تأثير النوفا: حين يقوم حدث لحظي بسيط بتغيير حياتك بالكامل

سبق لي بكل تأكيد. لقد عانيت في بدايات عملي في مجال العمل الحر بشكل كبير. وذلك لأنني لم أكن أعتني بمعيار الالتزام الصارم بالقدر الكافي. فلم أستطع وقتها السيطرة على نفسي بالصورة المناسبة، وبالتالي أهملت العديد من الأمور. منها ضغط العمل، والتطوير الذاتي، والتسويق الذاتي،والالتزام بالمواعيد، وغيرهم.

لكنني بعد فترة من الوقت، وعندما ذهبت إلى العمل الوظيفي بحجة أن جهودي في العمل الحر ضائعة، أدركت ما كان أمامي من فرص في العمل الحر. هرولت على الفور وقتها نحو العمل الحر مرة أخرى. لكن هذه المرة بكل ما أوتيت من قوة والتزام.

والآن أخبرني، كيف يمكنك استخدام تأثير نوفا لصالحك؟ وهل سبق أن عايشت تجربة مشابهة تندرج تحت هذا الوصف؟

تأثير مدهش بالفعل ولكن هل دائماً في نهاية المطاف يؤدي إلى أثر إيجابي ؟ أم هناك استثناءات وفقاً للفروق الفردية بين الأفراد؟ لأن وفقاً للمثال الذي ذكرتيه بالمرأة التي تعرضت للطلاق وهو أثر سلبي قد أودى بها في نهاية المطاف إلى العيش باستقلاية والاكتفاء الذاتي ولكن يوجد المئات من لم يستطيعوا الخروج من فوهة الأثر السلبي إلي اليوم !

أعتقد أنّ المسألة كلّها متعلّقة بكل تأكيد في نظرتنا للأمور لا الحاصل فعلاً، أي زاوية رؤيتنا للأمر، يعتمد ما إذا كان تأثير نوفا مفهوم إيجابي أو سلبي على كيفية اختيارنا لتفسيره بالمقام الأوّل برأيي، إذا ركزنا على الإمكانات الإيجابية لتأثير نوفا، فيمكن أن يساعدنا ذلك على رؤية الخير في كل موقف والتعلم والنمو من تجاربنا ومع ذلك وبنفس الوقت إذا ركزنا على الإمكانات السلبية لتأثير نوفا فقد يؤدي ذلك إلى الشعور باليأس واليأس الشديد أيضاً، هذا الأمر يعتمد على رؤيتنا الخاصّة.

وهذا الأمر هو حرية شخصية واختيار شخصي بالمقام الأول، على أنّهُ من المهم أن نكون على دراية بكل من الإيجابيات والسلبيات المحتملة حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة من هذا المفهوم القوي، الذي لا أراه مغيّراً للحياة بشكل كامل إلا أنّه وسيلة لفهم الحياة بشكل بانورامي وأوسع، وأهم ما فيه أنّهُ يجعلنا نتمهّل بإطلاق الأحكام والآراء بسرعة على المواقف السلبية.

إذا ما أردت إسقاط تأثير نوفا على حياتي فأنا أجد أنها حصلت ولا زالت تحصل لمئات المرات . فمن الأمثلة على ذلك في العام 2016 أي عندما كنت قد أنهيت دراستي في الاقتصادي فلم أجد عملا ضمن هذا المجال، وقد درست الموضوع جيدا ووجدت أنه عليي أن أغير اختصاصي نحو اختصاص يكون مطلوبا أكثر في السوق العمل. في العام التالي، أي العام 2017، تسجلت في كلية الآداب باختصاص أدب انكليزي وقد تبين مع الايام أن اختياري هذا الاختصاص الثاني قد كان أكثر قرار صائب في حياتي إذ أنه عزز فرصي في سوق العمل وأزال النقاب عن قدراتي النائمة. يعني من خلال اختياري العشوائي لاختصاصي الأول ، أتقنت الاختيار في الاختصاص الثاني. ولكنني في نفس الوقت أفكر أحيانا، ماذا لو أننا نتخذ القرارات الصائبة منذ المرة الأولى وبدون أثر نوفا؟

نعم عايشت ..

وليس نوفا واحدة بل نوفات و سوبر نوفا

أنا مدين لها لأنها غيرتني رغم الضرر اللحظي

لكنها جعلتني شخص ناضج

لدي ملاحظة بخصوص كتابتك عن تعرض المرأة للطلاق ..

هذه هي مشكلة اغلبية النساء وتفكيرهم .. حيث يرون الرجل هو مصدر دخل آمن ودائم لهم .. ويجعلهم هذا اتكاليين واعتماديين

برجاء تغيير هذه النظرة لأنها عقيمة .. وتؤدي لتوريط المرأة مااذا تعرضت للانفصال

شكراً على الموضوع المفيد. لقد فهمت مفهوم تأثير «نوفا»، الذي يعني أن التجارب السلبية الصعبة يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى نتائج إيجابية من خلال ما نتعلمه منها.

بالنسبة لسؤالك الأول حول كيفية استخدام تأثير «نوفا» لصالحي، فأنا أعتقد أنه يمكنني القيام بما يلي:

• التوقف عند حدوث أزمة أو تجربة سلبية، والتفكير بما يمكنني تعلمه منها لأصبح أقوى وأفضل. مثلاً إذا تعرضت لفشل في مشروع مهم، فعلي أن أستخلص الدروس وأطور نفسي لأصبح أفضل بإدارة المشاريع المستقبلية. 
• السعي للبحث عن الجانب الإيجابي والفرص في كل تجربة سلبية. فليس كل شيء سوداوياً، وحتى أسوأ المواقف يمكن أن تحمل فرصاً للتغيير نحو الأفضل.

أما بخصوص السؤال الثاني: فقد واجهت إخفاقات متكررة في بدايات عملي الحر. لكن بعد مرور الوقت، أدركت أن هذه الإخفافات علمتني الكثير حول نفسي وحول أهمية تطوير عقلية النجاح والتفكير الإبداعي لتجاوز الأزمات، وجعلتني أكثر خبرة وقدرة على تجاوز العقبات. لذا استطعت في نهاية المطاف استخدام تأثير «نوفا» لصالحي، لأحقق النجاح المأمول.