صديقك المقرب في لحظة غضب أهانك وجرحك وتكلم عنك كلام سيء، هل تسامحه ام تعتبره قال ما كان يخفيه بداخله ؟

أعتقد أنه من الطبيعي أن أشعر بالغضب والجرح عندما يهينني صديقي المقرب ويتكلم عني كلامًا سيئًا. فهذا يمثل خيانة للثقة والمودة التي بيننا. ولكن في نفس الوقت، أعتقد أنه من الحكمة أن لا أرد بالمثل، أو أن أحكم على صديقي بسرعة، أو أن أقطع علاقتي به. فربما كان صديقي في حالة من الضغط أو الانفعال، ولم يكن يقصد ما قاله. فالإنسان خطاء، ولا يخلو من الزلات والتقصير.

لذلك أعتقد أنه من الأفضل أن أتحدث مع صديقي بصراحة وهدوء، وأن أسمع منه تفسيرًا واعتذارًا لسلوكه. فالحوار هو الطريقة الأمثل لحل المشاكل وتفهم الآخرين. فربما يكون لصديقي سبب مقنع أو مبرر لغضبه، أو ربما يكون نادمًا على كلامه، ويريد إصلاح الأمور بيننا. فالصديق الحق هو من يعترف بخطئه، ويسعى إلى التصالح.

لذا إذا كان صديقي مخلصًا وصادقًا في اعتذاره، وإذا كان كلامه لم يؤثر على سمعتي أو حقوقي، فأنا مستعد لسامحه وأن أبقى صديقًا له. فالصداقة هي رابطة قوية وثمينة، لا تُفسد بسبب خلاف واحد. والسماح هو فضيلة عظيمة، تزيل الحقد والضغينة من القلب. فالصديق الحق هو من يغفر لصديقه، ولا يحمل ضده أي ضغينه.

عني شخصيا لا اعترف حاليا بوجود أصدقاء مقربين بل رفقاء مصالح لا غير .. واستنتجت في عدة مواقف أن المرء عند الشدائد يجد نفسه وحيدا في مواجهة أخطار الحياة و إذا كان حظه جيد قليلا سيجد أمه و أبوه و بعضا من عائلته .. إذا كانوا صالحين و ليسوا نرجسيين يتصنعون الود .. ستنكشف الأقنعة عند الشدائد و ينفض الجميع من حولنا تاركيننا في منتصف الخطر .. و حين تنبسط لنا الحياة و تعطينا من سعتها و رزقها سيتجمعون حولنا و تظهر لنا قيمة مصطنعة عند الطامعين و نبدأ في سماع كلمات مدح و ثناء مزيفة تعني في جوهرها ( صداقتكم لا تعنينينا بقدر ما تعنينا جيوبكم ) !

بالنسبة لغضب الصديق أنا أقرأ الجميع قبل أن يقولوا أي شيء و التجريح شيء لن يكون صادما و مفاجئا لي لأنني مدرك مسبقا أنه سيأتي موقف كهذا لكي أبتعد فيه عنه و أرتاح من صداقته المزيفة ..

مسامحة الشخص على الأذية أو التعدي لا تعني أبداً التهاون في وضع حدود صحية بشكل مرن، إحدى المشكلات التي كنت أعاني منها هي أنني كنت أعتقد أن المسامحة تعني السكوت وتقبل جوهر موضوع التعدي ولكنها طبقا لمثل هذه المواقف ليست إلا لين وعدم إتخاذ رد فعل عدائي بشكل سلبي.

