قبل عام بالضبط من الآن، انتحر شاب في مقتبل العمل والصحة من الحي الذي أسكن فيه لأسباب لا يعلمها سوى أهله، واليوم تعود طائفة من الشباب المحتجين على ظلم الدولة إلى التنديد بالانتحار العلني من اجل تنفيذ طلباتهم، تسألني أختي الصغيرة ببراءة: هل قرار الموت في حالة كهذه قرار شخصي فعلا، أم هل هو قدر مدفوعون له؟ هل اقدامهم على هذا الفعل يعكس حريتهم في اختيار حياتهم أم هو شكل من اجبار الحياة؟ فلسفيا لا يعد هذا السؤال أسهل من

بعد غدٍ، سيكون لدي موعد مع خطيبتي في أحد المطاعم المشهورة هنا في مدينتي، المهم هنا لا أعلم ماذا سأتحدث معها؟ لا أود أن يسود صوت الصمت في اللقاء. كما كيف يمكنني الحفاظ على حيوية حديثي معها في حال تحدثت ووجدت الكلمات المناسبة؟ بالمناسبة أنا انطوائي نوعًا ما، لذا أعتقد بأنني بحاجة إلى كل نصيحة مثمرة قد تفيدني في هذا الصدد، وسأكون شاكر لكم ليس هذا أول لقاء بيننا

في ظل انتشار التعصب للرأي الواحد و عدم الانفتاح للآراء و الأفكار والانتماءات الثقافية المختلفة بوتيرة كبيرة في الآونة الأخيرة؛ قد نكون بأمسّ الحاجة إلى ترسيخ مفهوم ثقافة الحوار لدينا وترسيخها. لذا كيف يمكننا اكتساب وترسيخ ثقافة الحوار؟

سواء كان لقيادة مشروع ما أو منظمة أو حتى في جميع مناحي حياتنا، فإننا بأمس الحاجة إلى تنظيم عملية التفكير، لِذا ارتأيتُ إلى التعرّف على القبعات الست للتفكير الابداعي Six Thinking Hats التي أوجدها الكاتب إدوارد دي بونو. القبعات الست لها ستة أنماط، فالأبيض يدل على التفكير الموضوعي والحيادية، القبعة الحمراء ترمز إلى التفكير العاطفي، والقبعة السوداء ترمز إلى التفكير السلبي والناقد، القبعة الزرقاء فتشمل التفكير الشمولي، أما القبعة الصفراء فترمز إلى التفكير الإيجابي، وآخيرًا القبعة الخضراء التي ترمز إلى

احتاج لزيادة ثقافتي، ولم أجد سوى هذا المجتمع الرائع الذي يمكنه تقديم الفائدة لي، بحيث يكن لدي الحد الجيد من المعرفة التي تمكنني من النقاش وإبداء الرأي عن معرفة، هل يمكنكم ترشيح أفضل الكتب لزيادة مستوى الثقافة لدي بمختلف المجالات، وأرجو مع الترشيح توضيح محور الكتاب أو أهم أفكاره.

سواء بغرض إنشاء عمل تجاري ، إدارة مشروع خاص في مجالات مختلفة أو حتى في المواقف التعليمية وغيرها فنحن بحاجة حقًا إلى استراتيجية العصف الذهني أو تقنية القدح الذهني "Brainstorming technique"، لهذا أتساءل هنا، ماذا نقصد بهذه الاستراتيجية وما هي أساليبها وتقنياتها التي يمكن الاعتماد عليها عند ممارسة العصف الذهني؟

يشترك البشر بشكل عام في حب الضحك والتسلية والفكاهة، ولذلك يشاهدون فيديوهات مضحكة بين الحين والآخر، لكن ألا يُفترض أن نقرأ ما يجعلنا نضحك ونبتسم أيضًا؟ فالفكاهة ليست حكرًا على المحتوى المرئي وحسب. أغلبنا يهرب من تلك المقالات الجادة التي تخلو من روح الدعابة والفكاهة، تشعر وأنت تقرأها أنّها مقطّبة الجبين وتنظر إليك نظر المغشي عليه من الموت. نجدها مملة وجافة وخالية من الروح، قد يقول قائل: لكن هناك مواضيع تحتاج أن تطرح بموضوعية! طبعًا هذا أمرٌ مفروغ منه فلا

كنت أحاول تعلم القراءة السريعة كمهارة، ولكن وجدت أنها مهارة كبيرة بها دورات متخصصة، ولها أنواع وأساليب يجب فهمها، وتبادر لذهني سؤال ما كل هذا هل فوائدها تستحق، لذا ارتأيت المشاركة معكم هنا بمجتمع كتب وروايات لتشاركوني بمعرفتكم وتجاربكم بالأمر حول هذه المهارة والأنواع والفوائد التي يمكنني تحقيقها بإتقانها.

قبل حوالي عشر سنين او اكثر كنت نشط بقوة على الانترنت من منتديات والفيسبوك ببداياته وغيره ولكن لم الحظ هذه الحرب المستعرة بين الجنسين كما هي اليوم كنت داعم للحركة النسوية واقول يجب ان نعمل للمساواة فمجتمع بجناح واحد ليس كجناحين وكنت ارى طيف واسع يدعم ذلك ولكن اليوم تغير رايي صرت ارى النسوية ليست اتجاه حقوقي مساواتي(فضلا عن عدم اقتناع بالمساواة) بل حركة تسعى للمكاسب فقط واسقاط الواجبات اي انها حركة لتفضيل الانثى لا اكثر وتريد المزيد ثم المزيد.

