جميعنا تابعنا الأوليمبياد في الفترة السابقة، ورغم اتفاقنا على كون جميع المشاركين والفائزين موهوبين بدرجة الكبيرة، لكن الموهبة ليست دائمًا هي العامل الأكبر في طريق النجاح، فبغير وجود رعاية صحية وغذائية وفريق تدريب لائق ما صنع أولئك الرياضيين ما صنعوا. تحكي رواية "لا تقولي إنك خائفة" عن العداءة الصومالية "سامية عمر" التي شاركت في أولمبياد بكين 2008، وانهزمت، فعقدت العزم على المشاركة في أولمياد لندن 2012، لكنها أدركت أنها لن تبلغ حلمها ما دامت في دولتها، فقررت أن تهاجر بشكل

لا شك أن دور المرأة كزوجة وأم هو دور مهم ومحوري في المجتمع، ولكن هذا لا يعني أن تُحرم من لعب أي دور آخر في الحياة، أو أن تسعى وراء شغف أو هدف آخر. كثيرًا ما نرى تعليقات استهجان على أي خبر يتعلق بنساء قمن بأدوار تختلف عما يقبله المجتمع، فمثلًا كان شائعًا منذ فترة حالة استنكار شديدة تجاه بعض الطبيبات اللواتي اخترن تخصص العظام، باعتباره تخصصًا رجاليًا لن تفلح فيه النساء. وأيضا النساء اللواتي اشتركن في أولمبياد باريس. في

بالنسبة للأدب العربي، فأدب الرعب يعتبر فرعًا حديثًا نسبيًا، ولكن بمرور الوقت بدأت تتكون قاعدة جماهيرية كبيرة من القراء المهتمين بأدب الرعب العربي، ومتابعة كتبه بشغف. لكني لاحظت أن معظم كتاب أدب الرعب العربي يلجأون إلى ثيمات غربية، أو يستلهمون أفكارهم من التراث الغربي، فنجدهم يكتبون عن مصاصي الدماء والمستذئبين وغيرهم، أو يكتبون مثلًا عن اللعنات والسحر ولكن من وجهة نظر غربية. وهذا يستدعي التساؤل حيث إن التراث العربي غني بقصص رعب وثيمات وأساطير يمكن عن طريقها خلق العشرات وربما

الحياة مليئة بالاحتمالات، وتغيير بسيط في مجريات حياتنا قد يقودنا إلى حياة مختلفة تمامًا عن التي نعيشها. فلو كان اسمي مختلفًا، أو لو عشت في قريبة بدلًا من المدينة، أو لو اخترت تخصصًا مختلفًا، فهذه كلها احتمالات لا نهائية، ستؤدي إلى حيوات لا نهائية بدورها. نورا بطلة رواية "مكتبة منتصف الليل" بنت مكتئبة ترى أن حياتها خربت وآن أوان أن تتخلص منها، لكنها تُمنح فرصة تجربة كل تلك الاحتمالات والحيوات، فمرة تكون سباحة شهيرة، وثانية تكون عالمة في القطب الجنوبي،

يقول جبران خليل جبران في كتابه النبي: “ أولادكم ليسوا لكم، أولادكم أبناء الحياة المشتاقة إلى نفسها، بكم يأتون إلى العالم، ولكن ليس منكم، ومع أنهم يعيشون معكم، فهم ليسوا ملكًا لكم. أنتم تستطيعون أن تمنحوهم محبتكم، ولكنكم لا تقدرون أن تغرسوا بذور أفكاركم، لأن لهم أفكارهم الخاصة.” كثيرًا ما نجد آباءً يحملون أبناءهم مسؤولية تحقيق أحلامهم الخاصة التي لم يحالفهم الحظ في الوصول إليها، فنجد الأب يفرض على ابنه كلية أو تخصصًا معينًا ظانًا أنه بهذا يعرف مصلحة ابنه،

كثيرًا ما يسمع الشباب نصائح مثل أنه يجب أن يغرق نفسه في العمل، أو أنه في مقتبل العمر ويجدر به أن يسعى ليحقق مجده الخاص، فلا يهم عدد ساعات العمل، ولا جوانب حياته الأخرى، فهذا ليس وقتها، المهم أن ينغمس الآن في العمل لكي لا يندم في المستقبل. وهذا أراه ​ حولي، أصبح التركيز على العمل وإهمال جانب العلاقات الاجتماعية لحد كبير. وهذا ما يقدمه نجيب محفوظ في روايته حضرة المحترم نموذجًا لرجل أفنى حياته في سبيل العمل، حتى وجد

رغم أن المعرفة تزيد من سعة أفقنا، وتجعلنا نرى الحياة بمنظور أكثر عمقًا، وتجعلنا أكثر مقدرة على مواجهة تحدياتها إلا أنها قد تمثل عبئًا علينا في أحيانٍ كثيرة؛ فقد يرفض بعضنا مثلًا معرفة الأخبار السيئة، أو معرفة ماضي شركائنا خشية الشعور بالألم والسوء. "لقد مات محمود لأنه اقترب من الحقيقة أكثر من اللازم، فلم يتحمل واحترق وذاب جناحاه.. هوى من حالق ليغرق وسط محيط ثائر.. مثل إيكاروس". في رواية مثل إيكاروس يستعرض د/ أحمد خالد توفيق كيف أن المعرفة قد

