الأسرة والتربية

إن المشاعر تسير العقل وأفكاره وكل شعور هو مشتق تراكمي لآلاف من الأفكار ،ولأن أكثر الناس يقضون حياتهم في قمع مشاعرهم وكبتها والتهرب منها فإن الطاقة المقموعة تتراكم وتبحث عن مخرج للتعبير من خلال الآلام ،الأمراض النفسية والإضطرابات الجسدية ،والسلوك المضطرب في العلاقات الشخصية ،بالآضافة إلى أن المشاعر المتراكمة تعيق النضج الروحاني و الوعي فضلا عن إعاقتها للنجاح في الكثير من مجالات الحياة ...... _ للتخلص من المشاعر المكبوتة فائدة صحية إيجابية ، فهي تقلل من فائض الطاقة في الجهاز

محراب القدور.. وترانيم العطاء ​خلف الأبواب الموصدة، وفي تلك المساحات الضيقة التي تفوح منها رائحة الطبخ،و الهيل والزعفران، ثمة معركة صامتة تُخاض كل يوم. تظنُّ الكثيرات أن "العبادة" قد انحصرت في زوايا المساجد وبين دفتي المصاحف، فيشعرن بغصةٍ حين يسرقهنَّ الوقتُ من سجادة الصلاة إلى "محراب المطبخ". ​لكن الحقيقة أنَّ حفيف الثياب في المطبخ، وصوت غليان القدور، وصبر الأمّهات والزوجات على وهج النار ونصب الصيام؛ هو تسبيحٌ من نوعٍ آخر. إنه "جهادُ الحب" الذي لا يراه إلا الله. فكل لقمةٍ