البشر جميعاً لا يتوقفون عن ممارسة التقييم وإطلاق الأحكام على غيرهم، حتى لو لم ينطقو بها، ولكن على الأغلب صوتنا الداخلي يكون قد أطلق الحكم بالتأكيد.

نحكم على المظهر وعلى العمل، ونحكم على طريقة الكلام والأكل والمعيشة والقرارات، نطلق حكم وتقييم على كل شيء، ونتمعن في تفاصيل حياة الغير رغم أنها لا تخصنا.

وغالباً ما ننطق بها فنزعج من حولنا، أو نساهم في زعزعة ثقتهم بأنفسهم، أنا مثلاً عندي عادة أنني لا استطيع تناول الطعام وفمي مفتوح أو الحديث وقت تناوله، وأكثر من مرة اتلقى انتقاد على ذلك، أنا لست من الأشخاص الذين تزعجهم الآراء، ولكن بداخلي اغضب. إلى أن امتنعت عن تناول الطعام أمام أحد.

فلماذا برأيكم لا نتوقف عن النقد وإطلاق الأحكام على الآخرين ونتدخل في حياتهم بهذا الشكل!