giveitatry

57 183 ألف مشاهدات المحتوى عضو منذ

مرحبا.

انصحك ان تقوم ببعض التغييرات في حياتك. بما انك تشعر بالملل فهذا يعني انك تقوم بنفس الاشياء كل يوم بدون القيام بأشياء اخرى لكسر الروتين. لاتأخذ الملل على انه شيء سيء ويجب ان تتعود عليه لأنك لن تقوم بشيء في حياتك بدون السباحة في هذا الاتجاه الممل.

عندما يشعر دماغك بالملل سوف يبحث عن اشياء مسلية اي شيء يمكن ان يكسر به الروتين ومتابعة مواقع التواصل الاجتماعية هو من ضمن هذه الاشياء حيت ان تجدد المحتوى فيها يجعلها غير مملة لأن هناك دائما فيديوهات لم تشاهدها .... هذه المتابعة المتكررة تتحول الى عادة يعصب كسرها.

في نفس الوقت هناك جانب عاقل منك يريد ان ينجز ويريد ان يحقق النتائج وعندما تغيب هذه النتائج يبحث عقلك عن الاسباب وبطبيعة الحال سوف تلوم مواقع التواصل الاجتماعية او اي شيء تضيق منه في الوقت الحالي.

ما انصحك به هو ان تعرف ان الانسان ليس بالالة وان تتفهم انك لن تكون حياتك كما تتصورها من حيت العمل وانجاز كل الاشياء التي تريد وان تبتعد عن كل الاشياء الاخرى التي تراها سلبية كتضييع الوقت مثلا. يجب ان تتفهم هذه الطبيعة.

العواطف جزء غير عاقل فينا لكن تاثيره كبير. الطريقة المناسبة لفهم هذا الموضوع جيدا هو القراءة . اقراء الكتب النفسية, الاجتماعية اقرأ الروايات لكي تعيش الكثير من الاحداث وتتصور دائما موقفك من الاحداث. المهم العواطف هي القيادة العمياء. يجب ان تراقبها وان تتدرب على اعطائها الوقت الكافي قبل اتخاذ القرارات. ان تحب شخصا او تكرهه هي عاطفة خصوصا عندما تكون الاحداث بينك وبينهم فقط شك او معاملة تعلم ان تسيطر على مشاعرك وهذا الامر لن يكون بالسهل من خلال تجربتي العلاقات بين الناس صعبه جدا ولا تتفهم الا عندما تكون تراقب من بعيد. قراءة الكتب سوف يساعدك كثيرا في فهم نفسك والاستعداد دائما لهذه الامور في الحياة التي يعاني منها كل الناس.

هناك نقطة اخرى وهي عندما تكون الاسباب التي تلومها ليست الحقيقية. فعندما تعاني من مشكلة مثلا في حياتك الشخصية لكنك اصبحث متعايشا معها حتى النسيان لكن تأثيرها مازال موجود لكنك لا تنتبه اليه مما يؤدي الى تضييع الكثير من الوقت في محاولة التغيير بدون فائدة. حاول ان تحاور نفسك عن كل شيء في حياتك وان تفترض اي شيء يضايقك على ان يكون السبب في الحالة النفسية التي تعيشها والتي تجعلك تائها دائما.

الاسباب كثيرة لحالتك لكن خذ هذه النصائح. مارس الرياضة ان كنت تستطيع. اخرج وتحدث مع الاخرين لا تبقى وحيدا. ابدأ في قراءة الكتب في البداية سيكون الامر مملا, تدرج في الامر الى ان يصبح الامر سهلا. حاول ان تقوم بأشياء مختلفة. حاول الرسم, اكتب عن حياتك وعن ما تعاني منه وكيف تريد ان تغيير الامر. لاتضغط على نفسك في الدراسة او العمل كل شيء بالتدريج. واعلم انك حتى ان وصلت الى اعلى مرتبة التنظييم والانضباط فالوقوع سهل هذه هي القاعدة كلما تسقط تفهم ان الامر عادي تبحث عن الاسباب وتقوم بالتغييرات اللازمة. نقطة اخيرة. لا تنتظر الى ان تصبح حياتك مملة لتقوم بتغيير كلما احسست انك لم تعد تستمتع قم ببعض التغييرات.

مرحبا. انصحك ان تقوم ببعض التغييرات في حياتك. بما انك تشعر بالملل فهذا يعني انك تقوم بنفس الاشياء كل يوم بدون القيام بأشياء اخرى لكسر الروتين. لاتأخذ الملل على انه شيء سيء ويجب ان تتعود عليه لأنك لن تقوم بشيء في حياتك بدون السباحة في هذا الاتجاه الممل. عندما يشعر دماغك بالملل سوف يبحث عن اشياء مسلية اي شيء يمكن ان يكسر به الروتين ومتابعة مواقع التواصل الاجتماعية هو من ضمن هذه الاشياء حيت ان تجدد المحتوى فيها يجعلها غير
  • نحن نعلم ان المشاعر كالحزن والخوف وغيرها تنتقل بين الناس. ان كنت تعيش في مجتمع يشعر فيه الناس بالحزن وتلاحظه كثيرا على وجوههم فسوف تتحول انت ايضا الى كتلة حزينة.

  • عندما يمرض احدهم في المنزل او يموت يكون هناك خوف على صحة المريض وحزن على فقدان الميت. هذه المشاعر سوف يتقلص تأثيرها مع مرور الوقت. تتقبل المرض في حالة المريض وتتقبل الموت بالنسبة للميت.

  • حدوث هذه الامور امر لا مفر منه. الكل يمرض والكل يموت وهناك العديد من التجارب الاخرى التي تؤدي الى المشاعر السلبية. ان حدث الامر مرة كل مدة من الوقت فهذا يمكن تجازه بسلاسة. ومنه يخرج الانسان بأفكار جديدة. كالصبر واعادة التفكير في الاشياء التي تقوم بها مثلا.

  • المشكلة تحدث عندما يتكرر الامر بشكل متقارب. تصور نفسك تفقد معارفك كل شهر مثلا يذهب احد. نسبة الحزن التي سوف تتلقى منه كبيرة. سوف تحس بظلم الحياة وان لا معنى لها ابدأ. لن تهتم كثيرا بما تقوم به هذه المشاعر التي تسيطر عليك يأتي معها افكار سلبية جدا. لهذا الانتاجية سوف تقل.

  • عندما يتم استجواب المعتقليين كما حدث في غوانتناموا مثلا يعتمدون على زرع الخوف والمشاعر السلبية فيك عن طريق اغماض عينيك ووضع كلب ينبح امامك بشدة مثلا. هذا الامر يجعلك تخاف من ان ينقض عليك وهذه المشاعر ان تكررت بشكل يومي فسوف تنهار مهما كنت تظن نفسك قويا نفسيا مع تكرار مثل هذه الاشياء سوف لن تصبح طبيعي ابدا.

  • لذلك انا احاول ان ابتعد عن الاخبار السلبية دائما. لأنه ان اصبحت مدمنا عليها فسوف يكون عليها تأثير فيك. ان استطعت ان تغير شيء قم به. ان لم تستطع فمشاهدة ذلك لن يفيدك ولن يفيد الاخرين. ان كانت الاحداث تدور في المكان الذي تعيش فيه. فأضن انه سوف تؤثر عليك لكن ان توقف الامر عند ذلك الحدث فسوف تعود الحياة كما كانت وان توالت الاحداث فأعتقد ان التأثير سوف يطول وقد يتأزم الانسان اكثر خصوصا عندما تجلس في مجالس الكل يشارك افكاره الحزينة عن الظلم وانعدام الامن وغيرها.

  • الفكرة المهمة هنا هي. الافكار تأتي معا مشاعر. والمشاعر تأتي معها افكار. ان كنت في حالة طبيعية وبدأت تفكر في السلبيات فهذه الافكار سوف تجلب معها مشاعر سلبية. ان سمعت عن الاحداث الاحداث الحزينة ورأيت الحزن في وجوه الناس حيث تعيش فسوف تنتقل اليك هذه المشاعر وهي بدورها سوف تأتي مع افكار والتي تكون في هذه الحالة سلبية.

  • الناس بطبيعة الحال مختلفة. هناك من لديه اصلا امراض نفسية ولايستطيع ان يحس لا بسعادة الاخرين ولا بحزنهم. وهناك ايضا النوع الذي يمكن ان ينهار بمشاعدة الدماء امامه. لكن على العموم الانسان الطبيعي سوف يتأثر ومهما كانت نفسيته صلبة فبتوالي الضربات سوف ينكسر.

