كيف يمكن لمعتقداتنا وأفكارنا إحداث تغيير ملموس بحياتنا؟

هناك العديد من الجوانب لفكرة كهذه وهذه الجوانب قد تفتح الباب لبعض الخرافات لكنها قد تفيد أيضًا والسر بالنسبة لي أن نتمكن من التفريق بين الأمرين.

التفكير في أنك ستكون غنيًا والتعامل على هذا الأساس مثلًا لا يجذب المال إليك! ولكنه قد يجعلك تبذل مجهودًا أكبر وتفكر بكافة الطرق كيف تعيش حياة أفضل من الناحية المادية. وفي النهاية قد تصل لهدفك فعلًا.

لكن من يشاركوننا القصص سيقولون: كنت دائمًا متفاءلًا حتى حصل الأمر! وهذا اختصار مخل.

لذلك فمن السهل الانخداع بهذه الأشياء ولا يوجد رابط واقعي. فإن كان شخص مؤمن بالشفاء قد شفي فعلًا لا يمكننا القول أن أفكاره كانت سببًا فعالًا لأننا ببساطة لم نجرب ثبيت بقية الظروف والاعتماد على عامل الأفكار فقط. المعادلة عملاقة.

لذلك هل قد أقول للناس أن لا يغيروا من طريقة تفكيرهم؟ لا بالطبع فهذه البداية للوصول لنتائج مثمرة. وهي تخلق الأسباب ولكنها بحد ذاتها ليست الأسباب!

وهناك الكثير من التجارب التي تضع الإنسان في مواقف كهذه لكنها محددة بعوامل أخرى. فمثلًا في مثالك كان الخوف والتوتر هما العاملان الذان أثرت فيهما الأفكار فوضعت الشخص في صدمة أدت لوفاته. بينما هناك الاف التجارب الأخرى التي لا يكون بها عوامل مساعدة وبالتالي لا يحدث شيء.

ذكرتيني بموقف طريف حدث في شارعنا، حيث كانت عندنا سيدة تغار على زوجها كثيراً وكان كليهما في العقد الثامن من أعمارهما، فعندما كان زوجها يخرج من البيت صباحاً لقضاء بعض حوائجة، كانت تستيقظ ولا تجده في البيت فيجن جنونها ويأخذها التفكير حتى تصاب بالصداع وتخرج للشارع باحثة عنه، وذات يوم صادفها رجل من الجيران ظريف جدا ويتميز بخفة الظل، فسألته عن زوجها واشتكت له من الصداع، فقال لها أن نفس الصداع كان عنده وبمجرد ما أخذ العلاج الذي أعطاه له أحد الشيوخ ذهب الصداع، فطلبت منه ان يعطيها هذا العلاج، فأخرج ورقة من جيبه وقطع قطعة صغيرة منها وأعطاها للمرأة وقال لها ضعيها في كوب ماء دافئ واشربيها، ولأن المرأة بسيطة جدا صدقت كذبته وذهبت سريعاً للبيت وفعلت مثلما قال، وبعد دقائق معدودة خرجت تبحث عنه وهي تمدح فيه وتدعوا له، وحين سألناها قالت بأن الصداع قد ذهب بمجرد أن شربت ذلك الدواء!

وكذلك منذ سنوات قرأت في كتاب "التفكير السلبي والتفكير الإيجابي" أن هتلر أراد معاقبة ضابطين خالفوا أوامره، فاستدعى الأطباء وطلب منهم أن يفعلوا معه أقسى عقوبة نفسية، فتم وضع الضابطين في غرفة، ووضع خزان مياه صغير أعلى الغرفة وتم ثقبه من الأسفل فأصبح يسقط الماء على هيئة قطرات، وقيل للضابطين أن هذا الخزان به مادة سامة إن ظللت بجوارها لمدة ساعتين ستموت فوراً.

بعد ساعتين دخلوا على الضابطين، فوجدوا أن أحدهما مات بالفعل والآخر مغشياً عليه!

الاعتقاد أحد أهم قوانين العقل الباطن الذي يلعب دوراً هاماً في حياة الإنسان حيث يقول هذا القانون: "الشيء الذي تفكر فيه أكثر من مرة، وتضيف إليه شعورا وأحاسيسا يصبح معتقداً" فالفكرة هي بداية تكوين المعتقد، وهذا يقودنا إلى التأمل في أفكارنا والسعي إلى فلترتها من الأمور السلبية والتأكد من سلامتها وحسن منطوقها. فالفكرة إذا وجدت ما يعززها تصبح شكاً، والشك إن تعزز بالأفكار أصبح ظناً، والظن إذا تجمع له ما يعززه صار معتقداً، وهنا يقع المحظور إذا كانت الفكرة غير صحيحة «سلبية»؛ وذلك لأنه عندما يركز الإنسان على ترديد المعتقد في ذهنه من وقت لآخر فإن هذا الأمر يولد له ذبذبات تحقق له ما اعتقد به، وهذا الأمر أثبتته كثير من التجارب، وأثبته لنا واقعنا العملي.

