السعادة تختلف مفهومها من شخص لشخص، ومعايير السعادة تختلف أيضا من شخص لآخر، والسعادة اختلف في وصفها الفلاسفة، أرسطو قال أن السعادة تعتمد علينا، وقال كونفوشيوس أن للسعادة رافدان أزليان الطيبة والبساطة، وقال تشارلز سيورجون: السعادة ليست بمقدار ما نملك من الأشياء، بل بمقدار ما نستمتع به في حياتنا بما نملكه، فهذه هي السعادة الحقيقية، وهذا من أكثر الأقوال بالنسبة لي حقيقةً.

قد لايدرك البعض ماهي السعادة ويظل ينتظرها طوال حياته ولايدركها، ويضيع السعادة الحقيقية منتظرا سعادة زائفة.

ومن الاعتقادات الخاطئة حول السعادة:

أن نربط شعور السعادة بحدوث شيء معين، يجعلنا ننتظر حدوثه دون الاستمتاع بما بين أيدينا.

إذا اعتقدنا أن السعادة تعني خلو الحياة من المشاكل، وهذا اعتقاد خاطيء لأن الحياة مليئة بالصعوبات ولكن تختلف من شخص لأخر على حسب طريقة التعامل ايجابيا أو سلبيا.

فالسعادة الحقيقية في الرضا والتصالح مع النفس، والتعامل مع المشاكل بطريقة ايجابية، والاستمتاع بكل مابين أيدينا من أشياء مهما كانت صغيرة، فالسعادة الدائمة ماهي إلا شعور متكرر بالسعادة حول كل الأمور مهما كانت بسيطة.

ماهو مفهوم السعادة بالنسبة لك؟