هذا رأيي الشخصي. قد تكون فيه اخطاء.

- نحن نعلم ان المشاعر كالحزن والخوف وغيرها تنتقل بين الناس. ان كنت تعيش في مجتمع يشعر فيه الناس بالحزن وتلاحظه كثيرا على وجوههم فسوف تتحول انت ايضا الى كتلة حزينة. - عندما يمرض احدهم في المنزل او يموت يكون هناك خوف على صحة المريض وحزن على فقدان الميت. هذه المشاعر سوف يتقلص تأثيرها مع مرور الوقت. تتقبل المرض في حالة المريض وتتقبل الموت بالنسبة للميت. - حدوث هذه الامور امر لا مفر منه. الكل يمرض والكل يموت وهناك العديد
  • لا اضن ان هناك طريقة محددة. فقط كن متزنا في كلامك.

  • لا تحاول ذلك. مالفائدة من ان تفرضها. ربما سمعت باﻷنا ان لم تسمع به فأنصحك ان تقرأ عنه. كلما اتتك تلك الافكار عن انك انسان ذوا شأن كبير. تحدث بلطف الى عقلك وقل له ان لا فائدة من هذا كله. راقب هذه الافكار دائما الى ان تتعود عليه.

  • الاحراج يعني ان التوثر بلغ اوجه. وهنا نزيد الطين بلة دائما. كون التوثر يخفض(ينزل) بالسلوك. وان لم تكن مدربا جيدا على تغيير سلوكياتك. قد يحدث ان تقوم بأشياء غبية اكثر من السبب الذي اذى الى الاحراج. (السلوك هو الوسيلة التي يخفض بها الجسم التوثر وفي الكثير من الاحيان عندما يكون التوثر كبير يستجب عقلك بسرعة والنتيجة لا تكون محمودة. خصوصا عندما تكون في حالة الغضب او الاحراج الكبير).

  • ان شتمك فقط. فأتركه. ان كان له ضمير فسوف يتألم (رغم انني لا اريد ذلك له. لكن بهذه الطريقة يتعلم الانسان). الضرب والتعدي هذا امر يستعدعي الابلاغ به عند الشرطة.

  • العالم الافتراضي لايدمر عالمي الواقعي. اخرج واتكلم مع الاخرين. انا لا استعمل الانترنيت للتواصل عبر (التشات). المستقبل يقبل كل الاحتمالات. ماذا لو حدث عكس ما نقوله الان. ماذا لو ان العالم اصبح مسير بالألات. والوقت لديك الأن للخروج الى الطبيعة (هذا ان لم تكن مدمنا على الافلام والالعاب او شيء اخر). في الاخير انت من يحدد.

  • يقولون بأنك لن تعرف كم انت جاهل في امر ما. حتى تجرب او تكون لديك معرفة اولية عن هذا الشيء كله. وبعده فقط يمكن ان تركز على المنطقة التي انت فيها ضعيف جدا. لا اضن ان الثقة تكتسب مرة واحدة وتبقى الى الابد. الامر كله بالنسبة لي مشاعر داخلية. ازع فكرة ان الفشل وارد وحاول دائما. ان كنت تريد القيام بشيء ما. ادفع نفسك اليه وتقبل انك لن تصيب من المرة الاولى والفشل وارد. هكذا نتعلم.

  • لا تهتم للأمر. هذا شأنهم وليس شأنك انت. اختر الطريق الذي يناسبك وانطلق.

*هذه افكار قد تكون فيها اخطاء. اقرأها جرب وابحث وتعلم بنفسك.

- لا اضن ان هناك طريقة محددة. فقط كن متزنا في كلامك. - لا تحاول ذلك. مالفائدة من ان تفرضها. ربما سمعت باﻷنا ان لم تسمع به فأنصحك ان تقرأ عنه. كلما اتتك تلك الافكار عن انك انسان ذوا شأن كبير. تحدث بلطف الى عقلك وقل له ان لا فائدة من هذا كله. راقب هذه الافكار دائما الى ان تتعود عليه. - الاحراج يعني ان التوثر بلغ اوجه. وهنا نزيد الطين بلة دائما. كون التوثر يخفض(ينزل) بالسلوك. وان لم تكن
giveitatry أفكار

لست لدي خطة مفصلة عن ما سأقوم به. لكن اود ان اضيف بعض الافكار الى من يريد ان يضع خطة واللذين يضعون الخطط السنوية لكن يفشلون في بلوغ اهدافها.

  • عندما تبدأ في التخطيط في هذه الايام فتفكيرك سوف ينصب على ما تعتقد انه الاصح في هذه الايام وليس على طول السنة. هذا من احد الاسباب التي تجعل المخطط لا ينفذ ما وضعه. بعد مرور شهر او ثلاثة سوف تتغير نظرتك الى اولوياتك وما تريده حقا.

  • عندما تعمل لنفسك مع عالم يتغير بشكل دائم, هناك مشكل السباحة معه كلما تغير, فتصبح بذلك بدون هدف وهذا يعني انك لن تخرج بأية نتيجة.

  • المؤاثرات الخارجية تجعلك تعيد التفكير فيما تقوم به. فلو كنت تقرأ عن مجال ما ثم حدث انك بدأت تتابع مجتمع يتحدث عن مجال اخر فهناك احتمالية ان تترك كل شيء لأنك تظن ان هذا المجال هو ما يجب ان تتبع.

  • عندما تقرر الدخول في مجال جديد فأعلم ان البداية تكون سهلة نوعا ما ولكن مع الوقت سوف تلاحظ انك لاتتقدم ابدأ وهنا يتوقف العديد منا ظنا ان هذا المجال ليس لنا. اعطي الوقت الكافي لأي شيء تقوم به. وعندما تشعر انك لاتتقدم فضع المزيد من المجهودات وان فشلت لا تلم ذلك المجال ولا انك لم تولد لتقوم به. بل انظر الى ما كنت تقوم به. هل كنت اصلا تتدرب بشكل يومي هل هناك شيء اخر يأخذ منك الوقت فلا يتبقى شيء لهذا المجال. المهم ابحث عن الاسباب الممكنة واصلح منها واحد او اثنين وانطلق من جديد.

  • العواطف لها اثر كبير على اختيارتنا. تأكد انك مسترخي وهادئ قبل التفكير فيما تريد القيام به. قد يحدث ان تختلف مع احد ما فتغضب وتم تبدأ في التخطيط وان في تلك الحالة. هنا اقول لك ان كل ما تخطط له خطأ لأن مشاعر الغضب سوف تأثر على كل قراراتك. ليس الغضب فقط. فقد يحدث انك قرأت قصة ملهمة او قصة نجاح احدهم تم تأتيك تلك المشاعر الجميلة على ان كل شيء سهل فتبدأ في وضع الخطط. مشروع هنا ومشروع هناك. لكن ما ان تبدأ في العمل حتى يأتيك الملل والرغبة في التغيير من جديد.

انا لست من الذين يخططون لكل شيء. لدي اهداف واعمل على بلوغها. افشل احيانا وانجح احيانا. عند نهاية السنة انظر الى ما قمت به واسأل نفسي هل انا راضي عن ما قمت به وما هي الاشياء التي كان من الممكن ان اقوم بها. وكل نهاية سنة اجد نفسي في هذه النقطة بالذات لو فقط ركزت على شيء واحدا بشكل جيد لكنت افضل. ليست هذه السنة الاولى التي يحصل لي هذا الامر. لهذا قررت هذه السنة ان اركز على اشياء قليلة جدا امارسها يوميا على طول السنة. لكن بما ان الاشياء التي اريد ان اقوم بها الأن سوف تختلف عن ما سوف اريد القيام به بعد عدة شهور. قررت ان اقسم السنة على اربعة. كل ثلاثة اشهر اعيد النظر في الامر. هل يستحق ان اكمل فيما اقوم به او اغير. بهذا اعطي الوقت الكافي لأهدافي وايضا المرونة للتغيير.

نجح الامر معي عندما ادرس مجال واحد لهذا قررت ان اعممه على كل شيء اقوم به. مازلت اقرأ كتب مجال وحدا منذ عدة شهور ولن اغير الامر. اما بالنسبة للروايات فالامر يكون عشوائي كلما انهي واحدة ابحث عن واحدة جديدة.

