في عصر يتسارع فيه التطور التكنولوجي بشكل غير مسبوق، يبدو أن الحنين إلى تكنولوجيا الماضي البسيطة أصبح ظاهرة متزايدة. أشرطة الكاسيت، أجهزة الألعاب القديمة مثل "أتاري"، أو حتى الهواتف القابلة للطي، باتت رموزًا لفترة يبدو أنها أكثر هدوءًا وبساطة. ربما تكون التكنولوجيا الحديثة قد نجحت في تحسين حياتنا، لكنها حملت معها أعباء نفسية هائلة. اليوم، نحن مطالبون بالرد على الرسائل الفورية، ومواكبة تدفق الأخبار، وإدارة حضورنا على وسائل التواصل الاجتماعي. مقارنة بذلك، كانت التكنولوجيا القديمة تقدم تجربة أبسط وأقل إلحاحًا،

مع كل خطوة تخطوها البشرية في مجال التكنولوجيا، نترك وراءنا أثرًا غير مرحب به. مدار الأرض اليوم يشهد ازدحامًا غير مسبوق بالأقمار الصناعية، حيث يتجاوز عدد الأقمار الصناعية النشطة أكثر من 7000 قمر صناعي، وفقًا لتقديرات حديثة. هذا العدد لا يشمل الحطام الفضائي الناتج عن الأقمار المتعطلة أو الاصطدامات، الذي يقدر بمئات الآلاف من القطع. التوسع في إطلاق الأقمار لخدمات مثل الإنترنت، الملاحة، والاتصالات، يبدو كإنجاز تقني هائل. لكن الحقيقة أن هذه الأقمار بمجرد دخولها المدار، تصبح "سكانًا دائمين"، لا

مع تطور الذكاء الاصطناعي وتقديم نماذج قادرة على محاكاة الشخصيات البشرية والتفاعل العاطفي، بدأنا نواجه تحديات غير مسبوقة. لعل آخرها يتعلق بنموذج Character.AI الذي يتيح للمستخدمين اختيار شخصيات وتخصيصها للتحدث معها، حيث أثار جدلًا واسعًا بعدما رفع بعض الأهالي دعاوى قضائية، يتهمون فيها النموذج بالتحريض على سلوكيات خطرة، مثل إيذاء النفس والانتحار. المشكلة الأكبر تكمن في أن تعامل الناس مع الذكاء الاصطناعي كما لو كان بشريًا يفتح الباب أمام تأثيرات نفسية خطيرة. عندما يبدأ الذكاء الاصطناعي في بناء علاقة عاطفية

مع التقدم السريع في تقنيات السيارات ذاتية القيادة، بدأت بعض شركات النقل الكبرى في استكشاف فكرة استبدال السائقين بسيارات ذاتية القيادة. الفكرة تبدو جذابة للوهلة الأولى، فهي تعد بتوفير حماية أكبر للركاب، إذ تقلل من الأخطاء البشرية وتجنب المخاطر المحتملة من تصرفات بعض السائقين غير الموثوقين. كما أن السيارات ذاتية القيادة يمكنها الالتزام بالقوانين المرورية بدقة والاستجابة السريعة للحوادث المحتملة، مما يجعلها خيارًا آمنًا من الناحية النظرية. لكن ماذا عن الثمن الاجتماعي لهذا التقدم؟ استبدال السائقين بتكنولوجيا متقدمة يعني فقدان

في عصرنا الحالي، أصبحت حياتنا اليومية أشبه بلعبة إلكترونية ضخمة بفضل ما يُعرف بال Gamification أو التلعيب. هذا المفهوم يعتمد على تطبيق العناصر والأدوات المستوحاة من الألعاب في أنشطة الحياة اليومية، ما غيّر بشكل جذري طريقة تفكيرنا حول الإنجاز. تطبيقات الصحة، على سبيل المثال، تُشجّع المستخدمين على تحقيق أهداف يومية، مثل قطع عدد معين من الخطوات أو شرب كمية محددة من الماء. يتم تقديم ذلك في شكل تحديات ومكافآت رقمية تحفّز الأفراد على الاستمرار. من ناحية أخرى، منصات التواصل الاجتماعي

مع انتشار الذكاء الاصطناعي بوتيرة متسارعة، تتزايد المخاوف من أنه قد يساهم في زيادة الفجوة بين دول العالم الأول وبقية الدول. في الدول المتقدمة، تُستثمر مليارات الدولارات في تطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي، مما يعزز الابتكار ويُسرّع من تقدمها التكنولوجي والاقتصادي. لكن في المقابل، الدول النامية تواجه صعوبات كبيرة في اللحاق بهذا الركب. أحد الأسباب الرئيسية لهذا التفاوت هو أن الدول المتقدمة تمتلك بنية تحتية قوية، ونظم تعليمية متطورة، وإمكانيات استثمارية هائلة، مما يمكّنها من استيعاب وتسريع تطور الذكاء الاصطناعي. في

