طرق الوقاية من تأثير السوشيال ميديا وعدم الصبر ع التعلم وسماع بودكاست طويلة وأهم اسباب حدوث هذا التعفن

كنت عايزه اسمع رأيي كل حد أتجوز في محافظة تانيه بعيد عن أهله، من حيث تحمل كل المسؤولية لوحدك، قلة الزيارات من جهة كل حاجة