هذه بعض الافكار التي في ذهني الان. فقط كملحوظة عندما اقول انني سوف افعل او افعل هذا او ذاك فهذا لايعني انني ملزم به. قد اغير كل شيء في اية لاحظة. هذه افكار فقط.

لست لدي خطة مفصلة عن ما سأقوم به. لكن اود ان اضيف بعض الافكار الى من يريد ان يضع خطة واللذين يضعون الخطط السنوية لكن يفشلون في بلوغ اهدافها. - عندما تبدأ في التخطيط في هذه الايام فتفكيرك سوف ينصب على ما تعتقد انه الاصح في هذه الايام وليس على طول السنة. هذا من احد الاسباب التي تجعل المخطط لا ينفذ ما وضعه. بعد مرور شهر او ثلاثة سوف تتغير نظرتك الى اولوياتك وما تريده حقا. - عندما تعمل لنفسك
giveitatry انصحني

الحل يكمن في معرفة الاسباب التي ادت الى دخولك في هذه الحالة. سوف انصحك بالقيام بالتالي لكن النتائج ليست مضمونة ليس فقط لأنني لا اعرف حالتك بل ايضا بسبب ان التغيير ليس سهلا ايضا.

  • لتحديد السبب يمكنك ان تنشأ ملفا في حاسوبك وابدأ بمراقبة افكارك. كلما كانت افكارك سلبية وتأخذك الى باب مغلق فأكتبها واكتب الفكرة الاولى التي ادت الى ذلك. راقب ايضا الافعال التي قمت بها واكتبها ايضا. الافعال يمكن ان تنتج العواطف وبدورها تجعل عقلك يفكر في اشياء في اغلب الوقت غير واقعية سوف تنتهي بك في الطريق المغلق وفي هذه المرحلة يكون الاحباط شديدا.

  • سوف اعطيك مثلا. انت الان تتصفح الفايسبوك. وبدأت تقرأ او ترى ما ينشره اصدقائك من صور جميلة او انجازات الى اخره. هنا عقلك العاطفي سوف يعمل على اقناعك على انهم في حالة ممتازة وانت تجلس هنا بدون انجاز ولا ترفيه وحتى مستقبل اسود. يجب ان تعلم اننا نملك عقلين عقل عاطفي (emotional brain) وعقل منطقي. المشكلة ان العقل العاطفي يسيطر اكثر من الاخر. في هذه الحالة مثلا سوف تكره حياتك وانك دون المستوى في الحياة. ما يجب عليك القيام به هو كتابة انه بعدما زرت الفايسبوك في التاريخ كذا وكذا اتتني هذه الافكار والنتيجة كانت شعور بالاحباط.

  • بعد مدة من الزمن سوف تفحص هذا الملف. سوف تجد ان بعض الاشياء تتكرر. هنا اضن ان الحل هو الابتعاد عنها نهائيا. المشكلة الوحيدة التي يمكن ان تقف في طريقك هنا اذا كانت لا تستطيع في حالة وجود عاهة مستديمة او شيء من هذا القبيل (اتمنى ان لا تكون حالتك كذلك). هنا سوف تحتاج الى الذهاب عند معالج نفسي والى تغيير الكثير من الاشياء في حياتك.

  • انصحك بتخصيص بعض الوقت للقراءة ولو نصف ساعة يوميا فقط وبما انك تعاني من الاحباط انصحك بقراة هذا التعليق السابق.

  • اتمنى فعلا ان اكون افدتك بشئ. ان استطعت تشخيص نفسك بنفسك وتحسنت حالتك فهذا امر جيد (الامر سوف يأخذ بعض الوقت لا تنتظر ان تتغير بعد قراة هذا). ان لم تتحسن حالتك فأنصحك بزيارة الطبيب.

  • لا اعرف ما اذا كنت ما تزال تدرس ام لا. ان كنت فلا تتسرع في حياتك. ولا تفكر في المستقبل كثيرا. احسن شيء يمكن ان تفعله الأن هو التركيز على دراستك. اقناع نفسك بهذا اصعب من التركيز على الدراسة لكن يجب ان تحاول بالابتعاد عن المشتتات.

  • فقط للاشارة لا اعرف ان كانت الترجمة صحيحة للعقل العاطفي ام لا. المهم هو (emotional brain) باللغة الانجليزية.

الحل يكمن في معرفة الاسباب التي ادت الى دخولك في هذه الحالة. سوف انصحك بالقيام بالتالي لكن النتائج ليست مضمونة ليس فقط لأنني لا اعرف حالتك بل ايضا بسبب ان التغيير ليس سهلا ايضا. - لتحديد السبب يمكنك ان تنشأ ملفا في حاسوبك وابدأ بمراقبة افكارك. كلما كانت افكارك سلبية وتأخذك الى باب مغلق فأكتبها واكتب الفكرة الاولى التي ادت الى ذلك. راقب ايضا الافعال التي قمت بها واكتبها ايضا. الافعال يمكن ان تنتج العواطف وبدورها تجعل عقلك يفكر في
giveitatry ثقافة

لكي تستطيع التعايش مع الواقع يجب على عقلك ايجاد تفسير لما يحدث. عندما يصعب عليك تفسير حدث ما. عقلك بدون قصد يكذب عليك عن طريق انشاء قصص تكون في الغالب بعيدة عن الحقيقة وتصدقها على انها الحقيقة.

اعتقد ان هذا ما يحصل مع غالبية الناس ليس فقط مع نظرية المؤامرة لكن مع كل شيء يعصب تفسيره.

ان كنت تريد التعرف على هذا الامر بشكل افضل انصحك بالبحث عن مفهوم ال confabulation. في رأيي يمكن ان يكون هذا احد الاسباب.

قلت احد الاسباب لأنني لست فعلا متأكدا من الامر. يمكن ان يكون عقلي الأن يتصنع هذه القصة. ليست لدي اية احصاءات او ابحاث حول الموضوع.

لكي تستطيع التعايش مع الواقع يجب على عقلك ايجاد تفسير لما يحدث. عندما يصعب عليك تفسير حدث ما. عقلك بدون قصد يكذب عليك عن طريق انشاء قصص تكون في الغالب بعيدة عن الحقيقة وتصدقها على انها الحقيقة. اعتقد ان هذا ما يحصل مع غالبية الناس ليس فقط مع نظرية المؤامرة لكن مع كل شيء يعصب تفسيره. ان كنت تريد التعرف على هذا الامر بشكل افضل انصحك بالبحث عن مفهوم ال confabulation. في رأيي يمكن ان يكون هذا احد الاسباب. >
giveitatry ثقافة

الامر صعب قليلا لكن سوف احاول ان اكتب ما يجول في عقلي في الوقت الحالي.

  • النضج بالنسبة لي انك وصلت الى النهاية. وفي حالتنا نحن البشر هذا يعني اننا نعرف كل شيء واننا لن نرتكب اي خطأ اخر بعد الوصول الى تلك المرحلة. وان اردت الخوض اكثر في الموضوع الامر يصعب تحديده لأنه ماذا تعني المرحلة النهائية بالتحديد.

  • ان نظرنا اليه بشكل فلسفي. وفي حدود ما اعرف فيجب تعريف النفس (نتحدث عن النضج الداخلي وليس الجسدي). هل انت هي انت عندما كنتي صغيرة. وهل سوف تصبحين انت بعد مرور الزمن. لكي تفهمي الامر بشكل جيد توجد سفينة ’ تيسوس‘ في حالة مهترئة. قمنا بتغيير كل اجزائها مع مرور الاسابيع مثلا. اتى احدهم وقام بجمع الاجزاء المهترئة من جديد. في هذه الحالة من هي السفينة الاصلية. والان بما انك تكبرين وتغيرين من افكارك ونظرتك للكثير من الاشياء هل بقيت نفسك هي هي ولم تتغير ام انك نفس جديدة. هنا لا يمكن الحديث عن النضج لأن فقط تتغيرين من شيء الى اخر. (كتبت هذا الجزء فقط لأنه سقط في مخيلتي. انا لست فيلسوفا وقد يكون هذا الجزء غير مكتمل لكن يمكن ان يكون انطلاقة للتعمق في الامر). (هذه نظرة بعض الماديين للنفس. في الاسلام النفس مرتبطة بالروح. ما اريد تمريره هنا هي فكرة النضج وليس تعريف النفس. وأن النضج ليس شيء نصل اليه).

