أصبحت السوشيال ميديا منصة يعرض عليها الجميع أفضل ما لديهم من صور وفيديوهات وإنجازات حتى لو كانت حياتهم الواقعية مليئة بالصعوبات والتحديات كل يوم نرى حسابات تعرض مشاريع ناجحة رحلات فاخرة وكأن الجميع يعيش حياة بلا مشاكل ومع ذلك عند الغالبية الواقع مختلف تمامًا ضغوط مالية علاقات متوترة طموحات لم تتحقق

هذه الظاهرة تجعل الناس يقارنون حياتهم اليومية بالحياة الافتراضية للآخرين مما يخلق شعورًا بالنقص أو الفشل رغم الإنجازات الواقعية الصغيرة التي حققوها هذا يولد منافسة وهمية ويزيد من الضغط النفسي والقلق لأن المجتمع أصبح يقدّر الصورة والظاهر أكثر من الجوهر

الشباب خصوصًا يتعلمون أن النجاح مرتبط بما يُعرض على الإنترنت وليس بما يُنجز في الواقع مما يخلق توقعات غير واقعية ويؤثر على الثقة بالنفس الهروب إلى العالم الافتراضي يصبح ملاذًا لتجنب مواجهة الواقع لكنه في نفس الوقت يبعد الشخص عن العلاقات الحقيقية ويضعفه أمام تحديات الحياة الواقعية السؤال الذي يفرض نفسه كيف يمكن للإنسان أن يستفيد من السوشيال ميديا دون أن يسمح لها بتشكيل إحساسه بالنجاح أو قيمته؟