انصحني
41 ألف متابع
مجتمع لطلب النصائح في مختلف المجالات. ناقش واطرح استفساراتك، واحصل على مشورة. تواصل مع أعضاء آخرين للحصول على أفكار وحلول تساعدك في اتخاذ قراراتك.
آخر التعليقات
-
نهي عبدالعظيم احيانا يكون الاستماع وحده دعمًا مهمًا وبعض الاشخاص تحل مشكلتهم بوجود شخص مخلص يحبهم بصدق، لأنه يخفف الشعور بالوحدة، طبعا ليس بديلًا عن العلاج المتخصص إذا كانت الحالة تحتاج ذلك. المهم أن يكون الدعم ...
-
مجهول
يمكنكم تحديد يوم واحد بالشهر وتتقابلوا فيه مرة بمحافظتكم ومرة بمحافظتها لو كنتم قريبين، وإن لم يكن يمكنك التواصل معها هاتفيا او صوت وصورة بالماسينجر، نفذي فاعليات سويا، مثلا اقرأوا كتاب سويا وتناقش... -
Hanan Ahmed للأسف من محافظتين مختلفين
-
Mai Easa ليس شرط أنك تساعديها بالاستماع ممكن تخرجيها من الاكتئاب من غير ما تتدخلي في تفاصيله يعني تخرجوا في أماكن فيها حركة أو مجهود مثل الملاهي أو تذهبوا في رحلة أو تساعديها تذهب للجيم باستمرار تغيير الجو ...
-
سهام سليم حاولي إقناعه أو إقناعها بزيارة طبيبة أو أخصائية نفسية، وإذا لم تقبل، حاولي أنتِ أن تقومي بعمل حماية أو غطاء نفسي لمشاعرك بحيث تكوني متواجدة لدعمها وسماعها تفضفض وتقول ما يزعجها، دون أن تتورطي عاطفي...
-
Habeba Sadoun مررت بهذه التجربة من قبل، ولكن بعد وقوفي مع صديقتي أثر هذا الأمر بالسلب علي؛ فلم تكن مناعتي كافية حتى لا أشعر ببوادر الاكتئاب بسبب كثرة الوقت الذي كنت أقضيه وأنا أستمع لها. وفي النهاية، أنا لم أستط...
-
Eriny Nabil لو بإمكانك مساعدته في قبول فكرة الإتصال بأرقام الدعم النفسي المجانية والحصول على مساعدة من مختصين، منها ستكونين فعلًا داعمة وتقديم له ما يحتاجه، ومنها تتخلصين من فكرة الذنب من كونك لا تستطيعين حل م...
-
مزمل عبدالرحمن ربما يختلف الأمر من مدينة إلى أخرى ومن بيئة إلى أخرى .. لذلك لا أحد يستطيع أن يعطيك إجابة قاطعة. لكنني أظن أن الإنسان غالبًا يستطيع أن يجد مساحة لحياته دون أن يدخل في صدام مباشر مع المجتمع. أتذكر ق...
-
المهندس عبدالرحمن أنت لست والدك.. والوعي هو طوق النجاة: الخبر الجيد هنا أنك "تتألم وتلاحظ". المجرم الحقيقي في حق نفسه هو من يكرر أخطاء أبويه وهو يظن أنه يحسن صنعًا. أما أنت، فبما أنك تشعر بالألم وترى آثار هذا السلوك...
-
منير يوسف فكرة أن فتاه تريد أن يتم التحرش بها فكرة غبية و من يرددها يريد فقط حجة أو عذر..أن تحب فتاه أن يتم التحرش بها بالضبط كرجل يحب أن يتم ضربه.
أفضل المساهمين
-
رغدة جعفر @raghd_agaafar
-
Eriny Nabil @ErinyNabil
-
Eslam Salah @Eslam_salah1
-
سهام سليم @Seham_Sleem
-
Ayatallah Yasser @ayaavo
-
منير يوسف @MounirYousef
-
Eman Hamdy @eman_hamdy_0
مدراء انصحني
-
وداعا ياخريف @wada3n
-
فردوس بغجيج @Beghjij
-
رغدة جعفر @raghd_agaafar
-
Emad Alhottami @madoo211
-
خالد الكرضاوي @Khalid_guerdaoui
-
مصطفى شعبان @Mostafa_Shapan
-
بسمة نبيل @BasmaNabil17
-
Noor Abdelhamid @Nourabdelhamid
© 2026 حسوب I/O. مساهمات المستخدمين مرخّصة تحت رخصة المشاع الإبداعي BY-SA.