أشعر دائما أن هناك شيء ناقص يجب إصلاحه

هي ألّا تشغل بالك بالتخطيط إلى هذا الحد صديقي يوسف

أفهم أن رواد التخطيط خلال السنوات السابقة وضعوا وهما في عقولنا اسمه التخطيط المثالي وأنه هو النواة للنجاح، وأنه يجب أن تخطط للسنة كلها ولكل خطوة في حياتك، وهو وهم صراحةً، فلا هو بواقعي ولا حقيقي ولا هو بناجح

التخطيط لسنة كاملة أمر فاشل، من يمكنه التحكم فيما سيحدث له خلال السنة، الشركات نفسها تخطط بشكل ربع سنوي كل 3 شهور، فطبيعة حياتنا كبشر يطرأ عليها الكثير من التغيير كل يوم

أنصحك أن تجعل تخطيطك قصير المدى قدر الإمكان، نعم لديك أهداف كبيرة وهذا رائع، لكن التخطيط الفعلي اجعله في نطاق الأسبوع أو الشهر فقط، ما هو المطلوب مني خلال هذا الشهر وكيف أفعله بالظبط، اعتقد أن هذه الفلسفة ستحدث معك فرقا كبيرا

وأنصحك بمشاهدة هذه الحلقة أيضا

التخطيط ووضع اهداف سواء في بداية السنة او في اي وقت من حياتنا هو امر مهم للغاية ويجعل الحياة منظمة اكثر، فالمضى قدمًا ونحن نعلم انه لدينا اهداف لتحقيقها افضل بكثير من السعى وراء اللاشيئ

لقد تعلمت بعد الكثير من المحاولات ان الهدف الرئيسي من وضع اهداف هو وضع وقت محدد لإنتهائها كيلا تأخذ منا وقتًا اكثر مما تستحقه

وتعلمت ايضًا انه يجب ان يكون هناك مرونة وانه في بعض الأحيان ستأتي اهداف مفاجأة اهم من غيرها ويجب إنجازها في البداية

المختصر في الامر ان الأهداف تجعل الرؤية لما هو قادم اوضح وتحفزنا، ولكن يجب علينا ان نكون مرنين مع هذه الأهداف والخطة، ونتقبل بأن الكمال لله والا نحمل انفسنا فوق طاقتها

عندما قررت أن أبدأ ممارسة الرياضة، لم أفعلها بالطريقةالصحيحة كما ينصح بها الجميع. لم أشترك في نادٍ، ولم أضع جدولًا صارمًا، ولم أنتظر أن أشعر بالحماس الكامل. بدأت فقط لأنني تعبت من الانتظار.

في الأسبوع الأول كنت أتحرك عشر دقائق في البيت، أحيانًا بحذاء غير مخصص، وأحيانًا بدون إحماء كامل. بعض الأيام كنت أتوقف في منتصف التمرين، وأيام أخرى لا أتمرن أصلًا. لم أعتبر ذلك فشلًا، بل جزءًا طبيعيًا من التجربة.

بعد فترة، لاحظت أن جسدي بدأ يتعوّد، لا لأن الخطة كانت مثالية، بل لأنها كانت رحيمة. كنت أعدّلها حسب طاقتي، أزيد دقيقة هنا، وأتراجع خطوة هناك، دون شعور بالذنب.

بهذه الطريقة فهمت معنى الـ Wabi-sabi أن أسمح للنقص، والتذبذب، وعدم الانتظام أن يكونوا جزءًا من الرحلة، بدل أن يكونوا سببًا للتوقف. لم أصل إلى أفضل مني، لكنني صرت أكثر تصالحًا مع النسخة التي أعيشها الآن… وهذا كان كافيًا للاستمرار.