في الحقيقة ترددت كثيرا قبل أن أكتب تلك المساهمه حيث أن المضمون العام لها قد لا يتفق مع الكثير او ربما الجميع، كما أراه أيضا لا يتوافق بشكل ما مع قناعاتي الشخصية و لكن عزائي في الأمر أنه حدث فعلياً. في إحدى الاجازات السنوية ذهبت إلى زيارة صديق لي يعمل في مجال المنسوجات منذ عدة سنوات حتى أنه اصبح يمتلك مصنعا ليس بالصغير ، و بينما كنا نتحدث عن أحوال السوق المصري من ناحية القوة الشرائية و العرض و الطلب

البصيرة قد تُعرف على أنها الهداية الى الحق أو التعرف علي الحقائق عن طريق القلب . يقال أن البصر هو عين الجسم و البصيرة هي عن القلب . تعرف أيضا بأنها نور القلب و هي التي تمكنه من ادراك الأمور على حقيقتها و التفريق بين الحق و الباطل . يقول أحمد شوقي . كَم ضَلَّلَتكَ وَمَن تُحجَب بَصيرَتُهُ إِن يَلقَ صابا يَرِد أَو عَلقَمًا يَسُمُ و أنت كيف تري البصيرة ؟ و هل صادفتك أمور كان للبصيرة فيها الحكم النهائي

في مساهمة سابقة عن البخل قام الأخ ضياء [@Diaa_albasir] بالتعليق و كان مما ذكره أن البخيل لابد له أن يمتلك الشئ و من ثم يمتنع عن العطاء ، و اذا كان هناك بعض الناس بخلاء في المشاعر و الذوق ..الخ. السؤال هنا كيف يمكن لشخص ان يمتلك تلك الأشياء السابق ذكرها ثم يكون عنده صفة البخل؟ هل يمكن لشخص امتلاك الذوق ثم يكون بخيلا في الذوق مع الناس؟ اعتقد ان الشيئان متضادان لا يجتمعان في الشخص نفسه. و انت مارأيك

لو أنَّ الحَياةَ تَهادَتْ لَنا، وَ عَادَتْ بِنا حَيثُ كُنَّا هُنا، . وَ طَابتْ وَ نَادتْ عَلى صُحْبَةٍ تُعِيدُ بِهِمْ كُلَّ شَيْءٍ فَنَا، . وَ تُذكِي النُّفُوسَ بِطَيِّبِ الهَوى، وَ تُبْعِدُ شَراً غَدا مَوْطِنا، . فَنَحْيا بِما كانَ فِي قَلْبِنا، وَ لا نُلْقِي بَالاً لِما فَاتَنا، . بِلَهْوٍ وَ لَعِبٍ شَغَلَنَا الزَّمَان فَكُنَّا الحَياةَ وَ كَانَتْ بِنا، . رَأَيْنَاهَا دُنْيَا تَرَاءَتْ لَنا، نَعِيماً مُقِيمًا غَدَتْ مَسْكَنَا

بينما كنت أتصفح بعض القنوات الشعرية على يوتيوب صادفني تعليق لأحد الأشخاص ينتقد احد النصوص قائلا (هذا نص ركيك ) و ربما يكون صادقا ،في نفس الوقت كنت اري أن القصيدة بسيطة الالفاظ و المعاني و لكنها لا تصل الي حد الركاكه . ما أخذ تفكيري هو الفرق بين الركاكه و البساطة في التعبير ، فقد اصبح ذلك المصطلح يقذف به في وجه النصوص مهما كان نوعها و كأنه استسهال في النقد ،و ابتعاد عن نقد موضوعي مبني على رأي

يقول أحمد شوقي ، إنَّ الشمائل إنْ رَقَّتْ يكاد بها يُغرىٰ الجماد و يُغرىٰ كل ذي نَسَمِ للأخلاق قوة خفيه عظيمة التأثير ليس في نفس من يملكها فقط و لكن في نفوس الأخرين أيضا ، رؤيتك لذلك الإنسان الذي يتعامل برحمة مع الاخرين تثير في نفسك بعض مشاعر التعاطف أو الرحمه ،و كأنها عدوى تنتشر لمن يتأملها ، كما أن راحة النفس و السلام الداخلي ينبع من أساس داخلي قوي مبني على تلك القيم ( الرحمة، العدل، الذوق ...و غيرهم)

