هل تحتاج أحد؟

أرى يا محمد أنك قد ضمّنتَ إجابتك بين السطور دون أن تدري، حيث أنني أجد في الأمر استنتاجًا منطقيًا للغاية، متمثّلًا في أنك (تشارك المشكلة). ومن هنا يمكننا أن نخلص إلى أن وجود أشخاص حولنا يدعموننا ويقدّمون لنا يد العون ما هو إلّا أمر يعتمد علينا نحن في المقام الأول، وعلى قدرتنا أولًا على البحث عن العلاقات والسعي وراءها وتكوينها، وثانيًا قدرتنا على تصفية هذه العلاقات والعمل على استخلاص الصالح منها، والإطاحة بالطالح الذي لا يسبّب لنا الضرر أكثر من النفع.

في هذا السياق، أجد أن العديد من المشكلات يمكن خطّيها من خلال تشجّعنا على المشاركة، وعملنا الدؤوب على التواصل مع الآخرين بالطريقة المناسبة لهم ولنا، للخروج بالمزيد من التجارب التفاعلية معهم.

من أعظم ما قد تمتلكه في الحياة أصدقاء أو مقربون تتحدث معهم وقت الشدائد لكن يجب على الإنسان أن يكون حذرا في اختيار هؤلاء الأشخاص لأن ما تقوله وأنت مكتئب قد يستخدم ضدك ، لذلك فطريقة أن تنشر مشاكلك على حسوب مع أشخاص لا تعرفهم أفضل بكثير من أن تفتح قلبك لمقرب لا يستحق ذلك .

لا أتفق مع أصدقائي أبداً في ما ذكروا وفي ما ذكرت حضرتك، أنا لا أعتقد أننا بحاجة إلى أي أصدقاء مهما ضاقت علينا الحياة وازدادت مشاكلنا قسوة، أنا مثلاً، من أوّل هذه السنة وأنا لوحدي تماماً في بلد غير بلدي، لم أشعر أنني بحاجة إلّا إلى أهلي، أمي وخطيبتي، عدا ذلك نهائياً، وربما على العكس تماماً، مع كل ضغط جديد بالحياة أشعر بأن حالتي هذه قد تناسب مشاكلي، فكل ما زادت العزلة أكثر كلما استطعت التحكّم بحياتي أكثر.

لكن للأمانة لا أعتقد أنّ ما ينطبق عليك قد ينطبق عليّ بسهولة، لإنني ما أشعر بهِ بالضبط هو العزلة والعزلة دائماً إرادية، أما الوحدة هي الصعبة وهذه التي لم أعانيها بعد ولا أتوقّع أن أقع بها.

كما قال غسان كنفاني :

عليك أن تصنع من نفسك شخصاً لا يحتاج في الأيام الصعاب إلى ملجأ.

الإنسان كائن اجتماعي، ووجود أشخاص داعمين حوله يفرق معه نفسياً بصورة كبيرة جداً، ولكن الإعتماد على الآخرين أمارة ضعف، فإذا وجدت أن سبب سعادتك يتوقف على الآخرين لا بد أن تعيد النظر في نفسك فهؤلاء الآخرين لن يدوموا، فالإنسان رغم احتياجاته الإجتماعية يبتئس إن لم تكن لديه الإستطاعة لأن يحتوى نفسه ويتقرَّب منها، ويكون سنداً لها في الأوقات الصعبة.

أقول لك ذلك فيما يخص الحياة الإجتماعية على وجه الخصوص، لأن هذا سبب رئيسي من أسباب الإنتحار في وقتنا الحالي.

سمعت عن فتاة من قريتنا حين تركها خطيبها انتحرت، وكذلك شاب حكى لي قصته أحد الأصدقاء أنهى حياته بنفسه لأن زوجته توفاها الله وكان يحبها حباً شديداً، وشاب صغير لم يتجاوز الثمانية عشر عاماً انتحر لأنه لم يلتحق بالكلية التي ذهب إليها كل أصحابه.

لا يمكن للإنسان أن يعيش منعزلاً، ولكن في الكثير من الأحيان أفضل مواجهة التحديات بصمت ودون مشاركة أحد فأقول لنفسي يكفيهم مشاكلهم فلا داعي لأن أزيد همومهم أو قلقهم... وبالتالي تقلص تدريجيًا دور الآخرين في حياتي واكتفي بأنني على يقين أنهم موجودين حين تقتضي الحاجة.

كما قال روبرت غرين مؤلف كتاب (قوانين القوة ال ٤٨) أنه من الصحيح أن الوحدة تحميك من المشاكل ولكنها تعرضك لعدد أكبر مما تحميك لذلك يجب عليك على الدوام أن تحيط نفسك بأشخاص تكون واثقا فيهم قادرا على الاستفادة منهم لتتخطى الأزمات

ولكن مع ذلك فهذا لا يعني أنه من المستحيل عليك أن تتخطى الأزمة بمفردك ولكن يجب عليك التركيز والتفكير الصحيح وبعد أن تتخطاها عليك أن تحيط نفسك بدائرة من حولك فهذا يحعل من السهل تخطي الصعوبات...

بالجلوس مع أحد والديك فقط , وبعد ذلك ركعتين قبل صلاة الفجر .