 حدث لي هذا الموقف من صديق قديم، قال بحقي الكثير خلف ظهري، ولم يؤلمني كلامه عني بقدر طعنه في شخصيتي ولأن الكلام كان سئ في اعتباري الشخصي فلم أعرف كيف أحكم عليه بدون أن أظلمه، ولكنني انتهيت الى اعتبار أن كل أقواله عبارة عن حقيقة تصوره بشأني ثم عاملته بناءًا على هذه الحقائق 

نعم! حققت له أمنياته بخصوص تصوراته عني، ولا أدري ان كنت مخطئا في حقه أم لا! إلا أنني متأكد أنني بخير وأمان

أسامح وأبتعد

مثال الاخوات عندما تغضب الاخت من اختها فأنها تجرحها بكلامها وتتكلم عنها بشكل سيئ هذا لا يعني انها لا تحبها ،فمن يحبك اكثر من اختك

ولذلك لا تدعي غضب صديقتك ينهي ما كان بينكم

عشر سنوات ليست بالمدة القصيرة

عشرة سنوات لا يجب ان تنهيها لحظة غضب

 وفي الوقت نفسه هو صديقه المقرب وعشرة سنين ولكن هل هذا يعني أن الأمر سينسى بسهولة؟ كيف ستكون ردت فعلك حينها، وما القرار الذي سوف تتخذه هل تسامحه ام تعتبره قال ما كان يخفيه بداخله ؟

دائمًا ما يخفيه الإنسان هو ما يخرجه في لحظة الغضب لأنه حينها لا يستطيع السيطرة على نفسه أو مشاعره، لذلك لن يكون الأمر سهلاً للمسامحة بل سأقوم بالتفكير كثيرًا في كل الكلمات التي تفوه بها وأنظر كيف يراني بعينيه ! .. فأحيانًا في لحظات الغضب قد يخرج بعض الكلمات الخاصة بالملامة على بعض المواقف والتي من الممكن أن أشعر حينها بالحزن لأنني لم أرى ذلك قبل أن يتحدث عنه وهنالك بعض الكلمات التي لا يمكن المسامحة عليها وهي الخاصة بالندم على صداقتنا لأي سبب من الأسباب حينها لن أتمكن حتى من اعتباره صديق لذلك لا أعتقد أن الأمر يتعلق بالمسامحة فمن الممكن أن أسامحه على ما تفوه به ولكن ستتغير مكانته بكل تأكيد.

في الحقيقة القضية غاية في الحساسية والدقة، أن نتجرع من صديق قريب عزيز جرعة إهانة، ونتلقى منه كيلا من الكلام السيء، هذا لعمري موقف صعب، غير أنه ليس أمرا مستحيلا أو غاية في الغرابة المتناهية، ما دمنا نتعامل مع إنسان يخطئ ويصيب.. طبعا المطلوب بحسب التجربة عدم التسرع والعفو والتغاضي، ومراقبة الحالة .. حالة هذا الصديق الجديدة هل ستتطور أم ستتراجع وتختفي؟

لا أتفق مع فكرة زميلي محمود أن الكلام وقت الغضب هو كلام صادق يعبر عن مشاعر مخزنة ومكبوته، والدليل هنا من تحذير أخصائي علم النفس من اتخاذ قرارات وقت الغضب، لأنها قرارت انفعالية متسرعة، تجلب الكثير من الندم، ومن هنا نستنتج أن الكلام وقت الغضب هو كلام انفعالي دون تفكير متزن، فلو لم يكن كذلك، لقال الخبراء: رجاء اتخذ قراراتك وقت الغضب فأنت تكون في أصدق حالاتك، الأمر غير منطقي بحسب التشبيه!

 ردت فعلك حينها، وما القرار الذي سوف تتخذه هل تسامحه ام تعتبره قال ما كان يخفيه بداخله ؟

لقد تأثرت بالفلسفة الرواقية، لذا فأنا أرى الأمور دائما من منظور منطقي بعيد عن الانفعالات الإنسانية والعاطفية، أتعرض للعديد من هذه المواقف بشكل يومي، لكن ردة فعلي تكون عادية جداً، يستغرب الآخرون من تقبلي وعدم حديثي بضرر من شخص معين، لكن أجيب دائما بإجابتي المعتادة:

"هذه هي طبيعة الإنسان، ولم أتوقع منه أكثر من ذلك"