حَملتَ السلاح ، و خُضتَ الكفاح ، و لم تتوانى ولم تنتحبْ. و كنتَ الأمين ، لارض و دين ، و صنتَ الجبين على ما يجبْ. و لم تتوارى ، و تأبى انهيارا ، و تحمل عزا لكل العربْ. جهادك فخري ، في بر و بحر ، فابشر بنصر يزيد العجبْ. أتوكم قتالا ، فكنتم رجالا ، ، و كنتم مثالا لصوت الغضبْ، حباكم الاهي ، بعز و جاه ، فكان الجهاد على ما يُحبْ. عدو جبان ، حقير مهان

رغم عملي في مجال الهندسة المدنية والضغوطات التي نتعرض لها على مدار اليوم لم أنسى يوما شغفي تجاه النباتات،الان مر مايقرب من الخمسة عشر عاما تعاملت فيها مع العديد من الانواع المختلفة مع معرفة خصائص كل نوع على حده و جاءت تلك الخبرة من التعامل المباشر مع النباتات و بعضهما من القراءة . ذلك الكائن الحي يمتلك قدرة عجيبة على ابهارك في تحمله لتقلبات الحياة وقدرته ايضا على التكيف مع العوامل المختلفة. شكواه فعل و ثناءه فعل . شكواه فعل

أصدقائي الأعزاء ، منذ فترة تراودني فكرة تجميع أشعاري و نشرها ، و بالفعل قمت بالتواصل مع إحدى دور النشر و علمت منهم جميع التفاصيل و ليس عندي مشكلة في ذلك، المشكلة عندي أن هناك احساس لا أعرف ماهيته ربما بعض القلق ممزوجا بالخوف من خوض تلك التجربة مما جعلني اتردد في القيام بذلك الأمر، الشئ الأخر هو أنني ان اقدمت على ذلك الأمر لا أريد ان يكتب اسمي على الكتاب و لا أعرف ماهو الحل لتلك المشكلة. الحقيقة أنني

ذات يوم اتصلت بي مديرة شؤون الموظفين طالبة مني تحضير جواز السفر من أجل الذهاب الي معرض دولي سوف يقام في العاصمة الجزائرية،مازلت أتذكر كم السعادة التي غمرتني عندما علمت بذلك الأمر و أنه قد تم اختياري بعد اجتماع مع المدير العام و مديرة شؤون الموظفين و بعد مفاضله بين جميع المهندسين وقع علي الاختيار . بداية الرحلة كانت مع السفارة الجزائرية و التي كانت تقع في وسط منطقة السفارات ،كنت أتخيل أنني سوف أجدها مثل سفارتي المصرية من حيث

عندما كنت في الثالثة عشر من عمري و تحديدا في فترة الاجازة الصيفية ذهبت إلى العمل في أحد محلات بيع الأحذية الرياضية و الذي بدوره يقع في وسط شارع تجاري يزدحم بالمارة في معظم أوقاته ، كانت هذه هي المرة الأولى التي أذهب فيها للعمل خارج بلدتي و كان ذلك من أجل تحقيق عائد مادي أعلى ، كانت مدة العمل اليومية اثنتا عشرة ساعة اضف إليها ذلك الوقت المفقود بين التنقلات جيئة و ذهابا وهو مايقارب الساعتين بعدها اصل الى

. التأثر بالنص المكتوب هو عملية تفاعلية بين القارئ والنص، حيث يسعى القارئ إلى فهم النص وتفسيره، ويسعى النص إلى إحداث تأثير على القارئ. يمكن أن يكون هذا التأثير عاطفيًا، مثل الشعور بالفرح أو الحزن أو الغضب، أو فكريًا، مثل تغيير طريقة تفكير القارئ أو سلوكه. و من أشكاله: التأثر العاطفي: يمكن أن يثير النص المكتوب المشاعر المختلفة لدى القارئ، مثل الفرح والحزن والغضب والخوف. يمكن أن يساعد هذا التأثير القارئ على فهم نفسه والعالم من حوله بشكل أفضل. التأثر