  • ان كنت تقصدين النضج في الاخلاق وغيرها من الاشياء التي يحددها المجتمع الذي تعيشين فيه فيمكن ان اقول ان هذا النضج يمكن الوصول اليه.

  • ان كنت تقصدين النضج في الاختيار وفهم مايدور في الحياة. فهذا ايضا مستحيل لأن قرارتنا وتأولنا لما نراه وما نقوم به تتدخل فيه عوامل لانعي بمعضمها ابدا.

  • فقط اريد ان اشير انه من الطبيعي ان يحس الانسان بالعديد من الاحساسيس كالنضج مثلا. المشكل يكمن عندما يصبح هذا الاحساس مرضيا. فلا يعقل مثلا ان ترى نفسك احسن الناس ولا ادناهم.

الامر صعب قليلا لكن سوف احاول ان اكتب ما يجول في عقلي في الوقت الحالي. - النضج بالنسبة لي انك وصلت الى النهاية. وفي حالتنا نحن البشر هذا يعني اننا نعرف كل شيء واننا لن نرتكب اي خطأ اخر بعد الوصول الى تلك المرحلة. وان اردت الخوض اكثر في الموضوع الامر يصعب تحديده لأنه ماذا تعني المرحلة النهائية بالتحديد. - ان نظرنا اليه بشكل فلسفي. وفي حدود ما اعرف فيجب تعريف النفس (نتحدث عن النضج الداخلي وليس الجسدي). هل انت
giveitatry ثقافة

عندما تقرأ تكتشف او تتعلم شيئا جديدا وعندما تتابع القراءة سوف تجد اشياء مضادة لما قرأته. تتشكل لديك اسئلة وتتعمق وهكذا حتى تتوصل الى فكرة وسطية. انت الان كتبت عن المخاطر(اضفت ان لها فوائد في البداية وهذا جيد). ان اتيت الى هنا وقرأت موضوعك (بدون المقدمة) وخرجت بفكرة ان القراءة لها اضرار وانصرفت ولم ابحث. هذا قد يجعلني استغني عن القراءة ولكن ماذا لو قرأت ايضا عن فوائد القراءة هنا اكون في الوسط لا اترك القراءة ولا اسقط في مخاطرها. بالنسبة للاستعلاء المعرفي فأضن ان الشخص قد تكون لديه اصلا مشاكل نفسية ويرى نفسه افضل من الاخرين وليس فقط في المعرفة. والذي يقرأ يعلم ان ما يعلمه لايساوي شيئا ولايجعله افضل من الاخرين.

عندما تقرأ تكتشف او تتعلم شيئا جديدا وعندما تتابع القراءة سوف تجد اشياء مضادة لما قرأته. تتشكل لديك اسئلة وتتعمق وهكذا حتى تتوصل الى فكرة وسطية. انت الان كتبت عن المخاطر(اضفت ان لها فوائد في البداية وهذا جيد). ان اتيت الى هنا وقرأت موضوعك (بدون المقدمة) وخرجت بفكرة ان القراءة لها اضرار وانصرفت ولم ابحث. هذا قد يجعلني استغني عن القراءة ولكن ماذا لو قرأت ايضا عن فوائد القراءة هنا اكون في الوسط لا اترك القراءة ولا اسقط في مخاطرها.
giveitatry ثقافة

لو كنت ملحدا وايقنت ان العدم هو ما ينتضرني. فسوف اضع حدا لحياتي التي في هذه الحالة لا قيمة لها (على الاقل بالنسبة لي). هذا رأي وليس تهجما على من لا يؤمن.

لو كنت ملحدا وايقنت ان العدم هو ما ينتضرني. فسوف اضع حدا لحياتي التي في هذه الحالة لا قيمة لها (على الاقل بالنسبة لي). هذا رأي وليس تهجما على من لا يؤمن.
giveitatry أفكار

بالنسبة لي لا اضع الخطط الشهرية لكن هذا لا يعني انني لا اعرف ماذا يجب علي القيام به. في التعلم انا اضع مجالا واحدا اركز عليه لمدة ستة اشهر مثلا. في هذه المدة اقرا حول هذا المجال لأنني وجدت ان هذا الامر يجعلني افهمه بشكل افضل. واخيرا العمل الذي اقوم به. لايهم الكم لكن الانضباط هو الاساس.

بالنسبة لي لا اضع الخطط الشهرية لكن هذا لا يعني انني لا اعرف ماذا يجب علي القيام به. في التعلم انا اضع مجالا واحدا اركز عليه لمدة ستة اشهر مثلا. في هذه المدة اقرا حول هذا المجال لأنني وجدت ان هذا الامر يجعلني افهمه بشكل افضل. واخيرا العمل الذي اقوم به. لايهم الكم لكن الانضباط هو الاساس.
giveitatry أفكار

كتب او فيديوهات التحفيز بالنسبة لي يمكن اختصارها في. شيء يرغب فيه العامة. او مشكل يحاول الكل حله لكن يحتاج الى الكثير من الجهد لكن النتائج غير مضمونة. سطر من بحث علمي لا يمثل الحقيقة. الكثير من المقولات لأشخاص نراها ناحجة. قصص لهذه الشخصيات.

المريض المحبط يمكن ان يأكل حتى الاشياء التي يعرف الكل انها مضرة ان قلت له انك تعرف شخصا استعملها وشفي. (حسنا قد لا يكون هذا صحيحا 100/100)

لن ادخل في تفاصيل حول (patterns) المشتركة بين كتب التحفيز فكل من قرأ بعضها سوف يتعرف عليها. عندما يتحدث كتاب تحفيزي كيف ان فلان مشهور مثلا استطاع بالإرادة والعزم ان يحقق الكثير. فيجب ان تتوقف هنا الأن لا احد قام بتسجيل الحالة النفسية والداخلية لأي شيء على هذا الكون. ولا ان وقف وكتب كل الضروف التي مر منها. فعندما تقرأها تضن ان ذاك الانسان كامل يعني انه يستطيع القيام بأعماله بتفاني كل الوقت وان له سكون في حالته النفسية والداخلية وهو امر بالنسبة لي مستحيل.

الحلول التي تعطيها كتب التحفيز غير واقعية او انها موجة الى روبوتات( بعض الحلول “ambiguous” لايمكن حتى للألات ان تتبعها) وليس الى بشر. عندما يقول الكتاب في الاخير انك تحتاج الى ارادة قوية من اجل الاستيقاض في الصباح والعمل على ما تقوم به. فكيف لي ان اجد هذه الارادة. وكيف لي ان اصبح عازما على القيام بالامور بين يوم وليلة. كيف لي ان اكتسب الارادة. الحلول الاخرى التي تعتمد على جدول زمني وخطة او شيء من هذا القبيل سوف يفشل لأننا لم نتغير فعلا وﻷن الحياة اليومية لايمكن السيطرة عليها وبعد مدة سوف لن تستطيع الالتزام بما تقوم به سوى في حالة واحدة وهي ان وضعت في سجن ما وارغمت على القيام بها.

بالنسبة لي ما يتجاهله الغالبية العضمى منا ان عقولنا بها العديد من الثغرات التي يلزما فهمها ودراستها من اجل التعامل السريع معها. وهذا لن يتم بكتب التحفيز لكن بالكتب العلمية. بعد فهم هذه الثغرات يمكن للانسان ان يتعايش معها ويمكنه ان يتغلب على العقبات التي تصنعها عقولنا في كل مناحي الحياة (بطبيعة الحال العلم مستمر وقد يتم ضحد بعضها وتحيسن البعض ولايوجد شيء كامل). وهنا سوف اعطيك مثالا.