منذ ثلاثة أيام، أطلقت OpenAI الغنية عن التعريف نموذج ذكاء اصطناعي جديد يحمل اسم OpenAI o1 والذي على حد وصف الشركة "تم تدريبه ليفكر في حل المشكلة قبل الرد كما يفعل أي شخص"، وهو أمر غير مسبوق في نماذج الذكاء الاصطناعي. النموذج مصمم ليتبع منهجية معينة في التفكير عندما تعرض عليه مشكلة قائمة على تجربة طرق واستراتيجيات مختلفة والتعلم من أخطائه في كل محاولة يفشل فيها، وهو أمر مشابه إلى حد ما للطريقة التي نتبعها في حل المشاكل. ومما أثار

في عالم يسير بخطى متسارعة نحو التطور التكنولوجي، تتزايد المخاوف بشأن ما إذا كان الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المتقدمة قد تصبح يومًا ما التحدي الذي قد يهدد وجود البشرية. يمكن ربط هذا القلق بـ "نظرية المرشح العظيم" (The Great Filter Theory)، التي تفسر غياب مظاهر الحياة الذكية خارج الأرض. تنص النظرية على أن جميع الحضارات تواجه مرشحات حاسمة تهدد استمرارها، ومن يتجاوزها يواصل التطور، بينما يواجه الباقون الانقراض. اليوم، يبدو أن التكنولوجيا المتقدمة والذكاء الاصطناعي يمثلان هذا المرشح الحاسم للبشرية. فتطوير

في الماضي، كان النسيان عملية طبيعية تعيد ترتيب حياتنا، تسمح لنا بالتخلي عن الذكريات التي لم نعد بحاجة إليها. لكن اليوم، مع التكنولوجيا الحديثة، أصبح نسيان الماضي شبه مستحيل. تخزين بياناتنا في الهواتف الذكية، الخدمات السحابية، وحسابات التواصل الاجتماعي يعني أن كل لحظة نعيشها محفوظة بطريقة أو بأخرى. الصور، الرسائل، وحتى منشوراتنا القديمة يمكن استرجاعها بسهولة بضغطة زر. بينما يُفترض أن تكون هذه الأدوات مفيدة لتذكر اللحظات السعيدة، فإنها تفرض علينا أحيانًا عبئًا نفسيًا، حيث نجد أنفسنا عالقين في ذكريات

في عصر مواقع التواصل الاجتماعي، أصبحت الأحداث الكبرى مجرد منشورات نمررها بإصبعنا على الشاشات. صور مأساوية، قصص إنسانية، وحتى الكوارث العالمية تُعرض بين فيديوهات مضحكة ومنشورات إعلانية. هذا التدفق المتواصل للمحتوى جعلنا نتفاعل مع الحوادث بسطحية، وربما أفقدنا جزءاً من قدرتنا على التعاطف الحقيقي. قديماً، كان الإنسان يتأثر عميقاً بالأحداث التي يسمع عنها في الأخبار أو يعيشها على أرض الواقع. وأذكر كيف كان والداي يتفاعلان مع أي حادث مأساوي بحرارة شديدة. الآن، أصبح من السهل تخطي مأساة إنسانية بمجرد نقرة،

من منا لا يعاني من إمضاء الكثير من الوقت في تصفح منصات التواصل الاجتماعي لوقت طويل للتهرب من بعض الأعمال المملة والمضنية أو يتناول الوجبات السريعة بشكل مفرط أو إمضاء ساعات في التسوق وشراء العديد من المنتجات التي لا نحتاجها فعليا؟؟ جميعنا لدينا على الأقل مظهر أو أكثر من الإدمانات السلوكية التي تشير إلى نمط من السلوكيات القهرية والمتكررة التي توفر شعوراً مؤقتاً بالمتعة أو الراحة، لكنها تتسبب في عواقب سلبية مدمرة. على عكس إدمان المواد الكيميائية، فإن الإدمان السلوكي

خلال رحلتي في التعليم، شهدت العديد من التطورات التكنولوجية التي غيرت من مسار العملية التعليمية بشكل أو بآخر، لكن من ضمن تلك التغيرات، أعتقد أن الذكاء الاصطناعي هو أكثر تطور تكنولوجي أثر في العملية التعليمية وأعتقد أنه سيظل يؤثر فيها ويغيرها بشكل جذري في الأعوام المقبلة. لا يمكن إنكار أن بعض الطلاب يستغلون الذكاء الاصطناعي للغش. أدوات مثل ChatGPT أو مولدات النصوص عموما تساعد على إنتاج إجابات سريعة ومقالات بدون بذل مجهود حقيقي وقد شاهدت بالفعل العديد من الحالات المشابهة.

