M_ESTESHHAD89

ضرب له مثال بـ شخص سيء يُدعى بسبوسة وكيف سيُقنع الطفل بأكل البسبوسة لاحقاً. فهو بذلك أدخله في نفس الدائره التي نعاني منها. فهل تتبعين معهم أسلوب تخويف إن أردتِ تحذيرهم من شيء، وما التشبيهات التي تؤثرين استخدامها لهم ؟ إطلاقاً يا نورهان لقد تجنبت منذ اللحظه الأولى لتربية أطفالي إتباع أي إسلوب ترهيب أو تخويف ( نظراً لما أعانيه)؛ ولكن اتبع إسلوب الخوف على زعل ماما أو بابا ونحن أصبحنا غير أصدقاء الآن ولن أشارككم اللعب وهكذا .. وبالطبع

انا أعاني من رهاب القطط منذ الصغر بسبب ان أمي كانت ترهبني بأن القطه سوف تأكلني إن لم أنهي طعامي. وأشعر بالخجل من اأطفالي ومن حولي عامه إذا مرت قطه بجوارنا أو إذا دعانا أخد لزيارته في المنزل وبه قطط. فأعتذر فورًا عن الزياره تجنبًا للسخريه. ولم استطع علاج هذه الفوبيا حتي الآن.

اعني لا داعي للمبالغه في وصف الشيء مما يجعله من المسلمات. حتى إذا إختلف شخص في الزوق يُتهم بعدم الزوق.

نعم يا تقوى أنا أتحدث عن المبالغه في التعبير عن حب الشيء. فلكل ذوقة الخاص وهو متغير أيضاً . فأنا كنت من محبي الشاي بل ومدمنيه أيام الدراسة ولكن مع ظروف السفر و متغيرات الحياه والسأم من البحث عن نوع شاي جيد أحبة اتجهت إلى القهوه مع إضافة بعض التعديلات وأدمنتها وعشقت تأثيرها نفسيا علي ولكن لم أبالغ في التعبير لأن التاثير يرجع علي وليس على من حولي.

نعم يا أمنية فكثرة الاطباء تعطي مساحة أكبر للإختيار؛ ولكن تجدين في عيادات أو مراكز علاجية بالقاهرة أو أكتوبر أو حتى الأسكندرية أغلب مرضاهم من القرى والأرياف ويعود ذلك لعدة عوامل منها شهرة الطبيب في برامج التلفاز أو لتجربة المركز الفلاني الجديد. بالطبع سعر الكشف الأقل تجدينة في الأرياف نظرًا لظروف القرية وطبع البسطاء. ولكن فكرة طبيب العائلة ليست شائعه في الجيل الحالي بل والاقرب هو الابتعاد عنه لتجنب دخول العاطفه في العلاج. فعلي سبيل المثال وعن تجربة تجد الطبيب

ركوب الخيل رياضة النبلاء والذوق الرفيع والتي أوصى بتعليمها الإسلام، وهي تتم عادة بحب وشغف لركوب الخيل والتجول به، ولا تحتاج من الإنسان إلى وقت كبير أو جهد في التدريب عليها. أحييك على اختيارك يا ديمه.

اوافقك الرأي يا ديمة بالنسبة للمكملات الغذائية، فلا احبز أيضا تناولها بدون استشارة الطبيب؛ لتجنب الاعراض الجانبية التي نحن في غنى عنها و الاكتفاء بتناول الفيتامينات الضرورية للجسم والمحافظه على نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام. الرياضات الفردية فيمر الوقت فيها أطول من غيرها وتكون ثقيلة بعض الشيء على الاعب ولكن بالنسبة للرياضه الفردية كالشطرنج مثلً أو التنس أو السباحة، فهي ممتعه وليست ثقيلة وهي التي تدمج التسلية مع الفائدة؛ فأنا أري أنها لا تثير الصراعات بين الأفراد

نعم عفيفة فبصورة كبيرة تتشابة التقاليد سواء في الصعيد أو في المدينه فكلها تتمحور حول تجمع العائلة وصلة الرحم. مع إختلاف مكان التجمع إما في بيت الجد، أو في النادي لاستنشاق الهواء الطلق وإعطاء مساحه للأطفال للعب واللهو ومقابلة الأصدقاء.