انت الان تعيش في مجتمع بعيد عن البرمجة مثلا. عندما تخرج مع اصدقائك الكل يتحدث عن الكثير من الموضوعات الحياتية الاخرى. انت تسمع هذه النقاشات العديد من المرات فتصبح انت ايضا مهتما بها وتأخذ حيزا من تفكيرك وقد تبدأ مظاهر المنافسة والحسد والغيرة فيك كونك الان تريد ان تكون في تلك الدائرة التي يعتقد الكل في نقاشاتهم انها حقا النجاح او شيء اخر فضيل. انت الأن كمبرمج قسمت تفكيرك واهتمامك الى العديد من الاشياء كانك تحارب في عدة جبهات في ان واحد. وعندما تأتي الى البرمجة تجد ان هناك الكثير من الاشياء الاخرى في مجالك التي تحتاج الى تعلمها من اجل بناء شيء كامل متكامل لأنك قرأت في مقال اشياء جديدة تستعمل من اجل تحسين التطبيق مثلا. والان ارغمك عقلك على تعملها اولا قبل البدأ في مشرعك. وهكذا من الاشياء التي في الحقيقة لا تفيدك في شئ ابدأ. لكن عقلك هذا الذي في داخلك الذي تضن انه يحسن الاختيار في كل شيء هو الاجدر بالثقة. لكن في الحقيقة عقلك هذا ليس عاقلا الى درجة يستحق ان تنصاع اليه في كل شيء. (ضروف الماضي والتجارب التي عشتها لها دور في طريقة تفكيرك).

ان نظرت الى المثال سوف تجد الكثير من الثغرات. اذا كنت تهتم بالبرمجة وتريد ان تصنع الاشياء فيجب ان تعرف ان عيشك في المجتمع يعطيك ”EGO “ وان لم تفهمه فسوف تعمل على صورتك في المجتمع. وهذا هو مايجلب الاهتمام الزائد في القيام بما يراه الجميع جيدا. وهذا ما يضيع عليك فرصة العيش بإستقلالية والقيام بما تريد(برمجة تطبيق مثلا والعمل على انجاحه) وليس من اجل ما سوف يراه الاخرون. عندما تفهم هذا المفهوم سوف تحس به دائما لكن لن يكون له نفس التاثير عليك (لن تهتم بالتجارة مثلا, لأن الكل حلولك يراها الطريق الوحيد للنجاح). وهذا ما سوف يجعلك ترمي كل شيء لاتريده بعد النقاشات مع اي كان فعملك واضح وما يقوم به الاخرون ليس هو طريق النجاح الامثل كما يحاول عقلك ان يوهمك. (طبعا لا تحفر في اي مكان ضنا منك ان الذهب موجود في كل مكان).

عندما تأتيك فكرة لابأس بها. سوف يعمل عقلك على صنع عقبات لم تحدث بعد لكنك في معضم الحالات سوف تنصاع وتبحث عن فكرة اخرى. (قد تخاف من الانتقاد او انها تحتاج الى تعلم شيء معقد وانت لاتمتلك الوقت لذلك). النظر الى المستقبل لا فائدة منه. الهروب من تعلم شيء مفيد وتحتاج اليه خطأ. وتعلم شيء غير لازم في الوقت الذي كان يمكن ان تطرح منتوجا ايضا خطأ لكن هذه هي عقولنا لاترتاح وتعيش في دائرة يصعب الخروج منها دون فهم على الاقل بعض مفاتيحها والبحث عن المزيد.

عقولنا توهمنا اننا يجب ان نتعلم الكثير من الاشياء وفي النهاية لانستفيد منها شيئا. ضعينا اوقاتنا في تعلم كم هائل من الاشياء ولم نبني اي شيء فنتحصر على انفسنا كيف ان ذلك الشخص الجديد استطاع القيام بأشياء اكثر منا.

لضيق الوقت سوف اكتفي بهذا القدر.

خلاصة القول. ارى ان الكتب التحفيزية ليست جيدة. لكن لابأس بقراتها لأن عيش التجربة شيء وسماعها شيء اخر. فقط على الانسان ان ينظر الى النتائج وان يطرح الاسئلة ويبحث.

ما كتبته هو رأي. وقد تكون به ثغرات. اقرأه وابحث بنفسك. اعتذر عن اي خطأ في الكتابة.

كتب او فيديوهات التحفيز بالنسبة لي يمكن اختصارها في. شيء يرغب فيه العامة. او مشكل يحاول الكل حله لكن يحتاج الى الكثير من الجهد لكن النتائج غير مضمونة. سطر من بحث علمي لا يمثل الحقيقة. الكثير من المقولات لأشخاص نراها ناحجة. قصص لهذه الشخصيات. المريض المحبط يمكن ان يأكل حتى الاشياء التي يعرف الكل انها مضرة ان قلت له انك تعرف شخصا استعملها وشفي. (حسنا قد لا يكون هذا صحيحا 100/100) لن ادخل في تفاصيل حول (patterns) المشتركة بين كتب
giveitatry أفكار

فكري معي في ما سأقوله. لنفترض انك لست موهوبة ابدا. ماذا بعد هل انتهت حياتك هنا. الجواب لا. انسي كل ما قرأتيه في الماضي عن الموهبة الشغف وكل الامور التي تشكل للانسان حاجزا من اجل القيام بشيء ما. الأن اعملي على تهدئة نفسك. اذا كنت تفكريين في الكثير من الاشياء. ربما مشاكل شخصية, امور تريدين القيام بها فيجب عليك افراغها من عقلك وافضل طريقة هي كتابتها لأن هذا يعطي احساس بأنها انجزت او حلت. والأن فكري في هذه الحياة. هل حقا هي كما تنظرين اليها او كما يراها الاخرون من حولك. هل حقا تحتجين الى اشياء خارقة من اجل انجاز شيء ما في حياتك. هل كل ماتسمعين اليه في الاخبار والقصص المتداولة بين الناس هي الحقيقة المطلقة لما يحدث حقا. ان كنت كذلك فيجب ان تعيدي النظر في هذا الامر. ها كل اختيارتك في الحياة حقا اتت من اخيار حل ولم تؤثر فيك اشياء اخرى.

ما اريد ان اصل اليه هنا هو اننا نبني حواجز لأنفسنا داخل عقولنا وهي التي تجعلنا لانفكر بمنطقية في اختيارتنا اليومية. كلما خرج شيء جديد يصبح لدينا احساس بأننا سنجد الحل اخيرا نحاول ان نعرف منه المزيد لأن عقولنا تخدعنا بأننا سوف نحل مشاكلنا. لكن ما يحدث هو اننا في الاخير لاننجز ابسط الامور ولكن عقولنا تجد مخرجا اخر كالاول. وهكذا يعيش معضمنا في دائرة مفرغة الي ان يحين اجله.

والان لنكون منطقيين اعلمي انك لن تتعلمي كل شيء في هذا العالم. بالرغم من ان عقولنا تحاول دائما ان تجبرنا على اننا يجب ان نتعلم الكثير من الاشياء. لكن ما الفائدة من تعليم سطحي لايفيدك في شيء. ان كنت سوف تقرأ مقدمة في هذا المجال ثم بعض الفتات في مجال اخر فأنت هنا وبكل عقلانية (كما قلت بالرغم من اننا لدينا عقل لكن فيه ثغرات كثيرة) لن تتعلمي اي شيء ولن تنجزي اي شيء في حياتك. لا تهتمي بما يقوم به الاخرون. لاتهتمي الى ما انجزوا وكيف انجزوه ولماذا هم. فهذا لن يزيد الا المزيد من المتاعب فعقلك سوف يعمل على اقناعك بأن المشكل هو اصلا فيما تقومين به (حسننا هنا يجب ان نكون واضحيين اذا كنت فعلا لاتقوم بشيء له فائدة فلا تقم به اصلا. وان كنت كسولا فلا تلم الا نفسك). ومن المؤكد ان هذا الشخص سوف يقول بعض النصائح وهنا ايضا عقلك سوف يأخذها على انها السبيل للنجاح فتحاولين الاقتياد بها رغم ان من قالها لا يلتزم بها كما تتصور انت (البشر ليسوا الات). وبعد فترة سوف تفشليين في الالتزام بها عقلك هنا ايضا سوف يبحث عن السبب عن الحلول. هنا يمكن ان تقتنعي على انك انسانة ناقصة او لست موهوبة كما الاخرين. وعندما تقنعيين نفسك بهذا الامر فتأثير (placebo) سوف يعمل على عكيسا وسيجعلك تعانين اكثر.

معضم الناس تعيش في هذه الدائرة المفرغة. اضن ان دور العائلة التعليم والمجمتع هو الذي يؤدي بنا الى هذه الاشياء وهو ليس محصور في منطقة معينة في العالم فهذا موجود في عقولنا.

