في رأيي الشخصي نحن نخاف أن نكون على حقيقتنا أمام الناس لأننا تعودنا منذ الصغر أن نربط القبول الاجتماعي بالصورة المثالية لا بالحقيقة فالمجتمع بشكل أو بآخر يرسل لنا رسالة مفادها كن كما يريدك الآخرون لا كما أنت فعلى سبيل المثال تجد شخصًا يحب الفن أو الكتابة لكنه يخفي هذا الجانب لأنه يعيش في بيئة لا تعترف بهذه المواهب كشيء جاد بل ربما تسخر منها أو فتاة تخفي شخصيتها الحقيقية وتبدو أكثر تحفظًا أو خجلًا فقط لتتناسب مع توقعات المجتمع أو العائلة نحن لا نولد خائفين من أن نكون على حقيقتنا بل نتعلم الخوف مع الوقت من خلال التجارب السلبية مثل السخرية أو النقد أو الرفض والنتيجة أننا نرتدي أقنعة ترضى الجميع إلا أنفسنا ويبقى السؤال هنا هل سبق ومررت بتجربة أخفيت فيها حقيقتك خوفًا من الحكم أو الرفض؟ وكيف كان تأثير ذلك عليك؟