كيف نتعايش مع جو الحروب والأخبار السيئة؟

في شدة الحرب كنت اسمع واتابع الاخبار بشكل يومي تأثرت نفسيتي بشكل كبير جداً بسبب الأحداث الجارية، حالياً أحاول ألا أتعمق كثيراً في الأخبار أكتفي بقراءة العناوين الرئيسية، أدعو، واستمر في المقاطعة، وأتبرع لمؤسسات الطعام، هذا ما في يدي فعله، لكن لم أعد أستطيع أن اتابع الأخبار كالسابق او استمر بنشر القصص والأحداث.

والأسوء هو المخاوف من المستقبل , هل ستمتد الحرب ؟ هل ستتحول لحرب عالمية ؟ هل سيتم استخدام السلاح النووي ؟

نعم اهتز السلام النفسي ليس للقريب من اماكن الحرب والقصف فقط بل للبعيد ايضا، كلنا نعيش نفس الشعور ولكن لاينبغي ان نترك احساسنا يتغلب لنكون اقوى على مواصلة واقعنا والمضي قدما.

أفضل ما يمكن فعله اعتزال السوشيال ميديا والتليفزيون والإهتمام بما ينفع، تعرضنا للأخبار السلبية له تأثير في الحالة النفسية وكذلك الإنتاجية في العمل.. تأثرنا هذا لن يقدم ولن يؤخر.

هذا ما أحاول فعله.. الدكتور عبدالوهاب المسيري ظل 30 سنة معتزل للماجريات حتى يؤلف موسوعوته عن الصهيونية.. وقتها حدثت حروب عديدة مثل الحرب العراقية والكويت وغيرها.

مؤخراً شاهدت مقطع جميل عنوانه دقيق.. الأخبار محرقة الأعمار

أنا لا أتابع أطلاقًا، لأن هذا متعب بالنسبة لي، ولكن حولي دائما يتكلمون وأسمع وقتها، كنوع من معرفة، فأنا أحب نقاشات أفضل من متابعة الأخبار، طاقتي لم تعد تتحمل

لا أرى أن هناك ما يؤثر على السلام النفسي لهذه الدرجة، ويجب أن نتعايش؛ فهذه سنة الحياة. كيف يمكن أن نتقدم ونحن مستمرون في الخوف مما هو قادم، والتفكير فيما قد فات؟

على الجانب الآخر، الأوروبيون لا يدرون ما يحدث، ولا يهتمون إلا قليلًا، وغالبًا بسبب غلاء الأسعار والنفط، وليس من باب التعاطف؛ لأن ما يشغلهم بالدرجة الأولى هو مصالحهم وتطورهم.

لذلك، لا يمكنني الإجابة عن سؤالك "كيف نتعايش؟"، لكن يمكنني القول إنه يجب أن نتعايش… ونتقدم.