كما قلت ماذا ستخسرين ان حاولت واصررت على المحاولة. لكن يجب ان تكوني معقولة في ما تريدين. فلا تضعي هدفك هكذا. اريد ان اكون كاتبة بخمس لغات, واريد ان اكون خبيرة في هذا واتعلم الفزياء والكمياء والرياضيات التطبيقية والى اخره. ان كانت الكتابة هي ما تقومين به فاعطيه نسبة اكبر من وقتك. واقرئي في مجالات اخرى و استغلي العطل الاسبوعية والطعل السنوية من اجل تجربة شيء جديد. ما اقوله هنا ان تعملي ولاتتركي عقلك يوهمك بأن ما تقومين به ليس كافيا. فقط استمري في العمل فيه. وايضا لاتكون حبيسة شيء واحد بل اقتتطعي من وقتك جزءا واقرئي اشياء اخرى. ولا تهتمي كثيرا بما يحدث حولك كأن فلان نجح ﻷنه كان يعمل 16 ساعة في اليوم. او ان علان لديه خطة محكمة لايعرفها سواه.

وفي الاخير اقول لك لا تصنعي حواجز لنفسك ففي الاخير لدينا مصير واحد. المهم هو ماذا فعلت مع الوقت هل تعلمت وبنيت ام بحثث في اشياء صنعها عقلك فقط. (من يزن اكثر هنا ان تبني شيئا لو بسيط, او تعيش في الوهم طوال حياتك).

ارجوا ان اكون واضحا فيما قلت. وعذرا عن اي خطأ في الكتابة.

فكري معي في ما سأقوله. لنفترض انك لست موهوبة ابدا. ماذا بعد هل انتهت حياتك هنا. الجواب لا. انسي كل ما قرأتيه في الماضي عن الموهبة الشغف وكل الامور التي تشكل للانسان حاجزا من اجل القيام بشيء ما. الأن اعملي على تهدئة نفسك. اذا كنت تفكريين في الكثير من الاشياء. ربما مشاكل شخصية, امور تريدين القيام بها فيجب عليك افراغها من عقلك وافضل طريقة هي كتابتها لأن هذا يعطي احساس بأنها انجزت او حلت. والأن فكري في هذه الحياة. هل
giveitatry ثقافة

عدنان إبراهيــم

شاهدت الكثير من فيدوهاته وارى ان لديه نظرة مختلفة عن ماهو موجود. هذا ماجعلنى اتابعه لأن الافكار لاتكتمل الا بالاستماع الى افكار مختلفة مما يجعل الانسان يطرح تساؤلات جديدة وكسب المزيد من المعرفة.

أحلام مستغانمي

اعرف انها كاتبة لكنني لم اقرأ لها قط.

حل الأزمة السـورية

الازمة السورية في نظري معقدة. شخصيا انا بعيد عن ما يحدث على ارض الواقع وخلف الكواليس. الاعلام يغرد في الاتجاه الذي يريد لذلك فهو ليس موثوق. لكن في نظري ان كل مشكل يمكن تقسيمه الى اجزاء. بالرغم من انني كما قلت لأعرف الكثير عن الازمة الا انه يمكن القول بأن ايقاف القتل هو اول مفاتيح الازمة.

المـال

في الحقيقة لم اعرف ماذا اكتب عن المال. كل ما افكر فيه في الوقت الحالي ان المال هو وسيلة.

سامسونغ

شركة كبيرة لاتصنع فقط الهواتف والاجهزة الالكترونية. هدفها الاول والاخير كسب المزيد من المال.

الميكافيللية ( خصوصاً مبدأ الغاية تبرر الوسيلة )

هنا ايضا انا مشوش قليلا والافكار في عقلي غير مرتبه لكي اكتب شيئا عنها.

نظرية التطور

هنا ايضا لا املا رأي مقنع بالنسبة لي. لست معها ولست ضدها وهذا في حد ذاته تناقض هذا ماجعلني لا اعطي فيها رأيي. احتاج الى المزيد من البحث في هذا الموضوع الذي لايشغل بالي ابدا. ربما مستقبلا.

الزواج

عندما تكون وحيدا وتشعر بوحدة قاتلة. عقلك يعمل على ايجاد حلول ممكنة لتبديد تلك الوحدة. هنا تأتيك افكار الزواج وتغوص في احلام الزواج. هناك العديد منا من ينكر ويقول انه لايفكر في الزواج. لكن مشاهدتك للكثير من الافلام التي تكون فيها لقطات عاطفية كافية لأن تجعلك تفكر فيه. غير هذا فأرى ان الزواج هو تجربة جديدة سوف تتعلم منها الكثير. فقط لاتنظر اليه على انه حل للمشاكل ولكن تجربة جديدة بمشاكل جديدة. فالزواج ليس حلا لمشكلة ما.

الفلسفة

هنا ايضا انا لست مستعدا لكتابة أي شيء.

الممثل العالمي ( ليوناردو ديكـابريو )

انسان عادي كما الباقي. الاعلام يجعل من البعض كأنهم مختلفون او لديهم شيء استثنائي. قد يكون بارعا في التمثيل لكن هذا لايجعله في مرتبة على من الاخرين.

فرنسا

دولة عشت فيها. لا اعلم ماذا اكتب عنها.

كما يقال الرأي يؤدي الى الجهل. والعلم الى المعرفة. لا تأخذ اي شيء كتبته على انه الحقيقة. فأنا بنفسي قد اغير رأيي فهذا كله ما ان اصل الى قناعة جديدة.

عذرا عن اي خطأ في الكتابة. اذا وجدت خطأ صارخ فأرجوا ان تدلني عليه. شكرا.

>عدنان إبراهيــم شاهدت الكثير من فيدوهاته وارى ان لديه نظرة مختلفة عن ماهو موجود. هذا ماجعلنى اتابعه لأن الافكار لاتكتمل الا بالاستماع الى افكار مختلفة مما يجعل الانسان يطرح تساؤلات جديدة وكسب المزيد من المعرفة. >أحلام مستغانمي اعرف انها كاتبة لكنني لم اقرأ لها قط. >حل الأزمة السـورية الازمة السورية في نظري معقدة. شخصيا انا بعيد عن ما يحدث على ارض الواقع وخلف الكواليس. الاعلام يغرد في الاتجاه الذي يريد لذلك فهو ليس موثوق. لكن في نظري ان كل مشكل
giveitatry تطوير الويب

لغات البرمجة ليست هدفا وانما وسيلة لتحقيق الهدف. اذا كنت مبتدأ وتريد ان تتعلم يمكنك تجربة اللغات الثلات بنفسك. اذا كنت تريد ان تبني شيئا فلا تبحث عن اللغة الافضل كلها تفي بالغرض ابدأ الان وانهي مشروعك لكي توسع فهمك اكثر. خذها مني نصيحة اذا سرت على طريق من الافضل سوف تضيع الكثير من الوقت بدون ان تبني اي شيء. فكر في المشكلة التي تريد ان تحلها وابدأ حالا بالعمل عليها ولايهم ان كانت اختاراتك الاولى صحيحة او لا ففي النهاية سوف تفضل ان تنجز شيئا على ان لا تنجز ابدأ.

لغات البرمجة ليست هدفا وانما وسيلة لتحقيق الهدف. اذا كنت مبتدأ وتريد ان تتعلم يمكنك تجربة اللغات الثلات بنفسك. اذا كنت تريد ان تبني شيئا فلا تبحث عن اللغة الافضل كلها تفي بالغرض ابدأ الان وانهي مشروعك لكي توسع فهمك اكثر. خذها مني نصيحة اذا سرت على طريق من الافضل سوف تضيع الكثير من الوقت بدون ان تبني اي شيء. فكر في المشكلة التي تريد ان تحلها وابدأ حالا بالعمل عليها ولايهم ان كانت اختاراتك الاولى صحيحة او لا ففي
giveitatry انصحني

في الحياة لايوجد ما يسمى سعادة دائمة فوز دائم ولا حزن دائم او خسارة دائمة وهذا اول ما يجب ان تتعلمه. تقبل نفسك وتقبل نقاط ضعفك افهم الطبيعة البشرية ومن اجل هذا انصحك بقراءة كتب العلوم النفسية لما تبقى من هذه السنة فقط. لايهم اي شيء اخر عدا الدراسة بطبيعة الحال. اثناء القراءة سوف تجد الكثير من الاشياء التي تحدث معك في تلك الكتب هنا سوف تعرف انك لست مختلفا عن اي انسان على هذه الارض. الفرق هنا انك تعرف وجود مطبات في الحياة ومجموعة مختلفة من الحالات التي تأتيك بعض الاحيان في اقل من ساعة من تقلبات في المزاج والافكار والحالة النفسية وفي هذه الحالة سوف تتقبل الامر على انه امر عادي يحدث لكل الناس مهما يقولون لك فالطبيعة البشرية كلها متساوية والنقطة المهمة التي يجب ان تعمل عليها هنا هو الابتعاد عن كل ما يؤثر عليك نفسيا. ابدأ بتدوين اي شيء يجعلك تتوثر في حالتي انا مثلا وجدت ان مشاهدة مباريات كرة القدم ترفع ضغط دمي فتوقفت عنها منذ مدة طويلة. بعد فهم الطبيعة البشرية ومراقبة نفسك تتعرض لتغييرات مختلفة واصبحت مستعد لتقبل هذا الامر يمكنك البحث عن حلول مخففة لهذه التقلبات وكما قلت اولها الابتعاد عن مسببات التوتر يمكنك ايضا اخذ استراحة او شيء مناسب لك.