بالنسبة لبعض الناس يتمثل الشعور بالأمان في الحصول على وظيفة ثابتة وممتعة مع دخل جيد، وبالنسبة لآخرين قد ينطوي الأمن على الشعور بالأمان العاطفي مثل تطوير الثقة في العلاقة، أو ربما يعني أيضًا الشعور بالثقة بالنفس. وكل نوع من العلاقات يقدم نوعًا مختلفًا من الراحة والأمن والقبول. واحدة من الطرق الجيدة لإشعار نفسك بالأمن والثقة هي تحقيق أهدافك، فحدد هدف يكون بيسط وواضح وبة درجة من الصعوبة والتحدي ولكن يمكنك تحقيقة كليأ وضع جدولأ زمنيًا لتحقيقة. حاول أن تشعر بالامتنان

من العادات السخيفة التي لا تروقني هي التفلسف في أبسط الأشياء فحتي كوب القهوه تجد من يشربة يشعر بالفخر أنه أرسطقراطي ومثقف ويمدح ويُصور فنجان القهوه ويتباهى بالقهوه على صفحات التواصل وغيرها ؛ بل ويعتبر كوب الشاي ماهو إلا مشروب عامة الشعب وعديمي الإختيارات. ففي النهاية ما هي إلا إختلاف أزواق فلم التفلسف!

ومن خصائص الكركم أيضًا إحتوائه على مضادات أكسدة مثل الزنك وفيتامين c والتي تلعب دورًا هامًا في الحماية من السرطان والوقاية ن الزهايمر و تعزيز صحة وجمال البشرة و تقليل مقاومة الانسولين والحفاظ على مستوى السكر في الدم، تعزير إفراز انزيمات الكبد للتخلص من السموم في الجسم. ولكن هل توجد أغذية معينه يفضل استخدامها مع الكركم لتعزيز الامتصاص والاستفادة من خصائصة؟

مرحبًا سأقوم بإضافة بعض النصائح وأضيف إلى نصائح الزملاء التالي: بصفتك مستثمرًا جديدًا ، قد يكون قرارًا حكيمًا إبقاء الأمور بسيطة ثم التوسع مع تطور مهاراتك. فمعظم الوسطاء عبر الإنترنت ليس لديهم حد أدنى من متطلبات الاستثمار والعديد منهم يقدم استثمارًا بحصة جزئية لأولئك الذين يبدأون بمبالغ صغيرة. ستحتاج إلى التأكد من أن الأموال التي تستثمرها لن تكون ضرورية لتغطية النفقات العادية ويمكن أن تظل مستثمرة لمدة ثلاث سنوات على الأقل. يعد تكوين بعض المدخرات في صندوق الطوارئ فكرة جيدة

برأيي العبرة في الخداع او النصب هي الجهل بمستحقات الشخص وامتيازاته بل وغالبًا بسبب تســــرع الشخص وطمعه وعدم رويته ورغيتة في مكسب سريع . فلو علم كل ما له وما عليه علي الأقل في مجال عمله، ستنحسر هذة الظاهره. فأذكر في أول عام للتكليف كصيدلي ، استلمنا العمل ولم يعلمنا أحد على الإطلاق آليات العمل ومالك لك وما عليك ويكتفي بعض الزملاء بنصيحة عدم الإمضاء على أي ورق سوى الورق الرسمي. حتى مفردات المرتب تعلمها بعد تقديم طلبات وإجراءلت عقيمة

