أعتقد أنك يمكنك أن تخصص الوقت وتحدده لعلمك وتنظم خطة يومية او اسبوعية لما تريد فعله من أنشطة وأمور حياتية أخرى مثل زيارة قريب في وقت معين أو زراعة شجرة في حديقة منزلك أو قراءة كتاب أو ورد من القرآن الكريم المهم أن تقوم بتنظيم حياتك للموازنة بين الامرين لما لتتمتع بالسعادة التي تضيعها علينا مواقع التواصل الإجتماعي ولتذوق لذة الحياة

نعم إن وسائل التواصل الاجتماعي أصبحت تشتت حياتنا وتلهينا عن القيام بأمور كثيرة مثل زيارة أقاربنا والاطمئنان عليهم فأصبحنا نتابع أخبارهم عبر تلك المواقع وأصبحنا نتسوق إلكترونيا وندرس إلكترونيا أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي مواقع للعزل الاجتماعي لقد صرنا بوجهين وجه حقيقي ووجه آخر يظهر في السوشيال ميديا في فترة الكورونا تم تطبيق الإغلاق العام في منطقتي فتوقف الناس عن العمل وعدنا إلى زراعة الأرض لقد شعرت حينها بشعور غريب كيف أننا أهملنا مثل هذه الأمور الممتعة التي تساعدنا على تصفية

منذ فترة كنت أتدرب بمختبر في مستشفى حكومي في منطقتي جاءت إلينا طفلة لديها التهاب حاد في الدم قمنا بعمل فحص زراعة الدم لاكتشاف البكتيريا التي أصيبت بها الطفلة والمضاد المناسب لها ولكننا اكتشفنا بأن البكتيريا الموجودة لديها مقاومة لكل المضادات الحيوية المتعارف عليها قمنا بإعادة الفحص على عدة عينات للتأكد من النتيجة ولكن النتيجة لم تتغير قمنا بسؤال الأهل عن الأمر وإذ أن شقيقة المريضة تعمل في إحدى الصيدليات وكانت تحضر المضادات الحيوية لشقيقتها كلما مرضت بدون استشارة طبيب

صديقتي زهراء هل أنت متأكدة أن هذا ما تريدين؟ لأن هذا لو كان حلمك حقا لكنت متحمسة جداً لتحقيقه الاكتئاب هو أمر حقيقي وربما يذهب إلى الأسوأ نصيحتي لك أن تطلبي المساعدة من الأهل أو أحد الاصدقاء لتخطي هذه المرحلة الصعبة عليك أن تكوني قوية لتعودي لذاتك القديمة المثابرة والمحبة للقراءة والمرحة استعيني بالله وبقراءة القرآن وحاولي التحدث لأخصائي نفسي لمساعدتك أيضاً تغيير الجو العام للمنزل والخروج مع أصدقاء قريبين منك أو زيارة البحث يمكن أن يحسن من صحتك النفسية

من وجهة نظري أن وجود مثل هذه الكتب مهم جداً في هذا الوقت الذي تكثر به نسب الطلاق وأيضاً وجود دورات تأهيلية للمقبلين على الزواج مهم جداً أيضاً ولكن يجب أن تكون الدورات والكتب والارشادات من متخصصين في هذا المجال لتوعية المقبلين على الزواج وتهيئتهم نفسياً وجسدياً لمرحلة الزواج وما يتبعها وتوضيح الحقوق والواجبات والمسؤوليات لكل من الطرفين فهل أنت يا نور لديك الخبرة الكافية والتجربة لإنشاء مثل هذا الكتاب ؟؟؟

لقد كان اختراع اللقاحات من أعظم الاختراعات التي وصل لها الإنسان وقد ساهمت بالحد من الكثير من الأمراض والفيروسات التي غزت العالم على مدار السنين ولكنني لا أعلم لم هذه الحملة الموجودة حالياً لمنع اللقاحات حلو العالم ونظريات المؤامرة بأن اللقاحات تسبب التوحد على الرغم من وجود العديد من الدراسات التي تنفي ذلك إلا أن الكثير من الناس الذين لديهم ثقافة علمية قليلة يصدقون الأمر والكثير من الناس أصبحوا يمتنعون عن تلقيح أطفالهم حتى رأينا أمراضاً كانت قد انقرضت قد

