معرفش البرنامج ده ... بس لقيت ان البوست ده منتشر بشكل غريب على ال media او خلينا نقول trending و اسم البرنامج عليه طبعا . انا طبعا مش هقدر احكم على اي شخص منهم لاني مشوفتش الحلقة و ضد برده اننا نحاول نجيب مشاهدات بافكار عشان نلفت الانظار و خلاص و مش مهم في الطريق ندوس على مشاعر اي حد .. بس المهم .. ان الجيل الجديد محتاج يعرف ان اختيار شريك الحياة مش مجرد date و كلمتين حلوين ،

يقول المثل الصيني القديم :- " لا تخافوا من السير ببطء و لكن خافوا فقط من الوقوف بلا حراك " ... #صباح_الخير ☺☀️☕

صديقاتي الفتيات بصفتي معيد طبيب نساء و توليد أحببت ان الفت نظركم الى نقطه هامة جدا اعتقد ان اغلبكم على دراية بها لكن المشكلة تكمن في التغافل او الاستسهال ؟! لاحظت ان اغلب الفتيات الان اصبحن يلجأن للولادة القيصرية بشكل حقيقي شره !! حتى و ان كانت الحالة لا تستدعي ذلك .. و هو امر حقا خطير فالعملية القيصرية من العمليات التي قد يتبعها العديد من المضاعفات للام و الجنين و هي تتناقد مع فطرة الله في الولادة فلم تلجأن

صباح الخير ☕☀️🤍 جمعة طيبة علينا كلنا 🌹.. ظروفنا مش واحده بطبيعة الحال .. لكن المشاعر الانسانية في الاغلب واحدة و هي اللي دايما بتجمعنا .. و مستوى القوة اللي جوة كل واحد فينا حقيقي بتساهم في رسم جزء كبير من اللي ممكن نكون عليه بمشيئة الخالق طبعا !! بس كام واحد بجد يقدر ؟!! #لينك المقال:- https://www.egypttelegraph.com/43928 ظاهرة_ال_Move_on_!!# #اصدار_جريدة_الجمهورية_الورقية #الجمعة_٣١_مايو #صفحة_كتاب_الرأي #باب_فاضي_الجمعة_شوية د_ياسمينا_شاهين# https://suar.me/K4l1o

هل نتخطى ؟ ام نستطيع ان نتخطى ؟ ام اننا نحاول التخطي ؟! ام نقنع نفسنا اننا قد نسينا و فقط ؟!!! ال Move on... او ما يسمى ب " التخطي" !! و استعجب كثيرا ان المجتمع الحالي قد لخص هذا المصطلح ضمن اطار العلاقات العاطفية و فقط ! التخطي مفهوم اوسع كثيرا فهو يشمل تخطي كل ازمى تمر فيها فس حياتك و بل و تخطي حدود نفسك انت شخصيا بما يحاوطها من قلق و يأس و سقم و فشل

فيه كتاب جميل جدا لدكتور مصطفى محمود ،، سهرني بشكل غير طبيعي حرفيا مكنتش عارفه انام او افصل او ابطل قراية .. رغم الضغوطات الكتير اللي عندي الفترة دي!! فن من فنون الكتابه غريب الذي يجمع الادب بالواقعية بالفلسفة بعلم النفس بالتجارب بالمواعظ ايه العبقرية دي .. و انا بقرأ دلوقتي .. لفت نظري المقطع ده او عشان اكون دقيقة اكتر لفت نظري اسلوب صياغته و هي قليل من كثير في هذا الكتاب الذهبي "لا أحد يستطيع أن يعرف ما

الحب كفة و التقدير و الاحترام كفة ثانية المشكلة ان الناس بقت بتخلط بين الكفتين بشكل مرعب عشان كده بدأ المجتمع يفقد قيمه شيئا فشيئا .. الاحترام و التقدير للشخص اللي قدامك ده فرض عين سواء بقى كنت بتحبه او لا كنت بتحب تتعامل معاه او لا بتعرف تتفاهم معاه او لا .. لكن اللي بيحصل ، ان الناس لو بتحب فلان ، هتعامله كويس و لو مبتحبهوش هتعامله وحش او اضعف الايمان هتتكلم عليه او تتجاهله !! القيم لا

حقيقي انا بحترم كلمات حمزة نمرة جداا .. يكاد يكون من المطربين القلائل جدا الغير مبتذلين مطربين القيم اللي كل اغنية منهم بتدي رسالة انا بتمسني و بتلمسني اوي الكتابة بشكل عام فما بالك بالكلام اللي بيفصل النفوس الكلام اللي بيواجه الشر الكلام اللي بيقوي الضعف الكلام اللي بيحترم و يقدر المشاعر مش اللي بيلعب عليها الكلام اللي مش تجاري الكلام اللي بيعلمنا ان كل شيء في الدنيا فاني الا الاخلاق و انما الامم الاخلاق ما بقيت انا مشوفتش المسلسل

