كيف يمكن أن تكون الأعياد فرصة للتغيير؟

هذه الأفكار تلاحقني في كل المناسبات الفريدة يا رغدة، رمضان، الأعياد، تاريخ ميلادي، بداية العام الهجري والميلادي، إلخ

التغيير يبدأ بحصر الواقع وتحديد الهدف، يعني لو أخذنا المسار المهني مثالًا للتغيير، فيجب عليّ حصر واقعي، ما هي أبعاده من حيث معدل نشاطي ككاتبة ونسبة تحصيلي من الأرباح وقدرتي على إدارة وقتي وعملي.

ثم يأتي دور تحديد الهدف، أريد أن أصل لكذا وكذا وكذا.

المرحلة التالية تكون تحديد الطريقة والخطوات والأدوات.

وأخيرًا الابتهاج بالنتائج والاحتفال بها.

كنا نناقش قبل قليل عن الوقت الفاصل بين عيد الأضحى في العام الماضي واليوم، وما التطورات التي حصلت على مستوى الشخصي والعائلي، وما الأحداث المميزة التي مرت في هذه الدورة السنوية.

إذن فحن نفعل ذلك ضمنيا، نجعل من السنوية مقياس لمقدار تطور الأحداث وتدرجها، والتغييرات التي حصلت، وبناءً عليها نقيم النتائج وتحدد المعيقات خلال هذه الفترة وطرح حلول بديلة لها.

وأظن أن التغيير المرتبط بمدة محددة يكون قابل للتطبيق، وقد طبقت ذلك على نفسي بتغيير بعض السلوكات وتكوين بدائل في التعامل مع المحيط وقد نجح الأمر إلى حد ما، الأن وضعت هدف وهو أنني أحاول أن أزيل السكر الأبيض من نظامي الغذائي وأتمنى أن أكون قد حققت ذلك بقدوم العيد المقبل إن شاء الله.

يذكرني هذا بالمقولة السائدة " هنبدأ يوم السبت" ثم يأتي السبت والذي يليه وما بينهما نعتبره هدنة وفترة للاسترخاء، التسويف والتأجيل معضلة إنسانية بامتياز. أرى أنه كلما عثرنا على فرصة للتغيير أو تحقيق إنجاز أو تغيير مسار علينا أن نغتنمها فورًا، أو حتى جاءتنا فكرة جامحة، لماذا لا نبدأ في التنفيذ؟ ربما حققنا ما لم نحققه بالتعقل والتأني. كما أن قياس الأهداف والانجازات ليس بالضرورة ربطها بمناسبة معينة.

بالنسبة لي فالأعياد فرصة للاسترخاء فلم أشغلها في التخطيط والقياس؟

فكرة رائعة، يا ليت الإنسان عنده الطاقة لمثل ذلك، وعموماً سأحاول شكراً على الفكرة.

عندما قرأت العنوان في البداية توقعت محتوى مختلفًا واستعددت للرد، لكن عند قراءة المساهمة بالكامل وجدت أنني أتفق معها حيث لا حاجة للضغط على النفس لاحداث تغيير في كل فرصة، ولا مشكلة من الاستسلام والتراخي

وبرأيي فأهم ما يمكن للعيد أن يوفره لهنا هو فترة راحة نعالج فيها الإرهاق والاحتراق من كل ما يحدث قبله من ضغوط خاصة أنها فترة ضاغطة من ناحية من لديهم واجبات أكاديمية مثلا وكذلك من ناحية المواسم العملية وغيرها. من الأفضل للإنسان أن يسمح لنفسه بالحصول على القدر المناسب من الراحة احيانا حتى يستطيع الاكمال