أواجه مشكلة كبيرة جدا في المدرسة ، ألا وهي التنمر والعنف اللفظي ، كل هذا بسبب أنني أحب الدراسة ، أهذا ذنبي ؟ هذا ما من المفترض أن يكون أصلا ، وحتى إن كانوا هم يكرهون المدرسة ، فلماذا لا يتركونني وشأني ، لأنني مجتهد يكرهونني ، ويتنمرون علي ، وعندما أحاول الرد عليهم بالمثل يضحكون علي ،وأحيانا يضربونني ، رجاء أخبروني في التعليقات بطريقة لكي أحل هذه المشكلة .
كيف أواجه التنمر
تحدث مع أحد معلميك أو ولي أمرك عما يحدث معك ليتتدخل ويوقفهم. حاول ألا ترد عليهم بالسخرية أو العنف وحافظ على هدوئك أمامهم. تقرب من زملاء محترمين يشاركوك اهتماماتك وجودهم حولك يقلل تأثير المتنمرين ويساعدك على التركيز في دراستك أكتر
لا يهمك شيء من ذلك بعد عدة سنوات ستضحك أنت وسيندمون هم، عادة ما يكون هذا التنمر ناتج عن غيرة أو حقد فلا يهمك منه شيء سيمضي وتنعكس الحال.
لكن لو استطعت أو أردت يمكنك أن تفيد غيرك بعلمك كأن تعطي شخص معلومة أو ملخص موجز لدرس في مادة، ستصنع بهذه الطريقة أصدقاء أوفياء.
لكن أنصحك مع ذلك بممارسة رياضة جسدية ربما رياضة قتالية، لأن القوة شيء ضروري عموماً.
لكن فكرة تقديم خدمة لأحد الطلاب كحل للتنمر ليست واقعية ولا منطقية في رأيي، أشعر وكأننا نقول للضحية: أثبت قيمتك بخدمتهم ليقبلوك! وهذا غير عادل أبداً. العلاقات الصحية لا تُبنى على المصلحة، ولا يجب أن يضطر الطالب ليقدم ملخصات أو يساعد الآخرين ليكسب احترامهم أو ليصنع أصدقاء. الصداقة تُبنى على الاحترام المتبادل، لا على أن يقوم أحدهم بدور المفيد والآخر بدور المستفيد.
سأحكي لكِ قصة أنا نفسي كنت متميز ومجتهد لكن في نفس الوقت كنت أمارس رياضات قوة، وكنت أذهب للدرس وواجباتي كلها كاملة، لكن كان معي زملاء لا ينهونها أبداً وكان المدرس يضربهم في كل مرة، ففي مرة ذهبت سألتهم حليتو الواجب قالوا لا...وفكرت أنا بذلت مجهود بالفعل في حله وهذا المجهود لن ينقص لو أخذوا منه فقد حللته لنفسي بالفعل، وأعطيت لهم الواجب، وبسبب ذلك صاروا أصدقاء ممتنين جداً وظل واحد منهم صديقي لسنوات كثيرة وكانت فعلاً صداقة مثمرة.
أستطيع أن أرى الجانب الإيجابي في موقفك، لكن بمشاركة حلك مع زملائك الذين لم يبذلوا جهدهم، ربما تكون قد ألغيت فرصة لهم لتعلم الاعتماد على أنفسهم وتحمل النتائج.
أحيانًا الامتنان المؤقت والصداقة الناتجة لا تعوض عن أثر طويل الأمد على قدراتهم ومهاراتهم. بمعنى آخر كان من الممكن أن تساعدهم بطريقة تشجعهم على التعلم بدل أن تزودهم بالحل النهائي، ليصبح العطاء أكثر تأثيرًا على المدى الطويل.
هم كسالى ولا يحبون التعلم، ومحاولة تعليمهم ما يكرهون صعبة بل مستحيلة، فإذا لم أستطع فعل ذلك فربما حمايتهم من الضرب الذي سيتعرضون له يكون كافياً.
لذلك من المهم اقتناء القوة أخي، فالقوة هي الحارس للإنسان ولتميزه، لو مارست رياضة قوة وأظهرت مرة أو مرتين قوتك سيريدوا هم أن يكونوا أصدقائك..
لكن القوة تستعمل بتدبر ليس بتهور بل بإظهار جزء منها بتريث وعلى مراحل، لا تستعمل القوة الغاشمة مرة واحدة..
ابدأ بممارسة رياضة قوة وسترى الفرق.
القوة النفسية تتبع القوة الجسدية عادة، يمكنك البدء بتمارين ضغط وعقلة في المنزل وستجد بعد شهرين شيء من التغيير في نفسك.
عموما حاول ألا تواجه هذه المشكلة وحدك خصوصا اذا كان المتنمرين عددهم كبير، ابدأ بطرح الأمر على والديك فهم لديهم خبرة أكبر وغالبا سيتخذوا القرار الأصح وفقا لطبيعة المدرسة والظروف المحيطة عموما سواء كان الأمثل هو التحدث مع المدرسين أو أيا كان لكن لا تتعامل مع الأمر بنفسك والا سيزداد الأمر سوءا، فكل اعتراض منك غالبا ما يزيد من رغبة المتنمرين في ازعاجك أكثر
سيظنون أني لا أستطيع الاعتماد على نفسي إذا طلبت مساعدة والدي ، وحتى إن توقفوا فغالبا سيظلون يتكلمون عني خلف ظهري .
أري ان تتجاهلهم ولا كأن لهم وجود لا تسمع لهم عندما يكونوا في مكان غادره و كون صدقات مع اشخاص آخرون غيرهم .
صحيح هذا أمر صعب لكن انا أتحدث عن تجربة و هيجي وقت ستشعر بندم ازاي كان في حياتك حد متنمر عليك ولم تفعل اي شيء لكي تخرجه من حياتك اتذكر في يوم ما ان احد تنمر عليا أمام الجميع و ظل يفعل اشياء مقززه لكن فخوره الآن لاني اخرجت هذا الشخص من حياتي الحمدلله عندما أراها في الشارع اشعر بفخر كبير اني قدرت اخرجها من حياتي و أوصل ل مكان افضل منها الحمدلله قد يكون لديك فرصة الآن و تعرف علي أشخاص آخرون لأنك بعد فتره سوف تتعرض ل الإحباط و سوف يقل مستواك الدراسي لا قدر لله .
إياك وان تأخذ كلامهم بجديه هم لأنهم يغارون منك يعاملوك هكذا أيضاً انا واجهت مثلك تماماً. طبيعي أن نواجه التنمر والكلام الجارح في حياتنا ف نحن نكبر من المعاناة والتجارب والعلاقات السامه ننضج لا تأخذ بكلامهم بجديه . وابتعد عنهم الصديق هو الذي يأخذ بيدك للحق وليس للباطل هو الذي يدعمك عندما تشعر بأن صديقك يحميك ينصحك يشعجك اعرف إن هذا هو الصديق الصدوق واجتهد بدراستك كل كلمه سيئه منهم هي ترفعك درجه لان كل ما اجتهدت ازدادت عدوانيتهم تجاهك وكلامهم المسيء لذلك عليك التطنيش والاجتهاد ولا تسمح لهم أن يمدو أيديهم عليك .
التعليقات