لا لم يسبق لي ذلك ولا يمكنني استيعاب الأمر الذي تمرين به هل يمكن أن يكون أحد اصدقائك يقوم بالمزاح معك ؟

أعجبني مضمون القصة يمكنك أن تبنيها لتصبح رواية تشويق وغموض وأيضاً يمكنك أن تقوم بكتابة القصة لتصبح رعب لقد أصبح لدي تساؤلات حولها هل هذه الفتاة حقيقة أم من خيال البطل ؟ هل هي تريد الانتقام منه أم هي مأجورة ؟ هل هي معجبة وتأخذ القصة منحى رومانسي أم ماذا سيحصل؟ أتمنى لك التوفيق

من وجهة نظري أصبحت مهنة الطب مهنة تجارية وليست إنسانية إلا من رحم ربي الكثير من الأطباء يقومون بكتابة وصفة طبية غير مفهومة لاتفاقهم مع إحدى الصيدليات وأخذ نسبة من المبيعات واخرين يتفقون مع مراكز الأشعة وغيرها وإن لم يذهب المريض إليهم يتذرعون بأن النتيجة غير مناسبة أو غير صحيحة لقد مررت قبل فترة بتجربة مماثلة حيث ذهبت إلى إحدى الصيدليات لأصرف وصفة الدواء فقال لي الصيدلي أنه لم يفهم ما الدواء وعلي مراجعة الطبيب للتأكد من صحة الوصفة وفعلاً

من منظوري الشخصي الانتكاسة أمر طبيعي بالنسبة لنا كبشر فمن منا لا يتخذ قرارات خاطئة تودي به إلى أمور خارجة عن إرادته وتجعله ينتكس وتسوء حالته النفسية منذ فترة خضت تجربة مريرة وانتكست حالتي بشكل كبير وذلك بسبب أنني لم أستطع تحقيق مخططاتي التي وضعتها لمستقبلي , لقد أضعت أهدافي ودخلت في حالة عميقة من الاكتئاب ولكنني بحثت في ذاتي عميقاً ووجدت مواهب في داخلي لم أكن أعلم أنها موجودة أو أنني كنت مسلمة بأنها أمر عادي موجود لدي أنا

من وجهة نظري أن هناك أشخاصاً يتمتعون بحاسة سادسة لكشف الكذب فمن نظرة واحدة أو حوار واحد يمكنهم معرفة إن كان الشخص الذي أمامهم كاذباً أم لا أما بالنسبة للدلالات التي توحي بأن هذا الشخص يكذب فمنها أن الإنسان الذي تحاوره لا ينظر إلى عينيك مباشرة لربما يحاول أن يخبأ شيئا عنك والشخص الذي يتصبب عرقا أثناء حديثك معه ويظهر عليه ملامح التوتر احتمال كبير بأنه يكذب ويبقى الكذب شيئا خاطئاً وعادة سيئة ومنبوذة ولكن في بعض الأحيان يضطر الانسان

برأيي أن مواقع التواصل الاجتماعي مفيدة بشكل كبير جداً في إيصال المنتجات والخدمات للأفراد المعنيين بها وأيضاً ساهم توفير وسائل التوصيل المختلفة المزيد من التساهل والمرونة في إرسال المنتج الى العميل ولكن تبقى مسألة الموضوعية والمصداقية في ايصال المنتج بالمواصفات التي عرض بها وليس عرض منتج وارسال منتج اخر للعميل فما رأيك صديقتي حفصة بما يفعله بعض التجار من احتيال على العميل وخداعه وماذا يمكننا أن نفعل لحل مثل هذه المشكلة وجعل وسائل التواصل الاجتماعية أمرا بديلا عن الاسواق وتعبها

أنا أم حاليا لثلاثة أطفال أقوم بتربيتهم بطريقة مختلفة عما تربينا عليه فمثلاً أنا لا أعنفهم عند الذنب ولكنني أحاورهم واوضح فيما أخطأوا وإن تكرر الموقف أقوم بمعاقبتهم بطريقة مناسبة للموقف وليس بالضرب أو التعنيف أو أي وسيلة أذى نفسي ولا أتبع الاساليب التي تربيت عليها وأيضاً والأهم أنني أعامل الذكر مثل الأنثى بالحقوق والواجبات ولا أسمح لأحد بالتعدي على الآخر

