Eriny Nabil

أنا إيريني، كاتبة محتوى طبي ونفسي. كوني طبيبة يجعلني مسؤولة عن كتابة محتوى دقيق وتفصيلي، كتابتي للعديد من الموضوعات النفسية الحساسة، جعلني أدرك أهمية نشر الوعي النفسي على نطاق أوسع وأشمل.

4.84 ألف نقاط السمعة
251 ألف مشاهدات المحتوى
عضو منذ
2

العاصفة الاقتصادية الصامتة: تفكيك مؤشرات الارتباك العالمي واستراتيجيات "مانيفستو البقاء"

"الجميع يتحسب للانهيار القادم، والكل يحاول تأجيل لحظة الحقيقة.. وفي هذا المشهد، الكاش هو الملك، والتكامل المحلي هو طوق النجاة." يقف الاقتصاد العالمي اليوم على أرض هشة وحالة غير مسبوقة من "عدم اليقين" (Extreme Uncertainty). المراقب للأسواق يلاحظ سلوكيات متناقضة ومؤشرات مرتبكة تُنذر بأن هناك زلزالاً اقتصادياً يُطبخ على نار هادئة، شبيه بانهيار عام 2008، وربما يفوقه جسامة. عندما تتداخل أرقام العقارات الأمريكية مع تقلبات الذهب الأسود والذهب الأصفر، وتتسارع مراهنات الطاقة البديلة في كواليس السياسة، ندرك أننا أمام مشهد
14

أسماء الفائزين في مسابقة سنديان لمواقع الشركات

لقد تم الإعلان عن أسماء الفائزين بمسابقة سنديان لمواقع الشركات، يمكنكم الاطلاع على المواقع الفائزة والفائزين من صفحة المسابقة: https://sndian.com/p/contests/business-website-2026 مبارك لهم جميعًا
10

اشتغلت في التجارة الإلتكرونية سنتين، إسألني عن أي شئ يخص هذا المجال

في كورونا كان لابد علي أن أبدأ البحث عن أبواب جديدة للدخل، دخلت مجال التجارة الإلكترونية واستمريت فيه عامين، نجحت في الكثير من المنتجات وفشلت في منتجات أكثر منها، جربت الكثير من أنواع هذه التجارة مثل الإيفيليت ( التسويق بالعمولة) والإستيراد من علي بابا، وأيضاً التسويق الحر بشراء منتجات بالجملة وإنشاء الحملات الإعلانية المناسبة لها، وللأسف لم أتعلم هذه التجارة قبل الدخول فيها ولذلك تعلمت بشكل مباشر من التجربة مما جعلني أخسر في الكثير من المجالات وأربح في أخرى إلى
9

الذكاء الصناعي سيساعد البشر للتغلّب على مشكلات الوعي

كنت أقرأ مقال لطبيب نفسي على موقع Psychology Today، تناول فيه ما يستطيع الذكاء الصناعي الآن ومستقبلًا تقديمه ليظهر قصور الوعي البشري وكيفية معالجة ذلك، وذكر عشر نقاط يراها هي معنى القصور، أولها السعي وراء اليقين، يرى أننا كائنات تخشى اللايقين ولا نعرف كيف نتعامل معه في حين أن الذكاء الصناعي يتعامل مع المعلومات دون خوف أو مشاعر حتى يصل إلى حقيقة، وثانيًا مشكلتنا مع التحيزات السلبية والتفكير الكارثي، وهو ميل المخ البشري لتذكر السلبيات بإضفاء مشاعر قوية للذكرى السيئة
9

متى تكون ثقافة الإلغاء مطلوبة فعلاً وليست وسيلة للنبذ أو التنمر؟

البارحة كان قرار بحجب ومنع حسابات تواصل اجتماعي لبعض الشخصيات الشهيرة في مصر نظرا لإثارة الفتنة والتحريض المباشر ونشر المعلومات المغلوطة من أصحاب الحسابات، وانقسمت الآراء بين أن المنع يعني غياب حرية الرأي وبين أن ذلك ضرورة حتمية للحفاظ على الوعي وعدم الانسياق خلف بلبلة لا داع لها، وهدفها هو الفساد فقط، وهذا راجع لأن الناس حاليا تعي أهمية نشر ما يفيد فقط وتجنب النزاعات في الوقت الذي تتحسس فيه كل الدول من نشر خبر واحد في غير محله. والغريب
5

هل كان دور العلماء المسلمين بالأهمية التي درسوها لنا ؟!

هل كنا حقاً أساتذة العالم؟ دعنا نكون صريحين ونضع الأمور على الطاولة بدون تجميل. الرواية المدرسية التي نرددها منذ عقود تقول: الغرب كان غارقاً في الجهل، ونحن أنقذنا الحضارة بنقل العلوم اليونانية إليه. "ترجمنا أرسطو وأفلاطون، ثم ترجموهم عنا". هذه الرواية مريحة، لكنها تواجه مشكلة كبيرة ..هي غير دقيقة تاريخياً. 1. أسطورة "الوسيط الوحيد" المخطوطات اليونانية الأصلية لم تكن مفقودة. كانت موجودة ومحفوظة في مكتبات بيزنطة وروما والفاتيكان. الغرب لم يكن بحاجة إلينا ليعرف أسلافه الفكريين، بل كان بحاجة فقط
15

