موضوعنا المفضل للحديث هو أنفسنا

هذا حتى يتحقق برأيي لازم نملك التواضع، الموضوع غير بسيط بالمرة ولا سهل، التواضع موضوع صعب، أن أقلل من تضخم نفسي أمام الآخرين، هذا الموضوع مرهق شخصياً معي حاى بالمناسبة، ولكن أقاوم بأني أتحدث عن الواقع ومجريات الواقع بغض النظر عن انجازاتي وتصرفاتي وأنا بالمجمل.

وبرأيي مهم جداً ما نقارن أنفسنا بالآخرين، حديث النفس بيتعاظم إذا كان عندنا هذه العقلية ولذلك أقل الناس كلام عن انفسهم وغيبة هم المتصوفة، لإن عامل الزهد عامل أساسي عندهم، لا مقارنات مع الآخر.

هناك خط بسيط يفصل هنا بين الحديث عن النفس وإشباع رغبة الأنا النفسية، وبين الغرور والفخر المرضي؛ ولذلك لا أميل للحديث عن نفسي إلا مع من يحب سماع حديثي، أو عندما يسألني عن شأني أحد، فيما عدا ذلك أصمت، وأخشى أن أكون مغرور ومتكبر.

أعتقد أن هذا يشمل كافة أنواع الحديث عن النفس بما فيه الثناء من قبل الآخرين أو حتى عرض شئ قمت بإنجازه لكي تشعر بالفخر أو بتقدير الذات, وبالطبع البحث على منصة NCBI ذات الموثوقية العلمية والمرجعية القوية حيث أن الدراسة التي تتحدث عنها بمساهمتك أيضاً تحدثت عن حتى مشاركة الآخرين بما تقوم به أو بمعلومات عنك, فهذا شئ فطري ونفسي فعلاً ولكن علينا أن نسعى للوصول لأن نكون قليلي التحدث أو الكلام المباشر عن أنفسنا ومحاولة تغطية تلك الرغبة بالحديث عن طريق العمل الفعال وأن تكون مؤثراً فيمن حولك أو في مجال عملك فهذا سيعطيك نفس الشعور المذكور في الدراسة

حب الذات وتقديرها من قِبل انفسنا قبل الآخرين شيء ضروري ومهم جداً،،في بعض الأحيان زيادة الثقة عند البعض وحبهم لأنفسهم يجعلهم يتحدثون عنها والبعض الآخر يفتخر بأنجازات الذات ايضاً ويتكلم،،لكن تبقى مشكلة المتلقي حيث ان البعض يُفسرهُ على انه غرور والبعض الاخر على انه انانية،،كُلاً حسب نمطية تفكيره،،انا اجد التحدث عن الذات شي رائع ويمنحنا الثقة لكن ليس بالحد الذي يتجاوز مجراه،،وحسب اذا طلب الشخص او سألني اتكلمم،،مثلاً انا كل يوم امام المرآة امدح نفسي واتغازل بها،،لكن لا افعل ذالك امام الناس مثلما افعلها هنا،،،بالتالي حُبنا لأنفسنا وثقتنا من الداخل هي سوف تنعكس للخارج والمقابل يشعر بِها قوانين الانعكاس والكارزما

مقال أكثر من رائع، وخصوصاً أنى كنت أرى الحديث عن النفس بكثرة أنانية مع العلم أنى ايضاً أعلم أن الناس يحبون من يستمع لهم يتحدثون عن أنفسهم لأنه يشعرهم بشعور طيب وطبقت هذا الأمر أكثر من مرة ولكن لم أكن أعلم أن الموضوع به دوبامين.

ولكن كيف فعلاً أن نحصل على هذا الدوبامين دون أن يمل منا الناس؟! لا أعلم أيضاً إذا علمت شيئاً أخبرني به فهو أمر طيب.

لا أحب الحديث عن نفسي ما لم يكن هناك هدف من وراء ذلك، كأن أرى أحدهم في ازمة أو مشكلة قد مررت بمثلها من قبل، فأخبره باختصار كيف أنني واجهت نفس الأمر، وشعرت بالصدمة، ثم مرت، وها قد أعانني الله على التجاوز والاستمرار، ويمكن للجميع أن يفعل المثل.