُ كما أنا

انا لو في هذا الموقف وخصوصا في الشغل أواجههم واطلب منهم الهدوء حتى لو أدى ذلك الخصام . ولكن فهميهم بهدوء انك لا تحب الضوضاء والفوضى أثناء العمل . انتي ضغطي على نفسك واستحملتي هذا الأسلوب فأثر على عملك. . مشكلتنا أننا نراعي شعور الآخرين حتى ولو كان على حساب أنفسنا المواجهة أقصر طريق لوضع حدود شخصيتك ولو زعلوا مع الوقت سوف يحترموا اسلوبك ويفهموه

ساعدوني لا يمكنني الراحة بالعطلة

كنت أسمع البعض يقول أن نشر الأغاني يعد جهر بالمعصية، أي هنا لم تسمعها وحدك بل جعلت آخرين يستمعون لها أيضاً والله أعلم. الأفضل لك أن تحذف مانشرته حتى لا تعد سيئة جارية لك، ولا داعي للقلق إذا نويت توبة نصوحة فالله غفور رحيم...وإذا استطعت نشر مقاطع قرآنية أو شيء تؤجر عليه لتكون صدقة جارية لك عن من يستمع لها وينتفع بها فسيكون ذلك جميلاً.
انا سمعت انه طبعا بالتأكيد ستأثم على كل شخص سمعها و لكن قد تسائلت عن المجاهرة

أفضل المساهمين

مدراء انصحني

© 2026 حسوب I/O. مساهمات المستخدمين مرخّصة تحت رخصة المشاع الإبداعي BY-SA.