اسألني عن السياحة والآثار المصرية: خبرة 12 سنة كمرشدة سياحية عربية وإنجليزية

اهلا بالجميع، أنا مرشدة سياحية متخصصة في التاريخ والآثار المصرية لاني خريجة كلية الآثار ايضا، اعمل في المجال منذ أكثر من 12 سنة، وقدّمت عملي بالعربي والإنجليزي، سواء مع شركات سياحية أو من خلال جهات حكومية، ومع فئات مختلفة من الزائرين: أفراد، مجموعات، باحثين، ودارسين. طوال سنوات عملي، تعاملت بشكل مباشر مع المواقع الأثرية، المتاحف، والبرامج السياحية، وواجهت أسئلة كتير متكررة — وأحيانًا معلومات مغلوطة — عن مصر، تاريخها، وآثارها، وكمان عن العمل في المجال السياحي نفسه، اذا​ احد لديه
5

جوجل تطلق منتج جديد ينافس n8n إذا نجح أظن أنه سيكون الأفضل! Opal

بالأمس كنت مع الزميل "محمد" مبرمج منصة esooq، وأخبرني عن التحديث الجديد الذي أطلقته جوجل الذي يشبه n8n وهو Builder للـ ai agents اسمه Opal المميز في Opal أنه يتم بناؤه بالأوامر اللغوية ويمكن استخدامه من أشخاص لا يملكون أي خبرة إطلاقا! مثلا تطلب منه أن ينشأ لك تطبيق يكتب المقالات في مجال معين! ويمكن ربطه بعدة أدوات مثل drive و google docs ... وأدوات جوجل الأخرى، وأدوات أخرى كثيرة طبعا كما هو الحال في n8n. الجميل أيضا أن التعديل
9

طريقة شرائك للملابس... تحدد طريقة تعاملك مع كل اختيارات الحياة..

في مفارقة مهمة بين "الراضيين مقابل المُعظمين أو المحققين " يكون التساؤل: أي الطريقتين أفضل لو نظرنا إليها بموضوعية؟ حتى نتحدث عن الموضوع، مثال بسيط عليه هو شراء الملابس، بعضنا لا يستطيع أبداً الاقتناع بقطعة ملابس أو يقرر شراؤها دون أخذ ساعات طويلة في التجول بين المحال ومقارنة الخامات والأسعار، لأنه ببساطة يريد الحصول على "أفضل قطعة وخامة مقابل أفضل سعر" "The perfect deal! "، أما على الناحية الأخرى، نجد البعض متى وجد قطعة تناسبه، وتناسب ذوقه وخامة جيدة مقابل سعر جيد، لا يتردد مرتين، ويشتريها فورًا،
1

خمس فرص للحصول على كتب بأسعار مخفضة

بما أن المرحلة الخامسة من مكتبة القاهرة تركز على الكتاب (المخفض)، لاحظ أيضا أن هناك قاعة خامسة -أو سادسة- تم افتتاحها في معرض القاهرة للكتاب، مخصصة للكتاب المخفض لأهمية هذا النشاط التجاري لما يقدمه من فرص شبه متكافئة للجميع من أجل اقتناء كتاب قيم (لا أتحدث هنا عن الكتب التي لا تباع أصلا). هناك خمس أحوال تجعل الكتاب مخفضا، كما سنتبين في الآتي 1-الكتب المستعملة الكتب المستعملة، ولا أقول الكتب القديمة، لأن تلك الأخيرة صارت اليوم بأسعار تنافس في بعض
16

معكم الروائي وكاتب السيناريو أسامة حسام الدين موجود للرد على أي استفسار عن مجال صناعة السينما

معكم الروائي والسيناريست أسامة حسام الدين عملت بقناة موجة كوميدي وكتبت الاسكتشات الكوميدية لعديد من البرامج ثم اتجهت إلى كتابة الإعلانات فكتبت أكثر من 300 إعلان لكبرى الشركات بمصر ثم أثقلت موهبتي بتعلم حرفية كتابة االسيناريو بأمريكا بأكبر جامعات أمريكا المتخصصة في تعليم السيناريو مثل New Tork Film Academy  وScript University وUCLA عن طريق كورسات متخصصة في مجال السيناريو مثل: Screenwriting – Story & Structure from NYFA Screenwriting – Television Pilot from NYFA Professional Program in Writing for Television from UCLA
17

أنا سارة رفيق، كاتبة وصانعة أفلام، اسألني ماتشاء!

أنا سارة رفيق، تخرجت من المعهد العالي للسينما، قسم السيناريو، لدي العديد من الأفلام القصيرة التي شاركت في مهرجانات سينمائية، كما تكرم سيناريو روائي طويل من تأليفي من جائزة ساويرس الثقافية لقسم أفضل سيناريو، يسعدني تقديم المساعدة لأي شخص يرغب في معرفة المزيد عن الكتابة وصناعة الأفلام، فلا تتردد في سؤالي عن أي شيء ترغب في معرفته.
7

لماذا يجب على كل شخص أن يتعلم الأتمتة؟

الأتمتة أو ال Automation هي عملية تحويل المهام المكررة إلى مهام يقوم بيها الحاسوب بدون تدخل بشري، يحدث ذلك في العادة عن طريق كود بسيط أو ما يسمى سكريبت script لكنه قد يحدث أيضًا عن طريق خاصية في برنامج أو حتى أداة متخصصة. في رأيي أنها مهارة ممتازة لأي شخص في أي مجال وليس فقط المجالات التقنية، لأنها توفر الكثير من الوقت كما تعطي لحامل تلك المهارة أفضلية كبيرة، فمثلًا ببضع أسطر من الكود ربما أقل من عشرة يمكننا أن