المتعارف عليه أن القلب هو المسؤول عن الحب، ولكن من الناحية العلمية، فإن العقل مسؤول عن الحب. ولكن أين يوجد الحب في العقل؟ وماذا يفعل الحب في العقل والجسد؟ كشفت دراسات علمية أنه عندما حدّق المشاركون في الدراسة في وجوه “محبيهم” بالصور، “أضاءت” بعض مناطق محددة في الدماغ، كانت تلك هي الجزع الإنسي والقشرة الحزامية الأمامية وأجزاء من المخطط الظهري. وأوضحت نتائج البحث أن هناك أيضًا بعض مناطق الدماغ قد بدت معطلة، وشملت هذه أجزاء من قشرة الفص الجبهي الأيمن

ذات يوم كانت الحدود الفاصلة بين الحياة العملية والأسرية واضحة جدًا. ولكن اليوم، أوشك العمل على اقتحام الحياة الشخصية، ولم يعد حفظ التوازن بين العمل والحياة الشخصية مهمة يسيرة. فستواجه طوال حياتك العملية تقلبات في متطلبات وظيفتك وحياتك العملية، مما يمثّل تحديًا دائمًا. ولكن إذا استطعت وضع حدود واضحة واهتممت بنفسك، فيمكنك تحقيق التوازن المنشود بين الحياة العملية والشخصية. فعلى سبيل المثال: تعلم إدارة الوقت. وفر لنفسك ما يكفي من الوقت لإنجاز مهامك. ولا تملأ جدولك بأكثر مما يتحمل من

ليس عيبا ان يكون بالانسان عيب.. ولكن العيب كل العيب في ان يعرف ما يعيبه.. ثم لا يجتهد في علاجه، ويصر على ان يلقى الله تعالى به. فضعف الشخصية أو ضعف الثقة في النفس هو احد الاضطرابات والمشاكل النفسية التي تعاني منها فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم من فئات عُمرية مختلفة؛ حيث تنعكس بصورة مباشرة على احترام وتقدير الشخص لذاته ولقدراته الداخلية، وتؤثّر سلباً على كافة جوانب حياته. فمن أهم النصائح التي يجب إتباعها الآتي: عدم جلد الذات؛ فالشعور

معلومة تأملية لخلق الله : عن ماذا لو انقرض الذباب؟ هذه الحشرة المزعجة التي لا أرى فائدة منها سوى الزن. فماذا لو انقرضت؟ ماذا سيحدث؟ سينقرض الألاف من النباتات التي كانت تعتمد على الذباب لتلقيح أزهارها لإنتاج الثمار. وبالتالي ستنقرض مئات الطيور التي كانت تعتمد على هذة النباتات في غذائها وعلاجها. وانقراض هذة الطيور سيؤدي إلى زيادة عدد كبير من الآفات والحشرات الضارة التي ستدمر أغلب المحاصيل الزراعية. كما سيقلل من التخلص من النفايات والفضلات العضوية والتي يعمل الذباب على

مع اختلاف الأجيال تختلف الثقافات. فهذة ثقافة آباءنا وأجدادنا، فأبي كان يأخذنا عند طبيب واحد لكل تخصص حتي بقيت من المسلمات، ولا أعلم السبب أهو لعدم وفرة الأطباء حينها مقارنة بجيلنا ، أم لإقتناع شخصي من أن ما نعرفه أفضل ممن لا نعرفة. ولكن من الصعب أن تجد في الجيل الحالي أحد متمسك بطبيبه فكل أسبوع بطبيب مختلف .حتي النساء في تجربة الوضع تجدها تغير الطبيب كل مره حتي لو كانت التجربة الأولى متميزه، ولكن حب التغيير وشغف التجربة ،مع

موضوع متميز كالعادة عفيفة. بارك الله جمعتكم وطيبها بكل خير. في مصر يوم الجمعه له طابع ديني و عائلي خاص. ففي الصباح تجد صوت القرآن علي التلفاز او الراديو مسموعًا من كل البيوت، وبعد الإفطار الذي في العادة يتكون من فول وطعمية (أو فلافل بلغة الشامية) وبطاطس محمرة وبيض؛ تلتف الأسرة حول الأب أو الجد يتلون سورة الكهف، وبعد الصلاه يذهب الأحفاد والأبناء لبيت العائلة فهو يوم التجمع العائلي كيوم العيد. وفي المساء تخرج كل عائلة للتنزه علي النيل أو