بالنسبة لشفاء المرضى بعد تناول دواء لا تأثير له فذلك يقين وحسن ظن بالله من وجهة نظري، نظرة البشر لأنفسهم ولحالتهم الصحية تساعدهم كثيرًا على الشفاء، أنا كنت واحدة من أولئك الذين صادفت أطباء قالوا أشياء فانتازية عن مرضي حينما كنت في المرحلة الإعدادية ولكني لم أكترث لهم ووثقت في الله، وبهذا تجاوزت انتكاسات صحية كثيرة؛ كذلك مشاعر الحب حينما تدخل المستقبلات الحسية في أجسام البشر ستجدي شخصيتهم اصبحت أكثر جاذبية عن ذي قبل، وثقتهم في نفسهم طبيعي تزداد أكثر فأكثر وستلاحظي أنهم أصبحوا وسيميين أكثر.

لاحظي يا ريان أن الأفكار فحسب لا تُغير من قناعات ومعتقدات الشخص الراسخة يجب أن تعمل الأفكار والمشاعر معًا لترسيخ المعتقد ولكي يصبح لدى البشر إيمان راسخ بقدرتهم على الشفاء أو خسر 70 كيلوا أو أيّ شيء أخر يحلمون به

فيما تطرّقتِ لذكره بالأخص يا ريان أستطيع أن أقول أن بالفعل هناك رابط بين اللاوعي واستقبالنا للأمور وتأثيرها علينا ولكن !

( في حدود المنطق )

أخبرونا أن الذي يحمل مرضًا بسيطًا قد يُشفى منه بسبب تفاؤله/ إخباره أنه بخير ، والعكس تمامًا بخصوص ذاك الذي يجعل الخوف حليفه ويُدخل لعقله فكرة أنه لديه مرض خطير ، تخيلي أن هذا قد يودي به إلى ضعفٍ مناعي قد يصل به إلى مهاجمة جسده بعضه بعضًا بعد ما كانت درجة مرضه طفيفة.

لكن المنطق يوجب علينا التفكير في الجانب الآخر ، فمثلًا من لديه سرطان حفظ اللّه الجميع، بإمكان تهوينه لنفسه في استقبال الأمر ودعم من حوله يخفف من وطاة الأمر لكنّا ما زلنا في مواجهة مرض خطير لا يمكن تجاوزه أو مثلًا الجزم بأنه سيُشفى منه تمامًا

لذا فالاتصال بين اللاوعي والإيجابية والسلبية فعلًا موجودة وتتحقق ، في حدود المنطق وبعد قدرة وامرٍ وتدبيرٍ من اللّه عز وجل ')

قد أثبت العلاج الوهمي، أو ما يعرف ب"Placebo Effect" فعالية علاجية مثبتة ولا يمكن نكرانها

الامر يتعلق بالاستجابة الشخصية، فالعلاج الوهمي بحد ذاته لا يعول عليه بالشفاء ولكن هناك أشخاص بطبيعتهم يميلون إلى التفاؤل ويستطيعون المقاومة وهم مؤمنون بما يفعلون وان هذا الأمر سيصل بهم لنتيجة محددة بينما هناك أشخاص آخرين يفكرون بسلبية و يميلون للافكار العدمية والتشائمية وهم بذلك "يزيدون الطين بلة" فتاراهم حتى وإن كانوا يعانون من وعكة بسيطة لا يحمدون ولا يشكرون ويتمارضوا اكثر حتى يصبحوا مرضى بالفعل.

والعلاج الوهمي وإن تطور اليوم ليتاخذ صورًا حديثة مرتبطة بالطاقة وما إلى ذلك إلا أنه موجود منذ القدم بما كالخرافات التي كانت تصنعها جارتنا المسنة فتخلط بعض الاعشاب وتقدمها للمرضى أو تقوم بدلك المنطقة المصابة بزيت الزيتون فتشفى بل أكثر من ذلك كانت تساعد النساء اللواتي تأخر حملهن وكانت تحقق نتائج ايجابيه كانوا يقولون أنها سيدة مباركة لكن هذا بالنسبة لي غير منطقي ولا يقبله عقلي وأفسره بأن الأمر متعلق بالعامل النفسي للطرف الآخر الذي لجأ لها وكله إيمان بأن الحل على يدها ولعل هذا الظن الحسن هو الذي ولد تلك النتيجة .

نا أؤمن بالعلاقة بين الأفكار والصحة من ملاحظات حياتية وتجارب شخصية وأجد أن تأثير الأفكار يتخطى حدود الجسد ليؤثر على مجرى حياتنا، وأعتبر أنه بمجرد تغيير حقيقي لنظرتنا للأمور وقناعتنا، سنجد نوعية مختلفة من الأحداث والفرص تتسهل لنا. 

وأنا بالمثل ريان، فالأفكار والصحة متلازمتين وكذلك الأفكار هي مولد الإنجازات الشخصية فإن فكرت بإيجابية تجاه امر ما سأنفذه وأقدم عليه والعكس سينتج عنه العكس. وبالتالي لن ألوم أحداً على نتائجي لأنني أنا المسؤلة عنها.