من خلال هذه التجربة سوف تخرج بالعديد من المفاهيم التي حتما سوف تساعدك ليس فقط في تجاوز هذه المرحلة لكن ايضا سوف تضيف الكثير الى ميزانك المعرفي ولكن كنصيحة مني لاتحاول ان تستمد معلوماتك من المقالات الموجودة على الانترنيت ان لم تستطع شراء الكتب فأضن انه لن تقف مكتوف الايدي حملها على الانترنيت.

المرحلة الثانية هي مرحلة فهم العلاقات الانسانية وكيف يعيش الافراد في المجتمع وهنا انصحك بكتب علم الاجتماع ان كنت تستطيع قراءة الكتب باللغة الانجليزية سوف يكون الامر احسن لكن اعتقد انك سوف تجد كتبا حول الموضوع باللغة العربية. هنا سوف تكتشف كيف يؤثر المجتمع على الافراد وكيف ان الفرد داخل مجتمع ما يصبح ملزما على اللعب بقواعدها ومن اكثر الاشياء التي نراها هي ان كل فرد يحاول ان يكون احسن من البقية بالعديد من الطرق. في مجتمعاتنا الحالية اصبح النجاح هو النجاح المادي والنقطة هنا ليست ان لاتحاول النجاح مثلا لكن فقط ان تفهم ان هناك العديد من الاشياء التي تأتي من المجتمع لن تحتاجها لو كنت تعيش مثلا في جزيرة وحدك فلو كنت هناك لن تهتم بمساحة المنزل الذي تعيش فيه او المضهر الخارجي مثلا. ما اعتقد انه مهم هنا هو ان تهتم بالقيام بشيء على اساس القيام به وليس على اساس ارضاء المجتمع واخراج نفسك من دائرة هذا المجتمع عن طريق التواضع والعيش كما انت حقيقة لاتكذب على ما لديك وما ليس لديك ولاتحاول ان تضهر على انك احسن من الاخرين وهكذا يجب ان يكون الانسان في حياته متواضعا والكل يعرفه بهذا فحتى لو لم تكن تتوفر على المال اكثر من الاخرين فمازلت كما انت ولن تتعرض للاحراج او شيء من هذا القبيل. بتعمقك في هذه الكتب سوف تتعلم الكثير من الاشياء غير الذي كتبته اعلى.

اخيرا انصحك بالقراءة عن التسويق الذي تقوم به كبريات الشركات من اجل كسب المزيد من الارباح. هذا الامر مهم جدا لأن الحياة المعاصرة اصبحت مشوهة كثيرا بالعديد من المعلومات الخاطئة التي تأتي من ترويج العديد من المنتوجات التي في الحقيقة اصبحت جزءا في حياتنا رغم انها ذات قيمة ثانوية. سوف تكتشف ان الرأسمالية الحديثة لعبة صنعت لكي لايخرج منها احد حتى هاؤلاء الذين صنعوها. المال هو ما يتحكم في هذا العالم لا يوجد اي شيء اخر غير المال والضحية هم من في اسفل الهرم. قد تسأل ما فائدة هذا بالحالة التي اعاني منها كل ما يمكنني ان اقوله لك ان معرفة الحقيقة هو ما مصدر الطمأنينة معرفة ما يحدث في العالم الذي في ظاهره يسير بسرعة لكن في الحقيقة ليس كذلك يعطي للانسان امل على الاستمرار ولو بالبدأ من جديد من نقطة الصفر ويعطي امل للذي يرى انه خسر كل شيء انه لايوجد رابح الا من اسمتر.

هذا ما كان يجول بخاطري اتمنى ان تستفيد منه شيئا وان تتغير حياتك الى حياة فهم وتعلم واستكشاف لاتهتم كثيرا الى مستواك لكن لاتتوقف عن المحاولة وليكن هدفك الخروج بنتيجة ولو بعد الف تجربة وليس ان تكون احسن من الاخرين. لأنهي هذا اقول لك ان تهتم بالفعل وبالانجاز ولاتلم احد غيرك ولاتأتي بالاعذار فهي اسهل طرق الفشل افهم حياتك وتأكد انك لن تكون منتجا كل يوم و الفشل جزء لابد منه في الحياة.

في الحياة لايوجد ما يسمى سعادة دائمة فوز دائم ولا حزن دائم او خسارة دائمة وهذا اول ما يجب ان تتعلمه. تقبل نفسك وتقبل نقاط ضعفك افهم الطبيعة البشرية ومن اجل هذا انصحك بقراءة كتب العلوم النفسية لما تبقى من هذه السنة فقط. لايهم اي شيء اخر عدا الدراسة بطبيعة الحال. اثناء القراءة سوف تجد الكثير من الاشياء التي تحدث معك في تلك الكتب هنا سوف تعرف انك لست مختلفا عن اي انسان على هذه الارض. الفرق هنا انك تعرف

بالنسبة للتعلم كتاب عادي لقواعد اللغة الانجليزية يمكن ان تختار ما يناسبك.

بالنسبة للقراءة فأنا استمتع بالرويات او الكتب التي اجد فيها استفادة. هذه بعض التي قرأت

family (pa chin) - siddharatha ( hermann hesse) - map and territory - in free fall - the ministry of fear - the idiot - whatever - liar's poker.

كما ان كتب مجال عملك والموسوعات الكبيرة جيدة لكنني استمتع بقراءة الروايات اكثر لأنها تجعلني افكر بعمق.

بالنسبة للتعلم كتاب عادي لقواعد اللغة الانجليزية يمكن ان تختار ما يناسبك. بالنسبة للقراءة فأنا استمتع بالرويات او الكتب التي اجد فيها استفادة. هذه بعض التي قرأت family (pa chin) - siddharatha ( hermann hesse) - map and territory - in free fall - the ministry of fear - the idiot - whatever - liar's poker. كما ان كتب مجال عملك والموسوعات الكبيرة جيدة لكنني استمتع بقراءة الروايات اكثر لأنها تجعلني افكر بعمق.