النجاح في النهاية يرجع لتوفيق الله ثم المجهود. ولكن لم أهتم بالاستمرار لان المادة الخام التي يقوم عليها المشروع أو سكر الدايت في مثالك متغير على حسب السوق فتارة يختفي وتارة يرتفع سعره فهو في الأول وفي الآخر منتج مؤقت يتحكم فيه عوامل خارجة عن إرادتك. كفكرة مشروع الخياطة و الكروشية كانت لها فترة نمو واختفت ؛ وذلك لوججود بدائل أرخص ومواكبة للعصر.

شكرًا على التوضيح.. نعم أنا أستخدم وورد بريس لذلك كنت أعتقد أن ال title i هو ال h1. وتستطيع التعرف بصورة جيدة على مدى توافق محتوى الموقع مع نيّة البحث وهذا هو هدف إنشاء الموقع من الأساس. اليس كذلك!

بالطبع يا منى. لا أعني أن تحقق آمال الآخرين فالنجاح لك أولًا وأخيرًا. ولكن إرضاءً لرغبتهم مع المحافظة علي أهدافي . فأنا اتحدث عن تجربة لصديقة كانت متميزة جدًا في التربية الفنية وبعدها احترفت الفوتوشوب فكانت رغبتها هي الالتحاق بكلية الفنون التطبيقية ولكن رغبة والدها رحمة الله علية كانت أن تصبح طبيبه. فالتحقت بالطب تنفيذًا لرغبة والدها وعملت كمستقل كمصمم جرافيك ورسومات متحركة بالإضافة إلى مهنتها الأساسية ألا وهي مدرس مساعد بكلية الطب. فلا هي توقفت ولا تركت أي من

اتفق معكي يا جنى ، وكما قال الشاعر" الأم مدرسة إذا أعدتها أعدت شعبًا طيب الأعراق". فإذا كانت الأم غنية بتلك المبادئ والقيم فنطمئن على الجيل القادم. ومن المفترض أنه المبدأ الذي تُقام علية الأسره. ففي ظل الإنحلال الأخلاقي و الجرائم البشعة التي نعايشها في جيل من المفترض أنهم أمهات أو آباء المستقبل، وجيل القابض على دينه كالقابض على جمر من النار، يدق ناقوس خطر فقدان الدين و هوية المجتمع فنصبح في غابة متوحشة والبقاء للأقوى لا للأصلح.

روايه" باري "( انشودة سودان) للكاتب ابراهيم احمد عيسي، وهو روائي متميز يتحدث عن فترة تاريخية في صورة روايه تدور حول شخصية الملك سودان .. وهو ملك لمملكه مسلمه كانت تقع في جنوب ايطاليا وعاصمتها مدينة باري الرائعة .. وتحكي عن النزاع الدائر بين هذه المملكة المسلمه وبين مملكة الشمال البيزنطيه وعاصمتها روما .. وتدور أحداثها حول خروج الملك سودان ووزيره لتحسس أرض عدوهم وماحدث لهم من أحداث مثيرة داخل أرض الروم .. وإذا كنت من محبي التنمية البشرية فعليك

في الواقع لم أربط التعرض للشمس بالجوع من قبل. لا اعلم ولكني كنت أعتقد أن الجوع مرتبط بتغيير الهرمونات واحتياج الجسم لأكل معين في وقت معين، ومرتبط أيضًا بالساعه البيولوجية. فشهية الرجال مفتوحة دائمًا ويأكلون نصيبًا من الطعام أكثر من النساء نظرًا للكتله العضلية أو حتي النحيفين منهم احتياجهم للأكل أكثر من النساء فلطالما ارتبط الموضوع بالهرمونات. فمن الجديد أن اسمع عن علاقة أشعة الشمس بتغير الهرمونات.