ولكن ماذا لو ارتجلنا ولم تسعفنا الكلمات ؟ باعتقادي أن تجهيز بعض الكلمات في عقلنا لمثل هذه المواقف سيسعفنا عند الحاجة بالإضافة إلى الارتجال

برأيي يمكنك ذلك طبعاً فلا حدود للعلم يمكنك ان تقوم بقراءة كتب الرياضيات ونظريات الرياضيات التي يصعب حلها وتقوم بحلها او ايجاد طريقة لحلها بطريقة مبسطة او يمكنك ان تقوم بعمل فيديوهات لتعليم الرياضيات بطريقة مبسطة وممتعة

توجد منصات تقدم مساقات مجانية من الأمثلة عليها منصة إدراك التي تقدم الآلاف من المساقات المجانية وتعطي شهادات معتمدة

من تجربتي في المنصات فإن منصة إدراك التي تشرف عليها الملكة علياء هي المنصات الموثوقة والتي تقدم معلومة حقيقة وصحيحة يمكنك التسجيل فيها مجاناً وأخذ عدة مساقات والدراسة عن بعد

لم أكن أعرف أننا لا يمكننا جمع أكثر من نوع من السيرة الذاتية معا ولكن في منصات العمل الحر يجب أن تكون السيرة الذاتية تحتوي على الأمرين أليس ذلك صحيحاً؟

من تجربتي في العمل في منصة مستقل فإن علينا أولاً أن نكون واضحين وواضحين جداً مع العميل وأن نسأل عن الصغيرة قبل الكبيرة حتى لا نقع في مثل هذه المشكلات وعلينا أخذ تدريبات متخصصة حول العمل الحر وكيفية التعامل مع العملاء وفهم المشاريع جيداً قبل التقديم عليها وإن كان ممكناً إجراء التعديلات حتى بعد التسليم هل كنت واضحا في كافة التفاصيل مع العميل؟

ذكرتني بنوع من أنواع العروض التقديمية وهي عرض تقديمي واحد في دقيقة واحدة فقط يستخدم هذا النوع من العروض لتقديم كل ما عندنا بدقيقة واحدة نقول اسمنا و عملنا ومهاراتنا باختصار وايجاز اعتقد ان ذلك يشبه عرض المصعد الذي تحدثتي عنه لذلك يجب على كل شخص فينا أن يقوم بترتيب بعض الجمل في عقله لتسعفه حين يحتاجها في مقابلة عمل او في حديث مصعد او في اي وقت يمكن أن نقابل شخصاً مهمٱ بالصدفة فالفرصة لا تأتي مرتين وعلينا اغتنامها

نعم إن السيرة الذاتية مهمة جداً فمن واقع خبرتي في منصات العمل الحر فإن السيرة الذاتية هي أهم عامل لاجتذاب العميل والحصول على العمل وأيضاً ال portfolio وهو معرض الأعمال في منصات العمل الحر يقوي السيرة الذاتية بشكل كبير جداً لذلك لم لا نقوم بإنشاء سيرة ذاتية قوية مكونة من resume و portfolio ?

مواقع التواصل الاجتماعي ساهمت بشكل كبير في مساعدة الأفراد على تسويق مشاريعهم ونشرها بشكل كبير خصوصاً الاشخاص الذين بدأوا مشاريعهم في فترة الكورونا والإغلاق العام الذي ساد معظم البلاد في السنة الماضية والوقت الحالي وتساهم الإعلانات الممولة التي تقدمها مواقع التواصل الاجتماعي على إيصال المشروع إلى أكبر عدد من المستخدمين من الفئة المستهدفة كما يساعد صاحب المشروع على اختيار فئته المناسبة لمشروعه

العادات والتقاليد في مجتمعاتنا العربية في ظلم كبير في تربية الأطفال وتنشئتهم فمثلاً مصطلح "" عيب البنت تعمل أو عيب البنت تطلع أو عيب البنت تتعلم"" وكل الأمور التي تحجم دور الفتاة في المجتمع تخلق من المجتمع مكاناً غير مناسب لتربية الجيل الجديد يجب أن يقوم الأهل بتربية أطفالهم على مبدأ الاحترام المتبادل بين الجنسين وعدم التفرقة بينهم لينشأ جيل قوي ومتماسك وتقل جرائم ما تسمى بجرائم الشرف ويقل العنف المنزلي والأسري في المجتمع