يحكى أن سيزيف كان ملك إحدى المدن الإغريقية، لكنه قام بالعديد من الخدع والحيل التي أغضبت الآلهة ما آل به في نهاية المطاف إلى العقاب عن طريق حمل حجر ضخم إلى قمة جبل، وما إن يصل بالحجر للقمة، يعود الحجر للأسفل مجددا ليعاود سيزيف الكرة مجددا ومجددا للأبد. ما شعورك نحو سيزيف؟ هل تشعر أنه يمكن أن يكون سعيدا بما يفعله؟ في الواقع أجل!!! في كتابه “The myth of Sisyphus” يناقش الفيلسوف الفرنسي ألبرت كامو أسطورة سيزيف بعين الفلسفة العبثية،

مع تطور علوم الجينات، بدأ الحديث يتزايد حول جمع بيانات الأحماض النووية للبشر وتخزينها في بنوك الجينات لأغراض علمية وطبية. هذه الخطوة قد تفتح الباب لفهم الأمراض الوراثية، تطوير العلاجات الجينية، وحتى تحسين الصحة العامة. من الناحية الإيجابية، يعد جمع بيانات الجينات وسيلة قوية لتسريع الأبحاث العلمية، حيث يمكن للأطباء والعلماء تحديد العوامل الوراثية المرتبطة بالأمراض المزمنة مثل السرطان أو السكري. قد يسهم ذلك في تطوير علاجات أكثر دقة وفعالية. كما يمكن أن يساعد في التنبؤ بالأمراض لدى الأفراد وتقديم

تثير بعثات استكشاف الفضاء جدلًا واسعًا حول مدى جدواها والفائدة الفعلية التي تعود بها على البشرية. في الوقت الذي تُنفق فيه مليارات الدولارات على مشاريع إرسال البشر إلى المريخ أو استكشاف الكواكب البعيدة، يتساءل البعض: هل من الأفضل أن نوجه هذه المبالغ الطائلة لحل المشاكل التي تواجهنا هنا على الأرض؟ هناك من يرى أن استكشاف الفضاء يمثل قفزة كبيرة للبشرية في مجال التكنولوجيا والعلوم، ويوفر حلولًا مستقبلية لمشكلات مثل نقص الموارد الطبيعية أو اكتظاظ السكان. بالإضافة إلى ذلك، قد يساهم

لاحظت مؤخراً أن بعض قدراتي الذهنية مثل تحديد الاتجاهات أو تذكر الأرقام قد انخفضت بشكل كبير. أصبحت ألجأ إلى GPS في أبسط الرحلات، واعتمد على هاتفي لتذكّر كل شيء. مع الوقت، بدأت أشعر أن هذا الاعتماد المستمر على التكنولوجيا قد بدأ ينعكس سلبًا على مهاراتي المعرفية الأساسية. البحث عن الاتجاهات كان في الماضي تجربة تفاعلية تحفز العقل على التركيز والتعلم من البيئة المحيطة. أما اليوم، يكفي أن نتابع السهم على الشاشة دون تفكير أو تركيز. دراسة حديثة نبهت إلى أن

في الآونة الأخيرة، بدأ العلماء في استكشاف دمج الهندسة الحيوية مع الذكاء الاصطناعي بهدف تعزيز قدرات الجسم البشري بطرق كانت تعتبر خيالًا علميًا في الماضي. على سبيل المثال، يجري فريق من الباحثين في معهد MIT تجارب على أطراف صناعية ذكية يتم التحكم بها بواسطة الذكاء الاصطناعي، مما يمنح المستخدمين القدرة على تحريك الأطراف بشكل طبيعي وكأنها جزء من أجسامهم. الفكرة من هذا الدمج المثير هي تحسين حياة الأشخاص الذين فقدوا أطرافهم أو يعانون من إعاقات جسدية، حيث يمكن للتكنولوجيا الحيوية

العمل الحر، كأي عمل آخر، يمتلك العديد من المميزات التي تدفع أعدادا مهوولة للتوجه إليه وتجربته. لكن على الجانب الآخر، يملك العمل الحر عددا من الجوانب السلبية التي بالفعل تمثل مشاكل حقيقية وتتطلب حكمة أثناء التعامل معها. عن نفسي، أعتبر الدخل غير المستقر أحد أكبر هذه التحديات، خصوصا بالنسبة لمن يعتمد على العمل الحر كمصدر دخل رئيسي. لسبب أو لآخر، قد يزداد الطلب على خدماتنا كمستقلين ويكون الدخل مستقرا إلى حد ما إن لم يكن في تزايد. وعلى النقيض في

