متلازمة أوثيلو، كيف نتعامل مع الشريك الغيور؟

 وبث الطمأنينة في قلبه بشكل دائم

هذا لن يكون حلًا عمليًا مع مع شريك يمتلك درجة عالية من الغيرة والشك، وسيتحول إلى ضغط على الطرف الآخر وسيخلق الكثير من المشكلات، فمن الأفضل أن نضع حجر أساس الثقة بالعلاقة من البداية، لا أن نتعامل وكأنه غير موجود. إذا كان الشخص يؤمن بأن شريكه لن يخونه ويكن له الثقة المطلوبة فهذا سيجعل العلاقة أسهل وأكثر اتزانًا عوضًا عن الدخول بأسئلة وتوكيدات نحن في غنى عنها.

ستكون الصراحة فيما بيننا هي أساس تلك العلاقة

الغيرة المرضية للأسف لا تُعالج بالمصارحة ولا التطمين، عاصرتُ بنفسي مشكلتين لمعارف من أقارب وأصدقاء، الأولى كان الزوج يعاني من تشكك في كل خطوة تخطوها الزوجة وانتهى الأمر بانفصالهما رغم قصة حبهما التي شهد عليها القاصي والداني.

المشكلة الثانية لم ينفصل الطرفان على الورق، إلا أن الزوجة لشدة تحكمات زوجها وفرضه عزلة تامة عليها ولمنعه إياها من الخروج أو حتى فتح نوافذ البيت، انطوت على نفسها وانفصلت عنه نفسيًا وصارت تتجنب فتح أي حوار معه، رغم أن بداية علاقتهما كانت تٌظهر له الكثير من الحب بالقول والفعل ودائمًا ما تصارحه بحاجتها وحبها وإخلاصها له ولا فائدة!

أتعرف حمدي؟ أجد في كثير الأحيان أن موضوع الغيرة المفرطة هذا ينبع من حالة من "الفراغ" يعيشها الشخص إلى الدرجة التي تجعله يغرق في أفكار الشك بشريكه. لعله لو كان لديه ما يشغله لكان فضّل التركيز عليه وممارسة الحد المطلوب من الغيرة الصحية.

وفي بعض الأحيان تتطلب علاج نفسي وسلوكي حتى يحد الإنسان منها ويتوقف عن تدمير حياته بيده.

المشكلة أن معظم من يتركهم شركاؤهم بسبب هذه الصفة يتصرفون وكأنهم ضحايا وأنّ هذا ليس سببًا منطقيًا للترك، ويرفضون الاعتراف بأن لديهم مشكلة نفسية وعليهم علاجها حتى يصبحون مؤهلين لدخول علاقة مع شخص آخر.

ما السبب الذي يؤدي الى الغيرة المفرطه؟

أسباب نفسية في الواقع. قد تعود إلى:

• قلة ثقة الشخص بنفسه.
• تجارب خيانة سابقة، سواء تعود إليه أو لأشخاص حوله؛ مما يجعله يعاني من أزمة ثقة بالشريك.
• حب التملك.

 حاليا تريد الرجوع مع الوعد بتصليح الأخطاء وهو يخشى من عدم الوفاء بالوعد.

برأيي أنه حتى يمنحها فرصة ثانية سيكون عليها أن تثبت أنها جديرة بها. مع أنني لست مع الفرصة الثانية فالشخص الذي يعد بأنه سيتغير يتغير لفترة بالفعل لفترة طالت أو قصرت ثم سرعان ما يتبدل إلى طبعه القديم لأنه يمل أو يشعر بأنه يتصنع شخصية أخرى غير شخصيته الحقيقية.

ألا تعتقد بأنّ الغيرة الكبيرة هي ستار لحب كبير؟ كيف يمكنني أنا أن أتخذ خطوة فراق مع شخص يكنّ لي حب كبير؟ أعتقد أن هذه مبالغة يجب أن نتجنبها، الأفضل برأيي أن نقوم بالمحادثة، أن نتفهم ونجادل الكثير من المرات قبل أن يخطر ببالنا أن نتصرّف بطريقة قد نندم عليها في قادم الأيام، من النادر أن تعطينا الحياة من يحبوننا إلى درجة كبيرة تجعلهم يغارون علينا.

من الممكن أن نبذل بعض المحاولات قبل الانفصال، وإن لم تنجح فستكون حلول الأرض قد نفدت ولا شيء باقٍ غير الانفصال بكل تأكيد.