نحن بالغالب كبشر نفعل الأشياء لأن هناك ما يحفزنا على فعلها، مع اختلاف المحفز، لا أعتقد أن هناك شخص منا قادر على أداء مهمة أو سلوك دون دافع، وأحيانا يكون هذا الدافع داخليًا ، نابعا منا ناتج عن رغبتنا بهذا السلوك، فالسلوك بحد ذاته يعد مكافأة خاصة بنا ويمكننا نسميه أيضا الدوافع الذاتية. على سبيل المثال ممارسة الرياضة لأننا نستمتع بالنشاط نفسه، أو مثلا أن أقوم بتنظيف المنزل لأني أحب ذلك أشعر بارتياح لأن يكون المكان منظما، وهنا سأقوم وأبذل

بعد انتهاء القضية الأشهر هذا العام حتى الآن ألا وهي قضية كلًا من الممثل جوني ديب مع طليقته أمبر هيرد، فضلتُ أن نتحدث عن القضية من الناحية الطبية. لعل أغلبنا صادف ولو خبرًا واحدًا أو فيديو مسجل من قاعة المحكمة حيث يتم استجواب أمبر هيرد بتهمة التشهير بطليقها. ولمن لا يعرف القصة إليكم نبذة قصيرة للغاية. بالرجوع إلى بداية الخلافات التي رفعت فيها أمبر قضية طلاق على زوجها حينئذٍ متهمة إياه بالعنف المنزلي وقد نجحت في الحصول على 7 مليون

⛔كيف تعرف إن كنت سمين، نحيف، أم عادي⁉️ 》قم بتقسيم الوزن (kg) على مربّع الطول (m) لينتج لديك "BMI" أي: مؤشر كتلة الجسم. 🔸النتيجة: __نحيف: أقل من 18.5 __عادي: من 18.5 إلى 25 __وزن زائد: 25 إلى 30 __سمين: أكثر من ال 30 ⚠️يستثنى من ذلك كل من: الأطفال أقل من 19 سنة، الحامل، الرياضيين. 》ما هي نتيجتك الآن؟!

يقول "وليام بيرنباخ" مدير الإعلانات الأمريكية الإبداعية سابقًا: " الإقناع ليس علمًا بل فنًا"، وبما أننا أحوج إلى هذا الفن للعمل به سواء في حياتنا العملية أو التعليمية أو حتى في حياتنا الخاصة مع الاقارب أو الأصدقاء، وددت التعرف عليه بشكل أكبر من خلالك، فما هو هذا الفن و مهاراته؟ وكيف يمكننا اتقانه في حياتنا؟ هل لكم تجارب في ذلك؟

في فكر قليلا قبل أن تعّرف الكتاب الجيد، أتحب تلك التي تُثبت من معتقداتك؟ أم تلك التي تحاول تخبرك بنقيضها؟ ما هو الكتاب الجيد؟ راعني كثيرا في كتاب (ماذا علمتني الحياة) لجلال أمين إعجابه الشديد جدا والذي ذكره بشكل متكرر لما يقوله كاتبه المفضل جورج أورويل، حينما عرّف الكتاب الجيد بأنه : "الكتاب الذي يقول لك ما كنت تعرفه من قبل". توقفت عن هذه الجملة لدقائق، وتساءلت في نفسي، هل بمقدوري تعريف الكتاب الجيد بنفس ما ذكره جورج أو آمن

كنت قد شاهدت في وقت سابق مقطع فيديو لعالم النفس الكندي البروفيسور في جامعة تورنتو جوردن بيترسون يتحدث فيه عن الكتابة ودورها في تطوير مَلَكة التفكير النقدي لدى الأفراد، وأن من الواجب على الجامعات حث الناس على الكتابة، وأن يخبروا الطلاب لماذا يجب عليهم أن يكتبوا. حسنا، لماذا من الواجب علينا أن نكتب؟ يجيب بيترسون بأنه لايوجد فرق بين الكتابة والتفكير، وأن من الخطأ أن يكتب المرء فقط لأنه يريد الحصول على الدرجات، بل على العكس من ذلك، عليه أن

نعم، كما قرأت بالعنوان .. أكثر من 22 سنة وأنا أرتاد المواقع الإباحية وأشاهد الفيديوهات الجنسية، وتدحرجت إلى قاع المتاهة الإباحية ووصل بي الأمر إلى أن أصبحت مدمن كل ماهو اباحي (قصص، محادثات، فيديوهات، أفلام، مكالمات فيديو). إلتقيت بالكثير من الشباب والشابات الذين ابتلو بإدمان المواد الإباحية ولا يستطيعون مُشاركة هذا الأمر مع أي أحد. لدى جئت اليوم أشارككم قصتي، وكلي أمل أن يستفيد منها شخص واحد على الأقل، أكون أنا سبب في تعافيه وابتعاده عن هذا البلاء المدمر لكل

باختصار حاولت مرارا وتكرارا اقناع نفسي بالقراءة المستمرة، حتى أبي حاول جاهدا لأدرك ذلك، فلدينا مكتبة ضخمة بالعديد من الكتب، ولكن لا أتمكن من القراءة، هناك ما يخبرني بداخلي ان القراءة لن تضيف شيئا جديدا بخلاف الاستماع لبودكاست أو قراءة موضوع، لذا أشعر بضغط بين رغبتي بالقراءة وبين الرفض الذي يجول بخاطري، وكون حسوب معروف بهذا المجتمع المفيد، مجتمع كتب وروايات فرأيت أنكم أفضل من تحدثوني عن القراءة وأهميتها وفوائدها للعقل وللشخص على مختلف الجوانب وماذا أضافت لكم كقراء مخضرمين،