احيانا أجد نفسي عالقاً في مهمة بسيطة لا تتجاوز ساعة مثلا ليوم كامل. فأجد أن عقلي دائما مشتت وتركيزي مستنزف. ولسبب ما لم أكن مقتنعا مطلقا أن لبقاء هاتفي بجانبي طوال الوقت أي تأثير على ذلك. ظللت أعاني من تلك المشكلة إلى أن نصحني أحد أصدقائي بإبعاد الهاتف عني أثناء العمل أو القيام بأي مهمة تتطلب تركيز، وقد. كانت النتيجة مذهلة فعلا. دراسات عديدة تشير إلى أن قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات يؤثر على أدمغتنا بشكل سلبي. الاتصال المستمر يعطل

نعلم جميعا أن إدمان العمل هو الإفراط في العمل لدرجة تؤدي لتدهور الحالة الصحية وظهور أضرار جسدية وإهمال الحياة الاجتماعية والعلاقات الأسرية والعاطفية. وأضيف إلى التعريف في مطلع السبعينيات أن إدمان العمل هو الرغبة القهرية في الانخراط في كم هائل من العمل. من وجهة نظري، يعد أخطر ما في إدمان العمل أنه ليس إدمانا مكروها مثل إدمان المواد المخدرة والكحول، وليس إدمانا لا يهتم المجتمع بأمره مثل الإدمان السلوكي الذي ناقشته من قبل، بل هو إدمان محبب لدى الكثير من

عندما أعود بالذاكرة إلى الوراء قليلا اتذكر حين كنا نجتمع انا وعائلتي حول التلفاز، نتشارك الأحاديث، أو لتناول العشاء. لكن اليوم، أجد أن كل فرد في البيت قد أصبح في عالمه الخاص. فكل منا أصبح مستغرقًا في هاتفه أو حاسوبه، حتى ونحن في نفس الغرفة. التكنولوجيا لم تقربنا من بعضنا البعض داخل المنزل، بل على العكس، صنعت فجوة بيننا. ومع ذلك، لا يمكن إنكار أن التكنولوجيا تساعد في تقريب البعيدين. تواصلنا عبر المكالمات والفيديو يجعلنا نشعر بوجود أقاربنا حتى لو

في عالم تسيطر عليه الخوارزميات، أصبح انتباه المستخدمين هو السلعة الأغلى. مواقع التواصل الاجتماعي، تطبيقات الألعاب، وحتى منصات البث، تتنافس جميعها على إبقائنا مشدودين لشاشاتنا لأطول فترة ممكنة من خلال استغلال ما يُعرف بـ"اقتصاد الدوبامين" حيث تُصمم التجارب الرقمية لتفعيل مراكز المتعة في أدمغتنا، مما يجعلنا نرغب في المزيد. لكن من يدفع الثمن؟ المستخدمون يتحولون إلى فئران تجارب، تُدمن التنبيهات، الإعجابات، ومقاطع الفيديو المتتالية دون توقف. وبينما نعتقد أننا نمارس حريتنا، تتحكم الخوارزميات في قراراتنا، مما يُضعف تركيزنا ويُسهم في

التكنولوجيا القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية والخواتم الرقمية، أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين اليوم، فهي لا تقتصر فقط على توفير ميزات تتعلق بالتواصل أو اللياقة البدنية، بل تقوم بمراقبة المؤشرات الصحية كنبضات القلب، ومستويات الأكسجين، ونوعية النوم، وحتى التنبيه بوجود مشاكل صحية محتملة. هذه التكنولوجيا ساعدت بالفعل في إنقاذ حياة العديد من الأشخاص، عبر إرسال تنبيهات إلى مرتديها في حال رصد تغيرات خطيرة في صحتهم، أو إتاحة المعلومات بشكل فوري للطبيب، مما يسمح بالتدخل في الوقت المناسب. لكن

في ظل التطورات السريعة في التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، أصبح واضحًا أن المهارات المطلوبة في سوق العمل اليوم تتغير بوتيرة أسرع مما تقدمه المناهج التقليدية. تخصصات مثل علوم الكمبيوتر وهندسة البرمجيات في الجامعات غالبًا ما تكون محصورة في أساسيات البرمجة وعلوم الحاسوب التقليدية، دون التطرق العميق للتقنيات الحديثة كالذكاء الاصطناعي، تعلم الآلة، وتحليل البيانات. فاليوم، نرى أن هناك حاجة أكبر لبرامج دراسية تركز على الجوانب العملية لهذه التقنيات؛ على سبيل المثال، تخصيص مقررات للذكاء الاصطناعي التوليدي، وأخرى لتصميم حلول مبتكرة باستخدام

لطالما كان مقدار تحكم الإنسان في اختيارات حياته أمرا محيرا ومثيرا للاختلاف والنقاش. من وجهة نظركم، هل الإنسان بالفعل متحكم في جميع متغيرات حياته وبالذات عند وضع خطط دقيقة وتنظيم وقته بإحكام، أم أنه ينجرف إلى حين تأخذه الرياح دون إرادته مهما فعل؟