"أصعب ما يمر به الإنسان "

ما تقولينه صحيح لكن البعض يري أن التركيز على الألم وحب النفس أولًا يجعلنا نغرق في أنفسنا فكرة الاعتراف بالألم وحب الذات قد تدفعنا للانعزال وتجنب العلاقات إذا انتظرنا دائمًا أن نحب أنفسنا قبل التواصل مع الآخرين ألن يمنعنا هذا من تجربة الحياة بكل تقلباتها أحيانًا نحتاج للآخرين حتى لو لم يكونوا مثاليين ليعلمونا كيف نواجه ألمنا بدل الهروب منه التركيز الشديد على حماية النفس قد يمنعنا من مواجهة الواقع والتعلّم كيف نتعايش مع الجرح بدل حمايته فقط فما رأيك؟

برأيي الحل الأمثل هنا في السعي أولا لعلاج سبب الشعور وبعد ذلك يأتي دور الصبر، نعرف جميعاً أن الأيام تمضي وتتغير فلو كان بها يسر قد تأتي بعسر ولو كانت بعسر تأتي بيسر والسعيد من زاد يسره وقل عسره وعرف كيف يحل ويصبر دون أن ينهار من فرط قسوة ما يعاني منه

أرى أن ربما أقوى ما يمكن للإنسان أن يفعله في لحظات الوجع هو أن يتعامل مع ألمه بصدق، لا بالإنكار ولا بالتظاهر بالقوة. فمن الجانب النفسي، تجاهل المشاعر لا يمحوها بل يدفنها مؤقتًا لتعود أشدّ أثرًا، ومن الجانب الديني، الضعف ليس عيبًا ما دام يقودنا إلى باب الله. السكينة الحقيقية لا تأتي من التعلّق بالبشر، بل من إدراك أن الله وحده يرى ما لا يُقال، ويسمع ما يختنق في الصدر. وعندما نجمع بين الإيمان والوعي الذاتي، يصبح الألم طريقًا للنضج لا عبئًا نحمله.

أرى أن المبالغة في الانشغال بالمشاعر والجرح الداخلي قد تجعل الإنسان أسير لوجعه دون أن يشعر فليس الحل دائمًا في الغوص داخل النفس أو البحث عن التوازن العاطفي بل أحيانًا في توجيه الطاقة نحو العمل والإنجاز فالتعافي الحقيقي لا يأتي من البكاء على الألم بل من تجاوزه بالمضي قدمًا

الحياة بطبيعتها لا تخلو من الخذلان ومن الطبيعي ألا نجد دائمًا من يحتوي ضعفنا لكن المهم أن نتعلم كيف نرمم أنفسنا بأنفسنا دون انتظار من ينقذنا فالقوة ليست في إخفاء الألم ولا في الاستسلام له بل في القدرة على السير رغم وجوده