تلك المعادلة التي لا تنتهي و لم نستطع طيلة اعمارنا ان نجد لها حل نهائي نرتاح له نفسيا و داخليا ! و حتى من وجد سيظل دائما في صراع و قلق من تفضيله لطريقة على اخرى في كل موقف يمر به للاسف و اني على يقين انه من الصعب بل و المستحيل ان تجمع بينهما مهما اقنعك العالم بذلك فعليك ان تختار اما ان تحكم عقلك او تحكم قلبك في حل كل مشكلة تواجهها على حدا و ان لم تختار

الطيور على أشكالها تقع !! حقيقة .. هي معلومة لا يمكن ان يختلف اثنان عليها !! و لكن ... ايضا لا يمكن أن يسلم منها الأليفون !! بل هم خير وقعة لها !! لأن الاليفون بالنسبة لهذه الطيور يمثلوا المتنفس لهم في تخريج كل السموم و التقلبات و التوحش الذي بداخلهم و الذي لا يستطيعوا مطلقا أن يخرجوه على أمثالهم مما يرافقون !! فيصبح الطيب لهؤلاء بمثابة صيدة او غنيمة ! يوهمونها باسم المحبة أو الصداقة أو الزمالة و هم

الزمن ده الخير و الحب فيه بقى نادر مبقناش بنحسه من كتر ما بقينا خايفين نصدقه !!

اظن انه من اكبر الاخطاء التي يمكن ان يرتكبها المرء في حق نفسه ، ان يجعل للشيطان مدخلا لقلبه .. و كما تعلمون ،، فالشيطان يصطاد قلبك وقت ضعفه الشديد او وقت فرحه الشديد ايضا !! فلسفة لن يفهمها الا من جربها او سمح لنفسه بذاك وقت غضبه او ضيقه او سعادته الغامرة عزيزي ... من الخطأ ان تتخلى عن الناس وقت ازماتهم حتى لو كانوا هم السبب في ايذائك !! نعم ... هي حقيقة شئت ام ابيت لابد و

احساس مختلف ،، بل قد يكون نوعا مختلفا من العواطف و الشاعر و الأفكار المتذبذبة ذات القرارات الرمادية الممتزجة بفرح اللحظة مع الخوف من الخطوة !! هي لحظة يواجه فيها عقلك مرحلة انتقالية بل و انفصالية جديدة و مختلفة كليا عما كان يواجهه في السابق و لا أعلم اذا كانت حقا مرتبطة بالسن ام لا و لكنها في الاغلب ما تصيب ذوي حقبة منتصف العقد اي ربما اول ما واجهتها كان في الخامسة عشر ثم الخامس و العشرون و هكذا

فيه جمل ممكن تطلع منا -و قد تكون بحسن نية - لكنها بتصنف من جمل -الدبش- و انا اسفه في الكلمة ! 😄 لانها بتخبط اللي قدامك خبطة بتفقده توازنه و خاصة بقى مع الاشخاص الحساسة جدا ، بيكون الموضوع مؤلم شوية .. من اسوأ التصرفات اللي ممكن يعملها شخص هو التجاهل او عدم مناداة الشخص باسمه او التنمر بذكر مثلا " اللي اسمه ايه ده !! " .. اسوا نظرية طلعت على مر التاريخ كان ان التجاهل بيزيد روابط

تقدر تبقى كويس لو آمنت بده .. كل حاضر بنعيشه ، هو نتاج أفكارنا الحالية و تجاربنا السابقة و طبعا القدر اللي بيرسم مستقبلنا .. بس الانسان مخير مش مسير .. يعني انت ليك دور .. ليك دور في السبق ده .. انت مش بتسابق حاجه غير نفسك !! سابق الكسل سابق التعب سابق الظروف سابق التحديات سابق الوقعات حتى النجاحات ، سابق نفسك فيها .. انت قوي و لازم تعرف ان القوة مبتجيش في يوم و ليلة !! هي

في كل مرة بنقع ربنا بيحسسك انك انت قوي و مش لوحدك هيبعتلك رسالة هيبعتلك حكمة هيبعتلك حد خايف عليك و بيساعدك من قلبه هيرزقك بصبر انت هتستعجبه هيرزق بقوة تحمل اول مرة تحسها هيرزقك بسكينة هتلاقيه بيفتح لك باب رزق سواء علم ، فلوس ، و هكذا .... و لو حتى مفيش اي حاجه من دول ، ثق انه ربنا هيرفعك باذن الله لدرجات في الجنة يعني في كل محنه منحه ... بس الصبر ثم الصبر ثم الصبر و

أكاد أجزم انه لم تمض تجربة على شخص ما ، الا و مر بهذا الاختبار و هذه الحيرة !! سنة الحياة فهي دائما ما تفاجئنا بأقدراها .. و بما ان الزواج من أحد الاقدار المحتومة على الانسان اذا شاء الله هذا .. فأظن انه كثيرا منكم أعزائي ربما قابل هذا موقف عنوان هذا المقال و لا اعلم حقيقة كيف تقبله او تعامل معه ؟؟ بصراحة ، هذا الموضوع أكبر بكثير من مناقشته في مقال واحد و لكن سأسطر لبعض العناوين

