لماذا يتمسك البعض بالعلاقات المؤذية؟

التمسُّك بالعلاقات المؤذية ليس ضعفًا، بل هو نتاج صراعٍ داخليٍّ معقَّد. البعض يبقى لأن الألمَ مألوفٌ، والوحدةُ مرعبة. آخرون يخافون من المجهول أو يعلقون بأملٍ وهميٍّ في التغيير. البعض يفقد ثقتَه بنفسه، وآخرون يربطون وجودَهم بمن يؤذيهم. الخروجُ يتطلبُ وعيًا بالذات، وشجاعةً لمواجهةِ الفراغ، وإيمانًا بأنَّ الحياةَ تستحقُّ أكثرَ من علاقةٍ تُذيبُ الروحَ قطرةً قطرة.

أحياناً يتمسك البعض بعلاقة مؤذية لأنهم لا يرونها كذلك من الأساس، أو على الأقل لا يرون الأذى كسبب كافٍ للرحيل. التفسير النفسي لهذه الحالة قد يرتبط بـ التعوّد على الألم، حيث يصبح الأذى جزءاً من الحياة اليومية، مما يجعل الشخص غير قادر على تخيل واقع مختلف. هناك أيضا فكرة التعويض العاطفي، حيث قد يمنح الطرف المؤذي لحظات نادرة من الاهتمام أو الود، تجعل الطرف الآخر يتمسك بالعلاقة على أمل تكرار هذه اللحظات. يشبه الأمر مقامرة عاطفية؛ التمسك بالأمل بأن الأيام الجميله ستعود، حتى لو كانت نادرة. البعض أيضاً قد يكون عالقاً بسبب الخوف من الوحدة، إذ يرى أن الانفصال يعني الفشل أو الدخول في عزلة، فيفضّل البقاء حتى لو كان الثمن هو المعاناة المستمرة

التمسك بعلاقة مؤذية لا يكون فقط بسبب الاعتمادية العاطفية، بل قد يكون نابعًا من معتقدات داخلية راسخة، مثل الشعور بعدم الاستحقاق أو الخوف من الوحدة. بعض الأشخاص يقتنعون بأنهم لن يجدوا من يحبهم مرة أخرى، أو أن المعاملة السيئة هي كل ما يستحقونه، خاصة إذا نشأوا في بيئة مليئة بالانتقادات والتقليل من الذات. وهناك أيضًا من يتمسكون بالأمل بأن الطرف المؤذي سيتغير يومًا ما، رغم كل الإشارات التي تثبت العكس. في الواقع، هذا التمسك لا يتعلق بالحب بقدر ما هو ناتج عن الخوف، وعدم القدرة على تخيل حياة أفضل خارج هذه العلاقة.

قد يكون الأمل بالتغيير، فيتمسك الشخص بفكرة أن الطرف المؤذي سيتغير يوما ما (و يقنع نفسه بها)، مما يجعله يبرر كل الإساءات التي يتعرض لها على أمل حدوث تحول إيجابي.

هناك أيضا من يخاف من الوحدة، حيث يفضل البقاء في علاقة سامة بدلا من مواجهة المجهول أو الشعور بالعزلة.

المفهوم المشوه عن العلاقات هو أحد أسباب استمرار هذا النوع من العلاقات، حيث يشعر المتضرر أن الأذى الذي يتعرض له هو جزء طبيعي من أي علاقة وبالتالي هو عليه أن يتحمله، ألا تسمعين أمثال شعبية شائعة مثلا " كضرب الحبيب مثل أكل الزبيب". تجدين الناس تبرر العنف أو الإساءة تحت مسمى الحب أو التهذيب وتعتبره حق مشروع لطرف لكي يستخدمه ضد الآخر ويربون الصحية على أن ما تتعرض له طبيعي فلا يشعرون أن هناك مشكلة بالأساس. بل ويدافعون عن الطرف المؤذي ويستشهدون ببعض مواقفه الجيدة نحوهم ليثبتوا لأنفسهم أن الطرف المؤذي يحبهم ولا يريد سوى مصلحتهم.

لذا برأيكم ما الأسباب أو الدوافع التي تجعل الشخص متمسك بمن يؤذيه؟

كثيرون يفضلون وجود شخص سلبي على الشعور بالوحدة، خاصة إذا ارتبطت هويتهم بوجود هذا الطرف في حياتهم، بعض الأشخاص يعيشون على أمل أن يتغير الطرف المؤذي، مبررين الإساءة بمواقف عابرة أو ضغوط مؤقتة، وبعض الأشخاص يعيشون على أمل أن يتغير الطرف المؤذي، مبررين الإساءة بمواقف عابرة أو ضغوط مؤقتة.

عرفتُ صديقة كانت في علاقة صعبة، كانت تبرر الإساءة بأنها "ناتجة عن ضغوط عمله" أو "لأنه يغار عليها". استغرق الأمر منها وقتًا لتدرك أن الحب لا يعني التضحية بصحتها النفسية. التحول بدأ حين بدأت بالاهتمام بنفسها خارج العلاقة، بالهوايات والدعم من الأصدقاء، ما أعطاها منظورًا أوضح، وانتهت علاقاتهم في الأخير.

الاجابه: "الخوف من الوحدة"

يفضل الإنسان البقاء في علاقة سامة على أن يواجه الفراغ والوحدة. كما أن الشعور بالذنب أو العجز تجاه الطرف الآخر، أو حتى التوقعات الخاطئة حول إمكانية التغيير، يمكن أن يدفع الشخص للاستمرار في العلاقة رغم الألم. هناك ايضاً الاعتماد النفسي أو المالي الذي يجعل الشخص يشعر بالعجز عن الانفصال، مع تمسكه ببعض الأمل في تحسن الوضع. "نحن نتمسك بما نعتقد أنه سيكملنا، حتى وإن كان يدمينا"

في النهاية التمسك بمن يؤذينا هو تجسيد لرفض مواجهة الحقيقة أو الانفتاح على إمكانية التغيير، مع اعتقاد أن التعلق قد يكون أهون من مواجهة الواقع المؤلم.