كيف نستعيد إحساسنا بالحياة؟

الحياة اليوم أصبحت تسير بسرعة لدرجة أن كل شيء من حولنا أصبح رمادي، لطالما ظننت أن الرمادي لون كئيب يطفئ بهجة الألوان وأنوار الحياة، الانخراط الدائم اللامنقطع في المسؤوليات جعل الحياة أصبح كشكل من أشكال المسؤوليات، فما عاد الإنسان يستلذ بلحظة راحة، أو تجمع عائلي، علينا أن نفصل بين واجبتنا وحقوقها فلا ندمجهم معًا فلا نستمتع بحياتنا ولا نؤدي ما علينا من واجبات بقدر المسؤولية المطلوب.

برأيي لا أرى أي حلول، أظن شاركت مسامهة من قبل عن فقد مذاق الحياة، أشعر أنني تحولت إلى آلة، لا أفرح ولا أحزن لا عندي حافز ولا انتظر شيئ، جهدي كله مؤخراً بات مركز على مواعيد العمل ومواعيد والتزامات الإخوة ومتطلبات العمل ووقت التسليمات والمهام التي لا تنفذ، أحاول التوزان والحفاظ على الاستمرارية لكن لا أذكر آخر مرة شعرت بها أنني حي هادئ ومستقر وسعيد... لكن رغم هذه الحالة أنا مستقر لا أبكي ولست اشكو من اكتئاب وليس بي ضيق يعني يمكن القول إن الأمر اشبه بحالة صمت كما لو أنني شجرة تنبت وتثمر وتظل فقط دون حياة

السبب الرئيسي في رأيي هو صعوبة الحياة نفسها وخاصة صعوبة الوضع الإقتصادي لدينا. كثير من الأسر مثقلة الكاهل الواحد منا يعمل عملاً واثنين وأعرف آخرين يعملون ثلاثة أعمال ولا ينامون إلا قليلاً فقط لكي يكفوا حاجات أسرهم ومصاريف الأطفال في مدارسهم ودروسهم فقط لكي يعيشوا حياة كريمة ولا نقول مرفهة. الوضع الإقتصادي الصعب لا يعطي فرصة للناس لتحيا لتتأمل لكي ترفه عن نفسها أو تعيد التفكير في أولوياتها وفي الوجود عامة. الحقيقة كثيرون منا أصبحوا كأنهم مبروطون في ساقية يدورون دورات روتيني يخدمون غيرهم ولا يشعرون أنهم يحيون حياة إنسانية...

لابد من اخذ استراحة محارب خلال اليوم نشعر فيه بوجودنا وكأنه فاصل مستقطع

كيف يمكننا استعادة إحساسنا بالوجود وسط عالم سريع ومزدحم؟

طبعاً ما ذكرتيه لا يخفى على أحد وكلنا نراه ،، ولكن قليل من يتكلمون عنه

وأرى أن الاجابة على سؤالك هى بأن نعود لأنفسنا ولفطرتنا

أن نعود لديننا وقيمنا .. أن نحيا بهدوء وكلنا يقين بأن الدنيا زائلة

وهذا الجانب يمكن أن يصلحه كل أحد .. ببساطة حاولى أن تعيشى انسانيتك مع اهلك وأقاربك ومعارفك وجيرانك

تعاملى معهم بما يجب من الود والرحمه ولا تنتظرى أن ينصلح المجتمع كله فجأة

لا تحمليهم ولا تحملى نفسك فوق الطاقة فالحياة بكل هذه المغريات لن تستقيم لأحد

في رأيي لا ينبغي أن نحمل أنفسنا فوق طاقتها في محاولتنا الدائمة للهروب من الروتين فالحياة بطبيعتها قائمة على التكرار والنظام وهذه سنه الحياه العمل، والدراسة، والمسؤوليات اليومية ليست مجرد أعباء ثقيلة كما نتصور أحيانًا بل هي ما يمنح لحياتنا معنى واستقرار تخيلي حياة بلا مهام أو التزامات ستكون فارغة لا هدف لها لكن في المقابل لا يجب أن نغرق في الروتين إلى حد أن نفقد إنسانيتنا وشعورنا بالحياة التوازن هو الحل أن نعمل ونجتهد ولكن في نفس الوقت نمنح أنفسنا لحظات من الراحة والهدوء نستعيد فيها إحساسنا بالذات ونعيش تفاصيل الحياة الصغيرة التي تمنحنا طاقة للاستمرار

رأي وواقعي جدًا، ويستحق التأمل.

أوافق على الفكرة إلى حدٍّ كبير، لأننا بالفعل نعيش في زمن أصبح العيش فيه بلا وعي لما نعيشه. ويجب علينا ان نستعيد إحساسنا بالوجود وسط هذا الزحام.أن نتوقف للحظات دون هدف نراقب، نتنفس ونعيش اللحظة فالحياة لا تحتاج أن نتغير جذريًا لنشعر بها، بل أن ننتبه ونحن نعيشها.

أحيانًا السعادة ليست في المزيد، بل في أن نتوقف ونلاحظ ما لدينا بالفعل حتى لو كانت تفاصيل صغيرة .