دموعُ الشَّوقِ يا سَاقِي رَحِيقٌ بَيْنَ أَحْدَاقِي . بِكَأْسٍ مِنْ جَوَى قَلْبِي وَوَجْدٍ بَيْنَ أَعْمَاقِي . صَبَبْتَ الكَأْسَ فَامْتَلَأَتْ وَفَاضَ الكَأْسُ يَا سَاقِي . فَنَادِ الرُّوحَ وَلْتَأْتِ لِنَشْرَبَ نَخْبَ أَشْوَاقِي . وَذَاكَ النَّجْمُ يَصْحَبُنَا نَدِيمٌ فِي المَدَى بَاقِ . وَبَدْرٌ فِي الدُّجَى يَأْتِي يُنَادِي: أَيْنَ عُشَّاقِي؟ . وَطَيْرُ الحُبِّ يُنْشِدُنَا وَيَشْدُو لَحْنَ مُشْتَاقِ

من خلال قراءتي في تاريخ بعض الدول و أسباب فشلها و من ثم انتهائها كان ذلك السبب "تمركز افراد المجتمع(خاصة الشباب) حول ذواتهم"، ذلك السبب يؤدي مع الوقت و مع توالي الأجيال إلى ضياع الهوية للفرد ومن ثم المجتمع عن طريق عدم الاهتمام بمعاناة و مشاكل الطبقات الأخري او القضايا العامه للدولة. قد يعرف التمركز حول الذات بأنه حاله يحاصر فيها الإنسان ذاته بعين الحكم أو المراقب أو الجلاد، حتى انه ينسي وجود عالم او اشخاص اخرين . و قد

الكتابة مرهقة للنفس ، بعد كتابة أي نص او مقال يعتمد على الغوص و التعمق في تفاصيل الأشياء ينتابني في بعض الأحيان شئ من الضيق و في البعض الأخر شئ من الفرح و السعادة و كأن الكتابة تأخذ شئ من أنفسنا و تمنحنا شئ أخر ، بعد كتابة أي نص شعري و الانتهاء منه ينتابني إحساس غريب يقودني الي التفكير في عدم الكتابة مرة أخرى ،و لكن سرعان ما أعود إلى الكتابة و كأنه إدمان من نوع ما. هل حدث

في الكثير من الأحيان لا تستطيع الكلمات نقل الصورة الكاملة خاصة عندما يكون الحديث عن إحساس أو شعور بالمعاناة، كل منا له قصته الخاصة مع التعايش سواء مع عمل مجبرون عليه أو أشخاص لا نحبهم أو مرض ينهش في أجسادنا أو ربما معهم جميعا، لا أتذكر السنه التى بدأ فيها معي ذلك الصداع المزمن و لكن ما أعلمه أنه مستمر منذ سنوات عديدة ، في بداية الأمر كان ذلك المرض يسبب لي الكثير من المشاكل النفسية و كنت معه لا

لطالما كانت هي المحرك الأساسي لكل من الحماسة و النشاط ، و قد يبدوا الأمر في ظاهرة مجرد كلمات جوفاء مقارنة بالواقع الذي نعيشه، تفكير الإنسان أو بالأحرى طريقته في التفكير هي من تحدد وجهة حياته من حيث استقبال السعادة او الإبتعاد عنها،الشئ الذي يسبب لي تعاسه قد يكون هو نفس الشئ الذي حقق لى سعادة غامرة فالأمر يرجع الي تفكيري و تحليلي للأمور ، و كم من أشياء كنت أبتعد عنها و عندما تغيرت طريقة التفكير كانت من أكبر

الثناء هو لغة المحبة والتقدير. فهو وسيلة قوية لتعزيز العلاقات وتحسين الذات. من المهم أن نتعلم فن الثناء واستخدامه بشكل صحيح في حياتنا اليومية. الثناء يشعر الشخص الذي يتم الإشادة به بالتقدير والحب، مما يؤدي إلى تقوية العلاقة بينه وبين من أثنى عليه. يمكن أن يؤدي الثناء إلى تحفيز الشخص على بذل المزيد من الجهد وتحقيق المزيد من النجاح. كما أنه يساهم في خلق جو من الإيجابية والتفاؤل في البيئة المحيطة. كيف ترى الثناء و كيف ترى تأثيره على الأشخاص

عندما أبدأ في قراءة كتاب ما ، و نتيجة لأسلوب الكاتب و طريقة سرده و كلماته يبدأ العقل في تكوين صوره تخيليه لذلك الكاتب ، فربما أراه هادئا و قد يكون غاضبا ينفث دخان سيجارته كما التنين و لكن بدون نيران، هكذا الأمر هنا في حاسوب( و بدون ذكر أسماء حتى لا يعتقد البعض أنه نوع من السخريه، فالجميع لهم مني كل الإحترام) ،عندما ابدأ في قراءة بعض المساهمات تظهر تلقائيا تلك الصوره الخياليه، فهذا ربما تنتابه بعض مشاعر الغضب