جربت العديد من الطرق لتعلم اللغة الانجليزية وما يمكنني ان اقول ان مشاهدة الافلام وحده غير كافي. بدأت بالتعلم من خلال الدورات لكن بعد مدة لم الاحظ تقدما ملموسا يجعلني اتابع وبدأت اجرب طرقا جديدة بعيدا عن النصائح الموجودة على الانترنيت لأنه لنكن واقعيين الانترنيت ممتلئة بالعديد من النصائح والطرق للقيام بالعديد من الاشياء بعضها تستحق التجربة والبعض الاخر هي محتوى استهلاكي كاتبه لم يجربها وكل مايريد هو المزيد من الزوار. وهذا لاينطبق فقط على اللغة الانجليزية بل في جميع المواضيع حتى اننا اصبحنا مصابون بأن هذا المقال هو ما سوف يغيير حياتنا او مشاهدة هذا الفيديوا.لهذا الناجح لكن الحقيقة ان لم تستيقظ من الغفلة سوف تعيش على هذا الامر طوال حياتك تقرأ المقالات وتشاهد الفيديوهات بدون فائدة لأن التغير يأتي من الفعل وليس من اي شيء اخر. بدأت من جديد بتعلم اللغة بفكرة ان الفعل هو الاهم حتى ولوا انني سوف انهي سنة كاملة ادرس كتاب واحد فقط فهو احسن من البحث عن الحل الامثل او تجربة العديد من الطرق. بدأت بقراة الكتب لم افهم فيها تقريبا اي شيء لكنني لم اتوقف لأن تعلم اي شيء يكون صعب او احيانا شبه مستحيل في البداية مع القراءة كنت اشاهد الافلام لكن لم يكن للافلام دور كبير صراحة الى حد الان اضن ان الافلام لم يكن لها دور كبير في المقابل اكتشفت ال vlogs ووجدت ان اللغة التي يتحدثون بها اسهل فهما من الافلام وهكذا بدأت اشاهدها بشكل يومي رغم ان المحتوى فارغ واحيانا استحماري من اجل كسب المزيد من المشاهدات لكن هدفي كان التعود على الكلام. بعد مدة من القراءة اليومية بدأت بالكتابة وفي البداية كان الامر صعبا ولا اجد ما اكتب كل يوم اكتب تقريبا نفس الشيء بكلمات قليلة. توصلت انني احتاج الى شيئين القواعد والكلمات. للقواعد اخذت كتاب واحد لم انتهي منه الى حد الان كونني لأنتقل الى الجزء الموالي حتى اكرره مراة عدة كون التكرار هو اساس التعلم وبالنسبة للكلمات توجهت الى www.vocabulary.com فتحت فيه حسابا وبدأت بتشكيل مجموعات الكلمات من اجل تعلمها. عرفت ان التعلم هو روتين يومي خصوصا اللغة لهذا كل صباح ابدأ بكتابة مقالة ب 1500 كلمة مقسمة الى التالي مقال من 500 كلمة حر يعني اكتب فيه ما يجول في خاطري. المقال الثاني 500 كلمة اكون فيها ملزما بإدراج 30 كلمة التي اتعلمها من خلال vocabulary.com والمقال الاخير يكون عبارة عن قصة صغيرة من خيالي لكن بعد قراءة جزء من كتاب قواعد اللغة الانجليزية وانجاز تمارين الجزء. وفي نهاية اليوم اشاهد ال vlogs او اي شيء باللغة الانجليزية في الوقت الحالي لا اقرأ الكتب لضروف العمل كما انني لم ابرمجه لهذا الشهر. اقوم بهذا الامر من الاثنين الى السبت. الطريق مازال طويلا وتغييرات جديدة قادمة لكن هذه المرة احسست بالتقدم بالرغم من بعض الانقطاعات التي تحدث من جراء التعب او الملل. هذه طريقتي في تعلم اللغة الانجليزية في الوقت الحالي والاهم هنا انني قرأت العديد من الكتب وبدون قراءة اضن ان الامر سوف يكون مختلفا ولكي تفهم ما اقوله لك. اقرأ كتابا باللغة العربية ثم باشر بالكتابة حول اي شيء وسوف ترى تأثيره على ما تكتب. كما يجب ان لا تنسى طريقتي ليست المتلى في تعلم اللغة الانجليزية جرب انت ايضا طرقا وربما تجد ما هو احسن. عندما ترى ان امريكي يكتب كل يوم مقال طوال السنة من اجل تحسين اسلوبه فأعلم ان المجهود يجب ان يكون مضاعف من الذي لايتقنها اصلا. انسى وهم ان هناك طريقة سحرية وابدأ اليوم ولا تتوقف.

جربت العديد من الطرق لتعلم اللغة الانجليزية وما يمكنني ان اقول ان مشاهدة الافلام وحده غير كافي. بدأت بالتعلم من خلال الدورات لكن بعد مدة لم الاحظ تقدما ملموسا يجعلني اتابع وبدأت اجرب طرقا جديدة بعيدا عن النصائح الموجودة على الانترنيت لأنه لنكن واقعيين الانترنيت ممتلئة بالعديد من النصائح والطرق للقيام بالعديد من الاشياء بعضها تستحق التجربة والبعض الاخر هي محتوى استهلاكي كاتبه لم يجربها وكل مايريد هو المزيد من الزوار. وهذا لاينطبق فقط على اللغة الانجليزية بل في جميع
giveitatry تطوير الويب

يمكنك تعلمها من موقع اللغة. اما اذا اردت ان تبني تطبيقات الويب انصحك بهذا الرابط

يمكنك تعلمها من موقع اللغة. اما اذا اردت ان تبني تطبيقات الويب انصحك بهذا الرابط https://www.nicolasmerouze.com/build-web-framework-golang
giveitatry تطوير الويب
  • Golang هي لغة برمجة من Google.
- Golang هي لغة برمجة من Google.
giveitatry تطوير الويب
  • (Back end : ( Flask - Golang بالنسبة لل Golang يأخذ وقت اطول من اجل بناء التطبيقات. في الوقت الحالي اتعلم كيفية بناء API من اجل كتابة الاجزاء التي تستهلك الكثير من موارد السيرفر. 

  • Front end: جربت بعضها لكنني لم ابني بها اي شيء. ارى انها تتغير كثيرا ولا اريد ان استثمر وقتي في اطار عمل قد يتغير جذريا بعد غد. في الوقت الحالي استعمل bootstrap و Jquery.

- (Back end : ( Flask - Golang بالنسبة لل Golang يأخذ وقت اطول من اجل بناء التطبيقات. في الوقت الحالي اتعلم كيفية بناء API من اجل كتابة الاجزاء التي تستهلك الكثير من موارد السيرفر.  - Front end: جربت بعضها لكنني لم ابني بها اي شيء. ارى انها تتغير كثيرا ولا اريد ان استثمر وقتي في اطار عمل قد يتغير جذريا بعد غد. في الوقت الحالي استعمل bootstrap و Jquery.
giveitatry تطوير الويب

لايمكنني ان اعدك بشيء او انني سوف اغير الى منصه جديدة. و لايمكنك ايضا ان تبني قرارك على قبولي او رفضي. كمشتري سوف اتعامل مع من يقدم خدمة مقبولة وبسعر مناسب لي.

لايمكنني ان اعدك بشيء او انني سوف اغير الى منصه جديدة. و لايمكنك ايضا ان تبني قرارك على قبولي او رفضي. كمشتري سوف اتعامل مع من يقدم خدمة مقبولة وبسعر مناسب لي.
giveitatry تطوير الويب

في الوقت الحالي انا لا اهتم بهذه المنصات. استضيف تطبيقاتي على Digital ocean منها اتعلم وكذلك تطبيقاتي ليست كبيرة الحجم. اعلم ان هذا النوع من المنصات يساعد كثيرا لكن الثمن الكبير وحجم التطبيقات يجعلني اكتفي ب Digital ocean. كما انه بتوفر العديد من الادوات ك

d يمكن ان تزيل عليك الكثير من المهام التي تأخذ الكثير من الوقت لكن مجددا يجب ان يكون حجم المشروع كبير نوعا ما. ربما الأمر ليس كذلك لكن هكذا اراه في الوقت الحالي.

في الوقت الحالي انا لا اهتم بهذه المنصات. استضيف تطبيقاتي على Digital ocean منها اتعلم وكذلك تطبيقاتي ليست كبيرة الحجم. اعلم ان هذا النوع من المنصات يساعد كثيرا لكن الثمن الكبير وحجم التطبيقات يجعلني اكتفي ب Digital ocean. كما انه بتوفر العديد من الادوات ك {linksextraction-0412cd115e776b13dc9ea95da7ce7a74} d يمكن ان تزيل عليك الكثير من المهام التي تأخذ الكثير من الوقت لكن مجددا يجب ان يكون حجم المشروع كبير نوعا ما. ربما الأمر ليس كذلك لكن هكذا اراه في الوقت الحالي.
giveitatry برمجة

افضل ما وجدت

افضل ما وجدت
giveitatry برمجة

حاليا اعمل على تطبيق بالفلاسك يحتاج هذه الخاصية والطريقة التي اعتمد عليها هي هذه المكتبة

https://dev.maxmind.com/geo...

هي ليست مكتبة لكن قاعدة بيانات يتم تحديتها كل مدة يمكن رفعها على السيرفر الخاص بك.

حاليا اعمل على تطبيق بالفلاسك يحتاج هذه الخاصية والطريقة التي اعتمد عليها هي هذه المكتبة https://dev.maxmind.com/geoip/geoip2/geolite2/ هي ليست مكتبة لكن قاعدة بيانات يتم تحديتها كل مدة يمكن رفعها على السيرفر الخاص بك.
giveitatry برمجة

هذه الخدمة محدودة ولا يمكن الاعتماد عليها.

هذه الخدمة محدودة ولا يمكن الاعتماد عليها.