عيني شايفه فيك ... على حسب ما هتزرعوا .. على حسب ما هتحصدوا ... هي حسبة ناجحة بإذن الكريم ان اخلصتوا النية لوجهه فإن زرعتم في أبنائكم الثقة المعتدلة بالنفس و القدرة على الانجاز و الايمان بقيمة الوقت و العمل و الصبر و التحدي و الايثار و النجاح انك تقولهم انا عيني شايفه فيك كل القوة ، كل العزيمة انت في كل صعب هتقابله هتكون باذن الل قده ان ربنا مش بيبتلينا غير اللي بنقدر عليه انك تديله و لو

مفيش اغرب من اننا بقينا عايشين في زمن "معاناة الاستحقاق " !!! يعني كل الخير و كل شخص كان يمتلك ذرة من خير ،، بقى شايف انه لا انا غلط و اكيد غلط !! و اني مستحقش اللي بيحصل معايا !! و ميعرفش انه هو كاتالوجه كده و لا هيعرف يتغير مهما حاول و محاولاته مش هينتج عنها غير كل ضيق نفسي و بس !! و ده بيخليني استغرب ؟!! انت كويس عشان انت عارف ان ده صح و ده

تدرك و يدركون .. و الجميع يظن انه على صواب !! و الحقيقه انه لا يوجد من يريد ان يدرك حقيقة الاختلاف و ان اظهر ذلك !! ستظل النفس البشرية دفاعية !! بسبب و بلا سبب!! و على أتفه سبب !! تأبى النقد ، تنزعج من النصيحة ، لا تتقبل الاختلاف و تسعى الى الجدال بكل قوة و عناد !! و فاقدين لحقيقة أنه لا أحد يكبر على التعليم او النصيحة ابدا !! و لكن كلما ازداد العلم و النضج

"مرعبة هي الطاقة حينما توجه ضد الانسان و نفسه تتشعب بين ضلوعه ، تفشي أسراره ،و تجعله يتصرف بطيش ممزوج بلمسة من جنون ! فتصبح كالجهاز المناعي الذي ينقلب على صاحبه دون شفقة ! مرعبة هي الطاقة ، حين تكتسب بأثر رجعي و حين يصبح مصدرها من هم محيطون بك ،، فتصبح كالمحاصر ، لا تتنفس بشكل جيد و لا تستطيع أن تعيش في هدوء ! مرعبة هي الطاقة حين تسيطر عليك لدرجة أن تنسيك حياتك ، تسلب عمرك تدريجيا

لماذا لا يسمح لي موقع حسوب سوا الرد بتعليقين فقط ؟؟ و بالتالي لا استطيع التفاعل و الرد على تعليقات الاصدقاء على المنشور الخاص بي مثلا ؟! و كذلك الامر بالنسبة لنشر المساهمات .. لا ينشر لي الا مساهمه واحدة فقط !!

بنحلم و في نفس الوقت مبنحلمش !! و مبقيناش بنحلم من كتر ما كنا بنحلم و مبنحققش !! معادلة صعبة ... صح ؟؟ بس المشكلة مش في اننا نفهمها المشكلة اننا مش قادرين نحققها !! و مش عارفين .. يا ترى المشكلة فينا و لا في الظروف و لا في الفرص و لا في الوقت اللي بقى بيجري بسرعة ممكن تخليك تتخنق !! طاقة . مجهود . صبر . عزيمة .صحة كلها افعال محتاجة استمرارية و جايز تبقى قصاد مقابل

كلما ارتقينا بأرواحنا أصبح من الصعب جدا ان تسبح أنفسنا في عالم الماديات و اصبح عقلنا يرفض تلقائيا لن يصدق أية أكذوبة و لو ظن الجميع أنها حقيقة !! مسافات في دنيا المسافات و قلوبنا تسرقها احلام وردية و توقظنا مأساة الحياة على بضعة أوهام فلا نعرف ماذا يحدث ؟ و لما حدث ؟ و ماذا سيحدث ؟ لا نعرف الا شيئا واحدا فقط أن نصمت .. اما ضيقا اما قلة حيلة اما صدمة اما رضا ... و هذا هو

"القوة تحت ضعف" !! عجبا لبني البشر !! الذين لا يقدرون الشخص الا في عز قوته و فقط !! يمدون أيديهم له في قوته ليزدادوا قوة و عند ضعفه ،، لا يكتفوا بكونهم أيادي متخاذلة !! بل و دافعة للخلف بكل ما أوتوا من قوة !! و العجيب ،، أنهم حين يعودون ، يعودون بوجه مبتسما في ظاهره ، خبيثا في طياته ، بريئا في نظراته !! و ليسوا حتى بمعتذرين و لكت بمنبهرين بما وصلت اليه ! و بعشم