مالم يكن في الحسبان…

قد تكون هذه الحساسية المفرطة بسبب ضغوطات حالية حتى لو كانت ليس لها علاقة بشكل مباشر، أحياناً العقل ينضغط تحت السطح ويؤثر ذلك على ما يحدث على سطح العقل..

علينا أحياناً أن نتعامل مع الواقع بخفة ومرونة، ولا يضايقنا ما يمكن أن يحدث من تقصير من غيرنا فالحياة فيها مشاغل كثيرة لكل الناس، فلو نسيت صديقتك أن تتواصل مع الدكتور فيمكنك ببساطة أن تذكريها أو تتواصلي معه مباشرة..

المشكلة ليست في زملائك أو في سوء فهمهم بل في حساسيتك الزائدة وتوقعك أن كل شيء يجب أن يكون واضح. في الواقع الناس غالبًا لا يلتزمون بكل التفاصيل كما نتوقع وأحيانًا التأخير أو الإغفال ليس عن قصد طلب التبرير قد يبدو لك أنك تلاحق الحقيقة لكنه في الحقيقة شيء طبيعي لمن يهتم بحقوقه ومصالحه والكتمان أحيانًا يحميك من المشاكل لكنه يضغط على النفس. لا تلوم الآخرين فقط فكر في نفسك أيضًا هل أصبحت حساسها أكثر من اللازم وهل تعطي لكل موقف أهمية أكبر من قيمته الحقيقية؟ برأيي الحل هو التخفيف عن نفسك وضبط التوقعات وفهم أن الناس تعمل بما تستطيع وهذا يجعل التعامل أخف عليك وعلى الآخرين

إن طلبت التبرير أبدو وكأني ألاحق الحقيقة بإلحاح مزعج.😔

برأيي هذا حقك وليس فيه شيئ وانا أفعل ذلك حتى أرتاح من الشك ومن سوء ظني بالناس و المقربين و الأصدقاء. فحق الناس علينا أن نصارحهم بما نظن أو بما نسيئ ظنه فيهم حتى لا نكون فكرة عنهم تسيئ إليهم وهم منها براء. يعني لا يصح أن نأخذ موقف من أناس أو من زملاء عمل دون أن نسنفهم منهم أوأن نعاتبهم طالما كان هناك جسرا للعتاب يبرره. ليس هناك أفضل من الصراحة وطلب التوضيح حتى نرتاح ونريح...