في طفولتنا كنا نرى الكبار من حولنا متجهمين ومنزعجين أغلب الوقت، وكأنهم يحملون هم العالم على أكتافهم، نرى هذا ولا نفهم لما لا يشعرون بخفة الحياة كما نشعر، لذا نتعهد أمام أنفسنا بألا نصير مثلهم عندما نكبر. لكننا نكبر، وبلا وعي منا، نصير أولئك الكبار الذين انتقدناهم. https://suar.me/pedv8 في رواية "الأمير الصغير"، يستعرض الكاتب في بداية الرواية رسمًا رسمه في طفولته، ويقول إنه كلما حاول عرضه على أحد الكبار يقولون إنه رسم قبعة، في حين أنه في حقيقته رسمًا لثعبان

جميعنا لدينا مخاوفنا، والتي ترافقنا منذ طفولتنا؛ كالخوف من الظلام، أو الوحوش الساكنة تحت السرير. نكبر فتكبر معنا تلك المخاوف، ولكنها تتخذ أشكالًا مختلفة؛ فنخاف من الرسوب في الامتحان، أو فقدان الوظيفة، أو فقد إنسان عزيز. "أحيانًا يكون الخوف مثل طفل صغير يحاول إخباري بشيء يعتقد أنه مهم جدًا. إذا اعتقد أنني لا أنصت إليه، فسوف يرفع صوته أكثر ويصبح بغيضًا أكثر لجذب انتباهي." يطرح كتاب "الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكون لطيفًا" وجهة نظر مختلفة ومميزة: فيمكن أن يكون

لماذا أنت هادئ؟ تحدث أكثر. لا تكن خجولًا! لا أظن أن هناك انطوائي لم يسمع واحدة من تلك الجمل، أكثر ​ مرة في حياته، فنحن نعيش في عالم ينبذ الانطوائيين أو يفترض أن بهم علة ما، وأنه يجدر بهم أني يغيروا من طبيعتهم. يستعرض كتاب "الهدوء" كيف أن الانطوائية ليست علة أو مشكلة في الشخصية يجدر بالمرء أن يتخلص منها لأجل أن ينجح، أو يصير مقبولًا اجتماعيًا، كل ما في الأمر أنها نهج مختلف للحياة. ولكن في ذات الوقت إن

لا شك أن الرياضة مفيدة، ودائمًا ما يُنصح بها، فما هو التمرين الرياضي الذي مارسته ووجدت فيه أكبر فائدة؟

ربما جميعنا لاحظنا كيف أن القلق قد أصبح مشكلة شائعة للغاية في حياتنا اليوم، بالأخص وسط جيلنا. ورغم أن هذا القلق يمكن إرجاعه إلى العديد من الأسباب، فهناك سبب واحد بالأخص يستحق أن نولي له بعض الاهتمام؛ هو تأثير الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز القلق. في كتابه "ملاحظات حول كوكب متوتر" يوضح الكاتب "مات هيج" كيف يمكن للشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي أن تؤثر سلبًا في صحتنا النفسية وزيادة القلق؛ فتجعلنا مطالبين بالتواجد الدائم، للرد على المكالمات والرسائل ومتابعة آخر

لكل منا أهدافه التي يسعى جاهدًا لأجل تحقيقها، ولكن في طريقنا لهذا نمر بالكثير من المتغيرات والأحداث، فكيف نعيد تقييم أهدافنا بمرور الوقت؟

تتنوع الأسباب التي تدفع المرء للكتابة، فالبعض يكتب لأجل إيصال رسالة معينة، والبعض الآخر يكتب لأجل نصرة قضية ما، وفئة ثالثة تكتب طمعًا في المال والشهرة. ولكن بالنسبة للنساء فالوحدة كانت هي الدافع والمحفز الأكبر للكتابة. في كتابها “الكاتبات والوحدة” تأخذنا “نورا ناجي” في رحلة تستعرض فيها مجموعة من الكاتبات من مختلف الأزمنة والجنسيات والأيدولوجيات، ولكن العامل المشرتك بينهن جميعًا كانت الوحدة. فتتحدث مثلًا عن عنايات الزيات، الكاتبة التي لم يُنشر لها سوى رواية واحدة، والتي لجأت للكتابة بعد معاناة

جميعنا نسعى ونرغب في أن نحسن ونطور من مستوانا في مهننا وعملنا، ولكن كيف يمكننا بالضبط تحديد ما يجب علينا تطويره بالنسبة لأدائنا؟

براعة الاستهلال هو مصطلح يطلق على الشاعر أو الكاتب الذي يستخدم جملة افتتاحية تجذب القارئ، وتجعله متشوقًا لمعرفة التالي من الحديث. وتعد مهارة لا غنى عنها في كتابة الأدب، خاصة لجذب القراء قليلي الصبر الذين لا يمانعون الحكم على الكتاب من خلال فقرته الأولى. "استيقظ جريجور سامسا ذات صباح بعد أحلام مزعجة فوجد نفسه قد تحول في فراشه إلى حشرة هائلة الحجم." - رواية المسخ. تعتبر افتتاحية رواية المسخ لفرانز كافكا من أشهر الافتتاحيات التي لا تجذب القارئ فحسب لمواصلة

لكل منا أمنياته التي لطالما سعى إليها، فما هو إذن الشيء الذي تمنيته لفترة طويلة وحققته أخيرًا؟