إن افضل الطرق لمعرفة شعب ما هو التعامل معه مباشرة ،و لو أنني كنت أفكر في طريقة ما للتعرف على الشعب الجزائري فإنني لن أجد افضل من فكرة ذلك المعرض . كانت الأيام مليئة بالأحداث و المقابلات مع شركات أخرى من جنسيات مختلفة، و لكن كانت هناك أشياء أخرى أضفت على ذلك المعرض طابعا جميلا مختلفا و مميزا ، فبين الحين والآخر كانت تأتي مجموعات من الطلبة لزيارة المعرض و كانت تختلف أعمارهم ما بين المرحلة الإبتدائية حتي المرحلة الجامعية

"سارة" الرواية الأولى و الأخيرة للكاتب عباس محمود العقاد، حقيقةً لا أعلم عدد المرات التي قرأت فيها تلك الرواية و كذلك لا أعرف عدد المرات التي سوف اقرأ فيها تلك الرواية في المستقبل ، جذبني لها ذلك الأسلوب الفريد في سرد الأحداث و الذي تميز به العقاد تميزا ملحوظا عن غيره من كتاب تلك الفتره ، أما الشيء الثاني فهو طريقته في تحليل النفس البشرية تحليلا نقديا شاملا . اهتم العقاد في تلك الرواية بتحليل النفس و ردود الأفعال على

من أهم الأمور التي تعلمتها في حياتي العملية و التي كان لها تأثير كبير أيضا على حياتي الشخصية هي بساطة التفكير، أتذكر جيدا عندما بدأت العمل و كانت الحماسه تطغى على جميع أفكاري حتي أنني كنت أتوه و أغرق في بحرٍ من التفاصيل، حتي بعد انتهاء فترات العمل الرسمية كان ذلك الأمر يلازمني دائما ، و مع مرور الأيام و الشهور بدأ ذلك الموضوع يؤثر علي صحتي النفسية و الجسدية،و بعد مرور مايقارب العام كانت الأمور وصلت إلى ذروتها حتي

أتذكر جيدا ذلك اليوم و تلك الليلة التي ذهبت فيها الي البيت حاملا معي ذلك الكتاب ،كانت تغمرني السعادة و الحماسة كمن يحمل بين يديه كنزا يريد إخفاءه عن أعين الناس، ولما كان جل تفكيري منصب على الوقت المناسب لقراءته قررت أن أخصص بعض الوقت بعد عملي و لتكن نصف ساعة يوميا ، وقتها كنت أعتقد انني سأنتهي منه سريعا ربما في يوم أو يومين علي الأكثر خاصة أن عدد صفحاته لا يتعدي المئة صفحة (٨٤) و كان ذلك اعتقاد

قالوا قديما بأن القناعة كنز لا يفنى ، و قيل أيضا بأن لن تحصل أبدا على شئ كامل ، ستحصل علي أشياء ناقصة تكتمل برضاك . كما أنها تستطيع منح صاحبها الرضا و الطمأنينة، و تجعل صاحبها لا يقارن نفسه بأحد فلا يشعر بالغيرة و الحسد . يقول علي بن أبي طالب رضي الله عنه. أفادتني القناعة كل عز ** وهل عز أعز من القناعة فصيرها لنفسك رأس مال ** وصير بعدها التقوى بضاعة تحز ربحا وتغنى عن بخل **

الغضب هو شعور عاطفي قوي يرتبط بالشعور بالتهديد أو الإحباط. يمكن أن يكون مصحوبًا بمجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعاطفية، أعتقد ان الغضب في بعض الأوقات يكون طبيعي وصحي، ولكن يمكن أن يكون مدمرًا إذا لم يتم التعامل معه بشكل جيد. يمكن أن يؤدي الغضب غير المتحكم فيه إلى مشاكل في العلاقات، والأداء في العمل أو المدرسة، والصحة الجسدية والعقلية. اما عن طرق التعامل مع الغضب فربما تكمن في كيفية ادارة التوتر او ممارسة بعض مهارات التهدئة . ماذا عنك