مرحباً اعاني من صفتان كنت اظنهما مصدر سعادة لي و لكن أصبح الأمر ليس نعمة بل نقمة عليّ فلكوني لطيفة و لا أحرج أحد و طيبة مع الكل بات الأمر مصدر حزن لدي فأصبح الكل يستغل ذلك و تجلى ذلك واضحاً في مكان عملي فمدرسة الرياضيات التي معي لا احد يفرض عليها مهام إضافية فقط انا و عندما طالبت بتقسيم تلك المهام بيننا هي تملصت من نصف العمل و ألقته عليّ و للأسف هي شخصية انتقامية عدائية تتسبب بالمشاكل و

لاحظت عند الخوف و القلق و عدم الراحة النفسية اصاب بالتشاؤم و السوداوية فكيف اكون إيجابية رغم كل الظروف و أرى الجانب المشرق في كل أمر؟

السلام عليكم اريد ان ابدأ بقراءة كتب علم النفس الخاصة بفهم الذات و سلوكها ممكن تقترحوا لي كتب من هذا النوع؟

السلام عليكم..اين استطيع قراءة المقالات العلمية و السياسية و غيرها من اي المواقع؟ حتى و إن كانت باللغة الإنجليزية

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بدأت بتعلم اللغة الفرنسية من تطبيق Duolingo لكنني وجدت صعوبة في التعلم؟ هل اللغة الفرنسية هي صعبة؟ ام أن طريقة تعلمي بواسطة هذا التطبيق خاطئة و يجب أن ابدأ من مصادر أخرى للتعلم؟ و ما هي هذا المصادر و من اين ابدأ؟