قوة التفكير

جيد، أحب التفكير الايجابي تجاه الأمور والحياة ومشاكلها، لكن ما أعيبه هو تلك الطرق التي يستعملها كتاب التنمية البشرية وتطوير الذات، بأن ينصحك مثلا بتردد جملة أو كلمة أمام المرآة وبذلك تنبعث قوة في داخلك ( أنا أحب نفسي، أنا أحب نفسي...) هذا النوع من التحفيز برأيي يعزز فكرة أنني لا أحب نفسي من الأساس، وأحاول أن أحبها بترديد عبارات وكلمات جوفاء.

أن تصنع داخل أفكارك واقعاً جميلاً تستطيع الوصول إليه وتحقيقه

أنا أتفق معك في هذه النقطة، لكن يجب ضبطها وتحديدها بحدود المعقول دائما، حتى لا نضظر للتراجع من اول عقبة تواجهنا في الواقع المغاير تماما عن الأحلام الوردية، وأن تكون أفكارنا تتطور بالتناسب مع الواقع.

ذكرتني هذه المساهمة بالحكمة التي يعتقد الكثيرون خطأً أنها حديث عن النبي ﷺ "تفاءلوا بالخير تجدوه"، وهي مازال معناها صحيح في نظري ومن ناحية أخرى ماذا سيفعل التشاؤم سوى التأثير بالسلب على حالتنا النفسية وبالتالي لا نكون قادرين على فعل ما بوسعنا لتجنب النتائج السيئة.

بالتأكيد، والأهم أن يكون هذا التفكير الإيجابي مصحوبًا بخطوات عملية على أرض الواقع، فمجرد إيجابية التفكير في حد ذاته والتمادي في التحليق معها دون تحركات عملية قد لا يقودنا إلى تغيير فعلي، ومع أول تحدي قد نتفاجئ بعدم جاهزيتنا لمواجهتها، فضروري أن يصاحب هذا التفكير عمل تطبيقي.

فكر بإيجابية و سترى الإيجابية حولك، التفكير يلعب دورا محوريا في تحديد مشاعر وتجارب الطلاب في ظل التغيرات السريعة والتحديات المتزايدة التي نواجهها في العالم اليوم، كما أنه ليس مجرد عملية ذهنية، بل هو وسيلة للتفاعل مع العالم ومع أنفسنا، عند استخدام التفكير بطريقة إيجابية، يمكن للطالب أن يعزز من مستوى الطاقة لديه ويحفز نفسه لتحقيق أهدافه.

التفكير الإيجابي يزيد من أقدراك الجميلة ويشجعك على مجابهة صعوبات التعلم التي تعاصرها يومياً كي لا تتوقف حتى تصبح فخوراً بنفسك

بالضبط، كما أن التفكير الإيجابي لا يفيد فقط من الناحية النفسية، وإنما له دور كبير أيضاً في تعزيز الصحة الجسدية وعلاج الشعور بالإجهاد والقلق، وهذا ما أثبتته الكثير من الدراسات الموثوقة، فالأفراد الذين يتمتعون بإيجابية التفكير هم الأقل عرضة للأمراض خاصة أمراض القلب والشرايين.

أحسنت جعلك الله دائما مشجع ع الخير والتفاؤل. أحبب فقط إضافة نقطة معرفة الإمكانايات والتحرك في ضوئها مع محاولة التطوير المستمر ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها.

التفكير الإيجابي ليس مجرد حالة نفسية مؤقتة، بل هو أسلوب حياة يؤثر بشكل مباشر على مشاعرنا و تجاربنا اليومية فهو

1. يعزز من تحفيز الطالب لمواجهة الصعوبات والتحديات. عندما يؤمن الطالب بقدرته على النجاح، يكون أكثر استعدادًا لبذل الجهد اللازم لتحقيق أهدافه.
2. ثم إن الطالب الذي يتبنى التفكير الإيجابي يكون أكثر تركيزًا وقدرة على استيعاب المواد الدراسية. التفكير الإيجابي يساعد في تحسين الأداء الأكاديمي لأنه يعزز من ثقة الطالب بنفسه وبقدراته.
3. و الأفكار الإيجابية تساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق. لأن الطلاب الذين يفكرون بشكل إيجابي يكونون أكثر سعادة ورضا عن أنفسهم، مما ينعكس إيجابًا على صحتهم النفسية والجسدية.
4. كما أن التفكير الإيجابي يساعد في بناء علاقات أفضل مع الزملاء والمعلمين. الطلاب الذين يفكرون بإيجابية يكونون أكثر قدرة على التعامل مع الآخرين بشكل إيجابي ومثمر.